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LE Magazine im September 2006
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Warum alternde Menschen mehr Carnitin benötigen


Durch Julius G. Goepp MD

Eine unvermeidliche Konsequenz des Alterns ist eine schnelle Abnahme in unseren Niveaus der zellulären Energie. Die äußerlichen Effekte verkünden häufig als Richtung der Gesamtermüdung, der Krise und der sexuellen Funktionsstörung. Der interne Effekt eines Defizits der zellulären Energie ist eine größere Verwundbarkeit zu einem Wirt von degenerativen Erkrankungen.

Die Hauptgrundzellen verlieren ihre Energieproduktionsfähigkeit ist, dass die Elektrizitätskraftwerke der Zellen-d dysfunktionell Mitochondrien-werden. Forschung hat gezeigt, dass das Aminosäurecarnitin zum Beibehalten der optimalen mitochondrischen Funktion und zur Unterstützung von Hochenergieproduktion kritisch ist.

Carnitin ist für das Tanken der Feuer der Energieerzeugung auf dem zellulären Niveau verantwortlich. Ohne diesen wertvollen Nährstoff sind die Mitochondrien nicht imstande, Nahrungsfette zu brennen, um die Energie zu schaffen, die wir leben müssen.

Wissenschaftler haben einige verschiedene Formen des Carnitins entdeckt, die, zusätzlich zu polsternder Energieerzeugung, die ErzeugnisNutzen für die Gesundheit, die das Schützen gegen neurodegenerative Erkrankungen umfassen, Krise vermindernd, anregendes Nervenwachstum und Herzfunktion verbessern.

Warum Carnitin-Ergänzung wesentlich ist

Während irgendjemandes Jugend wird die meisten der Anforderung des Körpers für Carnitin durch interne Produktion des Carnitins vom Lysin sowie durch diätetische Quellen wie rotes Fleisch und Milchprodukte getroffen.1, das ein zunehmender Körper des Beweises jedoch anzeigt, dass dem, genügend Carnitin zu erreichen, um seine Schutzwirkungen gegen Altern zu sichern Ergänzung zusätzlich zu den diätetischen Quellen erfordert.2

Während wissenschaftliche Studien sich zuerst auf die einfachste Form des Carnitins konzentrierten, bekannt als L-Carnitin, neue Ergebnisse, schlagen Sie vor, dass fachkundige Carnitinformulierungen möglicherweise drastischeren, Gewebe-spezifischeren Nutzen zur Verfügung stellen.3

Acetyl-L-Carnitin ist die weit studierte Carnitinergänzung. Es kreuzt bereitwillig die Blut-Hirn-Schranke4 und konferiert folglich starke Schutzwirkungen auf Nervengewebe und der zentralen nervösen System-Vergrößerungsstimmung, stellt Energie wieder her, und vermindert die Nervenschmerz.

Ein eng verwandtes Mittel, Acetyl-Lcarnitin arginate, kombiniert Carnitin mit der Aminosäurearginin. Es scheint, die gleichen allgemeinen Eigenschaften wie Acetyl-Lcarnitin, mit dem zusätzlichen Nutzen des zunehmenden Nervenzellwachstums zu haben und so macht es ein viel versprechendes Mittel, wenn es neurodegenerative Bedingungen und vielleicht Trauma adressiert.

Schließlich ist Propionyl-Lcarnitin eine Form des Carnitins, das scheint, starke Effekte in Herz- und im Skelettmuskel zu haben,3 ihm eine mögliche Rolle gebend, wenn es körperliche Energie und Ausdauer beibehält.

Dieser Artikel überprüft die ergänzenden Rollen dieser verschiedenen Formen des Carnitins und wie Leser Carnitinergänzungen vorwählen können, um ihre spezifischen Gesundheitsinteressen anzusprechen, die mit Altern verbunden sind.

Acetyl-L-Carnitin fördert Gehirn-und Nerven-Funktion

Weil Acetyl-Lcarnitin von der intestinalen Fläche absorbiert und bereitwillig die Blut-Hirn-Schranke kreuzt wird,4,10,11 ist es weitgehend für seine Rolle in den Gehirn- und Nervenfunktionen studiert worden. Einige der unwiderstehlichsten Daten werden hier zusammengefasst, entsprechend den Arten von den betroffenen Bedingungen.

Dynamisches Duo: Carnitin und Lipoic Säure

Es gibt keine Frage, dass die Ergänzung mit jeder möglicher Carnitinformulierung den mitochondrischen Gebrauch der Fettsäuren erhöht und so mehr Energie zugänglich für Zellen macht und die Gewebe, ihre verschiedenen Funktionen erhöhend,5 und den mitochondrischen Schaden verlangsamend, das zu das Altern führt.2,6,7

Jedoch führt möglicherweise die Zunahme des Elektronflusses verbunden mit diesem leistungsfähigeren Gebrauch von Fettsäureenergie selbst zu erhöhte Bildung von reagierenden Sauerstoffspezies.2 die Lösung zu diesem Dilemma, entsprechend einem Forschungsbericht, der im Jahre 2002 freigegeben wird, ist Mitergänzung mit lipoic Säure.

Lipoic Säure ist ein natürlicher Nebenfaktor für ein mitochondrisches Enzym, das kritisch ist, wenn man Fettsäuren aufgliedert, die möglicherweise weiter zelluläre Energieeffizienz erhöhen. Darüber hinaus ist lipoic Säure ein starkes Antioxydant, das intrazelluläre Niveaus des Vitamins C und des Glutathions erhöht, die starke Antioxydantien eigenständig sind.8,9

Indem sie lipoic Säure Carnitin hinzufügten, haben Wissenschaftler altersbedingte Abnahme in den Labortieren während weiterer reduzierender oxidativer Stress aufgehoben.2 dieser „one-two Durchschlag“ des Carnitins und der lipoic Säurehilfen, zum des oxidativen Stresses heraus zu klopfen, der mit Hochenergienutzung auftritt.

Verringerung Alzheimer und der neurodegenerativen Erkrankungen

Unsere Gehirne erfordern beträchtliche Mengen Energie, täglich zu arbeiten. Die Langzeitwirkung dieses Hochenergieverbrauchs ist eine Art „Gehirnrost,“ oder oxydierender Schaden der Mitochondrien im Gehirn. Dieser zelluläre Schaden ist wahrscheinlich ein wichtiger Faktor im Gehirnaltern und -neurodegenerativen Erkrankungen.12 schützende Gehirnzellen vom oxydierenden Schaden ist eine der wichtigsten Weisen, optimale Gehirnfunktion sicherzustellen.

Interessant schlagen wissenschaftliche Daten vor, dass Acetyl-Lcarnitin die Funktion des Nervenwachstumsfaktors, ein Protein beeinflußt, das das Wachstum und die Entwicklung von zentralen und Zusatznervenzellen fördert.Acetyl-L-Carnitin 13 verhindert Druck-bedingte Reduzierungen in den Nervenwachstumsfaktorniveaus und verhindert den Tod von Gehirnzellen in der Kultur.13,14 diese Mechanismen erklären möglicherweise, wie es Schaden der Gehirnzellen verringert, die durch das stârkeartige Betapeptid verursacht werden, das in den Gehirnen von Patienten mit Alzheimerkrankheit und anderen neurodegenerative Bedingungen gefunden wird.15-17

Neue gut entworfene Studien am Menschen stützen den Gebrauch des Acetyl-Lcarnitins in Leitungsalzheimerkrankheit. In einer doppelblinden, Placebo-kontrollierten Studie von 334 Alzheimer Patienten, die im Jahre 1998 geleitet wurden, wurde eine bedeutende Verringerung der Krankheitsweiterentwicklung in denen demonstriert, die mit Acetyl-Lcarnitin ergänzten.18 ähnliche Ergebnisse wurden in einem kleinen Versuch von sieben Alzheimer Patienten gefunden, die zeigten, dass Acetyl-Lcarnitinergänzung zu weniger Verschlechterung von Geistesstatus führte.19 infolge dieser Studien, leiten die Forscher jetzt größere Studien den Nutzen der Acetyl-LCarnitin für die Leute überprüfend, die unter kognitiver Abnahme und Alzheimerkrankheit leiden.

Wissenschaftler haben auch bedeutende Verbesserung bei Alzheimer Patienten gefunden, indem sie Acetyl-Lcarnitin mit den Standardmedikationen kombinierten, die wenn sie die Krankheit benutzt werden, behandelten. Forscher fanden eine in beträchtlichem Ausmaß verbesserte Antwortquote bei den Patienten, die Acetyl-Lcarnitin mit ihrer Medizin im Gegensatz zu denen nehmen, die nur ihre Standardmedizin nehmen.20 diese Kombinationstherapie jetzt gilt als eine verbesserte Managementannäherung an die Krankheit.

Die guten Nachrichten fahren fort, wie andere Studien gefunden haben, dass Acetyl-Lcarnitinergänzung an den Dosen von 1.5-3 Gramm täglich für mindestens drei Monate bedeutende Verbesserung für die mit milder kognitiver Beeinträchtigung sowie in den Leuten mit Alzheimer versah.21 diese viel versprechenden Ergebnisse zeigen eine Rolle für Acetyl-Lcarnitin in der Verringerung der kognitiven Abnahme an, die mit Alzheimerkrankheit verbunden ist und die Wirksamkeit von Verordnungstherapien aufladend.

Abwendungsund Leitungskrise

Altern und Krankheit holen häufig auf ihre eigenen einzigartigen Formen der Krise. Wissenschaftler verstehen jetzt die bestimmte Chemie dieser Arten der Krise und finden, dass Acetyl-Lcarnitin wirklich des die Struktur und die Funktion Gehirns verbessert, die helfen können, bestimmte Formen der Krise zu vermindern.

Zum Beispiel überprüften Wissenschaftler zwei ältere deprimierte Männer und fanden die großen Mengen der energiereichen fetten Stoffwechselprodukte in ihren Gehirnen und zeigten schlechte Energienutzung durch die eigenen Gewebe der Gehirne an. Diese Störung des Gehirns, optimal zu arbeiten ergab eine chemisch induzierte Krise. Als die Männer, die mit Acetyl-Lcarnitin, die Niveaus dieser Moleküle ergänzt wurden, fielen und sie erfuhren bedeutende Verbesserungen in ihrer KrisenSchätzskala.22

Krise tritt häufig in denen auf, die unter Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkrankheit leiden. Traurig wird diese Art der Krise häufig durch den Heilberuf ignoriert, dadurch erhöht man das Leiden des Patienten. Eine Studie, die in 200423 veröffentlicht wurde, stellte dar, dass die die Ergänzung von Krebspatienten mit Carnitin für gerade eine Woche markierte Verbesserungen im Krisenergebnis, in der Schlafunterbrechung und in den Ermüdungsergebnissen ergab. Solche Qualität-vonlebensverbesserungen sind kritisch und können zwischen Verbesserung und Abnahme unterscheiden.

Vor kurzem prüften Doktoren Acetyl-Lcarnitin gegen das Stimmung-stabilisierende Droge amisulpride.24 fanden sie, dass Acetyl-Lcarnitin gerade so effektiv wie amisulpride war, wenn es Krise behandelte, ohne irgendwelche der Nebenwirkungen der Droge.

Milderung der körperlichen und Geistesermüdung

Ermüdung ist eine der allgemeinsten Beanstandungen, die Doktoren von ihren Patienten hören. Normalerweise sind Doktoren hinsichtlich der Ursache oder der angemessenen Behandlung ratlos. Weil Carnitinhilfen Energie im Hirngewebe und im Muskel produzieren, ist möglicherweise er gut vom signifikanten Vorteil für Patienten, die unter Ermüdung leiden.

Die, die unter multipler Sklerose erfahren leiden häufig, lähmende Muskelermüdung. In einer interessanten dreimonatigen klinischen Studie verglichen Wissenschaftler das Drogenamantadin25 mit Acetyl-Lcarnitin, um zu sehen, welches am effektivsten war, wenn sie Ermüdung verringerten. Während der Studie wurden Patienten geschaltet, um die effektivste Behandlung zu bestimmen. Als die Patienten ausgewertet wurden, zählten die unter Verwendung des Acetyl-Lcarnitins viel besser auf einer Skala von Ermüdungsschwere als die behandelt mit Amantadin. Die Forscher stellten, dass Acetyl-Lcarnitin besser zugelassen wurde und effektiver fest, als pharmazeutische Standardtherapie für Ermüdung auf multipler Sklerose sich bezog. Acetyl-L-Carnitin scheint folglich zu helfen, Muskelgewebe beständiger zu machen gegen Ermüdung.

Während die Ursache des chronischen Ermüdungssyndroms nicht wohles verstanden ist, glauben Wissenschaftler, dass die Bedingung Komponenten der zentralen nervösen und neuromuscular Systeme miteinbezieht. zeigen Acetyl-Lcarnitin und Propionyl-Lcarnitin eindrucksvolle Ergebnisse in der Verringerung von gerichteten Bereichen der Ermüdung. Acetyl-L-Carnitin verbessert erheblich Geistesermüdung, während Propionyl-Lcarnitin effektiv allgemeine Ermüdung handhabt. In einer Open-Label wurden randomisierter Versuch des Acetyl-Lcarnitins und Propionyl-Lcarnitin (an einer Dosis von 2 Gramm pro Tag), Verbesserungen in 59% von Acetyl-L-CARNITIN-ergänzten Patienten und in 63% von denen gesehen, die Propionyl-Lcarnitin empfangen.26 in beiden Gruppen, verbesserte Aufmerksamkeit, während Ermüdung sich verschlechterte, zwei Wochen nachdem Behandlung eingestellt wurde.

Diese Ergebnisse schlagen vor, dass Acetyl-Lcarnitin und Propionyl-Lcarnitin helfen können, die Symptome des chronischen Ermüdungssyndroms zu handhaben. Außerdem sind möglicherweise Einzelpersonen, ihre Symptome selektiv zu handhaben, indem sie die Carnitinformulierung wählen, die zu ihren spezifischen Gesundheitsinteressen bestgeeignet ist.

Schützen gegen schmerzliches Neuropathies

Geschädigte Nervenzellen tragen zu einer Bedingung bei, die als Neuropathie bekannt ist, die Symptome wie Schmerz, Betäubung, geänderte Empfindung und Muskelschwäche umfassen kann. Neuropathie kann durch verschiedene Drogen, 27,28bestimmte Infektionserreger und metabolische Bedingungen wie Diabetes verursacht werden. Acetyl-L-Carnitin scheint, sich gegen Entwicklung von Neuropathie vor vielen Ursachen zu schützen und verbessert möglicherweise sogar Symptome dieser schmerzlichen, lähmenden Bedingungen.

Medikamentenbedingte Neuropathie ist mit bestimmten Krebschemotherapievertretern und einigen anti-retroviral den Drogen am allgemeinsten, die benutzt werden, um HIV/AIDS zu behandeln. In einer Studie 2003 mischt das Acetyl-Lcarnitin, das gegen die Neuropathie allgemein verursacht wird durch Cisplatin geschützt werden und Paclitaxel, häufig verwendete Chemotherapie zwei Drogen bei.29 in den ähnlichen Studien im Jahre 2005, produzierte tägliche Behandlung mit Acetyl-Lcarnitin Verbesserung in 73% von Patienten, in 30 sowie in den erheblich besseren sensorischen und Bewegungsergebnissen.27 beide Gruppen Forscher empfahlen weitere Prüfung und schlugen vor, dass Acetyl-Lcarnitin eine Rolle in dem Verhindern hat und der Chemotherapie-bedingten Neuropathie behandelnd. Außerdem haben diese und andere Studien gezeigt, dass der Nutzen des Acetyl-Lcarnitins auftritt, ohne die krebsbekämpfenden Effekte der Drogen selbst zu vermindern.31

Drogen, die benutzt werden, um HIV/AIDS zu behandeln, stören Synthese des mitochondrialen DNA, die möglicherweise einer der Mechanismen hinter der Neuropathie ist, die mit ihrem Gebrauch verbunden ist. Weil Carnitinniveaus bekannt, um bei den Patienten niedrig zu sein, die diese Drogen bekommen, suchten Wissenschaftler, zu bestimmen, ob Ergänzungen diese Effekte ausgleichen würden.32 in einer Studie 2004, produzierte Acetyl-Lcarnitinergänzung Verbesserung in einem eindrucksvollen 76% von den Patienten, die unter der Neuropathie leiden, die auf HIV-/AIDSmedikationen bezogen wurde.32

Leider stellen viele HIV-Patienten ihre lebensrettenden Medikationen wegen der schmerzlichen Nebenwirkung von Neuropathie ein. Jedoch ändert möglicherweise Acetyl-Lcarnitin die ganze das. In einer viel versprechenden Studie, die im Jahre 2006 veröffentlicht wurde, demonstrierten Forscher bedeutende Reduzierungen in den Schmerzintensitätsergebnissen unter Patienten, die ihre Medizinen nahmen und pro Tag mit Acetyl-Lcarnitin bei 2 Gramm für vier Wochen ergänzen.Behandlung 33 auf diesem Dosisniveau war gut verträglich. Die Studie schlägt vor, dass Ergänzung mit Acetyl-Lcarnitin chronisch kranken Patienten erlauben könnte ihre, Medizinen zu nehmen fortzufahren, ohne viele der schmerzlichen Nebenwirkungen der Drogen zu erleiden.

Zuckerkranke Neuropathie quält Tausenden der älteren Erwachsener. Zusätzlich zum Sein schmerzlich, kann es Gewebeschaden der Extremitäten auch ergeben, die möglicherweise Amputierung ergeben. Da seine zahlreichen Ursachen verringerte Carnitinniveaus und hohe Produktion von freien Radikalen in den Nervenzellen umfassen, haben 34 Wissenschaftler handhabende zuckerkranke Neuropathie mit Carnitinergänzung nachgeforscht.

In einer Zeitdauer produzierte randomisierter, Kontrollversuch bei Patienten mit zuckerkranker Neuropathie im Jahre 2002, Acetyl-Lcarnitinbehandlung (tägliche Einspritzungen von 1 Gramm für 10 Tage, pro Tag gefolgt von 2 Gramm oral eingenommen für ein Jahr) bemerkenswerte Verbesserungen in der Nervenleitgeschwindigkeit und in den Schmerz verglich mit Placebo.35 eine andere neue Studie fanden, dass zusätzlich zur Schmerzlinderung unter 1.257 Patienten, die Acetyl-Lcarnitin empfangen, bedeutende Verbesserungen in den Nervenfaserzahl- und -c$erneuernnervenfasergruppen in den Leuten mit chronischer zuckerkranker Neuropathie notiert wurden.36 diese aufregenden Ergebnisse schlagen vor, dass zuckerkranke Neuropathie und andere Formen der Nervenverletzung möglicherweise nicht so irreversibel sind, wie sie lang wahrscheinlich gewesen sind.

Zusätzlicher Nutzen des Acetyl-Lcarnitins fährt fort, als Wissenschaftler dokumentiert zu werden findet Neuanmeldungen für diesen Nährstoff. Eine neue Studie fand, dass Acetyl-Lcarnitinbehandlung half, Nervenzelltod zu verhindern, sogar in traumatisch schädigenden Nervenfasern.37 in einer anderen viel versprechenden Studie, verbesserte Acetyl-Lcarnitin die Funktion der fachkundigen Nervenzellen, die die Retina bilden, das Teil des Auges, das in visuelle Wahrnehmung mit einbezogen wurde. Einzelpersonen mit altersbedingter macular Degeneration, eine gemeinsame Sache des Visionsverlustes, empfingen eine Kombination des Acetyl-Lcarnitins, des Vitamins E und anderer Antioxydantien, die zu verbesserte Funktion der Netzhautnervenzellen und der geringfügigen Verbesserungen in der Sehleistung führten.38

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