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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im September 2012
Buchbesprechung

Ihre beste Investition - Geheimnisse zu einem gesunden Körper und zu einem Verstand

Durch Edwin Lee MD, F.A.C.E.

„Ihre Gene sind wie eine geladene Waffe, und Ihr Lebensstil ist der Auslöser.“

Ihre beste Investition - Geheimnisse zu einem gesunden Körper und zu einem Verstand

Das oben genannte Zitat führt weg von der Einleitung zu Ihre beste Investitionund Hintergrund das Darstellung für ein Buch, das möglicherweise den langgehaltenen Glauben einiger Amerikaner über Nahrung umgedreht dreht und fängt mit der klassischen Ernährungspyramide an, freigegeben durch die US-Abteilung der Nahrung und der Gesundheit. Die Pyramide wurde ursprünglich im Jahre 1992 als Weise, Amerikanern beizubringen begriffen, wie man besser isst, jedoch wie die meisten Regierungsprojekte, taten spezielle Interessen und die Lobbyisten, die herauf die Beeinflussung des Endergebnisses zu einem Punkt beendet wurden, dass Dr. Lee und viele andere, der Pyramide glauben, wirklich mehr Schaden als gut für die amerikanischen Leute.

„Leider hatte es [die Pyramide] keine Wissenschaft hinter ihm und wurde stattdessen „geschrieben“ durch die große Lebensmittelindustrie,“ Dr. Lee schreibt. „Die Ernährungspyramide hob schwer den Verbrauch von Körnern, wie Reis, Teigwaren, Brot und Getreide.“ hervor

Schädigen Sie zugunsten, für zwanzig Jahre entwickelte die Pyramide langsam, aber seine Regierung schreibt durchweg ignorierte exakte Wissenschaft über, welcher Nahrungsmittel Menschen was große Landwirtschaft sie schreiben wünschte.

„Seit 1992, sind die Ernährungspyramiden in den unzähligen Büchern, in den Zeitschriften, in den Krankenhäusern und in den Lehrbüchern erschienen; in den Schulen, in den Universitäten und in den Gesundheitskliniken; und auf Website. Ich bin sicher, dass, bevor jede Ernährungspyramide freigegeben wurde, es viele Lebensmittelindustrielobbyisten gab, die ihre Produkte auf der Pyramide wünschen. Die resultierende Tragödie dieses defekten Prozesses führte zu die Empfehlung des Essens Verblüffungssechs bis elf Umhüllungen ein Tag des Kornbrotes, Teigwaren, Reis, weiße Kartoffeln und so auf-alles, von welchen Zunahmeinsulinniveaus, von Zunahmekorpulenz und erhöhen das Risiko der Herzkrankheit und -krebses.“

Über einigen Seiten zeichnet jeder möglicher Leser dieses Buches wahrscheinlich eine eindeutige Ähnlichkeit zwischen die gegenwärtige Korpulenzepidemie und die Generation von Kindern, die mit den Essgewohnheiten aufgezogen worden sind, die ein regierungs-geschriebenes basiert werden, Lobbyist-geführtes Piktogramm dass gesetzte Gewinne vor Wissenschaft.

Kapitel 2 von Buchverträgen Dr. Lees mit dem radioaktiven Niederschlag solch einer Korn-schwerer, Zucker-schwerer Diät auf der amerikanischen Öffentlichkeit. Für Verlängerung der Lebensdauer® Leser nimmt dieses uns einem gemeinen Angeklagten, wenn es um Diabetes, Korpulenz und das metabolische Syndrom geht: Insulinresistenz. In diesem Kapitel sugarcoating kein es. Dr. Lee erklärt offenbar dieses, „Insulinresistenz kann Bauchfett, Demenz, Gedächtnisverlust, Krise, Autoimmunerkrankung, Anschläge, Unfruchtbarkeit, neurodegenerative Erkrankung des Gehirns, und-es verursachen zusammenhängt direkt mit der einer Sache, die tötet höchstwahrscheinlich Sieherzkrankheit.“

Es gibt etwas faszinierende Spitzen und Gedanken über „das Kämpfen einer epidemischen Ardennenoffensive“, wenn es um Gewichtsverlust geht, einschließlich ein Kapitel über Nahrungsmittelintoleranzprüfung. In diesem Kapitel spricht Dr. Lee, über wie, bestimmte Nahrungsmittelintoleranzen zu identifizieren zu kämpfender Korpulenz der Leute extrem nützlich sein kann. Er findet Wertsache dieser Tests, weil sie die Toleranz der Leute zu den Nahrungsmitteln messen, denen sie allgemein das essen steuern essen und können. Dr. Lee zitiert sogar eine Studie, die zeigte, dass Diätetiker, die ausfielen, andere kalorienarme Essenpläne Erfolg fanden, als sie den Mahlzeitplänen folgten, die auf ihren Nahrungsmittelempfindlichkeits-Testergebnissen basierten.

Ein anderes interessantes Kapitel im Buch ist das Kapitel 7, betitelt: „Nutraceuticals, Mineralien und Botanicals.“

Ein anderes interessantes Kapitel im Buch ist das Kapitel 7, betitelt: " Nutraceuticals, Mineralien und Botanicals."

Während wir alle an diesem Punkt mit den positiven Effekten des Fischöls, des Resveratrol, der Alpha lipoic Säure, des CoQ10, des Kurkumins, des grünen Tees, des Vitamins D und des Wirtes anderer gut erforschter Ergänzungen vertraut sind, stellt dieses Kapitel Einblick in einige faszinierende Studien zur Verfügung, die ihren Nutzen verstärken. Zum Beispiel wenn es um den Effekt des Magnesiums auf Diabetes geht, zitiert das Buch eine Krankenschwester-Gesundheits-Studie, die 85.000 Frauen mit einbeziehen und eine medizinische Fachkraft-Folgestudie, die 42.000 Männer mit einbezieht, die zeigen, dass die Diäten möglicherweise, die im Magnesium reich sind, drastisch das Risiko des Entwickelns von Diabetes verringern.

Es gibt die starken Beispiele, die für fast jede Ergänzung im Buch aufgelistet werden, aber einige der unwiderstehlichsten Geschichten sind die, die auf einem einzelnen Niveau, gesagt werden über, wie eine spezifische Ergänzung einem von Patienten Dr. Lees half, der einer medizinischen Frage überwunden wurde. Von einem Mann, der eine Vielzahl von gesunden Problemen überwand, indem es seine Diät änderte und Vitamin D, Vitamin B12 und Magnesium, zu einem 50-jährigen Ironman-triathlete nahm, das Lethargie und einen Mangel an Energie überwand, indem es entdeckte, dass sie das Vitamin war D, das unzulänglich ist, stellen die persönlichen Vorgeschichten von vielen von Patienten Dr. Lees an seinem Institut für den Hormonhaushalt für ein interessantes zur Verfügung, hilfreiches gelesen dass Shows, wie einige einfache, einfache Schritte eine enorme Auswirkung auf Ihre Gesundheit und Langlebigkeit haben können.

Zu Ihre beste Investition, Ordnungsruf 1-800-544-4440 oder besuchen Sie www.LifeExtension.com.

Einzelhandelspreis: $24.95

Mitgliedspreis: $18.71

Item# 33848

Wenn Sie irgendwelche Fragen über den wissenschaftlichen Inhalt dieses Artikels haben, nennen Sie bitte einen Verlängerung der Lebensdauer ® Gesundheits-Berater bei 1-866-864-3027.