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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine September 2002

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Zwei JAMA Studies Reveal That Antioxidants
Verringern Sie Alzheimer Risiko

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In der Frage am 26. Juni 2002 der Zeitschrift des American Medical Associations (JAMA), zeigen zwei Studien, dass Antioxydantien das Risiko von Alzheimer-’ s Krankheit drastisch senken können. Die erste Studie bezog 5.385 Teilnehmer mit ein, die an der Grundlinie mindestens 55 Jahre alt waren und von der Demenz frei waren. Die Forscher betrachteten die Nahrungsaufnahme des Beta-Carotins, der Flavonoide, der Vitamine C und des E. Nach Anpassungen für andere Risikofaktoren, fanden die Forscher den, je höher die Aufnahme von Vitaminen C und E, desto niedriger das Vorkommen von Alzheimer-’ s Krankheit. Für jede einstellige Zunahme des Vitamins C und e-Verbrauchs, gab es eine entsprechende 18% Abnahme Alzheimer-’ s am Krankheitsvorkommen. Als Antioxidansaufnahme von Zigarettenrauchern ausgewertet wurde, Alzheimer-’ s wurde Risiko um 35% mit Vitamin C, 42% mit Vitamin E, 46% mit Flavonoiden und 51% mit Beta-Carotin verringert. Die Schlussfolgerung der Forscher war, dass “ hohe Nahrungsaufnahme möglicherweise von Vitamin C und von Vitamin E das Risiko der Alzheimer Krankheit senkt. ”

In der zweiten JAMA- Studie suchten Forscher, festzustellen, wenn die Aufnahme von Antioxidansnährstoffen, von Vitamin E, von Vitamin C und von Beta-Carotin mit Vorfall Alzheimer-’ s Krankheit verbunden ist. Die Forscher überprüften 815 Menschen 65 Lebensjahre und älter, wer von der Demenz frei waren. Die Ergebnisse zeigten eine konsequente Reduzierung in Alzheimer-’ s Risiko bei Zunahme der Aufnahme des diätetischen Vitamins E. Die mit der höchsten Aufnahme diätetischen Vitamins E zeigten eine bemerkenswerte 70% Reduzierung Alzheimer-’ s im Krankheitsvorkommen. Interessant waren Aufnahme von Vitamin E, C und Beta-Carotin Ergänzungen nicht erheblich mit Alzheimer-’ s Krankheitsrisiko in dieser Studie verbunden. Diätetisches Vitamin E ist im Gammatocopherolbruch von Vitamin E reich, während Ergänzungen des Vitamins E hauptsächlich aus Alphatocopherol bestehen. Es ist der Gammatocopherolbruch von Vitamin E, das gezeigt worden ist, um der kritische Faktor zu sein, wenn man freie Radikale unterdrückte. Das Gehirn ist für die Giftwirkungen von freien Radikalen wegen seines energiereichen Ertrages besonders anfällig. Vornehmlich in dieser Studie, zeigten nur die mit einer genetischen Prädisposition für den Vertrag Alzheimer-’ s von Krankheit (die, deren genetische Struktur ohne das Allel APOE-Epsilons 4 war), den bemerkenswerten schützenden Nutzen vom diätetischen Vitamin E.

In Erwiderung auf diese Studien ein führender Ernährungswissenschaftler erklärte, dass Amerikaner ’ t Treffen ihre Anforderungen für Vitamin E. Jeffrey Blumberg, Professor von Nahrung an der Büschel-Universität, wurden zitiert in Washington Post als Sagen anziehen, “ stellen Antioxidansnährstoffe ein Verteidigungsnetz gegen Krankheit ” und “ zur Verfügung, die es sinnvoll ist, dass Antioxydantien wie Vitamin E und C auf lange Sicht helfen, das Risiko zu verringern. ”

In ’ s der Woche Frage von JAMA (19. Juni 2002), wurden zwei Studien veröffentlicht, die den Gebrauch von diätetischen Ergänzungen durch gesunde Leute als Weise der Verringerung des Risikos Krebses, der Herz-Kreislauf-Erkrankung und der Osteoporose indossierten. Dieses war das erste mal, dass American Medical Association offiziell den Nutzen von diätetischen Ergänzungen erkannte, wenn es Krankheit verhinderte.


Langfristiger Verbrauch des Folats verhindert
Darmkrebs

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Darmkrebs ist die dritt-führende Ursache des Krebstodes in den Erwachsenen in den US im Jahre 2002, ungefähr 150.000 Amerikaner wird bestimmt mit Darmkrebs, über 56.000 stirbt an ihm. Trotz der medizinischen Fortschritte sind Verbesserungen in der Überlebensrate für Patienten mit fortgeschrittenen Stadien des Darmkrebses minimal gewesen. Folglich richten Forscher ihre Aufmerksamkeit auf Verhinderung. Ein viel versprechendes Vorbeugungsmittel ist der langfristige Verbrauch des Folats.

Eine neue Studie, geführt von Paul Terry, Ph.D. von Albert Einstein College von Medizin in New York und in der internationalen Zeitschrift des Krebses berichtet [2002; Vol. 97; 864-867], gezeigt, dass Frauen mit Diäthoch im Folat ihr Risiko des Entwickelns des Darmkrebses verringerten. Die Langzeituntersuchung wertete die diätetischen Gewohnheiten von 57.000 Frauen aus. Nach einem Durchschnitt von 10 Jahren, entwickelten 389 der Teilnehmer Darmkrebs. Jene Themen, deren Diäten im Folat höher waren, entwickelten Darmkrebs an einem ermäßigteren.

In Terry-’ s Studie verbrauchten die meisten Teilnehmer große Mengen Folat durch ihre Diät. Aber eine andere Langzeituntersuchung fand eine sogar größere Reduzierung im Darmkrebsrisiko in den Frauen, die Folsäureergänzungen nehmen.

In der berühmten Krankenschwestern ’ Gesundheits-Studie berichtet in der Frage im April 2001 Harvard-Frauen ’ s der Gesundheits-Uhr, waren Frauen, die Fol- säurehaltige Multivitamins für mindestens nahm, 15 Jahre 75%, die weniger wahrscheinlich sind, Darmkrebs als die zu entwickeln, die nicht taten. Schlüssel zu den Ergebnissen war die Länge, während deren Teilnehmer die Ergänzungen nahmen: nur die, die Fol- säurehaltige Ergänzungen für ein Minimum von 15 Jahren nahmen, senkten ihr Risiko des Darmkrebses.

Obgleich die genauen Mechanismen, durch die Folathilfen gegen Darmkrebs sich schützen, nicht klar sind, zeigt Forschung auf seine wesentliche Rolle in der normalen Zellteilung und die Reparatur von DNA-Schaden.

Forscher Eichholzer und Mitarbeiter an der Universität von Zürich, auswertend studiert auf Folat-’ s Effekten auf das Risiko des Darmkrebses, berichten, dass Folat am effektivsten aussieht, wenn es durch langfristige Ergänzung genommen wird. Forschungsberichte durch Molloy und Mitarbeiter am Dreiheits-College in Dublin, Irland stimmen mit diesen Ergebnissen überein.

— Elizabeth Heubeck


Antioxydantien: eine mögliche Vorsichtsmaßnahme gegen
altersbedingte macular Degeneration

Altersbedingte macular Degeneration (AMD), das zentral und die Fähigkeit beeinflußt, Detail zu sehen, ist eine allgemeine Zustand unter Leuten über dem Alter von 60. Wie Lebenserwartungen fortfahren zu steigen, werden Sie so auch das Risiko für das Entwickeln von macular Degeneration. Im fortgeschrittenen Stadium von macular Degeneration, fangen Zellen innerhalb des Macula an, mit dem Ergebnis der verlorenen Vision zu verschlechtern, die nicht wiedergewonnen werden kann. Bis jetzt deshalb liegt die beste Hoffnung für die Vermeidung der abfallenden Vision, die macular Degeneration begleitet, in der Verhinderung. Durchbruchforschung zeigt auf die Energie von Antioxydantien als mögliche Vorsichtsmaßnahme.

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In einer Multimittestudie, die vom nationalen Augen-Institut gefördert wurde, suchten Forscher, zu bestimmen, wenn eine langfristige Regierung von Antioxydantien das Risiko der modernen macular Degeneration verringern würde. Forscher folgten Themen für einen Durchschnitt von 6,3 Jahren und fanden, dass die am hohen Risiko des Entwickelns der modernen macular Degeneration ihr Risiko um ungefähr 25% verringerten, als behandelt mit einer Kombination von Antioxydantien [Sackett CS et al., Einblick 2002; Januar-März; 27(1): 5-7]. Die folgenden täglichen therapeutischen Dosierungen von Nährstoffen wurden in der Studie verwendet: Vitamin C, mg 500; Vitamin E, 400 IU; Beta-Carotin, mg 15; und Zink, mg 80.

In einer anderen Studie maßen Forscher das Niveau von Serum- und/oder Plasmaantioxydantien (Vitamine C, E und A, Gesamt- und einzelne Carotinoide und Zink) in den Themen mit modernem und frühem altersbedingtem maculopathy (ARM). Sie fanden, dass Niveaus von Vitaminen C und E und Gesamtcarotinoide in den Themen mit modernem altersbedingtem maculopathy als in denen mit frühem altersbedingtem maculopathy niedriger waren-. Ergebnisse schlagen vor, dass ein Defizit von Antioxydantien mit altersbedingtem maculopathy verbunden ist [Sionelli F et al., Acta Clin Chim Ju 2002; 320 (1-2): 111-115].

“, nun da wir wissen, dass Antioxydantien und Zink hilfreich ist, wenn man das Risiko der schweren Krankheit verringert, ist es sogar wichtig für Altalter Amerikaner, regelmäßige Augenuntersuchungen zu haben. Die Intervention in gefährdete Einzelpersonen konnte helfen, schwere Krankheit und Visionsverlust in den Millionen Amerikanern, ” Zustände Dr. Paul Sieving, Direktor zu verringern des nationalen Augen-Instituts.

— EH


Tee schützt sich gegen Magen und
Ösophaguskrebse

Logik würde eine schützende Rolle für Tee gegen verschiedene gastro-intestinale Krebse vorschlagen. Zum Beispiel fanden UCLA-Wissenschaftler, dass Tee Magenentzündung verringert und so das Risiko des Entwickelns der chronischen Gastritis, eine Bedingung verringert, die prekanzeröse Verletzungen verursacht und zu Magenkrebs im Laufe der Zeit führen kann [internationale Zeitschrift des Krebses Mai 2001; 92:600-604]. Ihre Studie über von 600 chinesischen Männern und von Frauen zeigte, dass Trinker des grünen Tees ein 48% niedrigeres Risiko von Magenkrebs als Abstinenzler hatten. Eine frühere epidemiologische Studie von 902 Krebspatienten und von 1.552 gesunden Kontrollen zeigte, dass grüner Tee das Risiko des Speiseröhrenkrebses in den Frauen um 50% verringerte, und in den Nichtraucher- Männern und in den Frauen durch 60% [nationaler Krebs Inst 1994 J am 1. Juni; 86(11):855-8]. Beide Studien fanden, dass das Risiko, das als Teeverbrauch verringert wurde, sich erhöhte.

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Jedoch vermuten einige Wissenschaftler, dass Teetrinker möglicherweise auch andere gesündere Lebensstilfaktoren haben, die möglicherweise ihr, Krankheitsrisiko zu verringern helfen und jeden möglichen Teenutzen zu verwirren. Ein Team von US und von chinesischen Forschern, die neue Ergebnisse bei der 93. Jahresversammlung der amerikanischen Vereinigung für Krebsforschung (AACR) vorstellten, sagt, dass sie jetzt unmittelbaren Beweis von Tee ’ s Krebs-kämpfenden Fähigkeiten hat. Sie verglichen Niveaus von den Teepolyphenolen und von einigen Nebenerscheinungen (gemessen im Urin) unter 190 Fällen gastrischen Krebses, 42 Fällen vom Speiseröhrenkrebs und 772 gesunden Kontrollen. Die Forscher fanden, dass Teetrinker Hälfte Risiko von Krebs hatten, wie leicht- zu den Abstinenzlern, sogar nach dem Faktors Darstellen Faktors Darstellen in anderem Gesundheitsverhalten, wie Rauchen, Trinken, diätetischer Carotinaufnahme und dem Vorhandensein von H.-Pförtnern (die Bakterien, das Magengeschwüre verursacht).

— Angela Pirisi


Hohe C-reaktive Proteinpunkte zu Alzheimer Risiko

Es gibt möglicherweise mehr zu einem Schlüsselprotein, das im Körper als trifft gefunden wird zuerst, das Auge, wenn es um Vorhersagekrankheit geht. C-reaktives Protein, dessen Anwesenheit lang als entzündliche Markierung und Kommandogerät der Herz-Kreislauf-Erkrankung bekannt, dient möglicherweise auch als Warnzeichen für den Anfang von bestimmten Demenzen wie Alzheimer-’ s [Ital-Herz J Nov. 2001; 2(11): 804-6; Zirkulation 1998 am 10. Februar; 97(5): 425-8; Morgens J Clin Pathol Dezember 2001; 116 Ergänzungen: S108-15].

Eine zukünftige Studie fand, dass hohe Stufen möglicherweise des C-reaktiven Proteins von einem erhöhten Risiko von Demenzjahren vorzeitig warnen, weil es das Vorhandensein der Gefäßentzündung anzeigt [Annalen von Neurologie Aug 2002].

Die Entzündung, die auf Krankheitsrisiko bezogen wird, ist möglicherweise einfach die Körper ’ s Weise der Reaktion auf die Krankheit selbst, sagt Lon White, M.D., älteren Neuroepidemiologist am pazifischen Gesundheits-Forschungsinstitut in Honolulu und einen Studienmitverfasser. “ als Gewebe im Gehirn ist mit Demenz, der Körper könnte auf jene Verluste mit entzündlichen Prozessen reagieren verloren. ”

Forscher verglichen Serumniveaus des C-reaktiven Proteins mit Risiko des Entwickelns von Demenz in 1.050 Männern über einen 25-jährigen Zeitraum. Verglichen mit Männern mit den tiefsten Ständen des Proteins, hatten die mit dem höchsten Stand Dreiergruppe das Risiko des Entwickelns von Demenzen, sogar “, lange zuvor klinische Symptome erscheinen, ”, das die Autoren merken.

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Andere Studien haben auf C-reaktive Protein ’ s mögliche Verbindung zum Risiko des ischämischen Schlaganfalls und die subtilere Anschlag ähnliche Störung, die als transitorische ischämische Attacke bekannt ist angespielt [Anschlag Nov. 2001; 32(1): 2575-9].

Weiß sagt es ’ s ein anderes Stück in einem komplexen Puzzlespiel. “ wir ’ bezüglich des Versuchens zu. . . zusammengefügt, was die Ereignisreihenfolge ist, dem führt zu Herzkrankheit, Anschlag, — der neurodegenerativen Erkrankungen besonders in spätem Leben —, damit wir anfangen können, die intelligenteste Annäherung zusammenzufügen, um jene pathogenen Prozesse früh zu ändern. . . ”, das er sagt.

Diese Studie bekräftigt den Bedarf, sich gegen chronische Entzündung zu schützen.

— John Martin


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