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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Juni 2013
Bericht  

Entzündungshemmende Eigenschaften der scharfen Kirsche

Durch Michael Downey
Süß oder scharf: Welche Art von Cherry Packs der stärkste Phenol-Durchschlag?
Süß oder scharf: Welche Art von Cherry Packs der stärkste Phenol-Durchschlag?

Nicht alle Kirschen enthalten die selben Art-ließen allein die selben Menge-von den starken Mitteln.

Die zwei bebaute Vielzahl der Kirsche ist die süße Kirsche (Prunus avium L.), manchmal bekannt als die wilde Kirsche und die scharfe Kirsche (Prunus cerasus L.), manchmal bekannt als Sauerkirsche oder Tortenkirsche.

Alle Kirschen liefern beträchtliche Mengen Antioxydantien und andere Nährstoffe. Aber scharfe Kirschen liefern einen viel größeren Inhalt von verschiedenen Anthocyanin als süße Kirschen sowie höhere Mengen anderer phenoplastischer Mittel und anderer Nährstoffe.19

Aber beachten Sie, dass scharfe Kirschen nicht die Kirschen sind, die Sie wahrscheinlich sind, am Gemischtwarenladen zu sehen, der fast zweifellos süße Kirschen ist. Die starken aber weniger gemeinen scharfen Kirschen werden hauptsächlich für das Backen benutzt und kommen so normalerweise gefroren, eingemacht, getrocknet, oder juiced. Scharfe Kirschen gelegentlich sitzen möglicherweise am Markt eines Landwirts. Glücklicherweise sind standardisierte Auszüge von scharfen Kirschen verfügbar.

Überlegene Ergebnisse

Eine eindrucksvolle Studie, die im Jahre 2013 freigegeben wurde, berichtete, dass nach 28 Tagen Verbrauch, süße Kirschen zu selektiv und verringern erheblich einige Biomarkers gefunden wurden, die mit Entzündungskrankheiten verbunden sind. Unter anderen verringerten Entzündungsindikatoren wurden Blutspiegel des C-reaktiven Proteins vorbei über 20% verringert und Blutspiegel des plasminogen Aktivators inhibitor-1 wurden um 19,9% verringert. Und eben identifizierter Ligand für moderne glycation Endprodukte wurde durch ein volles 29% zerschnitten!75

Die Mitnehmermitteilung? Wenn süße Kirschen diesen Grad entzündungshemmende Auswirkung liefern, der Versuch, zum sich des starken heftiger Schlagen heftigen Schlages vorzustellen, den Sie vom Törtchen erhalten, Kirsche-die zweimal den Phenolgehalt verpacken!19

Und scharfe Kirschen enthalten nicht den Zucker und Kalorien fanden in den süßen Kirschen.

Welchem Cherry Suppliers Can ' t Ihnen erklären Sie

Eine Reihe Studien, die über die unwiderstehliche entzündungshemmende Tätigkeit des Bonbons berichten Kirsche-und besonders scharf, Kirsche-hat viele aufgeregten Wissenschaftler.

Aber nicht Food and Drug Administration.

Die Agentur hat drakonische Schritte unternommen, um diese Informationen zu unterdrücken. Zu glauben scheint schwierig, aber am 17. Oktober 2005, gab Food and Drug Administration einen Erlass heraus, der Kirschfirmen von der Aufgabe von wissenschaftlichen Daten über Kirschen auf ihren Website ausschließt.1,2 Buchstaben von der Agentur erloschen zu 29 Firmen, die sie warnen, dass, wenn sie fortfahren, Verbraucher über diese wissenschaftlichen Studien zu informieren, Strafverfolgungen folgen.1,2

Was können Kirschlieferanten nicht sagen Ihnen? Einfach dieses: scharfe Kirschen sind möglicherweise gut die entscheidende Supernahrung. Wegen ihrer überlegenen phenoplastischen Matrix, helfen scharfe Kirschmittel, das Risiko der Arthrose, der Gicht, der Korpulenz, der Herz-Kreislauf-Erkrankung, des metabolischen Syndroms, des Diabetes und der neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer zu verringern.

Und Verlängerung der Lebensdauer® fährt fort , über die spätesten wissenschaftlichen Ergebnisse über scharfe Kirschen und ihre starken Nutzen für die Gesundheit zu berichten!

Optimale metabolische Unterstützung

Metabolisches Syndrom— das häufig der Entwicklung von Art II Diabetes-wird enthalten von einem Spektrum von Phänotypen ( wahrnehmbare körperliche oder biochemische Eigenschaften) vorausgeht, häufig verbunden mit einer fettreichen Diät.

Einige diese metabolische Syndromphänotypen wurden erheblich nachgerade 90 Tagen verringert— in den Korpulenz-anfälligen Ratten zog eine Diät ein, die teils vom ganzen scharfen Kirschpulver enthalten wurde. Diese schlossen eine Reduzierung in der Fettmasse , im Gewicht um den Unterleib, in der Hyperlipidemie (erhöhte Fette im Blut) und im Ausdruck von Entzündungs markierungen und von Tumor-Nekrose-Faktor, zusammen mit anderen nützlichen metabolischen Änderungen ein.17

Das Forschungsteam feststellte dass, „scharfe Kirschen verringert möglicherweise den Grad oder die Flugbahn an metabolischem Syndrom, dadurch es verringert es Risiko für die Entwicklung der Art II Diabetes.“17

Eine Untersuchung 2005 extrahierte Phenole von den scharfen und süßen Kirschen für weitere Analyse und berichtete, dass scharfe Kirschen im Wesentlichen höhere Konzentrationen von Gesamtphenolharzen als die süßen Kirschen wegen eines viel größeren Inhalts von Anthocyanin haben.19

Verteidigung der neurodegenerativen Erkrankung

Verteidigung der neurodegenerativen Erkrankung

Die Kombination des Alterns und des oxidativen Stresses kann einige Neuronen (Nervenzellen) in bestimmten Regionen des Gehirns veranlassen zu sterben und zu den neurodegenerative Störungen 68wie Alzheimer, 69Parkinson , 69und Huntingtons 70Krankheiten sowie die Amyotrophe Lateralsklerose (bekannt als ALS oder Amyotrophe Lateralsklerose) und allgemeine kognitive Abnahme beitragen.68

Als das Bevölkerungsalter gibt es wachsendes Interesse am neuroprotective Nutzen von Antioxydantien,71 und ein wissenschaftlicher Bericht stellte fest, dass Fundgruben von Polyphenol mitteln, wie scharfen Kirschen, eine Rolle spielen können.68

bekannt süße und scharfe Kirschen, um eine Matrix von bioactive Bestandteilen zu enthalten, die gekennzeichnet werden, wie nützlich gegen mehrfache degenerative Erkrankungen.11,19

Aber Studien haben jetzt dass scharfe Kirschen, mehr als süße Kirschen, Tat in einer mengenabhängigen Art gezeigt, um Neuronen vor Zelle-zerstörendem oxidativem Stress zu schützen.19

Der reichere Inhalt der scharfe Kirschen von Phenolharzen, einschließlich Anthocyanin, wurde gezeigt, um für dieses Neuron verantwortlich zu sein, Verteidigung-das die Forscher beschrieben als „starke anti--neurodegenerative Tätigkeit.“19

Zugrunde liegende Mechanismen der Aktion

Um zu verstehen wie scharfe Kirschen so viele Krankheitsursprung anvisieren können, ist es wichtig ihre vielen zugrunde liegenden biochemischen Bahnen zu schätzen. Umfangreicher Beweis zeigt, dass diese vielseitigen Komponenten natürlich:

  • Hemmen Sie ( COX-1 und COX-2) Enzyme cyclooxygenase-1 und cyclooxygenase-2, die helfen, entzündliche Prostaglandine zu machen.7
  • Unterdrücken Sie die Kernfaktor-kappab aktivierung (verbunden mit Autoimmunreaktionen) in den Monozyten (eine Art weißes Blutkörperchen)17 und ruhige entzündliche Faktoren im Körper.3-7,43,44
  • Schalten Sie die Angelgene aus, die in Krebs und in Entzündung 14-16,64,65mit einbezogen werden und schalten Sie Apoptosis, den programmierten Tod von möglicherweise prekanzerösen Zellen an.64,66
  • Verhindern Sie Lipoproteinperoxydieren, das das zu endothelial Schaden führt, der weiße Blutkörperchen veranlaßt, Blutgefäßwänden anzuhaften.72
  • Zielcholesterin und -triglyzeride und verbessern einige risikoreiche metabolische Phänotypen.61-63
  • Hilfe in Kontrolleblutzuckerspiegeln und behindern Glukosesynthese und geben frei.19,25,73,74
  • Laden Sie Entgiftungsenzyme12,21,22 und die natürliche Körperantioxydant glutathionsperoxydase und die Superoxidedismutaseauf.12,26
  • Senken Sie Blutspiegel der Harnsäure.44
  • Üben Sie eine schmerzlindernde Tätigkeit,32,34 hemmen oxidativen Stress,68 neurodegeneration,19 und tumorigenesisaus.67

Zusammenfassung

Verlängerte körperliche Anstrengung, besonders mit voranbringendem Alter, verursacht die Entzündung, Schmerz, Rötung, und das schwellend, zeigen Sie Muskelschadenan.

Auftauchende Daten zeigen, dass die Anthocyanin, die Phenole, die Flavanole und andere Bestandteile in den scharfen Kirschen Schutz gegen die Muskelverletzung bieten und Entzündung hemmen.

Tatsächlich während Drogen der nichtsteroidalen Antirheumatika wie Ibuprofen (Advil-®) und Naproxen (Aleve-®) möglicherweise tödliche Nebenwirkungen wie Nierenversagen miteinbeziehen, liefern die Moleküle in den scharfen Kirschen entzündungshemmende Auswirkung sicher.

Die gleichen starken Effekte, die scharfe Kirsche zusammensetzt, liefern an Muskeln schützen ähnlich den gesamten Körper gegen eine Reihe Entzündung-verbundene Pathologien. Einzigartige Mittel in den scharfen Kirschen sind gezeigt worden, um das Risiko der Arthrose, der Herz-Kreislauf-Erkrankung, des Krebses, des metabolischen Syndroms und der neurodegenerativen Erkrankungen im Wesentlichen zu verringern.

Ist scharfe Kirsche standardisierter Anthocyaninauszug jetzt einigen Multinährstoffformeln hinzugefügt worden und ist auch als allein stehende diätetische Ergänzung verfügbar.

Wenn Sie irgendwelche Fragen über den wissenschaftlichen Inhalt dieses Artikels haben, nennen Sie bitte einen Verlängerung der Lebensdauer® Gesundheits-Berater bei 1-866-864-3027.

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