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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Februar 2007
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Entwirren eines Jahrhunderte alten Geheimnisses


Warum ist Grippe-Risiko soviel im Winter höher?
Durch Dale Kiefer

Dieses historische Geheimnis hat Wissenschaftler für das letzte Jahrhundert verwirrt. Wie Uhrwerk steckt Grippe die Mehrheit seiner Opfer während der Wintermonate in den Nord- und südlichen Hemisphären an. Infektion mit dem Grippevirus lässt Millionen auf der ganzen Welt bettlässig mit lähmenden Symptomen wie Fieber, Körperschmerz, Halsschmerzen und Husten. Die sehr jungen und die älteren sind gegen katastrophale Komplikationen von der Grippe, einschließlich Tod besonders anfällig. Außerdem lässt das neue Auftauchen von Grippevarianten wie H5N1 viele Experten auf der Infektionskrankheit, die um das Potenzial für globale Verwüstung sogar schlechter als der der Grippepandemie 1918-19 gesorgt wird, die mit mindestens 50 Million Todesfällen weltweit verbunden wurde.

Eine faszinierende neue Theorie sucht, zu erklären, warum Grippenehmen während der Wintermonate hält und warum sie so viele Leute ansteckt, besonders ältere Erwachsene. Im Herzen dieser Theorie ist das Vorhandensein eines Vitaminmangels in bestimmten Bevölkerungen, einschließlich Alternerwachsene, auf der ganzen Welt.

In diesem Artikel wir überprüfen diese faszinierende Theorie ist und wie die Verteidigung gegen die Grippe so einfach wie möglicherweise, genug einer allgemeinen Ernährungs ergänzung nehmend.

Grippe-Ausbruch: Ein modernes Geheimnis

Eins der größten medizinischen Geheimnisse des Alters schließlich gelöst worden möglicherweise, dank eine eben erschienene Theorie betreffend das Verhältnis zwischen Grippe und seinem Höchstanfang während der Wintermonate.1 veröffentlicht nur wenige Monate vor dem Anfang der jährlichen Grippe-Saison, spricht diese neue Theorie Fragen an, die Wissenschaftler für Jahrzehnte verwirrt haben: warum schlägt Grippe fast ausschließlich im Winter, und warum sind die älteren Personen häufig am größten Risiko des Vertrages der Krankheit?

Vogelgrippe-Virus (H5N1)

Die Antworten zu diesen Fragen sind vom mehr als akademischen Interesse. In den US allein, hospitalisiert Grippe mehr als 100.000 Leute-und tötet mehr als 30.000 in einem durchschnittlichen Jahr.2,3 mit den neuen Schrecken über Vogel (Vogel) Grippe und schwerem akutem respiratorischem Syndrom (SARS), glauben viele Wissenschaftler, dass es nur ein Frage der Zeit ist, bevor die Welt durch eine tödliche Pandemie gegriffen wird. Das Verbessern unseres Verständnisses dieser Krankheiten hilft möglicherweise uns, Unfall von der Grippe und von anderen schweren Atmungsviren abzuwenden.

Überraschend ist möglicherweise die Lösung so einfach wie, ergänzend mit hoch-als-üblichen Mengen eines allgemeinen Vitamins im Fall und in den Wintermonaten.Als 2,4, welche die Geschichte hinter diesem proaktiven Ansatz zur Grippeverhinderung in England mehr einem Vierteljahrhundert anfängt vor, schließlich werden in Kalifornien verwircklicht.

Populäre Missverständnisse über die Grippe

Zuerst ist etwas Hintergrund auf dem Grippevirus im Auftrag. Epidemiologische Daten zeigen aus der ganzen Welt die, während Grippefälle nicht in vom Sommer völlig ungehört sind, Ausbrüche dieser Virusspitze bald nach der Wintersonnenwende in den mäßigen Breiten an.5 für Jahre, haben Gesundheitsexperten spekuliert, dass die Erklärung für diese Jahreszeitlichkeit, dass Leute neigen, sich im Winter zuhause häufig zu versammeln, so schnelles persönliches Getriebe fördert. Jedoch in diesem Alter der überall vorhandenen Klimaanlage und 9 Jobs to-5, gibt es wirklich viel Unterschied bezüglich des Potenzials für interpersonellen Kontakt von einer Jahreszeit zu anderen? Während Kinder vermutlich mehr Zeit zuhause im Winter wegen der Schulzeitpläne verbringen, was über Erwachsene?

Tatsächlich ist die „Die Köpfe zusammenstecken Innere“ Erklärung nie gefunden worden, um die Saisonart der Grippeinfektion zu erklären. In einem neuen Artikel auf Grippegetriebe, merkte ein respektierter Forscher am Bundeszentren für seuchenkontrolle und -prävention, dass nicht menschliche experimentelle Studien das persönliche Getriebe der Grippe abgegrenzt haben. Stattdessen scheint das Virus, durch indirekten Kontakt, mit Getriebe durch Atmungströpfchen die wahrscheinlichste Erklärung diesmal verbreitet zu sein.5 jedoch, seit diesen protokollieren Sie Atmungspartikel sind unvermeidbar, kann diese Theorie erklären, warum nicht Grippe häufig im Winter auftritt und warum bestimmte Einzelpersonen Schutz gegen die Grippe demonstrieren. Dieses Puzzlespiel hat Forscher geführt nach, den Faktoren zu suchen fortzufahren, die zur ansteckenden Beschaffenheit von Grippeviren beitragen.

Entwirren der Grippe-Winter-Jahreszeit-Verbindung

Dr. John Cannell, ein Kalifornien-Psychiater, ist der Hauptautor einer Marksteintheorie, die fordert, dass dieser Grippe Epidemien vertraut mit abfallenden Niveaus des Vitamins D verbunden werden.1

In Kalifornien arbeitet Dr. Cannell mit Patienten an einem Maximumsicherheitskrankenhaus für das kriminell geisteskranke. In den letzten Jahren war er sich bewusst worden, dass Vitamin D ein einzigartiges Mittel mit profunden Effekten auf menschliche Immunität ist. Er hatte mit die innovative Forschung Schritt gehalten, die zeigt, dass Vitamin D zahlreiche weit reichende Effekte im Körper hat und alles von Knochengesundheit und -Krebsprävention zu Blutdruck beeinflußt.1,6,7 Dr. Cannell wusste auch, dass eine Besorgnis erregende Anzahl von andernfalls gesunden Leuten in diesem entscheidenden Vitamin unzulänglich sind, besonders im Winter. „Ich verwirklichte, dass Vitamin D zu anderen Vitaminen wirklich ziemlich unterschiedlich ist,“ ihn sagte vor kurzem Verlängerung der Lebensdauer.

Die meisten Patienten Dr. Cannells sind Afroamerikaner, deren Hautpigmentation die Sonnenlicht-gesteuerte Produktion des natürlichen Vitamins D. behindert. Diese Tatsache, kombiniert mit ihrer Beschränkung, führte Dr. Cannell, zu vermuten, dass die Blutspiegel seiner Patienten von Vitamin D unnormal niedrig sein würden. Prüfung bestätigte dieses, um der Fall zu sein. Nach der Erziehung seiner Patienten über möglichen Nutzen Vitamin d, schrieb Dr. Cannell Routineergänzung mit 2000 IU des Vitamins D3 (cholecalciferol) täglich vor. Er sagt, dass er den Männern sogar höhere Dosen gegeben haben würde, aber 2000 IU die gegenwärtige „obere Grenze“ auf die Aufnahme des Vitamins D darstellt, die vom staatlich geförderten Amt für Lebensmittel und Ernährung des Instituts von Medizin empfohlen wird. Durch Kontrast liefern die meisten erwachsenen Multivitamins gerade 400 IU von Vitamin D, und ein einzelnes Achtunzen-Glas verstärkte Milch liefert gerade 100 IU.7

Patienten bleiben unter einer Epidemie Grippe-frei

Ende des Winters von 2005, brach Grippe am Krankenhaus aus. Bezirk, nachdem Bezirk unter Quarantäne gestellt wurde, wie Patienten mit den Schauern, dem Fieber, dem Husten und schweren den Körperschmerzen, die vom Virusstamm der Grippe A charakteristisch sind gegriffen wurden. „Zuerst, wurde der Bezirk unter Bergwerk angesteckt,“ sagt Dr. Cannell, „und dann die Bezirke auf meinem rechten, link und über der Halle.“ Zu seiner wachsenden Verwunderung jedoch blieben seine eigenen Patienten unberührt. „Meine Patienten hatten mit Patienten von angesteckten Bezirken vor den Quarantänen,“ er merkt vermischt. „Ich fühlte mich sicher, dass meine Patienten waren ausgesetzt worden dem Grippevirus.“ Die aushaltene Gesundheit seiner Patienten inmitten einer lokalen Epidemie beeinflußte profund Gedanken Dr. Cannells auf dem Verhältnis zwischen Vitamin D und Immunität zur Grippe.7

Er erinnerte an die Arbeit eines bahnbrechenden britischen Arztes, Dr. R. Edward Hope-Simpson. Arbeitend in der virtuellen Unbekanntheit, wurde Hoffnung-Simpson zu Ruhm im Jahre Mitte 1960 s, als er die Ursache von Schindeln entdeckte, eine schmerzliche Zustand katapultiert, die Erwachsene beeinflußt. Dank Hoffnung-Simpson, wissen wir jetzt, dass Schindeln aus der Reaktivierung des latenten Windpockenvirus resultiert. Nach der Ankündigung dieser weit gehagelten Entdeckung, drehte Hoffnung-Simpson seine Aufmerksamkeit zur Grippe und war die ersten, zum das in den mäßigen Breiten, Epidemien der Grippe A zu dokumentieren emporragen unveränderlich in den Monat der Wintersonnenwende folgend. Dieses Muster hält wahr für die Nord- und südlichen Hemisphären, und Fälle neigen zu steigen und Fall für ungefähr zwei Monate vor und nach der Spitze.8

Das offensichtliche Verhältnis zwischen der Abnahme im Sonnenschein und Aufstieg Grippe merkend, schlug Hoffnung-Simpson vor, dass eine unbestimmte „Saisonanregung“ verantwortlich sein muss. Obgleich er erkannte, dass Sonnenstrahlung mit einbezogen werden musste, wenn man diese Saisonanregung erwähnte, war er ratlos hinsichtlich, was die tatsächliche Anregung möglicherweise wäre. Vor seinem Tod im Jahre 2003, veröffentlichte Hoffnung-Simpson die zahlreichen Papiere, welche die Saisonart der Grippe dokumentieren. Während Grippefälle gelegentlich im Sommer auftreten, verursachen sie selten Kommunalausbrüche. Es scheint möglicherweise, wie gesunder Menschenverstand zu bestätigen, dass Grippe ein Winterphänomen ist, aber die Tatsache nie wissenschaftlich vorher dokumentiert worden waren. Auch gemerktes Hoffnung-Simpson und andere Wissenschaftler haben jetzt bestätigt, dass Grippeausbrüche in den Tropen neigen, in der Regenzeit aufzutreten, wenn Sonnenschein knapp ist.4,7,9

Vitamin D und Immunität: Was Sie kennen müssen
  • Eine faszinierende neue Theorie schlägt vor, dass verminderte Winterblutspiegel von Vitamin D die Anfälligkeit der Leute zur Grippeinfektion erhöhen. Die Patienten, die mit Vitamin D ergänzt wurden, wurden gezeigt, gegen Grippeinfektion vollständig geschützt zu werden, sogar beim Leben in der nächsten Nähe zu den Leuten, die mit Grippe angesteckt wurden.
  • Vitamin D hat weit reichende Effekte auf das Immunsystem. Gefährliche Grippevirusstämme regen weiße Blutkörperchen an, die entzündlichen cytokines zu produzieren, die mit schwerer Krankheit verbunden sind, während Vitamin D gegen diesen Effekt sich schützt. Vitamin D erhöht die Produktion von antibiotischen Peptiden, die Proteine sind, die Organismen vor Infektion-verursachenden Mikroben wie Viren schützen. Vitamin D aktiviert auch die wesentlichen Infektion-kämpfenden Immunzellen, die als Makrophagen bekannt sind.
  • Leute, die an den höheren Breiten leben, in denen weniger Vitamin D von Aussetzung zu Sonnenlicht verfügbar ist, erfahren ein größeres Risiko von Krankheiten wie multipler Sklerose, Diabetes, Osteoporose und bestimmten Krebsen.
  • Die Leute, die suchen, immune Gesundheit zu optimieren und gegen Virengrippeinfektion, besonders ältere Erwachsene sich zu schützen, sollten mit, Hochdosisvitamin D, besonders während der Wintermonate zu ergänzen erwägen.

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