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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im August 2011
Bericht

Leben Extension®-Interview mit Dr. Bruce Ames

Durch Philip Smith
Leben Extension®-Interview mit Dr. Bruce Ames
Dr. Bruce Ames

Dr. Bruce Ames wird dem ungedeckt von Strategien, um den Alterungsprozess aufzuheben gewidmet, hauptsächlich indem man die zugrunde liegenden Mechanismen der degenerativer Erkrankung identifiziert. Für seine bahnbrechende Forschung auf den Mitochondrien, Labor Dr. Ames war die erste am bekanntesten, zum der Synergie der lipoic Säure und des Acetyl-Lcarnitins für die Optimierung der mitochondrischen Funktion zu dokumentieren.

Nach dieser Arbeit Dr. Ames neuentwickelt die Triage-Theorie des Alterns. Seine Hypothese zentriert auf dem möglicherweise Spätschaden von mäßigen Mikronährstoffmängeln, einschließlich DNA-Schaden, der zu Krebs führt. Der Bereich seiner Forschung umfasst auch Untersuchungen in die mutagenen Ursachen von Krebs.

Dr. Ames hat über 500 Forschungsarbeiten geschrieben. Z.Z. ist Dr. Ames emeritus Professor von Biochemie und von Molekularbiologie an University of California, an Berkeley und an einem älteren Wissenschaftler an das Krankenhaus-Oakland-dem Forschungsinstitut der Kinder. In diesem Exklusivinterview mit Verlängerung der Lebensdauer Magazine®, bespricht Dr. Ames einige seiner bedeutenden Bereiche der Forschung.

Verlängerung der Lebensdauer: Eine Ihrer bekanntesten Durchführungen ist Forschung in das Feld der mitochondrischen Gesundheit. Sie waren einer der Hauptforscher, zum des Verhältnisses der jugendlichen Mitochondrien zur Langlebigkeits- und Krankheitsverhinderung zu beschreiben. Erst vor kurzem, hat die Idee der mitochondrischen Vitalität das Interesse von Wissenschaftlern und den Heilberuf als Bereich angezogen, der von der bedeutenden Forschung angemessen ist. Was ließ Sie dich entscheiden, diesen bestimmten Bereich nachzuforschen?

Bruce Ames: Zuerst war ich über Krebsprävention neugierig und wie Mutagene das menschliche Genom schädigen. Zu mir lag es auf der Hand, dass Krebs eine degenerative Erkrankung des Alterns höchstwahrscheinlich war. Krebsentwicklung erhöht drastisch sich mit Alter.

Die Verbindung zwischen meinem Interesse an Krebs und Mitochondrien kam zusammen, weil Mitochondrien gefordert wurden, um im Altern wichtig zu sein. Eine enorme Menge gefährlicher Metabolismus tritt in den Mitochondrien des Körpers auf, die, wenn sie unkontrolliert verlassen werden, zu einen Wirt von degenerativen Erkrankungen führen können. Darüber hinaus war ein erstklassiger Habilitationskandidat, Tory Hagen, über die Behandlung des Problems enthusiastisch.

Normalerweise solch ein Thema zu erforschen benutzen Sie Mäuse. Das Problem ist, dass Sie nicht für drei Jahre herum sitzen möchten, während die Mäuse älter werden. Stattdessen entschieden uns wir, zahlreiche Funktionen in den Mitochondrien zu gründen, die bekannt, um mit Alter zu verfallen und die wir messen könnten. Zum Beispiel mit Alter, setzen Mitochondrien heraus mutagenere Oxydationsmittelnebenerscheinungen, die Sauerstoffradikale sind. Darüber hinaus sinkt cardiolipin, ein Schlüssellipid in der mitochondrischen Membran. Auch die mitochondrischen Membranpotentialabnahmen. Wir entschieden uns, vier verschiedene Funktionen nachzuforschen, die bekannt sind, um in den Mitochondrien mit Alter zu verfallen. Wir schauten, um metabolische Funktion zu verstehen und zu optimieren, um mitochondrischen Zerfall zu verhindern.

Krebsprävention

Da wir diese Proben in den jungen und alten Ratten entwickelten, stießen wir auf ein Papier durch einige italienische Forscher zufällig, die alten Ratten Acetyl-Lcarnitin eingezogen hatten. Was sie fanden, war diese mitochondrische verbesserte Übertragung. Obwohl dieses keine unserer Anfangsproben war, wurden wir an versuchendem Acetyl-Lcarnitin sehr interessiert. So zogen wir es den alten Ratten ein, und infolgedessen, wurden drei der vier Funktionen, die mit Alter plötzlich verfielen, eher wie die einer jungen Ratte. Carnitin sinkt mit Alter und als wir den Ratten hohe Stufen einzogen, schien es, einige Faktoren des Alterns zu ändern.

Während Acetyl-Lcarnitin eine große Lösung zu den drei Funktionen zur Verfügung stellte, mussten wir noch die vierte Probe, die Zunahme lösen der mutagenen Oxydationsmittel, die nicht durch Acetyl-Lcarnitin geholfen wurde. Und so versuchten wir einige Sachen einschließlich das ganzes herkömmliche Antioxydant-solche als Vitamin C und Vitamin, E-aber sie arbeiteten nicht. Lester Packer, bei Berkeley, hatte für Jahre gesagt, dass lipoic Säure, die ein normales mitochondrisches Stoffwechselprodukt ist, ein schreckliches Antioxydant war. Schließlich versuchten wir lipoic Säure und es funktionierte! Wir fanden das zusammen, nzten sich Carnitin und lipoic Säure ergä und waren wirklich ein wenig synergistisch. Das Endergebnis war, dass die Mitochondrien der Alternratten schienen, eher wie Mitochondrien von jungen Ratten zu sein. Jiankang Liu und ich hatte gezeigt, dass das Erkennen in diesen alten Ratten sich und auch in Hunde verbessert, wenn sie diese Substanzen eingezogen werden. Wir haben auch etwas vorläufige Belege, dass es in den Leuten auch funktioniert.

Verlängerung der Lebensdauer: Die Auswirkungen der mitochondrischen Gesundheit durchdringen jeden Aspekt unseres Körperwohls.

Bruce Ames: Ja haben wir genügend Beweis, zu zeigen, dass mitochondrischer Zerfall zu den degenerativen Erkrankungen, einschließlich Krebs und neurologische Abnahme beitragen kann, alle die mit Altern sind. Die Auswirkung des mitochondrischen Zerfalls ist weit reichend. Alte Mitochondrien erzeugen erhöhte Mengen der mutagenen Nebenerscheinungen zusammen mit verringertem Membranpotential und zellulärem Sauerstoffverbrauch. Das ganzes dieses Abnahme kaskadiert in DNA- und RNS-Schaden und in Zellen, in Gewebe und schließlich in die Organe. Unsere Unfähigkeit, Atp zu produzieren, wie wir taten, als wir jünger waren, ist auch ein Ergebnis der Alternmitochondrien.

Die Bedeutung von Multivitamins

Da dieser Artikel Einheben war, die prestigevolle Zeitschrift der Vereinigung der amerikanischen Gesellschaften für experimentelle Biologie (FASEB J) veröffentlichte einen Artikel, der von Bruce Ames geschrieben wurde, der die grundlegende Philosophie zur Gesundheit und zur Langlebigkeit stützt, die das Leben Extension® für dreißig Jahre gefördert hat.

Die Artikelgestalten nach Triage-Theorie Dr.-Ames der optimalen Nahrung, die angibt, dass der menschliche Körper des Gebrauches der Vitamine und der Mineralien gibt, wenn er eine unzulängliche Menge erhält, um zu arbeiten zu halten. Während kurzfristige Mängel allgemein sind, werden sie häufig ernst nicht von den Mainstreamärzten genommen. Forschung Dr. Ames ändert möglicherweise alle, die, da sein Papier zeigt, wie die körperlichen Beleidigungen, die im Laufe der Zeit infolge des Vitamin- und Mineralverlustes angesammelt werden, direkt zu altersbedingte Krankheiten führen können.

„Verstehend, wie man gut und optimale Nahrung des Maßes stellt den Antrag von den neuen Technologien, um jeder Person zu erlauben, ihre eigene Nahrung zu optimieren eine viel realistischere Möglichkeit definiert, als sie heute ist,“ sagte Joyce C. McCann, Doktor, einen Mitverfasser der Studie von der Nahrung und Metabolismus-Mitte an das Krankenhaus-Oakland-dem Forschungsinstitut der Kinder in Oakland, Kalifornien. „Wenn die Prinzipien der Theorie, wie für Vitamin K und Selen demonstriert, zu anderen Vitaminen und zu Mineralien generalisiert werden können, stellt möglicherweise dieses die benötigte Grundlage.“ zur Verfügung

Die Bedeutung dieser Forschung widerhallend, sagte Gerald Weissmann, MD, Hauptherausgeber der FASEB-Zeitschrift, „dieses Papier sollte jede mögliche Debatte über die Bedeutung des Nehmens ein gutes vereinbaren, abschließen, Multivitamin jeden Tag. Da dieser Bericht darstellt, einen Multivitamin ist zu nehmen, der Selen enthält, eine gute Weise, Mängel zu verhindern, die Schaden auf Arten im Laufe der Zeit verursachen können, dass wir gerade anfangen zu verstehen.“

Verlängerung der Lebensdauer: Die Kombination des Acetyl-Lcarnitins und die lipoic Säure sind in der Literatur als effektives Wärmebeschränkung mimetics zitiert worden.

Bruce Ames: Die Arbeit über dieses Konzept wurde von Tomas Prolla in Wisconsin erledigt. Tom hatte die Reihe von Proteinen betrachtet, die eingeschaltet erhalten und von wie sie mit Alter ändern. Er forschte auch nach, welche Änderungen mit Kalorienbeschränkung eintreten, die bekannt, um Lebensdauer auszudehnen. Als er nach kleinen Molekülen suchte, die die Änderungen nachahmten, die durch Wärmebeschränkung geschaffen wurden, fand er, dass Acetyl-Lcarnitin und lipoic Säure gute Nachahmer sind. Jedoch ist man im Herzen effektiver und man ist im Gehirn effektiver. Wir waren mit seinem Papier glücklich, weil es unseren ganzen Beweis auf Acetyl-Lcarnitin und lipoic Säure verstärkte.

Verlängerung der Lebensdauer: Ein anderer Bereich Ihrer Forschung ist die Triage-Theorie gewesen, die voraussetzt, dass Gemäßigtemängel möglicherweise von einem der 40 essenziellen Nährstoffe zu DNA-Schaden führen.

Bruce Ames: Korrekt. Es hat auf einer einfachen Analogie basiert. Der Ausdruck „Triage“ wird vom Feld der dringenden medizinischen Behandlung ausgeborgt. Triage bedeutet die Entscheidung, welche Patienten, zu behandeln, wenn Sie mit beschränkten Mitteln gegenübergestellt werden. Wenn es mit mehr Patienten als dargestellt wird, gibt es die Betriebsmittel, zum sie alle gleichzeitig zu behandeln, Doktoren muss entscheiden, welche Patienten, zuerst zu behandeln auf der Schwere ihrer Zustandes basierte.

So kommt der Patient im Herzstillstand zuerst, gefolgt vom Patienten mit einer hemorrhaging Wunde mangels der Stiche, dann der Patient mit schwerer Grippe, und so weiter. Dieses stellt die beste Möglichkeit zur Verfügung, damit alle Patienten überleben.

DNA-Schaden

Unsere Körper entwickelten, um die gleiche Sache ziemlich genau zu tun. Gegenübergestellt mit begrenzten Ernährungsbetriebsmitteln, muss die Physiologie des Menschen „entscheiden“ die die biologischen, um die Summe Organismus-und die Spezies-d zu geben Priorität zu gebenden Priorität zu geben Funktionen beste Möglichkeit zu überleben und zu reproduzieren.

Meine Arbeit schlägt vor, dass, wenn Sie sogar bescheiden in einem der wesentlichen Mikronährstoffe unzulänglich sind, Ihr Körper sie im Hinblick auf Priorität „rationieren muss“. Unter diesem Szenario verweisen der Körper immer Nährstoffe auf kurzfristige Gesundheit und reproduktiv Fähigkeit-und weg von Regelung und die Reparatur zellulären DNA und der Proteine, die Langlebigkeit erhöhen.

Dies heißt dass, während Ihr Körper möglicherweise Ernährungsunterstützung in einer Bemühung, System-weite physiologische Funktion zu stützen gewährt und Wiedergabe, auf dem zellulären Niveau, der Prozess des Zerfalls und Tod sich beschleunigt. Lassen Sie uns jetzt betrachten, wie dieses heraus in den realistischen diätetischen Ausdrücken spielt.

Um Ihren Metabolismus laufen zu lassen benötigen Sie die grundlegenden macronutrients des Brennstoffs, der Fette und der Kohlenhydrate. Aber Sie benötigen auch 15 oder so Vitamine, die Coenzyme sind und 15 oder so Mineralien, die in den Enzymen angefordert werden, und dann benötigen Sie zwei wesentliche Fettsäuren, omega-3 und omega-6, und dann gibt es sieben oder acht essenzielle Aminosäuren, also alle zusammen, ist es ungefähr 40 Substanzen. Praktisch jede metabolische Bahn erfordert Mikronährstoffe. Mängel in diesen Mikronährstoffen sind nicht genug schwer, unmittelbare klinische Symptome zu schaffen, aber die weit reichenden Auswirkungen konnten zu ein erhöhtes Risiko von den Krankheiten führen, die mit Altern verbunden sind.

Praktisch jeder Amerikaner ist auf irgendeinem Niveau dieser Nährstoffe wegen unserer schlechten Diät unzulänglich.

Mein Ziel war, zu erforschen, was im Hinblick auf Diät getan werden könnte, um diese Alterskrankheiten zu vermeiden. Die Sache, die mich gehend auf dieses erhielt, war ein Kerl, der Jim MacGregor, einen Wissenschaftler genannt wurde, der zu meinem Labor auf Forschungsjahr kam. Seine Forschung hatte gerade, dass Folsäuremangel in den Mäusen Chromosomen brach, gerade wie Strahlung gezeigt. Er nahm die Experimente weiter und zeigte, dass Folsäuremangel Chromosomen in den Leuten auch brach, die ziemlich Besorgnis erregend war. Entsprechend seiner Forschung trat dieses in ungefähr 10% der US-Bevölkerung und über Hälfte von denen auf, die arm sind. Ein bedeutender Anteil der amerikanischen Bevölkerung erfährt kritischen DNA-Schaden, ohne ihn zu verwirklichen. Sehr einfach, wenn Sie nicht ganze Körner oder Ihre Grüns essen, oder nehmen Sie eine Ergänzung, es ist wie das Erhalten bestrahlt.

Basiert auf dieser Idee, fingen wir an, in der Literatur zu schauen und Handelnexperimente. Wann immer wir menschliche Zellen in der Kultur wenig unzulänglich in einem Vitamin oder Mineral machten, fingen wir an, DNA-Schaden zu erhalten. Ich stellte fest, dass dieses ein übersehener Bereich der Forschung war. Es war diese grundlegende Beobachtung, die das mich zur Triage-Theorie führte.

Verlängerung der Lebensdauer: Sie und Dr. Joyce McCann haben etwas interessante Arbeit über Vitamin K. Verlängerung der Lebensdauers- Leser haben gefolgt der spätesten Forschung auf dem ganzem Nutzen von Vitamin K hinsichtlich der Herzkrankheit und -krebses erledigt.

Herz-Kreislauf-Erkrankung

Bruce Ames: Vitamin K ist ein nicht einzelnes Vitamin aber eher eine Sammlung strukturell bezogene Moleküle von den verschiedenen Quellen. Es gibt K1, MK-4 und MK-7, alle mit unterschiedlichem Nutzen für den Körper. Wir betrachteten, wie Vitamin K benutzt werden könnte, um altersbedingte Bedingungen wie Knochenzerbrechlichkeit zu verhindern, arterielle und Nierenkalkbildung, Herz-Kreislauf-Erkrankung und sogar Krebs. In Deutschland in dem Vitamin K entdeckt wurde, bekannt es als das Vitamin „Koagulation“ weil es so schwer in der Blutgerinnung Faktor darstellt. Jedoch stammen die Blutgerinnungsfaktoren aus der Leber, während andere Formen von Vitamin K zu den anderen Geweben im Körper geschickt werden. Wir fangen an, interessante Studien hinsichtlich der Mängel des Vitamins K und Sterblichkeit von der koronaren Herzkrankheit zu sehen.

In den Vereinigten Staaten neigt die Bevölkerung, in Bezug auf die Aufnahme des Vitamins K ziemlich niedrig zu sein, in großem Maße wegen der Tatsache, dass wir nicht genügende Grüns verbrauchen. In Japan erreichen Leute gesunde Mengen MK-7 von einem Sojabohnenölprodukt, das natto genannt wird. Wir glauben, dass natto Verbrauch möglicherweise für die verringerten Risiken von Brüchen und Knochenverlust unter japanischen Frauen verantwortlich ist. Zusätzlich ist möglicherweise natto für das niedrigere Vorherrschen von Atherosclerose in Japan verantwortlich.

Verlängerung der Lebensdauer: Zusätzlich erfahren jene Leute, die Antagonisten des Vitamins K wie Warfarin (Coumadin®) nehmen um Anschläge zu verhindern ernste Mängel des Vitamins K und sind an erhöhtem Risiko für Osteoporose und Kalkbildung ihrer Arterien.

Bruce Ames: Genau. Es gibt Schätzungen, dass mehr als 30 Million Verordnungen für Warfarin jedes Jahr geschrieben werden. Langfristige Warfarintherapie wird mit erhöhtem arteriellem Kalkbildungs- und Knochenverlust verbunden. Zusätzlich gibt es Beobachtungsstudien, die über Vereinigungen zwischen Aortenklappekalkbildung und langfristiger Antigerinnungsmitteltherapie berichten. Coumadin® blockiert die Biosynthese von MK-4 vom Vitamin K1.

Verlängerung der Lebensdauer: Wie kommen diese sehr Basisdaten über die Bedeutung von Vitamin K für die Leute, die Warfarin in die Hände von Doktoren nehmen, welche die Droge vorschreiben und für die Patienten, welche die Droge nehmen? Es scheint, dass recht grundlegend… Sie eine Droge nehmen, die eine Strecke der in hohem Grade schädlichen Nebenwirkungen hat. Indem Sie einem einfachen Vitamin nehmen, können Sie Ihr skelettartiges System schützen und atherosklerotische Weiterentwicklung begrenzen.

Bruce Ames: Die meisten Doktoren haben wissen nichts über Nahrung und abgetreten vollständig. Medizin ist fast unbrauchbar, insoweit Nahrung geht. Die einzigen Leute, die an Nahrung interessiert werden, sind jene Alternativmedizin Doc. Wenn ich zu den Vereinbarungen der Alternativmedizin Doc. gehe, werde ich wie ein Rockstar behandelt. Sie haben alle meine Papiere gelesen und leidenschaftlich in Nahrung und in Präventivmedizin sind.

Verlängerung der Lebensdauer: Basiert auf vielen Facetten Ihrer Forschung, wenn Menschen optimale Niveaus von Nährstoffen vom Carnitin und von der lipoic Säure zu Vitamin K einnehmen, konnten sie degenerative Erkrankungen wie Diabetes, Krebs und Herzkrankheit zusätzlich zur Verzögerung der Verwüstungen des Alterns hinausschieben. Infolge der starken Ernährungspraxis und der Interventionen wären möglicherweise die Doktoren ein wenig weniger beschäftigt.

Dr. Bruce Ames

Bruce Ames: Es gibt immer einen Bedarf an Doktoren. Jeder wird an etwas sterben, wir verlängern gerade den Zeitrahmen. Ich bin ein fester Gläubiger im Vorbeugungsmittel, das Medizin-es viel billiger ist und Sie schneiden teure Doktoren, Tests, Verfahren und Medikationen heraus. Innerhalb von ungefähr zehn Jahren werden Sie Ihren Finger in eine Maschine einsetzen, nimmt sie einen Fingerstichel des Bluts und Sie vergleichen Ihre Zahlen mit etwas Zeitplan auf dem Internet und Sie benötigen einen Doktor nicht in den meisten Fällen. Unsere analytischen Methoden verbessern in der Empfindlichkeit und erstrecken sich jeden Tag.

Verlängerung der Lebensdauer: Sprechend von den Leuten, die sterben, ist das Vorkommen von Korpulenz erstaunlich. Vor es einfach existierte nicht in diesen Anteilen 20-30 Jahren. Viele Doktoren beklagen die Tatsache, dass dieses die erste Generation ist, dass die Eltern die Kinder Überleben. Irgendwelche Gedanken?

Bruce Ames: Beleibte Leute haben ständig Hunger, weil der Körper fehlende Nährstoffe wie Magnesium sich sehnt. Sechzig Prozent der amerikanischen Bevölkerung ist im Magnesium zu niedrig. Anstelle der ganzen Körner und des Gemüses füllen Amerikaner mit Kram auf und sind wild in den Vitaminen und in den Mineralien unzulänglich. Obwohl Leute beleibt sind und schauen, wie sie wohlgenährt sind, sind sie für Vitamine und Mineralien im Allgemeinen verhungernd.

Nach Ansicht eines Kollegen von meinen, erhalten Amerikaner nicht genügend Faser, besonders weil sie mehr Gemüse und ganze Körner essen müssen. Auf, welche Leute beträchtliche Mengen des einfachen Zuckers verbrauchen, die Löcher in Ihrem Darm stoßen kann. Bakterien lecken durch und lösen Entzündung aus. Der Zweck einer Vollkost ist, alle Ihre Vitamine und Mineralien zu erhalten, und wir tun nicht das. Wir essen Kalorie-reiche raffinierte Nahrungsmittel, und was wir tun sollten, mehr Obst und Gemüse, mehr Fische, ganzere Körner, weniger rotes Fleisch, alle Sachen essen, die Ihre Mutter Ihnen erklärte, dass ungefähr und dann wir fein sind.

Verlängerung der Lebensdauer: Sie haben viel Arbeit in der Krebsforschung erledigt. Was, in Ihrer Schätzung, sind die Schlüsselfaktoren für das Verhindern von Krebs?

Bruce Ames: Essen Sie eine gute Diät. Und dann rauchen Sie nicht, weil das Rauchen ungefähr 8 oder 10 Jahre weg von Ihrem Leben dauert. Und ich denke, dass schlechte Diäten vermutlich andere 8 oder 10 Jahre weg von Ihrem Leben sind, obwohl wir nicht die genaue Anzahl kennen. Aber ich vermute, dass es als rauchend sogar schlechter sein wird. Und die Kosten sind enorm. Sie müssen Leute überzeugen, dass sie elende Leben führen werden, wenn sie dick werden, haben die Jahre, die unter Diabetes leiden und ihr Gehirn ganz eingenebelt wird. Die Wahl scheint zu mir offensichtlich.

Verlängerung der Lebensdauer: Dr. Ames, viel Dank für Ihre ganze gute Arbeit. Wir aller Nutzen von Ihrer innovativen Forschung.