Die CR Weise
 
Haus Zeitschrift Produkte

Die CR Weise ist ein wunderbarer Lebensstil. Sie fühlen sich OBEN, freudig – wie Sie kann alles tun. Und die dokumentierten biologischen Änderungen sind profund. Die Wahrscheinlichkeit des Vertrages von Herzkrankheit, von Krebs, von Diabetes oder von Alzheimer oder von Nierenerkrankung sinkt, während Zellen elastischer werden ab – arbeitend auf eine Energiesparendere Art.
Keine Wundertausenden von leuten, die gesunde Verlängerung der Lebensdauer wünschen, möchten die Diät versuchen! Das starke Teil für viele, obwohl, besonders in unserer Nahrung-orientierten Gesellschaft, mit einer Diät – irgendeine Diät haftet.
Meredith Averill, Aufsichtsratschef des CR Gesellschaft International und des Mitverfassers des Bestseller- Buches, die CR Weise, gibt Anleitung zu denen, die Kalorienbeschränkung versuchen möchten, „menschliches CR ist sehr unterschiedlich zu CR in den Tieren. Leute haben komplexe emotionale Leben, also muss jede mögliche Langlebigkeitsregierung ihren emotionalen Bedarf zufriedenstellen sowie ihre Nährstoffansprüche. Die glückliche Wahrheit: Dieses ist einfacher, als die meisten Leute sich vorgestellt haben. Glück, Optimismus und Zufriedenheit – so gut wie Übersâttigung – wird groß von der Gehirnbiochemie und von uns kann das durch Nahrungsmittelwahlen und -lebensstil ändern beeinflußt: Wir sind verantwortlich für unsere Biochemie.“
Betrachten Sie alle Weisen, die Sie Gehirnbiochemie natürlich beeinflussen können, um eine positive optimistische Haltung vorzubereiten:

  • Mahlzeiten, zum des Tryptophans, der Vorläufer des Serotonins – der Entspannungsneurotransmitter zu erhöhen
  • Meditation, die die linke Stirnbeinrinde Ihres Gehirns aktiviert, die mit positivem Gefühl und Selbststeuerung ist
  • Glukose-Senkung Mahlzeiten, die Absonderung von BDNF (Gehirn-abgeleiteter Neurotrophic Faktor) erhöhen, das einen aufmunternden Effekt hat
  • Endorphins, zum des Vergnügens und der Zufriedenheit zu erhöhen
  • Tieferer, befriedigenderer Schlaf…

Glückbiochemie mit CR zu kombinieren ist das Kernprinzip der neuesten CR-Ressource: Die CR Weise: Optimale Gesundheit. Dieses enthält 1) Vollmitgliedschaft in LivingTheCRWay.com mit seinen Filmen und Podcasts und seine häufig aktualisierten Rezepte, Mahlzeitpläne und andere verklagbare Informationen und 2) den stärksten Lebensstilmanager, die NutriBase-CR Weisen-Ausgaben-Software, geliefert durch Download.

„Es ist, dass Centenarians glückliche Einzelpersonen mit einer positiven Aussicht auf dem Leben sind,“ sagt Paul McGlothin, Vizepräsidenten der Forschung für den CR Gesellschaft International und den Mitschöpfer der CR Weise weithin bekannt: Optimale Gesundheit. „Diese on-line-Ressource kann Ihnen helfen, eine positive Haltung beizubehalten. Dieses macht das Nähren einfach und Spaß, und es ist sehr wahrscheinlich, Ihre Möglichkeiten zu erhöhen, besser und länger zu leben.“