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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Oktober 2010
Berichte

Block-Absorption von fetten Kalorien sicher


Durch Julius Goepp MD

Vitamin K

Vitamin K

Vitamin K wurde zuerst für seine Rolle im Blutgerinnungssystem entdeckt. Offenkundige Mängel in Vitamin K produzieren gefährliche Blutenstörungen. Vor kurzem haben wir dass Vitamin K erfahren (wie D und E) hat einen Wirt anderer kritischer Funktionen, die weniger auf der Hand liegen, aber keines weniger gefährlichen. Vitamin K ist ein entscheidender Faktor für Enzyme, die wichtige Strukturproteine während des Körpers ändern.51,52 , die Vitamin K wesentlich für Funktionen zusätzlich zur Blutgerinnung, wie Knochenentwicklung, zellulärem Signalisieren und Wachstumssteuerung macht, einschließlich Krebse.52,53 aber große Segmente der erwachsenen Bevölkerung bereits erhalten Sie nicht ausreichendes Vitamin K, um jene kritischen Prozesse zu stützen.Setzt weitere Entleerung 53,54 von Vitamin K durch orlistat Sie deshalb in Gefahr von K-abhängigen Funktionen des verlierenden wesentlichen Vitamins ein.10

Vom größten Interesse ist, dass Vitamin K-Mangel (oder Entleerung) mit Blutgefäßkalkbildung und mit Osteoporose verbunden ist.55 das weil Vitamine D und K ist, die in einem empfindlichen Ballett wechselwirkend sind, zu bestimmen, wo Kalzium oben in Ihrem Körper wickelt.56 auf den rechten Niveaus, steigt es in den Knochen ein und verhindert Osteoporose. Aber mit Mangel von Vitamin K, geschieht das Gegenteil. Kalzium lässt Knochen und stattdessen wird in Arterienwände niedergelegt.56 tatsächlich, wandeln normale Zellen im Gefäßwand in die Knochen-Formungszellen-wesentlich um, die Ihre Arterien zu Knochen machen!57,58 unterdessen, im Knochengewebe sind die Effekte der Entleerung des Vitamins K die gegenüberliegend-niedrigen k-Niveaus verbunden sind mit Kalziumverlust, unterer Knochenmasse und erhöhtem Bruchrisiko.59

 Leute mit hohen Plasmaspiegeln von Vitamin E wurden im Jahre 2010 gefunden, um verringertes Vorkommen der Alzheimerkrankheit zu haben.

Glücklicherweise kann Ergänzung mit der richtigen Form von Vitamin K helfen, Konsequenzen der Entleerung des Vitamins K zu verhindern. Eine Ergänzung, die Vitamine D und K enthält, hatte einen nützlichen Effekt auf die Elastizität von Arterienwänden.60 und in den Leuten, die bereits kranzartige arterielle Kalkbildung haben, kann Ergänzung des Vitamins K Weiterentwicklung der Krankheit verhindern.61 tatsächlich, ist hohe Aufnahme des Vitamins K2 (menaquinone) mit niedrigerem Gesamttodesfallrisiko von der koronaren Herzkrankheit verbunden.62

Vitaminergänzung mit menaquinone (K2) ist auch gegen Osteoporose und Brüche schützend.62,63, die es hilft, Blutspiegel von Knochenaufnahmemarkierungen zu verringern und Markierungen der Knochenbildung erhöht.Die Ergänzung 64 Vitamins K auch erhöht Gesamtknochenmetabolismus in aktiven Frauen65 und verbessert Knochengeometrie und -stärke in den postmenopausalen Frauen.66

Zusammenfassung

Fettsäuren omega-3

Eine bahnbrechende Studie zeigte entscheidend, dass das Nähren nicht nur unwirksam ist; es kann gefährlich auch sein. Das wiederholte Nähren ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankung, Anschlag, Diabetes und geänderte Immunfunktion.

Die Verlängerung der Lebensdauer empfiehlt die anstelle des Nährens, eine Bemühung sollte gemacht werden, um irgendjemandes Nahrungsaufnahme zu justieren, um die Anzahl von Kalorien allmählich zu verringern eingenommen jeden Tag.

Das Lipasehemmnis orlistat und die spezielle Faser, die propolmannan ist, können helfen, die Effekte einer bescheiden verringerten fetten Kaloriendiät zu erleichtern, indem sie helfen, Absorption einiger fetter Kalorien zu behindern.

Seit der Behinderung, können Nahrungsfette Absorption von fettlöslichen Nährstoffen auch verringern (einschließlich wesentliche Fettsäuren omega-3), Sie sollten Ihr Ergänzungsregiment justieren, um sich Sie zu vergewissern, diese Nährstoffe des Tages auf einmal zu nehmen weiter entfernt von Ihrer letzten Dosis von orlistat und/oder propolmannan.

Wenn Sie irgendwelche Fragen über den wissenschaftlichen Inhalt dieses Artikels haben, nennen Sie bitte einen Leben Extension®-Gesundheits-Berater an
1-866-864-3027.

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