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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Oktober 2009
Auf der Abdeckung

Florence Henderson:
Amerikas Mutter teilt eine Lebenszeit von Gesundheits-Klugheit

Durch Kyle Roderick
Florence Henderson
Florence Henderson

Florence Henderson betritt das strandnahe Los Angeles-Hotel, das schaut, gerade da die Ordnung, die straff und als Sie schrecklich ist, erwarten würde. Sie hat rechtzeitig Recht und da sie durch die Lobby, die Hotelgäste und den Personalschwenker ihre Hälse wie von der Welt der Stars faszinierte Giraffen die geliebte blonde Schauspielerin und den Sänger aufpassen geht, ihre Weise zum Restaurant zu machen. Ob sie sie von ihrer rezenten Arbeit über MTVs das surreale Leben und die ABC-Reihe Samantha Who kennen? oder von ihrer legendären Drehung als Carol Brady auf dem Schlagsitcom ist Brady Bunch , eine Sache klar: alle sie wissen ihr-und wichtiger, verehren sie sie. Andererseits verehrt jeder Florence Henderson, sogar unsere First Lady.

Brady Effect

Da Craig Robinson seine Schwester vorstellte, Michelle Obama, bevor sie demokratische zu des Nationalkonvent2008 sprach, bezog er die moralischen Werte und die kulturellen Prüfsteine dieses Aktien Frau Obama mit ihren amerikanischen Landsleuten. Beispielhaft merkte sich auch zurückgerufenes Robinson, „als Kind, Michelle jede Episode Brady Bunchs.“ Die Produzenten der Show beschwuren dann oben das Bild von Hendersons Carol Brady-Charakter, indem sie Frau Obama und ihre Töchter zeigten, die zu Barack Obamas Videobild auf einem Schirm lächeln und wellenartig bewegen, wie er zurück wellenartig bewegte. Dieser Videomoment wiederholt den Vorspann jeder Brady Bunch- Episode. „Ich wurde befördert, um, dass Frau Obama die Show so sehr mochte,“ Henderson zu hören sage. „, zu denken, dass etwas ich in miteinbezogen wurde, hatte solch einen positiven Effekt auf die Leben so vieler Leute ist befriedigend nicht in Worten zu fassen.“

Brady Effect

Sie pausiert ein Moment, zum nachzudenken über, was es bedeutet, diese Art der Auswirkung auf wildfremde Personen zu haben. „Ich erhalte häufig durch Leute, die mir für Brady Bunch danken möchten,“ sie sage gestoppt. „Ich kaufte vor kurzem bei Bloomingdale's in Los Angeles und eine afro-amerikanische Frau erkannte mich und brach von der Freude in Tränen aus. Sie vorbei und bat, „bitte, kann ging ich Sie umarmen? „Selbstverständlich sagte ich ja,“ fährt Henderson fort, „und wir umfassten uns. Die Frau sagte mir, wie viel Brady Bunch zu ihr bedeutet hatte, weil es zeigte, wie eine Familie entlang erhält und löst seine Probleme.“

Henderson, der im Tal, in Indiana und gedrehten in 75 am Valentinstag dieses Jahr geboren war, ist offenbar für ihr Glück dankbar. „Wenn jemand vorausgesagt hatte, dass ich nach Fernsehen gut handeln in mein 70s tun würde, würde ich gesagt haben, dass das zu gut klingt, wahr zu sein,“ sagt sie.

Aber, während ihre Karrierelanglebigkeit ein Testament zu ihrem Talent ist, gibt es auch noch etwas an Spiel-ihr Charisma. In einem faszinierenden Maß Hendersons Massenanreiz, nannte Wall Street Journal sie unter den Indossanten der Spitze fünf des Fernsehens, die auf q-Ergebnissen, den Index der Werbebranche Berühmtender Verbraucherberufung basierten.

Überwindung von Furcht

„Wie jeder ist das Leben, Bergwerk nicht immer,“ sie vertraut einfach gewesen. „Als ich Brady Bunch tat, tauschte ich durch Fläche nach Los Angeles aus, um die Show zu proben und zu filmen. Ich verfehlte meinen Ehemann und Kinder sehr viel. Ich empfehle diese Situation nicht anderen.“ (Henderson hatte vier Kinder mit ihrem Ex-Mann Ira Bernstein: Lizzie, Barbara, Joseph und Robert.) Zur Zeit hat sie zwei Enkelkinder und ist auch eine Schrittgroßmutter.

Während jener hektischen austauschenden Querfeldeintage entwickelte Henderson eine Flugangst. „Ich dachte zu mich, „die ganze diese Verantwortung und ich bin auf einer Fläche. „Sie machte mich sehr besorgt.“ Während sie auch stoßweise Lampenfieber kämpfte, löste Henderson ihre Flugangst durch hypnotherapy. „Ich nahm Klassen am Hypnose-Motivations-Institut (HMI) und wurde schließlich ein zugelassenes hypnotherapist,“ sagt sie. „Hypnotherapy ist solch ein leistungsfähiges Werkzeug, mit vielem möglichen Nutzen.“ (Das HMI ist die erste hypnotherapy Trainingsinstitution in den US, zum national beglaubigt durch eine Agentur zu werden, die durch das US-Ministerium für Erziehung und Wissenschaft. erkannt wird) Henderson heiratete schließlich Gründer HMIS, Dr. John Kappas, der weg im Jahre 2002 überschritt. „Ich verehrte ihn gerade,“ sagt sie von ihrem späten Ehemann. „Seine Arbeit fährt fort, Leuten heute zu helfen.“

Über einer Schüssel Garten-frischer Gemüsesuppe, beschreibt Henderson ihr lebenslanges Interesse an den verschiedenen Modalitäten des holistischen Heilens. „Ich erhielt in holistisches abgestimmt, sehr junges heilend, weil ich war swaybacked und gelitten unter Rückenschmerzen.“ Als das jüngste von zehn Kindern in einer finanziell angefochtenen Familie, sagt Henderson, dass sie „nicht sich leisten könnte, zum Doktor zu gehen, also eine meiner Schwestern auf und um meinen Dorn mit ihren Fingern drücken würde, zum meiner Bedrängnisses zu entlasten. Wenig wussten wir dann,“ Henderson-Anmerkungen mit einem Lächeln, „dieses sie gaben mir Acupressure.“

Florence Henderson Supplement List
Florence Henderson Supplement List

Henderson-Nehmen:

  • Alpha lipoic Säure
  • Kalzium mit Extravitamin D
  • Vitamin B komplex u.
  • sublingual B12
  • Vitamin C
  • Vitamin E
  • Leinsamen-Ölmischung, die Omega 3-6-9 enthält
  • Coenzym Q10
  • Traubenkernextrakt
  • Lezithin
  • Magnesium
  • MSM (methylsulfonylmethane)
  • Silymarin (Mariendistel)
  • Kurkumin

Die siebziger Jahre Supermutter werden

Als Kind war Henderson ein Musical und ein Gesangwunder; als sie siebzehn war, gewannen ihr Musical und darstellerischen Talente sie ein Stipendium zur amerikanischen Akademie von darstellenden Künsten in New York City. „Plötzlich hatte ich die Gelegenheit, für Broadway-Shows vorzuspielen,“ sie mich erinnere. „Ich hatte das Glück des Anfängers und landete schnell eine Rolle in Joshua Logans Musical, wünsche, dass Sie waren hier.“ Obgleich das Teil gering war, faszinierte Henderson das legendäre Team von Rodgers u. von Hammerstein, das temperamentvoll sie weg, zum der Führung in der nationalen Wandergruppe von Oklahoma zu spielen!

Innere Stärke

Um diese gleiche Zeit gab ein anderer Darsteller Henderson den Namen und die Zahl von Dr. Getti, ein New- Yorkchiropraktor, der für heilende schlimme Kreuze und die Verletzungen der Tänzer bekannt ist. „Als Dr. Getti mir die Röntgenstrahlen zeigte, die er genommen hatte,“ Henderson-Rückrufe, „er sagte, „Sie armes Kind, „und mir erklärt, dass ich minus eines Paares Rippen geboren gewesen war und geschienen, eine milde Form von Spina Bifida zu haben.“ Während seine Behandlungen eine unmittelbare Verbesserung in Hendersons Dorn machten, brachte Dr. Getti ihr eine unbezahlbare Lektion auch bei. „Ich verwirklichte dann, dass ich die Energie, auf meinen Körper zu hören hatte und sich zu helfen zu heilen,“ sie sage. „Die meisten Leute übernehmen nie Verantwortung für die Überwachung ihrer Gesundheit und also bleiben Sie aus Note mit ihren Körpern heraus, solange sie sind lebendig.“ Eine andere praktische Regel der Selbsthilfe, der Henderson, der von Dr. Getti gelernt wird, die Heilkraft der Massage miteinbezieht. „Wenn Sie Schmerz irgendwo haben; wenn Sie viel gehen an in Ihrem Leben haben und sich entspannen müssen,“ Henderson sagt, „ist die beste Sache, die Sie für selbst tun können, eine Massage zu erhalten.“

Bevor sie die erste Frau wurde, zum der Show der dieser Nacht des Fernsehens zu bewirten und auf Brady Bunch die Hauptrolle spielte, hatte Henderson auch gespielte Maria im Ton von Musik und Hauptrolle in Fanny und im Mädchen, die zum Abendessen kamen, das Noel Cowards letzte Show auf Broadway war. Nach der Ausführung, drängt sich Verkauf-heraus in der Lincoln Center-Produktion von South Pacific als Nellie Forbush, gewann Henderson die Starrolle von Anna gegenüber von Ricardo Montalbans König von Siam in der Produktion des Königs und des I, die den Los Angeles-Musik-Center eröffneten. Während ihres Laufs in diesem Musical, fing Henderson an, einen Hörverlust zu bemerken. Die Situation kam fast bis zu dem Punkt von Taubheit weiter, bevor Spezialisten bestimmten, dass eine erbliche Zustand, die Otosclerosis genannt wurde, das Angeklagte war. „In dieser Bedingung, werden die Knochen im Mittelohr weich und sludgy,“ erklärt Henderson. „Die Nerven erhalten angesteckt, das zu Verlust der Hörfähigkeit führt. Ich hatte Chirurgie auf beiden Ohren, die beteiligter Einpflanzungsedelstahl und Teflon®, zum ich zu helfen zu hören.“

Überwindung von Furcht

Hendersons erfolgreiche Chirurgie schmiedete eine lange Vereinigung mit dem Haus-Ohr-Institut. „Ich tue die Mittelbeschaffung und spezieller Anschein für sie,“ sagt sie. Ihre anderen Beiträge zur medizinischen Philanthropie umfassen 20 Jahre als der nationale Wirt des vereinigten Zerebralparesetelethons und -mittelbeschaffung für die Stadt des Hoffnungs-Krankenhauses gerade außerhalb Los Angeless (www.cityofhope.org/). „Stadt der Hoffnung ist eine von nur 40 Staatsangehörig-Krebs Institut-gekennzeichneten umfassenden Krebs-Mitten im Ganzen Land,“ Henderson erklärt. „Sie sind auch eine unabhängige biomedizinische Forschung, eine Behandlung und eine Ausbildungsinstitution. Ich mache mich sehr zugänglich für sie, weil ihre innovativen Behandlungen und mitfühlende Patientenversorgung sie einen Führer bei helfenden Patienten auf der ganzen Welt Krebs, Diabetes, HIV/AIDS und andere lebensbedrohende Krankheiten erobern lässt.“

Weil geistige Erfahrung zu Henderson gleichmäßig wichtig ist, tut sie auch die Mittelbeschaffung für die Schwestern von St. Benedict in Ferdinand, Indiana. „Die Schwestern sind eine der größten Benediktinergemeinschaften der Frauen in den Vereinigten Staaten,“ sagt Henderson. „Die Schwestern dienen in den Bereichen der Ausbildung, der Gemeindearbeit, des Gesundheitswesens, der Beratung, des Rückzugs und der Geistigkeitsarbeit, der Sozialeinrichtungen und der Auftragarbeit in anderen Ländern.“

Innere Stärke

Ihre eigene Geistigkeit durch körperliche und Geistesselbsthilfe zu ernähren ist eine Konstante von Hendersons Alltagsleben. „Ich liebe, tief atmen zu tun, wenn ich trainiere und oder zu Hause fahre und entspannend,“ sagt sie. „Für die kardiovaskuläre Konditionierung, gehe ich auf eine Tretmühle jeden Morgen.“

Die siebziger Jahre Supermutter werden

Henderson nimmt auch regelmäßige Pilates-Klassen an einer Turnhalle nahe ihrem Los Angeles-Haus. „Nachdem ich Pilates tue, glaube ich immer und schaue höheren wenig,“ sagt sie mit Begeisterung. „Die NO-auswirkungsübungen sind leicht, dennoch helfen sie Ihnen, Kern und Rückenmuskulatur auszudehnen und zu verstärken den Abdominal-. Pilates kann Ihnen helfen, in der Form, Aufenthalt zu erhalten in der Form, oder erholen Sie sich von Muskelbelastungen und bauen Sie Kernstärke.“ auf

Wenn sie nicht Pilates tut, macht Henderson auch Yogakurse. Weil sie den körperlichen und Geistesnutzen von Yoga so sehr liebt, scherzt sie, „ich sollte eine Yogashow haben oder ein Yoga DVD tun, das „Fluss-Yoga mit Flo genannt wird. „Bewegung ist zum Wohl so kritisch wichtig,“ sagt sie, „aber also folgt einer richtigen Diät und nimmt maßgeschneiderte Ernährungsergänzungen.“ Wie viele Avataras des positiven Alterns, wird Henderson in hohem Grade betreffend die Nahrung und die Ergänzungen diszipliniert, die sie in ihren Körper einsetzt. „Ich vermeide Zucker, Salz, und alle verarbeiteten Nahrungsmittel,“ Henderson erklärt. „Ich erhalte wissenschaftlichen Ernährungsrat von den Chiropraktoren und von Doktoren, lese ich Verlängerung der Lebensdauer® Zeitschrift und nehme meine Ergänzungen religiös,“ sagt sie. „Ich mag informiert über Ernährungsergänzungsforschung bleiben, also war sie für mich sehr erfreulich, als ich die Leben Extension®-Büros in Florida besichtigte, in denen ich sprach mit etwas von dem Personal.“

DER FLOH-VEREIN

Auf Brady Bunch konnte Carol Brady immer ihre „drei sehr reizenden Mädchen auch führen,“ ihre drei angenommenen Brady-Jungen. Aber, nun da sie nicht mehr eine junge Mutter ist, schaut die Schauspielerin, die diesen ` 70s Supermom spielte, um Leuten zu helfen ihre Selbst, die Alter-jene sind, wie von der Technologie eingeschüchtert, während Jan Brady von ihrer perfekten älteren Schwester Marcia war.

Kommt im September ein Telefon-ansässiger Service, der speziell für älteren Erwachsen ähnlichen Pannendienst, aber für ihren ganzen Technologiebedarf bestimmt ist. DIE FLOH-VEREIN-Hilfssenioren glauben ermöglicht und bleiben an Familie angeschlossen, an Freunde und an die at large Welt. Mit erschwinglichen Subskriptionsplänen und dem Komfort des Nordens - Amerikaner - basierte Experten, DIE FLOH-VEREIN-Ziele, zum des Technologieflusses zu machen. „Ich kann, komplexe moderne Technologie sein kann, besonders für ältere Erwachsene. Deshalb kann mein FLOH-VEREIN helfen,“ erklärt Henderson.

Informationen können bei www.flohclub.com gefunden werden.

Wie Henderson es sieht, „die meisten Leute scheinen von der Änderung sehr ängstlich, dennoch ändert alles immer, und diese ist besonders wahr von unseren Körpern.“ Wenn Sie auf wie zum Besten sich ernähren Sie und der Aufenthalt balanciert unter den Änderungen des Lebens jedoch Henderson sagen sich konzentrieren, „Sie werden Positiv bleiben und die Chancen des Heilens aller möglicher Gesundheitsprobleme anheben.“

Wenn Sie irgendwelche Fragen über den wissenschaftlichen Inhalt dieses Artikels haben, nennen Sie bitte einen Leben Extension®-Gesundheits-Berater bei 1-866-864-3027.