Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im August 2001

Bild

Kämpfende Herz-Krankheit mit b-Vitaminen

durch Angela Pirisi

Seite 1 von 2

Herzkrankheit ist der Nummer Eins-Mörder in Nordamerika. Wissenschaftler suchen aggressiv, die wichtigsten Risikofaktoren festzulegen, um Entwurf eine umfassende vorbeugende Strategie gegen diese heimtückische Krankheit zu verbessern. Während es ist, beeinflußt Herzkrankheit 60,8 Million Amerikaner und hing mit fast eine Million Todesfällen im Jahre 1998, entsprechend der amerikanischen Herz-Vereinigung zusammen.

Wissenschaftler warnten uns vor langer Zeit über die kardiovaskulären Gefahren einer fettreichen Diät, des Sitzlebensstils, des Rauchens, des hoch- Cholesterins - Triglyzeride und des Diabetes. In den letzten Jahren hat Forschung noch einen wichtigen Angeklagten in der Entwicklung der Herzkrankheit, nämlich Homocystein freigelegt. Studie, nachdem Studie in den letzten zehn Jahren gezeigt hat, dass, unabhängig davon Sein frei von anderen Risikofaktoren, sogar milde erhöhte Niveaus des Homocysteins in irgendjemandes Blutstrom Opfer aussortieren können, indem sie sie anfällig gegen Herzkrankheit machen. Homocystein ist eine natürlich vorkommende Aminosäure im Körper, der, in den übermäßigen Mengen, neigt, im Blut aufzubauen und wird geglaubt, um an der Wurzel der arteriellen Entzündung und des Schadens zu sein. Welche neue Forschung auch sich ist die Entdeckung, die Folsäure-, Vitamin- B12 und Vitaminb6 Ergänzung gedreht hat herauf, erfolgreich verwendet werden kann, um Homocysteinniveaus zu senken.

Außer der Verringerung von Homocysteinkonzentrationen, arbeitet zunehmende Folsäure, Vitamin B6 und Aufnahme B12 auch gegen Herzkrankheit, indem sie endothelial Gefäßfunktion und bezogenen Fluss-vermittelten Vasodilation verbessern.(1-2) Eine polnische Studie zeigte, dass eine achtwöchige Behandlung mit Folsäure (5 Milligramme täglich), Vitamin B6 (300 Milligramme täglich) und B12 (1000 Mikrogramme wöchentlich) schnitt nicht nur in halbe Homocysteinniveaus (von 20 bis 10 micromoles/Liter). Es verminderte auch die Produktion eines Blutgerinnungsenzyms, Thrombin, das eine wuchernde Rolle in der Herzkrankheit und -anschlag spielt.(3)

Nährstatus

Bild

Niedrige verteilende Niveaus des Folats wurden mit einem 50% größeren Risiko der Kreislauferkrankung in den Männern verbunden. Die gleiche Studie fand auch, dass niedrige Stände des Vitamins B6 das Risiko zwei auf dreifaches in beidem Sex erhöhten.

Während Wissenschaftler versuchten, Homocysteinniveaus zu messen, fingen sie an, nach anderen Markierungen von hohen Homocysteinniveaus und von ihren verbundenen kardiovaskulären (und zerebrovaskularen) Risiken zu suchen. Ein großer Fokus ist die wesentliche Rolle gewesen, die bestimmte Ernährungsmängel möglicherweise spielten, wenn sie Homocysteinniveaus beeinflussen und den arteriellen Schaden herbeiführend, der zu Herz-Kreislauf-Erkrankung führt. So soviel wie haben Wissenschaftler sich Zeit dem Studieren der Verdienste der Folsäure gewidmet und Vitamin B12, wenn es das Risiko der Herzkrankheit und -anschlags verringerte und die schädliche Auswirkung von Ernährungsmängeln zeigte, hat Forschern sogar noch mehr über bestimmte Vitamine als vorbeugende Durchschnitte beigebracht.

Zum Beispiel haben neue Studien gemerkt, dass suboptimale Serumniveaus möglicherweise der Folsäure, Vitamin B6 des Vitamins B12and der Entwicklung von Atherosclerose und von koronarer Herzkrankheit zugrunde liegen. Warum? Es hat geglaubt, dass solche Mängel zu die unzulängliche Produktion des S-adenosyl-Methionins führen und einen Zustand des Tumult genannten hypomethylation schaffen. Und dieses der Reihe nach beschädigt möglicherweise die DNA in den arteriellen Zellen und führt zu die Veränderung und die starke Verbreitung von Glattmuskelzellen, so von Wegbereitung für Atherosclerose. Viele Experten glauben jedoch dass Vitaminergänzung die Ernährungsmängel nicht nur korrigieren aber auch helfen kann, den atherosklerotischen Prozess in den Leuten mit vorhandener Herzkrankheit aufzuheben.(4)

Im Besonderen ist niedriger Folatstatus als ein Angeklagtes gesehen worden, das die Entwicklung der Herz-Kreislauf-Erkrankung herbeiführt. Die neuesten Ergebnisse schlagen vor, dass Leute mit dem niedrigsten Folatstatus mehr als zweimal das Risiko des Sterbens an der Herz-Kreislauf-Erkrankung als die mit den höchsten Ständen des Nährstoffes hatten. National Herz, Lunge und Blut Institut, Bethseda nach der Untersuchung der Serumfolatkonzentrationen von 689 Erwachsenen, berichtete MD über solche Ergebnisse, Alter 30 bis 75, ohne Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Diabetes.(5)

Ähnlich eine 15-jährige kanadische Studie, die über 5000 Männer mit einbeziehen und Frauen ohne die Geschichte der Herzkrankheit, gealtert 35 bis 79, dem, die war Folatniveaus je niedriger gezeigt, desto höher das Risiko des Krankheit-bedingten Todes des Herzens Es berichtete, dass Leute mit Folatniveaus des niedrigen Bluts (unterhalb 6,8 nanomoles pro Liter) eine 69% Zunahme des Risikos der tödlichen koronarer Herzkrankheit als Einzelpersonen mit höheren Niveaus haben (über nanomoles 13,6 pro Liter).(6) sind diese Studienergebnisse, für eins, weil die Probe junges und altes miteinschlossen, Mann und die Frau sehr bedeutend. Auch zeigen die Ergebnisse auf eine Wechselbeziehung zwischen Folatwerte des niedrigeren Bluts und Sterblichkeit, im Gegensatz zu gerade einem Risiko der Herzkrankheit oder arterielle Blockierung und Schaden. Was sogar interessant ist, ist, dass die Forscher ein aufgeblähtes Todesfallrisiko sogar in den Leuten mit so genanntem normalem Folatstatus fanden, der anzweifelt, ob wir unsere empfohlene Tagesmenge aufladen sollten. Unterdessen eine europäische Studie des Multicenter, die 750 männlich und Patientinnen mit Kreislauferkrankung mit 800 gesunden Kontrollen verglich, gefunden, dass verteilende Niveaus des Tiefs des Folats mit einem 50% größeren Risiko der Kreislauferkrankung in den Männern verbunden wurden. Die gleiche Studie fand auch, dass niedrige Stände des Vitamins B6 das Risiko zwei auf dreifaches in beidem Sex erhöhten.(7)

Wie Folsäure und B12
Verringern Sie Homocystein

Folsäure und B12 sind Nebenfaktore von Methionin Synthase, ein Schlüsselenzym in Homocystein metabolism.(1) als solches, sie helfen, die Aminosäure aufzugliedern und sie in ein anderes Mittel umzuwandeln, das Methionin (das für richtige DNA-Methylierung notwendig ist) und tatsächlich zeigen auf eine wichtige entscheidende Rolle für diese Nährstoffe in der Herzkrankheitsverhinderung.(2-4) Studien bis jetzt haben, dass Folsäure möglicherweise allein Herzkrankheitsrisiko um soviel wie 30% bis 40% verringert, hauptsächlich durch seine Fähigkeit, Homocystein zu senken gezeigt. Tatsächlich ist Folsäure für dem Rückgrad der Behandlung für hyperhomocysteinaemia gehalten worden (erhöhtes Homocystein).(5) Jedoch funktioniert Folsäure gut, wenn sie mit Vitamin B12 mitgearbeitet wird, das den Nutzen der Folsäureergänzung erhöht.(6) Im Allgemeinen empfehlen Doktoren, dass Vitamin B12 den Ergänzungen hinzugefügt wird, die Folsäure enthalten, um die Maskierung eines Mangels B12 zu verhindern.(7)

1. Auer J, Wien Med Wochenschr 2001; 151 (1-2): 25-28.
2. Säge Inspektion, et al. morgens J Clin Nutr Feb 2001; 73(2): 232-239.
3. Conri C, et al. Presse MED 2000 am 8. April; 29(13): 737-741.
4. Osganian SK, et al. JAMA 1999 am 7. April; 281(13): 1189-1196.
5. Cattaneo, M. Ann Med Dezember 2000; 32 Ergänzungs-1:46 - 52.
6. Bronstrup, A, et al. morgens J Clin Nutr Nov. 1998; 68:1104-1110.
7. Boushey, CJ, et al. JAMA 1995 am 4. Oktober; 274(13): 1049-1057.

Eine Studie durch Forscher an der Universität von Chile fand sogar dieses, im Gegensatz zu anderen Ergebnissen, Folat Niveau-und nicht Vitamin B12-were vornehmlich niedrig in den Leuten mit Atherosclerose. Das Team von Wissenschaftlern hatte Serumhomocystein-, -folat- und -vitaminb12 Maße unter 32 Patienten mit Zusatzkreislauferkrankung gegen 24 gesunde Kontrollen und 52 Patienten mit Koronararterienleiden gegen 42 zusammengebrachte Kontrollen verglichen. Ergebnisse zeigten, dass Homocystein- und Vitaminb12 Niveaus groß nicht unter Patienten und Kontrollen schwankten, aber dass Folatniveaus 37% niedriger bei Gefäßpatienten waren und 22% niedriger bei kranzartigen Patienten mit Kontrollen verglich.(8)

Ein Mangel des Vitamins B12 ist auch gemerkt worden, wie, beitragend zur Herz-Kreislauf-Erkrankung. Betrachten Sie zum Beispiel Beweis von einer Studie, die in die Slowakische Republik geleitet wird, dass gezeigt, dass die Frequenz von hohen Homocysteinniveaus in den strengen Vegetariern (53%) höher ist und Vegetarier (28%) verglichen mit Allesfressern (5%).(9) hat es geglaubt, dass die Gründe für die enormen Diskrepanzen in der Vitaminaufnahme, besonders Vitamin B12 liegt, da strenge Vegetarier keine von den diätetischen Quellen verbrauchen, und Vegetarier nur ungefähr Drittel die Menge verbrauchen, die Allesfresser tun (124% gegen 383% des RDA). Tatsächlich zeigten diese Studie, die 62 Vegetarier überprüfte, 32 strenge Vegetarier und 59 Allesfresser, gefunden, dass 78% der studierten strengen Vegetarier Vitamin B12-deficient waren, wie 24% von Vegetariern waren, aber 0% der Allesfresser einen Mangel. Folatniveaus waren jedoch unter den drei Gruppen vergleichbar. Die Autoren stellten fest, dass Mangel des Vitamins B12 für milde erhöhte Homocysteinniveaus in den strengen Vegetariern und in den Vegetariern hauptsächlich verantwortlich war.

Ähnlich in vielen Entwicklungsländern, haben Studien gefunden, dass die Diäten, die im Folat und im Vitamin B12 niedrig sind, sind, was das erhöhte Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungs- und Neuralrohrdefekten erklären kann. Tatsächlich als US-Forscher den Folat- und Vitaminb12 Status von jugendlichen Mädchen in Nord-Nigeria der Verbindung und des Gebäralters (12 bis 16 Jahre) maßen, hatte 9% der Themen Konzentrationen des Serumvitamins B12, die unterhalb der untereren Grenze auf den Bezugsbereich für ihre Altersklasse fielen. Dieses war, sagte die Autoren, mit der Tatsache konsequent, dass ihre Diät Vitamin B12 ermangelt.(10)

Bild
Einzelpersonen mit Problemen der mangelhaften Absorption, sei es von einem genetischen Störschub, gastro-intestinale Krankheiten, Alter oder vorhandene Herz-Kreislauf-Erkrankung, müssen möglicherweise ihre tägliche Aufnahme durch Ergänzung gerade steigern, um die empfohlene Tagesmenge zu treffen.

Unterdessen entsprechend einem Bericht 1998 durch die amerikanische Herz-Vereinigung,(11) ungefähr streicht möglicherweise Fünftel der US-Bevölkerung ein erhöhtes Risiko des Herzinfarkts stehen und weil ihre Diät eine genügende Menge Vitamin B6 und Folsäure ermangelt. Während vorhergehende Forschung vorgeschlagen hat, dass erhöhte Homocysteinniveaus das Ergebnis zu wenigen Vitamins B6 oder Folsäure waren, waren die Autoren dieses Berichts überrascht, zu finden, dass Mangel des Vitamins B6 mit Herzkrankheit und Schlaganfallrisiko verbunden wurde unabhängig, dem Homocysteinniveaus standen. Ein Mangel B6 wurde unter 20% von Themen gefunden, und Niveaus dieser Nährstoffe waren im Allgemeinen in den Einzelpersonen mit Herzkrankheit oder im Schlagmann als in den gesunden Kontrollen niedriger. Wichtiger, hatten die, die einen Mangel zeigen, zweimal das Risiko der Herzkrankheit und -anschlags. Etwas Forschung schlägt vor, dass diätetische Mängel der Folsäure, des Vitamins B12 und des Vitamins B6 unter älteren Menschen in Nordamerika allgemein scheinen, das möglicherweise „einen pathogenen Faktor darstellte, der bezogen wird auf dem Vorkommen von hyperhomocys-teinaemia.“(12) möglicherweise solche Mängel anböten auch einen Grund, warum hohe Homocysteinniveaus scheinen, unter 30% bis 40% der älteren Bevölkerung vorzuherrschen, die bis nur 5% bis 10% der breiten Bevölkerung verglichen wird.(13)


Fortsetzung auf Seite 2 von 2


Zurück zu dem Zeitschriften-Forum