Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im April 2010
Nutraceutical-Aktualisierung

Lignans 
Wichtiges Phytonutrients für robuste Gesundheit


Durch Dale Kiefer
Der Rhythmus des Heilens

Lignans enthalten starke Mittel, die in Krebs 1-23und in Herzkrankheitsverhinderung unterstützen,24-36 und helfen, Knochenstärke beizubehalten.

Neue Forschung belichtet die vielen Weisen, die diese in großem Maße unheralded diätetischen Komponenten helfen, optimale Gesundheit beizubehalten. Einige von diesen schließen ein: Reduzierung der chronischen Entzündung, der verbessernden glycemic Steuerung 37-39Virusinfektion der Vereitelung, 40,41 unter Diabetikern und der abnehmenden Insulinresistenz.26,42 die Daten betreffend Krebsschutz sind besonders unwiderstehlich. Wie ein gemerkter Forscher, „experimenteller Beweis in den Tieren hat gezeigt klare anticarcinogenic Effekte des Leinsamens oder reine lignans in vielen Arten Krebs.“43

Verbinden Sie uns, wie wir den häufig übersehenen Nutzen dieser wichtigen Nährstoffe erforschen.

Mehr als 500 lignans bekannt, um im Pflanzenreich zu existieren.

Die Tatsachen auf Lignans

Lignans stellen eine der vier bedeutenden Klassen der chemischen Verbindungen dar, die zusammen als phytoestrogens beziehen. Phytoestrogens sind die Anlage-ansässigen Mittel strukturell, die estradiol ähnlich sind, das das Primäröstrogenhormon in den Menschen ist. Phytoestrogens engagieren schwach sich die Östrogenempfänger und bildlich schlagen bestimmte zelluläre „AN/AUS Schalter“ leicht. Diese Schalter oder Empfänger, Bolzengewebe gelegen während des Körpers, in den Männern und in den Frauen. Sie beeinflussen alles von der arteriellen Gesundheit, zur Gehirnfunktion, zur sexuellen Reifung und zur Wiedergabe. Unter bestimmten Bedingungen spielen sie eine direkte Rolle beim der Förderung oder Entschärfen, aggressives Krebswachstum. Es wird angenommen, dass die Wechselwirkung zwischen natürlichem estradiol und anderen Östrogenen und die Anlage-abgeleiteten phytoestrogens, eine Voraussetzung für optimale Gesundheit ist.44 , obgleich viel bleibt nachgeforscht zu werden, zeigt ein Schwergewicht Beweis, dass diätetische phytoestrogens Positiv ausüben, Schutzwirkungen in den Menschen an.

Isoflavone zum Beispiel sind eine andere bedeutende Klasse phytoestrogens. Zusammen sind Isoflavone und lignans die allgemeinsten phytoestrogens in der Diät.45 zahlreiche Studien haben die Verbindung zwischen einer hohen Aufnahme von Sojabohnenölisoflavonen und einem verringerten Vorkommen der Herzkrankheit, der Osteoporose und bestimmter Krebse dokumentiert.46-53 sind Sojabohnenöl phytoestrogens gezeigt worden, um Gesamtcholesterin, Lipoprotein niedrige Dichte (LDL) und Triglyzeridniveaus erheblich zu verringern. Und eine hohe Aufnahme von phytoestrogens-particularly lignans-ist vor kurzem mit einem verringerten Risiko des Brustkrebses unter premenopausal Frauen verbunden gewesen.16 eine andere neue Studie fanden, dass schottische Männer mit der höchsten Aufnahme von lignans das niedrigste Vorkommen von Prostatakrebs haben.7 Untersuchungen an Tieren haben im Allgemeinen diese Ergebnisse widergehallt. Während es noch etwas Kontroverse betreffend die Gesamtrolle von phytoestrogens in der Gesundheit gibt, bestätigen Wissenschaftler im Allgemeinen, dass eine höhere Aufnahme von Pflanzen-östrogenen scheint, mit einem verringerten Risiko von verschiedenen Krankheiten verbunden zu sein.7, 16, 48, 54-59

Lignan-Abstammung

Lignan-Abstammung

Bedeutende Quantitäten lignans sind in den Nahrungsmitteln anwesend, die von den ganzen Körnern reichen (Roggen, Weizen, Hafer und Gerste) bis zu Beeren, Gemüse, Hülsenfrüchte und anderen Früchten.Indischer Sesam 60 ist eine Fundgrube vom lignan, sesamin. Und neue Forschung zeigt an, dass ein „neuer synergistischer Effekt“ von den eben entdeckten lignans, die auf Vitamin E einwirken, erklärt „den Antialterneffekt des indischen Sesams.“ Die lignans helfen offenbar, die Aufspaltung von Tocopherolen des indischen Sesams (Mittel des Vitamins E) zu verhindern und konservieren die Antioxidanskraft des Vitamins E. entsprechend einem japanischen Bericht der Forschung des indischen Sesams, „lignans des indischen Sesams zeigten auch andere nützliche Funktionen, wie Beschleunigung von Alkoholaufspaltung in der Leber, in der antihypertensiven Tätigkeit, in den immunoregulatory Tätigkeiten, in der anticarcinogenic Tätigkeit und in den anderen.“61

Das hauptsächlichlignan im Leinsamen ist secoisolariciresinol. Andere lignans tragen, Namen gleichmäßig Zunge-zu verdrehen, aber nur zwei lignans sind von der entscheidenden Bedeutung zur menschlichen Gesundheit: enterodiol und enterolactone. Diese biologisch-aktiven lignans bekannt als enterolignans oder „Säugetier- lignans.“ Sie werden im menschlichen Verdauungstrakt durch die Interaktion von Darmwohnungsbakterien mit diätetischen lignans gebildet. Anlage-ansässige lignans gelten als Vorläufer dann zu den bioactive Säugetier- lignans.

Krebsbekämpfende Tätigkeit

Während besonders reines Olivenöl überall als Herz-gesundes Öl anerkannt wird, enthält es auch lignans, die weiter zum nützlichen Ernährungsprofil dieses funktionellen Lebensmittels beitragen. Vor kurzem erschienene Forschung zeigt an, dass Olivenöl lignans möglicherweise, unter anderen Olivenölchemikalien, eine aktive Rolle beim Schützen gegen Brustkrebs spielen. Dieses wurde vor kurzem von den spanischen Forschern demonstriert, die mit Brustkrebszellen arbeiten, die overexpress ein Protein bekannt als menschlicher epidermialer Wachstumsfaktor Empfänger 2 (allgemein abgekürzt als HER2/neu).62,63 HER2 ist ein Protein, das mit in hohem Grade aggressivem Wachstum durch bestimmte Brustkrebse verbunden ist, also, dieses Protein ist zu vereiteln besonders wünschenswert. Tatsächlich schrieben spanische Forscher vor kurzem, „… haben Menschen sicher… die lignans, solange sie Oliven und Olivenöl verbraucht haben, [stützend] eingenommen, der Begriff, dem… diese phytochemicals möglicherweise zur Verfügung stellten eine ausgezeichnete und sichere Plattform für den Entwurf von neuen HER2-targeting Mitteln.“63

Diäten einschließlich viel von ganzen Körnern, von Nüssen, von Samen, von Hülsenfrüchte, von Früchten, und Gemüse wird mit lignans geladen, und von solchen Diäten sind durchweg mit einem verringerten Risiko der Herz-Kreislauf-Erkrankung verbunden gewesen.

Ein gut studiertes lignan, podophyllotoxin, ist am Anvisieren von Krebszellen für Zerstörung so effektiv, die es für Gebrauch in der Chemotherapie geändert worden ist. Seine halbsynthetischen Ableitungen, etoposide, teniposide und etoposide Phosphat, werden routinemäßig benutzt, um tödlichen Lungenkrebs, unter anderen Feindseligkeiten zu bekämpfen.5,64 koreanische Forscher zeigten vor kurzem dass ein lignan abgeleitet von einer asiatischen Heilpflanze, von einem Daphne-genkwa, von einem festgenommenen Wachstum und von einem verursachten Apoptosis von promyelocytic Leukämiezellen im Labor. Das lignan, die geschlossenen Forscher, „vertritt möglicherweise mögliches chemotherapeutisches die Behandlung von Krebs.“13

In den Tiermodellen des menschlichen Brustkrebses, sind diätetische lignans, die in Enterolakton umgewandelt werden, gezeigt worden, um das Wachstum des Brustkrebses zu hemmen oder zu verzögern.2 dieser Effekt wird geglaubt, um an der Fähigkeit der enterolactones zu liegen, Östrogensignalisieren zu modulieren. Diese Schutzwirkung verlängert offenbar weit über Brustkrebs, jedoch. Experimenteller Beweis schlägt vor, dass diätetische lignans auch bedeutenden Schutz gegen Tumoren der Leber, der Prostata, der Haut, des Doppelpunktes und anderer Organe anbieten.1,5,6,8,11,19-22,64

Krebsbekämpfende Tätigkeit

Eine niederländische Fall-Kontroll-Studie fand eine klare Vereinigung zwischen einer hohen Aufnahme von lignans und einem verringerten Risiko von colorectal Adenomas, die als Vorläufer zum Darmkrebse betrachtet werden. „Wir beobachteten eine erhebliche Reduzierung im colorectal Adenomarisiko unter Themen mit hohen Plasmakonzentrationen von enterolignans,“ die geschlossenen Forscher.14

Selbstverständlich sind Tiermodelle eine Sache, während tatsächliche Effekte in den Menschen andere sind. Aber eine Vielzahl von Untersuchungen über menschliche Themen stützt die Schlussfolgerung, dass diätetische lignans uns gegen zahlreiche Krebse schützen. Zum Beispiel leiteten französische Forscher eine zukünftige Studie mehr postmenopausaler Frauen als 58.000, die für einen Durchschnitt von 7,7 Jahren gefolgt wurden. Statistische Analyse deckte auf, dass eine größere Aufnahme von diätetischen lignans offenbar mit einem verringerten Risiko des Brustkrebses verbunden war. „Hohe Nahrungsaufnahmen von Anlagen-lignans und hohe Aussetzung zu den enterolignans waren mit verringerten Risiken Brustkrebses des Östrogenempfängers und des Empfänger-positiven postmenopausal des Progesterons…“ verbunden Forscher geschlossen.23 eine schwedische Studie kamen zu einer ähnlichen Schlussfolgerung. Nachdem fast 52.000 Frauen studiert worden sind, die geschlossenen Forscher: „Eine bedeutende 17% Risikoverringerung für den Brustkrebs, der der hohen lignan Quadratur Gesamt ist, wurde beobachtet…“11

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