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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Mai 2010
In den Nachrichten

Schokolade ist möglicherweise gegen Anschläge nützlich

Schokolade ist möglicherweise gegen Anschläge nützlich

Die neue Forschung, die durch St Michael Krankenhaus erfolgt ist, University of Toronto zeigt auf die Möglichkeit, dass das Essen möglicherweise der Schokolade Schlaganfallrisiko verringert. Der Autor der Studie, Gustavo Saposnik, sagt, dass es begrenzten Beweis gibt, aber, nach der Überprüfung von drei vorhergehenden Studien, das Essen einer Schokolade einmal wöchentlich helfen kann, das Schlaganfallrisiko zu schneiden und niedriger das Todesfallrisiko durch stroke.*

Eine der Studien, die 44,489 Menschen mit einbeziehen, fand, dass die, die eine Umhüllung der Schokolade ein Woche einnahmen, 22% waren, die weniger wahrscheinlich sind, einen Anschlag als die zu haben, die nicht Schokolade aßen. Eine unterschiedliche Studie fand, dass 1,169 Menschen, die 50 Gramm Schokolade aßen, einmal wöchentlich 46% waren, die weniger wahrscheinlich sind einem, Anschlag als Leute zu folgen zu sterben, die nicht Schokolade aßen.

Während der Beweis unwiderstehlich ist, dass Schokolade möglicherweise gegen Anschläge hilft, muss zukünftige Forschung erfolgt sein, um zu bestimmen, welches bestimmte Element der Schokolade das nützlichste ist. „Dieses ist etwas, das weitere Untersuchung erfordert, das,“ Saposnik sagt.

— Jon Finkel

Hinweis

* Verfügbar an: http://www.usatoday.com/news/health/2010-02-12-chocolate12_ST_N.htm. Am 15. Februar 2010 zugegriffen.

Mittelmeerdiät ist möglicherweise Gehirn-schützend

Eine Darstellung an der amerikanischen Akademie der Jahresversammlung der Neurologie 62. deckte das Finden von Nicolaos Scarmeas, MD, MSC auf, dass das Verbrauchen möglicherweise einer Mittelmeerdiät hilft, Gedächtnis und Lernfähigkeit zu konservieren, indem es gegen zerebrovaskulares disease.* sich schützt

Team Dr. Scarmeas ' führte magnetische Resonanz- Scans der Darstellung (MRI) auf den Gehirnen von 712 New- Yorkbewohnern durch. Diätetische Einschätzungen verwalteten einen Durchschnitt von 5,8 Jahre früher wurden ausgewertet für Mittelmeerdiätzugehörigkeit.

Zweihundert achtunddreißig Themen hatten mindestens einen Infarkt, der durch MRI aufgedeckt wurde. Männer und Frauen, deren Zugehörigkeit zu einer Mittelmeerdiät zu dem Spitzeneinem drittel von Teilnehmern gehörte, ließen eine 36,1% niedrigere Wahrscheinlichkeit des Infarktes mit denen vergleichen, deren Zugehörigkeit am niedrigsten war und die im mittleren Drittel hatten ein 21% niedrigeres Risiko.

„In dieser Studie, hatte das Essen keiner Mittelmeer- ähnlichen Diät ungefähr gleichen Effekt auf das Gehirn, wie, Bluthochdruck habend,“ erklärte Dr. Scarmeas.

Die Anmerkung des Herausgebers: Dieses ist eine von den zahlreichen Studien, zum vorzuschlagen, dass eine Mittelmeerdiät eins der gesündesten Essenmuster ist.

— Dayna Dye

Hinweis

* Amerikanische Akademie der Jahresversammlung der Neurologie-62. Vorbei dargestellt: Scarmeas N. „Mittelmeerdiät (MeDi) und subklinische zerebrovaskulare Krankheit.“

Niveaus des Coenzym-Q10 verringert im chronischen Ermüdungs-Syndrom

In einem Artikel veröffentlichte in den Neuroendocrinologie-Buchstaben, Forscher von Belgien- und Polen-Bericht, dass Niveaus des Plasmacoenzyms Q10 in den Einzelpersonen mit myalgic Enzephalomyelitis/chronischem Ermüdungssyndrom (ME/CFS), einer chronischen Krankheit, die durch extreme Ermüdung und entzündlichem, autonomem gekennzeichnet werden und neuropsychiatrischem symptoms.* erheblich niedriger sind

Die Studie verglich Niveaus des Plasmas CoQ10 von 58 Männern und von Frauen, die mit ME/CFS mit 22 gesunden Steuerpatienten bestimmt wurden. Eine bedeutende Reduzierung in den Niveaus CoQ10 wurde unter ME-/CFSpatienten beobachtet, die mit der Kontrollgruppe verglichen wurden. So viel, wie 44,8% dieser Patienten Niveaus, die kleiner waren, als der niedrigste Wert CoQ10 hatten, der in den gesunden Kontrollen ermittelt wurde. Erhöhte Niveaus CoQ10 sagten eine Reduzierung in CFS-Symptomen voraus.

„Dieses ist die erste Studie, die, dass ME/CFS von erheblich verringerten Plasmakonzentrationen von CoQ10 begleitet wird und dass gesenktes Plasma CoQ10 mit spezifischen Symptomen von ME/CFS zusammenhängt, wie Ermüdung, autonome und neurokognitive Symptome,“ die Autoren ankündigen zeigt.

Die Anmerkung des Herausgebers: Da Coenzym Q10 in die Energiegewinnung miteinbezogen wird, ist das Finden nicht überraschend. Verlängerung der Lebensdauer hat Ergänzungen lang CoQ10 zu denen mit CFS- vorgeschlagen.

— Dayna Dye

Hinweis

* Neuroendocrinol Lett. 2009;30(4).

Multinutrient-Ergänzung schützt altersbedingtes Abflauen der Konjunktur

Multinutrient-Ergänzung schützt altersbedingtes Abflauen der Konjunktur

Ein Artikel, der in der experimentellen Biologie und in der Medizin veröffentlicht wird, deckt den auf, der eine Kombination von Nährstoffen zu den Mäuseverzögerungen das Abflauen der Konjunktur verabreicht, das mit aging.* auftritt

C. verwendeten David Rollo und Kollegen eine Formel, die aus Vitaminen B1, B3, B6, B12, C, D und E, Folsäure, Beta-Carotin, Acetyl-Lcarnitin, Alpha-lipoic Säure, Bioflavonoide, Chrom picolinate, Knoblauch, Ingwerwurzelauszug, Ginkgo biloba, Ginseng, Auszug des grünen Tees, L-Glutathion, Magnesium, Mangan, Melatonin, N-Acetylcystein, Kalium, Rutin, Selen, Lebertran, CoQ10 und Leinsamenöl besteht. Während Mäuse, die nicht die Nährstoffe empfingen, eine größer als 50% Reduzierung in der täglichen Bewegung bis zum 24 Monaten des Alters erfuhren, die, die die Ergänzungen aufrechterhaltenen jugendlichen Prozessniveaus empfingen. Die nicht vervollständigten erfahrenen Mäuse erhöhten Abnahmen in der mitochondrischen Funktion und im Gehirnsignalisieren bezogen sich Chemikalien auf Bewegung.

„Diätetische Cocktails können Biomarkers des Alterns stark verbessern und Mechanismen zu modulieren betrachtete Endziele für alternde Interventionen,“ die Autoren schließen.

Die Anmerkung des Herausgebers: Lange Zeit Verlängerung der Lebensdauers-Mitglieder, die Verlängerung der Lebensdauers-Mischung benutzen, haben den Nutzen der multinutrient Ergänzung für Jahre genossen. Die Formel wird fortwährend im Licht der neuen Forschungsergebnisse aktualisiert, damit die, die beschließen, sie zu verwenden, die beste Gelegenheit haben, optimale Gesundheit und Langlebigkeit zu erreichen.

— Dayna Dye

Hinweis

Exp-Biol.-MED. Jan. 2010; 235(1).

Ergänzungen des Vitamin-D sich schützen möglicherweise gegen Crohns Krankheit

Ergänzungen des Vitamin-D sich schützen möglicherweise gegen Crohns Krankheit

Die Forschung, die in der Frage am 22. Januar 2010 der Zeitschrift der Biochemie veröffentlicht wird, beschreibt, wie Vitamin D helfen könnte, gegen Crohns Krankheit sich zu schützen, eine entzündliche Darmerkrankung, die geglaubt wird, durch defekte angeborene immune Regelung intestinalen bacteria.* verursacht zu werden

Forscher an McGill-Universität in Montreal entdeckten, dass Vitamin D nach dem Beta-defensin Gen handelt, das ein antibiotisches Peptid verschlüsselt. Das Vitamin beeinflußt auch das Gen NOD2, das Zellen über das Vorhandensein von eindringenden Mikroorganismen informiert. Defekte im Durchschnitt des Gens NOD2, den der Körper selbst nicht gegen intestinale Flächeneindringlinge effektiv verteidigen kann.

„Diese Entdeckung ist aufregend, da sie, wie eine freiverkäufliche Ergänzung wie Vitamin D Leuten helfen könnte, gegen Crohns Krankheit sich zu verteidigen,“ bekannten Mitverfasser Marc J. Servant zeigt. „Wir haben identifiziert eine neue Behandlungsallee für Leute mit Crohns Krankheit oder anderen entzündlichen Darmerkrankungen.“

Die Anmerkung des Herausgebers: Diese Studie fügt noch eine Krankheit der wachsenden Liste von Bedingungen hinzu, die mit billigen Ergänzungen des Vitamins D verhindert werden oder behandelt werden konnten.

— Dayna Dye

Hinweis

* J-Biol. Chem. 2010 am 22. Januar; 285(4).

Männer, die Tee trinken, haben Trimmer-Taillen

Männer, die Tee trinken, haben Trimmer-Taillen

Männer, die mehr trinken, als zwei Tassen Tee Tageszeitung Trimmertaillen als Männer haben, die Kaffee oder kein Kaffee oder Tee trinken, entsprechend einer Studie, die auf dem Kongreß der Ersten Internationale auf Abdominal- überschüssigem Fett Obesity.* um das Mittelteil dargestellt wird, ist mit einem erhöhten Risiko der Herzkrankheit und -diabetes verbunden worden.

Die Wissenschaftler überprüften das Verhältnis zwischen Kaffee und Tee trinkend in 3.823 Teilnehmern an die 2003-2004 US nationale die Gesundheits-und die Nahrungs-Prüfungs-Übersicht. Kaffeeverbrauch war nicht mit Abdominal- Korpulenz in den Männern oder in den Frauen verbunden. In den Männern war verbrauchender Zucker im Tee mit einer 1 Zoll kleineren Taille verbunden, während künstliche Süßstoffe mit einer fast 2 Zoll größeren Taille verbunden wurden. Frauen, die Milch im Tee benutzten, hatten durchschnittlichen zwei drittel einer kleineren Taille des Zoll. Frauen, die künstliche Süßstoffe benutzten, hatten eine durchschnittliche 1 Zoll größere Taille.

— Elizabeth Wagner, Nd

Hinweis

Verfügbar an: http://www.webmd.com/diet/news/20100129/drinking-tea-may-trim-mens-waistlines. Am 17. Februar 2010 zugegriffen.

Vitamin D bekämpft möglicherweise Asthma

Vitamin D bekämpft möglicherweise Asthma

Eine neue Studie veröffentlichte in der amerikanischen Zeitschrift von Atmungs und kritische Sorgfalt-Medizin behauptet, dass unzulängliche Mengen möglicherweise von Vitamin D Asthma schlechter für die machen, die unter der Lungenzustand leiden. Die Studie, die an der Abteilung von Medizin, an der nationalen jüdischen Gesundheit in Denver, an Colorado, an beteiligten Nichtraucher- erwachsenen Asthmatikern und am Verhältnis zwischen Asthmabehandlungen und Niveaus des Vitamins D durchgeführt wurde.1

Vierundfünfzig Leute wurden in der Studie eingeschrieben und sie zeigte, dass Niveaus des Vitamins D mit dem Ergebnis einer Person auf einem Standardatmungstest zusammenhingen. Das Verhältnis war während der Tests konsequent: je niedriger die Niveaus des Vitamins D, desto niedriger ihre Leistung.

In einem Interview mit E. Rand Sutherland, MD, MPH, der Leiter der Lungenabteilung an der nationalen jüdischen Gesundheit, für WebMD-Gesundheits-Nachrichten, Zustände Dr. Sutherland, „unsere Ergebnisse schlagen vor, dass Niveaus des Vitamins D beeinflussen einige wichtige Eigenschaften des Asthmas, einschließlich Lungenfunktion, Bronchospasmus und therapeutische Antwort zu den Steroiden.“2

— Jon Finkel

Hinweis

1. Sorgfalt-MED morgens J Respir Crit. 2010 am 14. Januar.
2. Verfügbar an: http://www.webmd.com/asthma/news/20100128/vitamin-d-may-ease-asthma. Am 15. Februar 2010 zugegriffen.

Grüner Tee-Mittel verringert faserartiges Wachstum in den Laboruntersuchungen

Grüner Tee-Mittel verringert faserartiges Wachstum in den Laboruntersuchungen

Forscher an medizinischem College Meharry berichten dass epigallocatechin Gallat (EGCG), ein Flavonol, das im grünen Tee enthalten wird, geholfen, das Wachstum von kultivierten faserartigen Tumorzellen sowie die faserartigen Tumoren in weiblichem mice.* zu verringern

Ein Team, das von Ayman Al-Hendy, MD geführt wurde, Doktor verwaltete unterschiedliche Konzentrationen von EGCG oder von keinem EGCG zu Ratte leiomyoma (faserartiger Tumor) Zellen für bis 7 Tage. Die Zellen, die mit den höchsten Konzentrationen behandelt wurden, wuchsen langsam und wurden weniger als die gedrängt, die mit niedrigeren Konzentrationen behandelt wurden.

In einem anderen Experiment wurden die weiblichen Mäuse, die mit faserartigen Tumorzellen eingepflanzt wurden, 1,25 Milligramme EGCG pro Tag oder kein EGCG für 8 Wochen gegeben. Tumorgewicht war niedriger und Tumorvolumen war in den EGCG-behandelten Mäusen kleiner, die mit denen verglichen wurden, die nicht das Mittel empfingen.

„Wir schließen, dass EGCG möglicherweise und Auszug des grünen Tees Potenzial als orale Mittel für die Verhinderung oder die Behandlung des uterinen leiomyoma haben,“ die Autoren schreiben.

Die Anmerkung des Herausgebers: Wie Fettsäuren D und omega-3 des Vitamins ist grüner Tee als effektives Vorbeugungsmittel oder Behandlung für eine Vielzahl von Bedingungen aufgetaucht.

— Dayna Dye

Hinweis

*Am J Obstet Gynecol. Mrz 2010; 202(3): 289.