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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Februar 2005
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Unterdrücken Ihre Antioxydantien genügende freien Radikale?

Durch Jim English

Im Jahre 1991 Forscher in Kyoto, Japan, gezeigt, dass sesamin lignans Desaturase effektiv delta-5 hemmen, das Enzym verantwortlich für die Umwandlung von DGLA in hohem Grade entzündliche Arachidonsäure.35

Dieser entzündungshemmende Effekt wurde auch in den Tieren gemerkt, die des Leinöl und indischen Sesams lignans eingezogen wurden. Leinöl ist eine Quelle von DGLA. Leinsamen und indischer Sesam senkten Blutspiegel des Tumornekrosenfaktoralphas und des PGE-2, zwei entzündliche Vermittler. Fütterungsratten indischer Sesam führten zu bedeutende Ansammlungen von DGLA in den Geweben und verringerten die Entzündung, die durch Tumornekrosenfaktoralpha und PGE-2 verursacht wurde.36

Eine unerwünschte Nebenwirkung der Ergänzung mit in hohem Grade mehrfach ungesättigten Fetten ist erhöhte Produktion von freien Radikalen. Die Einführung von lignans des indischen Sesams zum Fischöl kann der niedrigeren Lipidperoxidationsrate helfen, die durch das Fischöl verursacht wird. Indischer Sesam unterdrückt die Bildung von Lipidhyperoxyden von der Docosahexaensäure (DHA), das gegen Oxidation in hohem Grade anfällig ist, aber ist auch eine der Primär-Fettsäuren omega-3 im Fischöl, die Entzündung blockieren. Die Kombination des indischen Sesams mit Fischöl hilft folglich, die entzündungshemmenden Effekte des Fischöls zu erhöhen, indem sie es vor Lipidperoxidation schützt.37

Indischer Sesam Lignans stützt möglicherweise Gewichts-Verlust

Die Optimierung der liver��s Oxidation der Fettsäuren ist vorgeschlagen worden, um zu helfen, fetten Verlust zu fördern.38 zahlreiche Studien schlagen vor, dass lignans möglicherweise des indischen Sesams im Gewichtsverlust helfen, indem sie Fettsäureoxidation in den Lebergeweben erhöhen. In einer Studie von Ratten, erhöhte der Zusatz von sesamin, eins der reichlichsten lignans des indischen Sesams, die Tätigkeit von zahlreichen Fettsäureoxidationsenzymen.39 , während dieser Effekt in allen Gruppen Ratten beobachtet wurde, die verschiedene diätetische Öle gegeben wurden, wurde es besonders in den Ratten ausgesprochen, die Fischöl verbrauchen.Das Öl mit 39 Fischen scheint, mit lignans des indischen Sesams synergistisch zu fungieren, um fetten Burning zu fördern.

Konjugierte Linolsäure (CLA) ist eine Fettsäure, die bekannt ist, um Gewichtsverlust zu fördern. In einer Studie in den Ratten, förderte der Zusatz von sesamin zu CLA sogar größeren Gewichtsverlust, wie durch eine Reduzierung im Fettgewebegewicht gemessen.40 lignans des indischen Sesams scheinen folglich, einen synergistischen Effekt zu haben und erhöhen den Nutzen des Fischöls und des CLA, wenn sie optimalen Fett Burning und gesundes Gewicht fördern.

Neue Studie bestätigt die synergistischen Effekte des indischen Sesams

In Erwiderung auf diese bemerkenswerten erschienenen Untersuchungen über indischen Sesam, leitete Verlängerung der Lebensdauer eine klinische Studie, um zu sehen, was Leuten geschehen würde, die die Ergänzungen nahmen, die Gammatocopherol und -indischen Sesams lignans enthalten.

Um eine Grundlinie herzustellen, maßen drei Markierungen oxidativer Stress und Entzündung-dityrosine, isoprostane und PLGF-1-were im Blut einer Gruppe menschlicher Versuchspersonen. Die Gruppe wurde dann in zwei Untergruppen unterteilt, wenn einem Untergruppe gegebenen Gammatocopherol plus tocotrienols und das andere die selbe Menge empfangen, des Gammatocopherols plus lignans des indischen Sesams.

Die dityrosine Markierung misst Serumniveaus der Tiefengewebeproteinoxidation, die durch das peroxynitrite radikale Reagieren mit Tyrosin, eine Aminosäure verursacht wird, die in allen menschlichen Proteinen gefunden wird. Tyrosin ist die Aminosäure bereitwillig in Angriff genommen durch das pero-xynitrite Radikal, ein extrem starkes freies Radikal, das in einem Wirt von Störungen impliziert worden ist. Gammatocopherol ist das einzige Tocopherol, dem mit reagiert, oder Fallen, das peroxynitrite Radikal zu irgendeinem beträchtlichen Grad. Verglichen mit der Gammatocopherol-tocotrienolgruppe, zeigten die, die Gammatocopherol plus indischen Sesam nehmen, eine 45% Reduzierung in den Serum dityrosine Oxidationsniveaus nach zwei Wochen der Ergänzung.

Ein dreidimensionaler Spirale CT-Scan von Karotisatherosclerose.

Die isoprostane Markierung misst die Menge des Zellmembranschadens verursacht durch freie Radikale. Auch genannte Lipidperoxidation, Zellmembranschaden bezieht eine freie Radikalkettenreaktion von Fettsäuren der Zellmembran mit ein. Normalerweise ergibt Lipidperoxidation ein freies Radikal, das 8 bis 10 normale Moleküle zerstört, bevor sie gelöscht wird. Die Ergänzung mit Produkten des Vitamins E kann diese Zerstörung auf ein oder zwei Moleküle eher als die normalen 8-10 Moleküle begrenzen, die ohne Ergänzung auftritt. Verglichen mit der Gammatocopherol-tocotrienolgruppe, zeigten die, die Gammatocopherol plus indischen Sesam nehmen, eine 22% Reduzierung in Serum isoprostane Niveaus nach zwei Wochen der Ergänzung.

Die Markierung PLGF-1 ist ein extrem empfindlicher neuer Test für atherosklerotisches Risiko in den Menschen. PLGF-1 steht für „plazentaren Wachstumsfaktor“ weil es ursprünglich in der Plazenta identifiziert wurde. Für Erwachsene jedoch sind hohe Stufen von PLGF-1 von den atherosklerotischen Verletzungen hinweisend. PLGF-1 regt Gefäßwachstum des glatten Muskels Zellan, zieht Makrophagen in atherosklerotische Verletzungen ein, oben-reguliert Produktion des Tumornekrosenfaktoralphas und regt unerwünschten Angiogenesis an. Im Tiermodell unterdrückte Hemmung von PLGF-1 atherosklerotische Plakettenwachstums- und -Arterienwandentzündungsreaktionen. PLGF-1 gilt möglicherweise als eine Markierung für das Vorhandensein der instabilen Arterienwandplakette. Verglichen mit der Gammatocopherol-tocotrienolgruppe, zeigten die, die Gammatocopherol plus indischen Sesam nehmen, 11,5% Reduzierung in den Niveaus des Serums PLGF-1 nach zwei Wochen der Ergänzung.

, dass die Themen in diesem Experiment eine waren, gesunde Gruppe zu betrachten, mit-mit Niveaus der Grundlinie PLGF-1 anzufangen, die bereits in der niedrigsten Reduzierung der Prozentsatzquadratur-d 11,5% waren, die im Gammatocopherol plus Gruppe des indischen Sesams notiert wurde, war eindrucksvoll. Vermutlich würden die mit Arterienwandfunktionsstörung, die normalerweise hohe Niveaus PLGF-1 haben, sogar größeres von den Ergänzungen profitieren, die diese sehr empfindliche entzündliche Markierung senkten. Die selben würden wahr für alternde Erwachsene halten, deren Niveaus des Grundlinienoxidativen stresses verglichen mit dieser gesunden Gruppe Versuchspersonen sehr hohes sind.

Basiert auf diesen drei fortgeschrittenen Maßen des freien Radikals und des entzündlichen Schadens, ist Gammatocopherol plus lignans des indischen Sesams im Durchschnitt 25%, das wenn es drei Biomarkers oxidativen Stress und Entzündung als das teurere Gammatocopherol plus tocotrienols effektiver ist, verringert.

Gewundener CT-Scan, der Atherosclerose des linken Halsschlagaders zeigt.

Was über diesen neuen Versuch so eindrucksvoll ist, ist das verschiedene vorhergehende Studien, wurden die Effekte des indischen Sesams nicht mit einem Placebo oder einer Kontrollgruppe verglichen. Stattdessen verglich diese menschliche Studie die Effekte der Ergänzung mit preiswertem indischem Sesam mit denen des Nehmens von sehr teuren tocotrienols. Die tocotrienols gelten stärksten natürlichen Antioxydantien der Natur als die. Dennoch in dieser Studie, wurde indischer Sesam gefunden, um 25% zu bearbeiten, das besser als die tocotrienols ist.

Zusammenfassung

Indischer Sesam und seine lignans sind gezeigt worden, um mehrfache Nutzen für die Gesundheit, in der synergistischen Kombination mit anderen Mitteln, einschließlich Gammatocopherol und Fischöl allein und zu besitzen. Lignans des indischen Sesams helfen, Gewebe- und Serumniveaus von biologischen Antioxydantien zu erhöhen, die stark mit verbesserter Gesundheit in den Säugetieren und in den Menschen aufeinander bezogen worden sind.

Lignans des indischen Sesams haben auch entzündungshemmenden Nutzen und Lipidperoxidation des freien Radikals des Blockes in den Fischölergänzungen gezeigt, um Entzündung zu unterdrücken. Lignans sind die starken Hemmnisse von LDL-Oxidation und effektiv verringern atherogenic Prozesse. Zuletzt sind lignans starke Anreger von Fettsäureoxidation, einer der Schlüsselprozesse, die in Gewichtskontrolle mit einbezogen werden.

Durch die Beeinflussung von biochemischen Prozessen im Körper, im indischen Sesam und in seinem lignans Versprechen zu helfen, Risiko für viele von heutigen allgemeinsten Krankheiten, einschließlich Herzkrankheit, Korpulenz und entzündliche Störungen zu verringern.

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