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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Oktober 2009
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Bioidentical-Hormone:
Warum sind sie noch umstritten?

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Sojabohnenöl zerschneidet Brustkrebs-Risiko

Sojabohnenöl zerschneidet Brustkrebs-Risiko

Für das letzte Jahrzehnt hat eine Kontroverse vorbei gerast, ob Leute ihr Risiko von Krebs verringern können, indem sie ihren Verbrauch von Sojabohnenölnahrungsmitteln oder von Sojabohnenölergänzungen erhöhen. In Erwiderung auf die Debatte wurden einige Studien in den neunziger Jahren eingeleitet, um die Effekte des Sojabohnenöls auf menschliche Gesundheit festzustellen.

Während der letzten Jahre fingen die Ergebnisse dieser Studien an freigegeben zu werden. Während sie durch die Mainstreammedien ignoriert werden, zeigen die aufrüttelnden Ergebnisse an, dass Krebsrisiko der Brust (und Prostata) zur Hälfte geschnitten werden kann, wenn Leute mehr Sojabohnenöl verbrauchen.125,211,212

Eine neue Studie zeigte, dass Frauen, die eine Diät nach westlichem Vorbild, hoch im Fleisch und in den Bonbons aßen, fast zweimal das Risiko des Entwickelns des Empfänger-positiven Brustkrebses des Östrogens ließen, mit Frauen vergleichen, die ein traditionelles asiatisches Diäthoch im Sojabohnenöl und im Gemüse aßen.125 dieses und andere Studien liefern Beweis, dass die Mittel, die im Sojabohnenöl gefunden werden, einen Krebs-vorbeugenden Effekt der Brust haben.

Die Isoflavone, die vom Sojabohnenöl abgeleitet werden, haben großes Versprechen im Bieten des natürlichen Schutzes gegen mehrfache Arten von Krebs gezeigt.114-116 sind zwei der bekanntesten Sojabohnenölisoflavone genistein und daidzein.

Isoflavone üben einige positive biologische Effekte auf den menschlichen Körper aus, und viele Praktiker der integrativen Medizin (und sogar der kleinen aber wachsenden Zahl in der Mainstreammedizin) glauben jetzt, dass Verbrauch des Sojabohnenöls und der Isoflavone das Risiko vieler chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, Herzkrankheit und Osteoporose verringern kann.113-116,211-217

Die Studien, die in Asien geleitet wurden, fanden, dass Brustkrebsrisiko unter den Asiatinnen erheblich niedriger war, die große Mengen Isoflavone und andere Sojabohnenölprodukte verbrauchten, verglichen mit denen, die kleiner dieser gesunden Nährstoffe verbrauchten.115 , weil Untersuchungen an Tieren gezeigt haben, dass ein Diäthoch im Sojabohnenöl und im genistein gegen Brust, Doppelpunkt und Hauttumoren sich schützen kann, schien es angemessen, zu denken, dass Sojabohnenöl auch helfen könnte, menschliche Krebse und insbesondere Brustkrebs zu verhindern.218dennoch viele praktischen Ärzte des Mainstreams bleiben Sie skeptisch, dass etwas, das so einfach ist wie Sojabohnenöl, solch einen profunden Effekt auf menschliche Gesundheit haben könnte.

Sojabohnenölisoflavone werden richtig als selektive Östrogenempfängermodulatoren klassifiziert.219 wegen ihrer einzigartigen Molekülstruktur, Sojabohnenölisoflavone kann als Östrogenempfängeragonisten und Empfängerblockers auftreten. Tatsächlich haben elegante biochemische Studien gezeigt, dass einige Isoflavone an den Betaempfänger sechs des Krebs-schützenden Östrogens an achtfaches bereitwillig als gebürtiges Östrogen binden.219 mit dieser Fähigkeit, werden Sojabohnenölisoflavone durch viele confer zu den nützlichen Effekten des Östrogens ohne seine möglicherweise gefährlichen Nebenwirkungen, besonders in den hormonal empfindlichen Geweben gedacht, die in der Brust und im Endometrium gefunden werden.219

Zahlreiche Studienshow, die das Potenzial zu den Frauen des inkorporierenden Sojabohnenöls in ihren Diäten fördert, um zu helfen, Brustkrebs zu verhindern. Eine MarksteinFallstudie von Frauen in Singapur, 200 Fallthemen und 420 Steuerthemen mit einbeziehend, gefunden, dass Frauen mit dem höchsten Verbrauch von soyabasierten Produkten ein deutlich verringertes Risiko des Entwickelns des Brustkrebses hatten.117 schließlich, alterte eine sehr große Bevölkerung-ansässige, zukünftige Studie von 21.852 japanischen Frauen 40-59 fand, dass Frauen mit der höchsten Aufnahme von Sojabohnenölisoflavonen ihr Risiko des Brustkrebses um bis 54% verringerten, verglichen mit Frauen mit der niedrigsten Aufnahme von Sojabohnenölisoflavonen.115

Zusätzlich zum Sein eine chemopreventive Ergänzung für Brustkrebs, Sojabohnenölisoflavone seien Sie auch wahrscheinlich effektiv, wenn Sie andere Arten Krebs, die Frauen betrüben, einschließlich endometrial Krebs abwehren. Eine neue Fallstudie berichtete über die Effekte von Sojabohnenölisoflavonen und von anderen phytoestrogens auf das Risiko des Entwickelns endometrial Krebses.220 die Studie verglichen 500 gealterte Frauen 35-79, wer endometrial Krebs zwischen 1996 und 1999 mit den Alters- 470 und Ethnie-zusammengebrachterkontrollen entwickelte. Wie in den Studien, welche die Effekte von Isoflavonen auf Brustkrebs überprüfen, zeigte diese Studie, dass Frauen mit einer höheren Aufnahme von Sojabohnenölisoflavonen ein erheblich niedrigeres Risiko des Entwickelns endometrial Krebses hatten. Sogar interessant, dass die Niveaus von den Isoflavonen, die benötigt wurden, um Schutz gegen endometrial Krebs zu bieten, gefunden wurden, um viel niedriger zu sein, als war die Menge glaubte notwendiges, sich gegen Brustkrebs zu schützen (tatsächlich, waren sie die Mengen, die von einer gesunden im amerikanischen Stil Diät erhalten werden konnten).

Fleisch erhöht Brustkrebs-Risiko

Fleisch erhöht Brustkrebs-Risiko
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Studien, die menschliche Bevölkerungen betrachten (epidemiologische Studien) haben durchweg dass gezeigt, was wir Affekte unser Krebsrisiko essen. Frauen, die röteres Fleisch essen, erleiden höhere Brustkrebsrate. In einer der gut dokumentierteren Studien, basierten postmenopausale Frauen in China, das eine Diät nach westlichem Vorbild (die enthaltenes Rindfleisch, Schweinefleisch und Nachtische) waren 30% aß, die wahrscheinlicher sind, Brustkrebs, als die zu entwickeln, die eine Diät essen, auf Gemüse und Sojabohnenöl. Aufrüttelnd fand das in den Frauen, die Empfänger-positive Brusttumoren des Östrogens entwickelten, die, die die Diät nach westlichem Vorbild erfuhren ein 90% erhöhtes Risiko aßen!125 dieses ist in starkem Kontrast zu einer Studie, die ein 52% verringertes Risiko des Brustkrebses in den Frauen mit der höchsten Aufnahme des Gemüses und der Früchte zeigte, verglichen mit der niedrigsten Aufnahme.221

Jedoch bekannt es nicht, ob Fleisch „von den Freiland“ Tieren (Rindfleisch, Büffel, Wild, Huhn, Schweine) auch Brustkrebsrisiko erhöht. Während Sie sogar organisch angehoben werden, Tiere Korn-eingezogen (wie Handels- gezüchtete Korn-eingezogene Tiere) haben Sie viel mehr (pro-entzündliche) Fettsäuren omega-6 als (entzündungshemmende) Fettsäuren omega-3, dieses Verhältnis wird aufgehoben in Fleisch von den gesprenkelten Tieren, mit significantly more omega-3 als Fettsäuren omega-6.222 theoretisch, sollte dieses viel natürlichere Verhältnis mit niedrigerem Krebsrisiko der Brust (und anderer), aber Bedarf der Forschung noch verbunden sein, in diesem Punkt getan zu werden.

Fisch-Öl-und Brustkrebs-Risiko

Zusätzlich zum weithin bekannten kardiovaskulären Nutzen des Fischöls hat Forschung aufgedeckt, dass reiches Öl möglicherweise der Fische omega-3 Schutz gegen Brustkrebs auch anböte. Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind die zwei wichtigsten Komponenten des Fischöls. Eine Untersuchung dokumentierte ein 49% verringertes Risiko des Brustkrebses in den Frauen mit der höchsten Nahrungsaufnahme von Fettsäuren omega-3, verglichen mit denen mit der niedrigsten Aufnahme. Außerdem ließen Frauen mit den höchsten Niveaus des roten Blutkörperchens von EPA ein bemerkenswertes 73% verringertes Risiko des Brustkrebses, mit denen mit den tiefsten Ständen vergleichen.223

Eine Gruppe Forscher in Frankreich verglich Niveaus von DHA im Brustgewebe bei 241 Patienten mit Brustkrebs und 88 Patienten mit nicht-krebsartiger gutartiger Brustkrankheit. Sie berichteten, dass Frauen mit den höchsten Ständen von DHA in ihrem Brustgewebe ein 69% verringertes Risiko des Brustkrebses ließen, mit Frauen mit den tiefsten Ständen von DHA vergleichen in ihrem Brustgewebe.224

Warum Betriebsnahrungsmittel so wichtig sind-

Der Körper wird mit Karzinogenen täglich bombardiert. Diese Krebs-verursachenden Mittel schließen Schädlingsbekämpfungsmittel, übergekochte Nahrung, Alkohol, Lebensmittelzusatzstoffe, Tabak, pilzartige Mutagene und industrielle Schadstoffe mit ein. Während, Karzinogene ist zu vermeiden schwierig, ist möglicherweise es möglich, ihre tödlichen Effekte abzuschwächen, indem man den Körper mit einem spezifischen Pflanzenauszug versieht, der die Entgiftung und den Abbau dieser gefährlichen Stoffe vom Körper erleichtert.

Ein Mittel, das D-glucarate genannt wird, wird in der Pampelmuse, in den Äpfeln, in den Orangen, im Brokkoli und in Rosenkohl gefunden.225.226 D-Glucarate ist gezeigt worden, um sich gegen Krebs-verursachende Mittel zu schützen, indem man Entgiftung und Abbau von gefährlichen Chemikalien stützte und auch indem das Schützen gegen die ändernden Effekte, die diese Karzinogene auf zellulärer DNA verursachen.227

Es gibt einige Mechanismen, durch die der Körper sich entgiftet. Eine Möglichkeit des Schützens gegen giftige Überlastung mit.einbezieht eine Bahn der Entgiftung in den Körper, hingegen Karzinogene mit wasserlöslichen Substanzen kombiniert werden und so machen sie leicht entfernt vom Körper. Dieser Prozess wird glucuronidation genannt, und D-glucarate ist gezeigt worden, um dieses wichtige Entgiftungsverfahren zu stützen.227

D-Glucarate arbeitet, indem er das Beta-glucuronidase Enzym hemmt und so das kritische „glucuronidation“ Entgiftungsverfahren schützt. Ein Beispiel von der Bedeutung von glucuronidation kann in den Risikofaktoren für Brustkrebs gesehen werden. Überschüssige Niveaus von 16-alpha-hydroxyestrone und von Beta-glucuronidase Enzymaktivität sind mit einem erhöhten Vorkommen des Brustkrebses verbunden.228 D-Glucarate wird gedacht, um die Effekte des Östrogens zu verringern, indem man vorteilhaft den Metabolismus und die Beseitigung des Östrogens beeinflußt.

Forschungsstudien haben gezeigt, dass D-glucarate Brusttumorvorkommen hemmt.118.119 eine Studie in den Ratten, die bereits Brustkrebs hatten, zeigten, dass Mund-D-glucarateverwaltung eine 50% Hemmung von Beta-glucuronidase ergab, das zu eine 30% Reduzierung im Milch- Tumorwachstum während des Förderungsstadiums und eine vierfache Reduzierung in der absoluten Anzahl von Tumoren führte.229 ein anderer Bericht zeigten eine mehr als 70% Abnahme an der Milch- Tumorentwicklung in den Ratten, die Karzinogenen ausgesetzt wurden, die auch verwaltetes D-glucarate waren.120 noch eine andere Studie betrachteten die Effekte von D-glucarate auf die Einführung und die fördernden Stadien Milch- Krebses. Die Ergebnisse zeigten eine Reduzierung von 28% während des Anfangsstadiums, während Zellreproduktion um 42% während des Förderungsstadiums verringert wurde.Hemmung 121 in dem Anfangsstadium ist- ein sehr wichtiger Teil D-glucarates Aktionen, da sie das Risiko verringert, das Krebs sogar beginnt.

Viele der rechten Früchte (Pampelmuse, Äpfel, Kirschen) und Gemüses (Brokkoli, Rosenkohl) essend stellt den Körper mit D-glucarate zur Verfügung, obwohl es auch in den diätetischen Ergänzungen verfügbar ist, die entworfen sind, um Brustgesundheit zu stützen.

Wie Lignans die Brust schützen

Einige erschienene Studien zeigen an, dass diätetische lignans möglicherweise gegen Krebs sich schützen, indem sie vorteilhaft Östrogenmetabolismus, inhibierenden Angiogenesis und die Veranlassung von Krebszellen zur Selbstzerstörung ändern.122.123 die größte Unterstützung für eine Rolle von lignans in der Krebsprävention ist für premenopausal Brustkrebs gezeigt worden.

Forscher in New York setzten Brustkrebsrisiko und diätetische lignan Aufnahme in mehr als 3.000 Frauen fest und schlossen ungefähr 1.100 Patienten mit bestätigtem Brustkrebs und ungefähr 2.000 Krebs-freien Frauen mit ein, die als Kontrollen dienten. Die Wissenschaftler bestimmten, dass premenopausal Frauen mit der höchsten lignan Aufnahme ein 44% verringertes Risiko des Entwickelns des Brustkrebses hatten.122

Wissenschaftler in Italien schlagen einen Mechanismus für die Schutzwirkung vor. Ihre Forschung zeigt an, dass höhere Blutspiegel eines phytoestrogen, das enterolactone-the hauptsächlichlignan abgeleitet durch den Körper von genannt wird, Leinsamen-mit einem niedrigeren Risiko des Brustkrebses verbunden sind. Andererseits waren die Forscher, die, „Werte von Serum enterolactone gemerkt wurden, in den Frauen, die nachher Brustkrebs entwickelten,“ sie führend , um festzustellen erheblich niedriger, dass das enterolactone „hatte eine starke Schutzwirkung auf Brustkrebsrisiko.“123

Methoden, zum des Brustkrebs-Risikos zu verringern
  1. Eine erleuchtete Krebspräventionsstrategie ist, Ernährungsstrategien zu verwenden, die zu vorteilhaft beeinflussen Genexpression gezeigt worden sind. Eine der einfachsten Weisen, sich gegen Krebs zu schützen ist, Aufnahme des Vitamins D. zu optimieren.
  2. Herabsetzendes rotes Fleisch, fettreiche Molkerei und Bonbons und das Verbrauchen mehr Gemüses, Fische und Sojabohnenölprodukte können helfen, das Risiko der Brust und anderer Krebse zu verringern.
  3. Kreuzblütlermittel wie indole-3-carbinol (I3C) können helfen, Brust, Prostata und andere Krebse zu verhindern, indem sie vorteilhaft Östrogenmetabolismus ändern. Eine einfache Urinprobe kann bestätigen, dass Sie die korrekte Menge verbrauchen, um optimalen Krebsschutz sicherzustellen.
  4. Ist das Sojabohnenöl verbraucht Isoflavone mit einem verringerten Risiko des Brustkrebses verbunden.
  5. Ein Mittel, das von den Obst und Gemüse von abgeleitet wurde, nannte D-glucaratehilfen fördern die gesunde Entgiftung des Östrogens und der Karzinogene und verringerte Krebsrisiko.
  6. Diätetische lignans bieten hervorragenden Schutz gegen die endometrial und der Prostata Feindseligkeiten der Brust, an.
  7. Das Verbrauchen der rechten Nahrungsmittel und der Ergänzungen konnte das Risiko von bis 90% aller Krebse verringern.
  8. Verbrauch des grünen Tees ist mit einem verringerten Risiko des Brustkrebses verbunden.

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Wissenschaftler bei University of Toronto berichteten, dass Flachs lignans das Wachstum des Brustkrebses in den Frauen verlangsamen können. Zweiunddreißig Frauen, die Chirurgie für Brustkrebs erwarten, wurden randomisiert, um ein Muffin, das 25 Gramm Leinsamen enthalten oder ein Muffin zu empfangen, die nicht Leinsamen (Kontrollgruppe) enthielten. Analyse des krebsartigen Gewebes nach Chirurgie deckte auf, dass Markierungen des Tumorwachstums um 30%-71% in der Leinsamengruppe verringert wurden, während die Kontrollgruppe keine Reduzierung in den Markierungen des Tumorwachstums erfuhr. Die Wissenschaftler stellten fest, dass „diätetischer Leinsamen das Potenzial hat, Tumorwachstum bei Patienten mit Brustkrebs zu verringern.“230

Lignans sich schützt möglicherweise auch gegen endometrial Krebs, eine Bedingung, die mit verlängerter Belastung durch unbeanstandete Östrogene verbunden ist (dieses bedeutet das Östrogen, das ohne Progesteron verwaltet wird). Forscher in Kalifornien setzten lignan Aufnahmen- und Krebsstatus unter fast 1.000 Frauen im San Francisco-area fest und bestimmten, dass Frauen mit der höchsten diätetischen lignan Aufnahme eine viel versprechende Tendenz in Richtung zu einem niedrigeren Risiko des Entwickelns dieses Krebsgeschwürs des uterinen Futters erfuhren.220 das Verhältnis Risikoreduzierung zwischen lignans und endometrial Krebses waren unter postmenopausalen Frauen etwas stärker.

Basiert auf vieler vorteilhaften Werbung, fügen gesundheitsbewusste Leute in zunehmendem Maße Leinsamen ihrer Diät mit dem Ziel den Erhalt der nützlichen lignans hinzu. In hohem Grade starke lignan Auszüge sind auch in den diätetischen Ergänzungen verfügbar.

Die krebsbekämpfenden Effekte des grünen Tees

Grüner Tee ist in den Betriebsmitteln reich, die als Polyphenole bekannt sind. Die aktivste Gruppe von Polyphenolen des grünen Tees ist die Katechine, besonders epigallocatechin Gallat (EGCG). Reichlicher Beweis stützt eine Rolle für diese Mittel, wenn er Brustkrebs verhindert. In den Laboruntersuchungen sind Polyphenole des grünen Tees und EGCG gezeigt worden, um das Wachstum und die Wiedergabe von menschlichen Brustkrebszellen zu unterdrücken.231.232 sogar vom größeren Interesse, verzögern diese nützlichen Mittel am grünen Tee den Auftritt von Tumoren in den Mäusemodellen des Brustkrebses und verringern auf der Gesamttumorbelastung (Menge Krebs im Körper) wenn menschliche Brustkrebszellen in Labormäuse eingespritzt werden.232,233

Warum Betriebsnahrungsmittel so wichtig sind-

Anderer aufregender Nutzen des grünen Tees umfasst Hemmung endothelial Gefäßproduktion des Wachstumsfaktors (VEGF),233.234, die die Blutversorgung abschnitt, die für Tumorwachstum benötigt wurde; Herunterregelung der Östrogenempfängeralphafunktion in den Brustkrebszellen;Reduzierung 235 von Tumor Invasiveness;233 und erhöhter Apoptosis oder programmierter Zelltod, in den Krebszellen.236

Ein Experiment zeigte dass EGCG, 50-100 mg/kg/der Tag, hinzugefügt dem Trinkwasser von weiblichen Mäusen, gehemmtes Wachstum des Brustkrebses. Nach fünf Wochen von EGCG-Behandlung, wurde das Gewicht von Brusttumoren um 68% in den Mäusen verringert, die EGCG-Tageszeitung verbrauchen.237

Aber der Nutzen des grünen Tees wird nicht auf Tier- oder Labormodelle eingeschränkt. Eine Untersuchung fand ein 47% verringertes Risiko des Brustkrebses in den Frauen, die mindestens 3 Schalen pro Tag grünen Tee tranken, verglichen mit denen, die keinen grünen Tee verbrauchten.238

Die medizinische Einrichtung stellt den Gebrauch der Bioidenticalhormone aus Sorge um Krebsrisiken heraus in Frage. Früher in diesem Artikel, umrissen wir die überzeugenden Daten, welche die krebsbekämpfenden Eigenschaften des Oestriols und des natürlichen Progesterons zeigen.

Wenn sie Faktor darstellt in den starken krebsbekämpfenden Effekten, die in Erwiderung auf das Verbrauchen von gesunden Nahrungsmitteln (wie Brokkoli und Sojabohnenöl) auftreten und Ergänzungen (wie Vitamin D und Fischöl), bei der Vermeidung von Krebs erzeugenden Nahrungsmitteln (wie Zucker und durchgebratenes Fleisch), beim Argument, dass das Reifen von Frauen für immer verweigert werden sollte, hält ihre volle Ergänzung von natürlichen Geschlechtshormonen nicht wissenschaftlicher genauer Untersuchung stand.

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