Verlängerung der Lebensdauers-Frühlings-Räumungsverkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Februar 2006
In den Nachrichten

Sojabohnenöl verringert Knochen-Bruch-Risiko in den Frauen

Regelmäßiger Sojabohnenölverbrauch verringert Knochenbruchrisiko in den postmenopausalen Frauen, entsprechend den neuen Ergebnissen, die in den Archiven der Innerer Medizin veröffentlicht werden. *

In- Lebensmitte beginnend, verlieren Erwachsene schnell Knochen. Dieses kann zu eine Zustand der verminderten genannten Osteoporose des Knochens führen Masse, die mit einem erhöhten Risiko des Knochenbruchs ist. Frauen erfahren ein größeres Risiko von Osteoporose-bedingten Knochenbrüchen, besonders nach Menopause.

Forscher an der Vanderbilt-Hochschulmedizinischen fakultät in Nashville und im Shanghai-Krebs-Institut in Shanghai, China, überprüften das Verhältnis zwischen Sojabohnenöllebensmittelverbrauch und Bruchvorkommen in postmenopausalen Frauen fast 25.000 als Teil der der Shanghai-die Gesundheits-Studie Frauen. Frauen, die das meiste Sojabohnenöl verbrauchten, hatten ein ungefähr 35% verringertes Risiko von den Brüchen, die mit Frauen verglichen wurden, die das wenige Sojabohnenöl verbrauchten. Der Nutzen war für Frauen innerhalb 10 Jahre Menopause am größten, da hoher Sojabohnenöllebensmittelverbrauch in dieser Gruppe mit einer ungefähr 50% Reduzierung im Knochenbruchrisiko zusammenhing. Verbrauch von fünf Gramm oder von mehr der Sojabohnenöltageszeitung war mit Schutz gegen Bruch verbunden. Die, die mehr als 13 Gramm Sojabohnenöl mehr als 60 Milligramme der Sojabohnenölisoflavonsäge der meiste Nutzen für Knochengesundheit täglich-zur Verfügung stellend verbrauchten.

„Sojabohnenöl, eine Fundgrube von Betriebsöstrogenen, ist gezeigt worden, um Knochenumsatz zu modulieren und Knochenmineraldichte in den postmenopausalen Frauen erhöhen,“ sagte Forscher Xiao-Ou Shu, MD, Doktor, Verlängerung der Lebensdauer. Obgleich diese Studie nur diätetischen Sojabohnenölverbrauch überprüfte, merkte Dr. Shu, dass „es wahrscheinlich ist, dass Sojabohnenölergänzung und Sojabohnenölnahrungsmittel einen ähnlichen nützlichen Effekt haben, wenn sie verhindern Knochenbruch.“

— Marc Ellman, MD

Hinweis

* Zhang X, Shu XO, Li H, et al. zukünftige Kohortenstudie des Sojabohnenöllebensmittelverbrauchs und Risiko des Knochenbruchs unter postmenopausalen Frauen. Bogen-Interniert-MED. 2005 am 12. September; 165(16): 1890-5.

MSM verbessert die Schmerz, Funktion bei Arthritis-Patienten

Methylsulfonylmethane (MSM) verbessert die Schmerz und körperliche Funktion in den Erwachsenen mit den Kniearthroseschmerz, nach Ansicht der Wissenschaftler am Südwestcollege von Naturopathic-Medizin und das Arthritis-Gesundheitszentrum in Arizona.1-2
MSM-Ergänzung nicht nur war ohne nachteilige Wirkungen gut verträglich, aber auch war mit Verbesserungen in den Markierungen des kardiovaskulären Risikos und des oxidativen Stresses verbunden.

Diese doppelblinde, Placebo-kontrollierte klinische Studie spürte 50 Erwachsene über dem Alter von 40 auf, wer mit Kniearthrose bestimmt worden war. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufall zugewiesen, um entweder drei Gramm MSM oder ein Placebo für 12 Wochen zweimal täglich zu nehmen. Am Ende der Studie wurden sie für die Arthroseschmerz, Steifheit, körperliche Funktion und Gesamtsymptome ausgewertet. Zusätzlich werteten die Forscher einige Labormarkierungen bei den Patienten aus.

Die Einzelpersonen, die MSM verwendeten, das erheblich erfahren wurde, verringerten die Arthritisschmerz und hinderten körperliche Funktion. Die Ergänzung mit MSM auch verbesserte deutlich ihre Fähigkeit, tägliche Tätigkeiten durchzuführen. Außerdem sah die MSM-Gruppe Reduzierungen in beiden Serumhomocystein, ein Herz-Kreislauf-Erkrankungs-Risikofaktor und Urinmalondialdehyd, eine Markierung des oxidativen Stresses.

MSM scheint folglich, eine sichere, effektive Abhilfe für Arthrose des Knies zu sein und stützt möglicherweise auch kardiovaskuläre Gesundheit. Diese Ergebnisse bieten Hoffnung für die auf drei Amerikaner, die die täglichen Gelenkschmerzen wegen der Arthritis erfahren, an und sind besonders fristgerecht, da einige Verordnungsarthritisdrogen sind vor kurzem entfernt worden dem Markt, erhöhen weil sie möglicherweise kardiovaskuläres Risiko.

Obgleich sein genauer Mechanismus der Aktion unbekannt ist, ist MSM im Schwefel, eine entscheidende Komponente der Bindegewebe des Körpers reich. Wissenschaftler glauben, dass MSM möglicherweise Gesundheit des gemeinsamen und Bindegewebes fördert, indem es nützlichen Schwefel zur Verfügung stellt.

— Elizabeth Wagner, Nd

Hinweis

1. Verfügbar an: http://home.businesswire.com/-Portal/-standort/-google/index.jsp? ndmViewId=news_view&newsId=20050926005389&newsLang=en. Am 3. Oktober 2005 zugegriffen.
2. Verfügbar an: http://www.nutraingredients-usa.com/news/news-ng.asp?n=62222-msm-arthritis-sulfur. Am 3. Oktober 2005 zugegriffen.

Antioxydant-Schnitt-Magen-Krebs-Risiko

Hohe Nahrungsaufnahme von Antioxydantien verringert das Risiko gastrischen (Magen) Krebses, sogar in den Leuten mit einer aktiven Infektion Helicobacter-Pförtner (H.-Pförtner), entsprechend einem neuen Bericht von Südkorea.1

Die h.-Pförtnerbakterien, einer der allgemeinsten Krankheitserreger, die Menschen betrüben, ist häufig mit gastrischem Krebs verbunden.2 zusätzlich, können H.-Pförtner chronische aktive Gastritis und Magengeschwür verursachen.2 andere Risikofaktoren für gastrischen Krebs umfassen hohen diätetischen Salzkonsum, das Zigarettenrauchen und Familiengeschichte der Krankheit.

Die Studie schrieb 136 Themen mit histologischem Beweis gastrischen Krebses und 136 gesunder Kontrollen ein. Die Themen füllten einen rückwirkenden Nahrungfrequenzfragebogen aus, der einen Zwölfmonatszeitraum umfasste. Unter Verwendung eines multivariaten Modells setzten die Studienautoren die Effekte der diätetischen Faktor- und H.-Pförtnerinfektion auf gastrisches Krebsrisiko fest.

Hohe Nahrungsaufnahme von Vitaminen A, C und E sowie Beta-Carotin, war mit einem verringerten Risiko gastrischen Krebses verbunden. In den Einzelpersonen mit H.-Pförtnerinfektion, waren hohe Nahrungsaufnahme von Vitaminen C und E mit Schutz gegen gastrischen Krebs verbunden. Speziell hatten Themen in den höchsten tertiles des Vitamins C und der e-Aufnahme 90% und 84% verringerte Risiken gastrischen Krebses, beziehungsweise. Durch Kontrast hatten Teilnehmer an das niedrigste tertile des kombinierten Vitamins C und der e-Aufnahme ein größer als um das Vierfache erhöhtes Risiko gastrischen Krebses.1

Die Autoren stellten fest, dass hohe Antioxidansaufnahme möglicherweise gegen gastrischen Krebs sich schützt. Die antibiotische Ausrottung von H.-Pförtnern, kombiniert mit zusätzlichem Gebrauch Vitamine C und E, stellt möglicherweise folglich eine zweizackige Strategie für das Verhindern gastrischen Krebses zur Verfügung.

— Linda M. Smith, RN

Hinweis

1. Kim HJ, Kim M, Chang WK, Choi HS, Choi VORBEI, Lee SS. Effekt der Nähraufnahmen- und Helicobacter-Pförtnerinfektion auf gastrischen Krebs in Korea: eine Fall-Kontroll-Studie. Nutr-Krebs. 2005;52(2):138-46.
2. Penta R, De Falco M, Pförtner Iaquinto G, Des Luca A. Helicobacter und gastrische Epithelzellen: von Gastritis zu Krebs. Krebs Res J Exp Clin. Sept 2005; 24(3): 337-45.

Omega-3s wendet möglicherweise Krise in den Diabetikern ab

Helfen möglicherweise mehrfach ungesättigte Fettsäuren Omega-3 zu verhindern und Krise in den Einzelpersonen mit Art II Diabetes, entsprechend einem neuen Bericht zu behandeln, der von den Forschern in medizinischer Mitte Vrije Universiteit in Amsterdam geleitet wird, lösen Holland.*, während Krise häufig Art II Diabetes begleitet, Antidepressivumdrogen effektiv Krise in nur 50-60% von Patienten.

Die dänischen Forscher analysierten Daten von den Studien das Verhältnis von Fettsäuren omega-3 und von Krise überprüfend sowie Untersuchungen über den Gebrauch von Ergänzungen omega-3 in der Art II Diabetes. Ein Bericht von 17 erschienenen Untersuchungen über Krise zeigte zusammen, dass die mit unteren Nahrungsaufnahmen von Fettsäuren omega-3 höhere Rate der Krise erfuhren. Außerdem zeigten vier Studien, dass ein additiver therapeutischer Effekt auftrat, als deprimierte Patienten mit beiden herkömmlichen Antidepressiva und Fettsäuren omega-3 behandelt wurden.

Die Forscher merkten, dass bestimmter Beweis vorschlägt, dass niedrige Nahrungsaufnahme von Fettsäuren omega-3 mit einem erhöhten Risiko des Entwickelns der Art II Diabetes verbunden ist, obwohl diese Ergebnisse weniger entscheidend waren. Verringern möglicherweise Fettsäuren Omega-3 indirekt das Vorkommen der Krise bei Diabetespatienten, indem sie das Risiko der Herz-Kreislauf-Erkrankung und seiner Komplikationen verringern, das möglicherweise zur Krise beiträgt.

Die Autoren stellten fest, dass omega-3 Fettsäuren, besonders Eicosapentaensäure (EPA), möglicherweise sicher und effektiv sind, wenn sie das Vorkommen der Krise verringern und wenn sie Krise in der Art II Diabetiker behandeln. Weitere Studien werden angezeigt, um die Effekte von Fettsäuren omega-3 in Hinderungsund Leitungskrise in den Diabetikern formal festzusetzen.

— Linda M. Smith, RN

Hinweis

* Pouwer F, Nijpels G, Beekman AN, et al. fette Nahrung für eine schlechte Stimmung. Könnten wir Krise in der Art behandeln und verhindern - Diabetes 2 mittels der mehrfach ungesättigten Fettsäuren omega-3? Ein Bericht des Beweises. Diabet MED. Nov. 2005; 22(11):1465-75.

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