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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Juni 2007
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Flavonoide schnitten kardiovaskuläres, Gesamt-Ursachen-Sterblichkeit in den Frauen

Frauen mit einer hohen Aufnahme von bestimmten Arten von diätetischen Flavonoiden haben ein verringertes Risiko der kardiovaskulären Sterblichkeit und vorzeitiger Tod, Wissenschaftler vor kurzem reported.* Flavonoide sind Anlage-abgeleitete Antioxydantien, die möglicherweise das Herz fördern, indem sie Oxidation der Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) verhindern verbessern, Entzündung verringern, endothelial Funktion, und Plättchenanhäufung hemmen.

Wissenschaftler werteten die Nahrungsaufnahme von fast 35.000 Frauen, die von der Herz-Kreislauf-Erkrankung am Anfang der Studie frei waren, aus und berechneten dann das Vorkommen des Todes von der Herz-Kreislauf-Erkrankung, von der koronaren Herzkrankheit, vom Anschlag und von allen Ursachen in 16 Jahren weiterer Verfolgung.

Frauen, die die Anthocyanidin (gefunden in den Blaubeeren, in den Himbeeren und im Rotwein) erfuhren ein niedrigeres Todesfallrisiko von der koronaren Herzkrankheit verbrauchten, Herz-Kreislauf-Erkrankung und alle verursacht. Die, deren flavonone Verbrauch (von den Quellen wie Zitrusfrüchten) im Spitzenfünftel von Themen war, hatten ein 22% niedrigeres Risiko von Sterblichkeit der koronaren Herzkrankheit verglichen mit denen, die die wenigen flavonones verbrauchten.

— Dayna Dye

Hinweis

* Nerz PJ, Scrafford CG, Barraj LM, et al. flavonoide Aufnahmen- und Herz-Kreislauf-Erkrankungs-Sterblichkeit: eine zukünftige Studie in den postmenopausalen Frauen. Morgens J Clin Nutr. Mrz 2007; 85(3): 895-909.

DHA sich schützt möglicherweise gegen Brustkrebs

Das Verbrauchen des omega-3, das Fettsäuredocosahexaensäure möglicherweise (DHA) hilft, Schutz gegen Brustkrebs, entsprechend einer einleitenden Studie in animals.* DHA zu bieten, wird von den Marinequellen, wie Fischöl und Algen abgeleitet.

Im Labor überprüften Wissenschaftler die Effekte von DHA-Ergänzung auf Brusttumorvorkommen in den Ratten. DHA-Ergänzung verringerte das Vorkommen von Brusttumoren um ein eindrucksvolles 30%. Weiter erhöhte DHA-Ergänzung Niveaus des Produktes des Proteins-d BRCA1 eines bedeutenden Tumorunterdrückers Gen-durch 60%.

Indem es ein Gen aktiviert, das Brustkrebsschutz konferiert, stellt DHA möglicherweise eine wichtige Krebs-vorbeugende Strategie dar. Diese Ergebnisse stützen die Beobachtung, dass reichlicher diätetischer Fischverbrauch möglicherweise das Risiko des Brustkrebses verringert.

— Elizabeth Wagner, Nd

Hinweis

Jourdan ml, Maheo K, Barascu A, et al. erhöhtes Protein BRCA1 in den Milch- Tumoren von Ratten zog Marine-omega-3 Fettsäuren ein. Oncol Repräsentant. Apr 2007; 17(4): 713-9.

Abwechselnd-tägige Wärmebeschränkung verbessert Asthma-bedingte Symptome

Beschränkungskalorienaufnahme jeder andere Tag verbessert Symptome und verringert Entzündung und oxidativen Stress in den überladenen Erwachsenen mit Asthma, entsprechend einem neuen study.*

An den abwechselnden Tagen für zwei Monate, begrenzten zwei Männer und acht Frauen ihre Kalorienaufnahme (zu 380 und 320 Kalorien, beziehungsweise). An den restlichen Tagen verbrauchten sie so viel Nahrung, wie sie mochten. Wissenschaftler überwachten Blutlipide, -glukose und -markierungen der Entzündung und des oxidativen Stresses regelmäßig und setzten Fluglinienfunktionstageszeitung fest. Die Themen veranschlagten ihre Asthmasymptome und Lebensqualität unter Verwendung der Fragebögen.

Die neun Teilnehmer, die die Studie abschlossen, verloren einen Durchschnitt 8% ihres Gewichts. Asthmasymptome, Lebensqualität und Atmungsfunktion verbesserten erheblich, während Serumcholesterin, Triglyzeride und Markierungen des oxidativen Stresses und der Entzündung sich erheblich verringerten.

Die Autoren schlagen vor, dass Alternativtageskalorienbeschränkung Produktion des freien Radikals bei der Vergrößerung des Antioxidansschutzes verringert. „Diese Ergebnisse zeigen schnelles und nachhaltige nützliche Effekte der abwechselnd-tägigen Kalorienbeschränkung auf den zugrunde liegenden Krankheitsprozeß in den Themen mit Asthma,“ schlossen sie.

— Dayna Dye

Hinweis

* Johnson JB, Sommer W, Messerschmied RG, et al. abwechselnde Tageskalorienbeschränkung verbessert klinische Ergebnisse und verringert Markierungen des oxidativen Stresses und der Entzündung in den überladenen Erwachsenen mit mäßigem Asthma. Freies Radic Biol.-MED. 2007 am 1. März; 42(5): 665-74.

Knoblauch-Auszug begrenzt Atherosclerose-Weiterentwicklung

Gealterter Knoblauchauszug verlangsamt die Weiterentwicklung von Atherosclerose in den Erwachsenen, Berichtswissenschaftler in Kalifornien.1,2

In randomisiert wurden doppelblinde, Placebo-kontrollierte Pilotstudie, 19 Patienten, die nahmen, aspirin und Cholesterin-Senkung von Statindrogen für ein Jahr gefolgt. Hälfte bekam eine Dosis 4-mL des gealterten Knoblauchauszuges täglich, während Hälfte inaktiv Placebo nahm. Elektronenstrahltomographie wurde verwendet, um Änderungen in der Kalkbildung zu überwachen in den Koronararterien der Themen. Kalkbildung liegt der Umwandlung von arteriellen „verhärteten“ atherosklerotischen Verletzungen der Plaketten zugrunde, die möglicherweise behindern Gefäßdurchblutung und schließlich zu Herzinfarkt führen.

Verglichen mit Themen, die Placebo nahmen, hatten die, die verbrauchten, gealterter Knoblauchauszug weit weniger Kalkbildung von Koronararterieplaketten im Laufe der Studie. „Knoblauch prüft möglicherweise nützlich für Patienten, die am hohen Risiko von zukünftigen kardiovaskulären Ereignissen sind,“ die geschlossenen Forscher.2

— Dale Kiefer

Hinweis

1. Knoblauchauszug Budoff M. Aged verzögert Weiterentwicklung der Koronararteriekalkbildung. J Nutr. Mrz 2006; 136 (3 Ergänzungen): 741S-4S. 2. Budoff MJ, Takasu J, Flores Franc, et al. inhibierende Weiterentwicklung von der kranzartigen Kalkbildung unter Verwendung des gealterten Knoblauch-Auszuges bei den Patienten, die Statintherapie bekommen: eine einleitende Studie. Prev MED. Nov. 2004; 39(5): 985-91.

EGCG, Kampf-Prostatakrebs des Hemmnis-COX-2

Die Kombination einer Droge des Hemmnisses COX-2 (cyclooxygenase-2) und der Arbeiten des Polyphenols EGCG (epigallocatechin Gallat) des grünen Tees synergistisch, zum von Prostatakrebs in den Zellkulturen und in den lebenden Tieren, entsprechend einem neuen report.* zu vereiteln

Während Wissenschaftler für Jahre gewusst haben, dass entzündungshemmende Hemmnisse möglicherweise COX-2 (wie celecoxib oder Celebrex®) helfen, Krebs zu verhindern, hat Sorgen um die Giftigkeit dieser Drogen, besonders Vioxx®, eine Suche nach ergänzenden Mitteln angetrieben, die mit niedrigen Dosen der Drogen kombiniert werden können, um zu helfen, Krebs zu verhindern.

Als drei Linien von menschlichen Prostatakrebszellen mit EGCG behandelt wurden, nannte ein Hemmnis COX-2, das in den experimentellen Studien benutzt wurde, NS398 oder eine Kombination der zwei im Labor, ergab die Kombination größere Hemmung des Krebszellwachstums und erhöhte Apoptosis (programmierten Zelltod) als jedes alleinmittel. In den Mäusen, die mit menschlichen Prostatakrebszellen eingepflanzt wurden, hemmten Kombinationsbehandlung mit EGCG und celecoxib Tumorwachstum und verringerten Niveaus von PSA (Prostata-spezifisches Antigen, eine Markierung der Prostatakrankheit).

— Dale Kiefer

Hinweis

* Adhami VM, Malik A, Zaman N, et al. kombinierte hemmende Effekte von Polyphenolen des grünen Tees und selektive Hemmnisse cyclooxygenase-2 auf dem Wachstum von menschlichen Prostatakrebszellen in vitro und in vivo. Clin-Krebs Res. 2007 am 1. März; 13(5): 1611-9.

Vitamin A, Carotinoid-Schnitt-Risiko des Magen-Krebses

Hohe Aufnahme des diätetischen Vitamins A und der bezogenen Mittel verringert groß das Risiko des Entwickelns gastrischen (Magen) Krebses, der Berichtswissenschaftler in der Sweden.*-Vitamin- Ahilfssteuerzellproliferation und der Gewebeunterscheidung während des Körpers.

Diese zukünftige Studie wertete die Nahrungsaufnahme von mehr als 82.000 Erwachsenen für ungefähr sieben Jahre aus. Die mit der höchsten Aufnahme des Vitamins A und des Harzöls (von den diätetischen und zusätzlichen Quellen) waren viel weniger wahrscheinlich, gastrischen Krebs als die mit der niedrigsten Aufnahme zu entwickeln. Höhere Nahrungsaufnahme der Vitamin- Avorläufer Alphacarotin und Beta-Carotin verringerte auch das Risiko des Entwickelns gastrischen Krebses. Themen mit der höchsten Aufnahme des Vitamins A und der Carotinoide schnitten ihr Risiko gastrischen Krebses fast zur Hälfte verglichen mit denen mit der niedrigsten Aufnahme des Vitamins.

— Dale Kiefer

Hinweis

* Larsson Sc, Bergkvist L, Naslund I, Rutegard J, Vitamin A Wolk A., Harzöl und Carotinoide und das Risiko gastrischen Krebses: eine zukünftige Kohortenstudie. Morgens J Clin Nutr. Feb 2007; 85(2): 497-503.

Niedriges Testosteron erhöht möglicherweise männliches Diabetes-Risiko

Männer mit niedrig-normalen Testosteronspiegeln sind weit wahrscheinlicher, Diabetes, als zu haben Männer mit höheren Niveaus, entsprechend Johns Hopkins researchers.*, obgleich niedrige Stände von Hormonen, die männliche Eigenschaften fördern, an der Entwicklung von Diabetes gebunden worden sind, wenige Studien niedriges Testosteron mit vorhandenem Diabetes aufeinander bezogen haben.

Mehr als 1.400 Männer, die an der dritten nationalen Gesundheits-und Nahrungs-Prüfungs-Übersicht teilnehmen, wurden für Niveaus des freien, bioavailable und Gesamttestosterons gemessen. Nachdem man auf Alter eingestellt hatte, waren Rennen/Ethnie und Körperfett, Männer im niedrigsten einem Drittel von freien Testosteronspiegeln viermal wahrscheinlicher, Diabetes als Männer im höchsten dritten zu haben. Männer im niedrigsten einem Drittel des bioavailable Testosterons hatten auch eine viermal größere Möglichkeit des vorhandenen Diabetes als Männer im niedrigsten dritten. Niedrige Stände des freien oder bioavailable Testosterons scheinen folglich, wichtige Risikofaktoren für Diabetes zu sein. Diese Ergebnisse stützen die Theorie, dass männliche Hormone direkt Zuckermetabolismus und die Entwicklung der Insulinresistenz beeinflussen.

— Elizabeth Wagner, Nd

Hinweis

* Selvin E, Feinleib M, Zhang L, et al. Androgene und Diabetes in den Männern: Ergebnisse von der dritten nationalen Gesundheits-und Nahrungs-Prüfungs-Übersicht (NHANES III). Diabetes-Sorgfalt. Feb 2007; 30(2): 234-8.

Zink L-Carnosineschutz gegen NSAID-Schaden

Das Ernährungsergänzungszink L-carnosine schützt die ober-gastro-intestinale Fläche gegen den Schaden, der häufig durch den Droge der nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAID) verursacht wird Indomethacin (Indocin®), entsprechend einem neuen report.*

Der Gebrauch NSAIDs wie Ibuprofen (Advil®), Naproxen (Aleve®, Naprosyn®) und piroxicam (Feldene®) wird häufig durch ihre schädlichen gastro-intestinalen Wirkungen, einschließlich Magengeschwüre und ober-gastro-intestinales Bluten begrenzt. Verkauft als Verordnungsgeschwürmedikation in Japan, stützt Zink L-carnosine das gastro-intestinale Heilen.

In einem Tiermodell von Indomethacin und von durch Stress verursachtem ober-gastro-intestinalem Schaden, verringerte Mundzink L-carnosine Magenverletzung um 75% und kleine Darmverletzung um 50%. Während Erwachsener freiwillig erbietet, wem Indomethacin (50 mg, dreimal täglich) für fünf Tage nahm, hatte pathologische Änderung der Darmdurchlässigkeit-ein erhöht, die möglicherweise zu Entzündung-keinem bedeutenden Anstieg in der intestinalen Durchlässigkeit wurde gesehen beiträgt, als Zink L-carnosine (mg 37,5, zweimal täglich) mit-verwaltet wurde. Leute, die NSAIDs nehmen, sind möglicherweise folglich, ihre gastro-intestinale Gesundheit unter Verwendung des zusätzlichen Zinks L-carnosine zu schützen.

— Elizabeth Wagner, Nd

Hinweis

* Mahmood A, AJ FitzGerald, Marchbank T, et al. Zink carnosine, eine Biokostergänzung, die Dünndarmintegrität stabilisiert und Darmreparatur anregt, verarbeitet. Darm. Feb 2007; 56(2): 168-75.

Grüner Tee schirmt möglicherweise gegen Brustkrebs ab

Regelmäßiger Verbrauch des grünen Tees schützt Frauen gegen Brustkrebs, schließt eine vor kurzem erschienene Fall-Kontroll-Studie von China.*

Laboruntersuchungen haben vorher gezeigt, dass Auszug des grünen Tees krebsbekämpfende Effekte besitzt, während epidemiologische Studien eine Verbindung zwischen Verbrauch des grünen Tees und einem verringerten Risiko des Brustkrebses vorgeschlagen haben.

In einer neuen Studie wurden ungefähr 1.000 Brustkrebspatienten mit einer gleichen Anzahl von gesunden Steuerthemen zusammengebracht. Nach dem Festsetzen des jährlichen Verbrauchs des grünen Tees der Frauen und der Kontrolle für Potenzialverwirrungsfaktoren, stellten die Forscher fest, dass Frauen, die den grünsten Tee verbrauchten, am wenigsten wahrscheinlich waren, Brustkrebs zu entwickeln. Diese Studie schlägt vor, dass Frauen möglicherweise in der Lage sind, ihr Brustkrebsrisiko zu senken, indem sie regelmäßig grünen Tee verbrauchen.

— Dale Kiefer

Hinweis

* CD Zhang M, Holman, Tee Huangs JP, Xie X. Greens und die Verhinderung des Brustkrebses: eine Fallstudie in Südost-China. Karzinogenese. 2006 am 20. Dezember; [Epub vor Druck]

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