Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Oktober 2013
Bericht  

Leiden Sie unter Fruchtzucker-Vergiftung?

Durch Roman Hartley
Leiden Sie unter Fruchtzucker-Vergiftung? 

Die verarbeitete Lebensmittelindustrie wünscht Sie glauben, dass Fruchtzucker ein natürlicher, gesunder Zucker ist, der von den natürlichen Betriebsquellen abgeleitet wird.1 die Wissenschaft zeigt unterschiedliches etwas in beträchtlichem Ausmaß. In Wirklichkeit ist Fruchtzucker ein schädlicher Giftstoff, der ein Schlüsselfaktor in der Entwicklung des metabolischen Syndroms in Amerika heute ist.2

Übermäßiger Fruchtzuckerverbrauch ist für a verantwortlich:

  • 39% Zunahme der Abdominal- Korpulenz in den Männern.3
  • 9% Zunahme der Insulinresistenz.3
  • 11% erhöhtes Risiko des Bluthochdrucks in den Männern.3

Es erhöht auch Ihr Risiko von anormalen Lipidprofilen und -entzündung.4,5 tatsächlich, haben die höchsten Verbraucher von Zucker-versüßten Getränken ein 20% erhöhtes Risiko der Herz-Kreislauf-Erkrankung!6

Die Süßstoffindustrie gibt zehn Millionen Dollar jedes Jahr in den Versuchen, die amerikanische Öffentlichkeit betreffend die bittere Wahrheit über Fruchtzucker hinters Licht zu führen aus.7 alle ihre Bemühungen zahlen sich aus: Zwischen 1970 und 1990 erhöhte sich der Verbrauch der Amerikaner des Stärkesirups des hohen Fruchtzuckers um mehr als 1.000%, eine Zunahme, die den schnellen Aufstieg der Korpulenzepidemie entsprach.8

Fruchtzucker-Vergiftung

Sind Sie ein Opfer der Fruchtzuckervergiftung? Wenn Sie Bluthochdruck, cholesterinreiches, Bauchfett oder Insulinresistenz haben, ist die Antwort ja wahrscheinlich.

Fruchtzucker schmeckte zu Ihren Geschmacksknospen süß, aber es gibt nichts, das süß ist über, was es zu Ihrem Körper tut. Gewissheit zeigt, dass Fruchtzucker für die mehrfachen Faktoren verantwortlich ist, die in metabolisches Syndrom mit einbezogen werden.2,3

Der Grund für diese verhängnisvollen Gesundheitsprobleme ist, dass hohe Aufnahme des Fruchtzuckers eher wie einen Giftstoff als ein Nährstoff fungiert.9 wie ein Giftstoff, wird es fast ausschließlich in der Leber umgewandelt, in der es in gefährliche Nebenerscheinungen umgewandelt wird (wie überschüssige Lipide und Harnsäure).10-16 und, wie ein Giftstoff, Fruchtzucker hat direkte schädliche Wirkungen (glycation) auf Gewebe während des Körpers, bei der Wahrnehmung der nicht notwendigen Ernährungsaufgabe.17,18

Neue Forschung hat gezeigt, dass Sie metabolisches Syndrom in den Ratten verursachen können, indem Sie ihnen Fruchtzucker in den Mengen einziehen, die zum menschlichen Verbrauch relevant sind.19 , das unglaublich wichtig ist, da im Durchschnitt Fruchtzucker jetzt 10 bis 15% der Kalorien Amerikaner zu verbrauchen bildet.20,21 einige Jugendliche erhalten fast 30% ihrer Kalorien vom Fruchtzucker!22

Studie, nachdem Studie gezeigt hat, dass übermäßiger Fruchtzuckerverbrauch direkt alle fünf Komponenten des metabolischen Syndroms verursacht: Bauchfett, Bluthochdruck, anormale Lipidprofile, Insulinresistenz und Entzündung.2-5

Zentrale Korpulenz

Zentrale Korpulenz  

Wenn Wissenschaftler ein schnelles Modell der zentralen Korpulenz produzieren müssen, haben sie eine bequeme Lösung gefunden: Die Fütterung von Ratten Fruchtzucker für einige Wochen produziert ein Tier mit Eigenschaften des metabolischen Syndroms, einschließlich erhöhtes Bauchfett, hohe Triglyzeride und erhöhten fastenden Blutzucker.23,24

Studien von Primas und von kleineren Labortieren zeigen jetzt, dass Fruchtzuckeraufnahme mit der Entwicklung der zentralen Korpulenz direkt verbunden werden kann.25 darüber hinaus, fand eine neue Studie, dass Fruchtzucker-eingezogene Tiere Niveaus des Enzyms erhöht hatten, das das Stresshormoncortisol aktiviert, das eine weithin bekannte Ursache der zentralen Korpulenz ist.26

Bevölkerung-ansässige Studien zeigen, dass Frauen mit der Aufnahme des höchsten Fruchtzuckers ein 20% erhöhtes Risiko von Abdominal- Korpulenz haben, während Männer ein 39% erhöhtes Risiko von Abdominal- Korpulenz haben.3 eine direkte Beobachtungsstudie von 559 Jugendlichen zeigten eine starke und bedeutende Wechselbeziehung zwischen Gesamtfruchtzuckeraufnahme und Abdominal- Korpulenz.22

Von diesen Daten ist es klar, dass, je mehr Fruchtzucker, den verbrauchen Sie, desto mehr Bauchfett, sind Sie wahrscheinlich zu gewinnen.

Was Sie kennen müssen
Tödliche Effekte des Fruchtzuckers

Tödliche Effekte des Fruchtzuckers

  • Wir werden systematisch durch Fruchtzucker, ein preiswerter Süßstoff vergiftet, der in unserer Nahrungszufuhr durchdringend ist.
  • Studien in beiden Labortieren und in den Menschen zeigen, dass Fruchtzucker alle fünf Komponenten des metabolischen Syndroms produziert.
  • Fruchtzucker kann Ihren Appetit nicht unterdrücken, den die Weisenglukose tut, also halten Sie zu essen, nachdem Sie voll sind und tragen zur Abdominal- Korpulenz bei.
  • Fruchtzucker löst Änderungen in der Leber aus, die zu Insulinresistenz und erhöhten Blutzucker führt.
  • Fruchtzucker leitet normale Leberenzyme um, um unnormal große Mengen der neuen fetten Moleküle zu produzieren und trägt zu unausgeglichenen Lipidprofilen und zur fetthaltigen Lebererkrankung bei.
  • Fruchtzucker erhöht Produktion der metabolischen Giftstoffharnsäure, die ein Hauptbeitragender zum Bluthochdruck ist.
  • Fruchtzucker fungiert durch die „JNK-“ Bahn, um Körper-weite Entzündung anzuregen.
  • Um metabolisches Syndrom zu entwickeln zu vermeiden, begrenzen Sie Ihren Verbrauch des Fruchtzuckers weniger als 25 Gramm pro Tag.

Erhöhter Blutzucker

Männer und Frauen, die hohe Stufen des Fruchtzuckers verbrauchen, haben ein 9% erhöhtes Risiko der Insulinresistenz, eine Schlüsselkomponente des metabolischen Syndroms. 3 wie es der Fall ist bei zentraler Korpulenz, haben Wissenschaftler gefunden, dass Fütterungsratten eine Fruchtzuckerlösung ein zuverlässiges Modell der Insulinresistenz schnell produzieren können.27,28

Die Gründe, warum Fruchtzucker Blutzucker erhöht, werden verstanden in zunehmendem Maße besseres. Untersuchungen an Tieren zeigen, dass Fruchtzuckerverbrauch direkte schädliche Wirkungen nicht nur in der Leber hat, aber auch im Gehirn. Fruchtzucker löst Signalisierenänderungen im Hypothalamus, der „Appetitthermostat“, der Nahrungsaufnahme reguliert und andere Körpergewebe verweist in aus, wie man Zucker behandelt.10,29

Eins von denen ändert Ursachenmuskelzellen, um Glukose leistungsfähig aufzunehmen kleiner und trägt zu erhöhten Blutzuckerspiegeln sogar in Anwesenheit des genügenden Insulins bei.30 andere veranlaßt die Leber, seine eigene Produktion der neuen Glukose aufzustocken und fügt der bereits hohen Belastung des Blutzuckers hinzu.31

Die Insulinresistenz, die durch Fruchtzuckerverbrauch produziert produziert wird nicht nur, hohen Blutzucker, es ergibt auch chronisch erhöhte Niveaus des Insulins.32 ein passende Menge Insulin ist notwendig, aber ununterbrochene Aussetzung zu gehobenen Insulinniveaus wird jetzt als Hauptbeitragender zur Herz-Kreislauf-Erkrankung und zu Krebs erkannt.33,34

Fruchtzucker: Der süßeste Giftstoff
Fruchtzucker: Der süßeste Giftstoff

Dr. Robert Lustig, ein weltberühmter Experte auf Metabolismus bei University of California in San Francisco, wendete den Ausdruck „Giftstoff“ am Fruchtzucker an.9 basiert auf den Informationen unten, ist es einfach, zu sehen warum.

Fruchtzucker unterdrückt nicht Hunger. Wenn Sie eine e-reich Mahlzeitder Glukose essen, gibt Ihr Körper eine Explosion des Insulins frei, um die Glukose in Zellen zu fahren; der Aufstieg im Insulin hebt Niveaus von Leptin, ein Hormon, das Signale „ich“ zum Gehirn voll sind. Gleichzeitig veranlaßt solch eine Mahlzeit Niveaus von ghrelin, das „Hungerhormon,“, um zu fallen. Die Interaktion des steigenden Leptin und des fallenden ghrelin dient normalerweise, Ihrem Körper zu erklären zu essen aufzuhören, wenn Sie genug gehabt haben. Das Problem ist, dass Fruchtzucker keinen Aufstieg im Insulin und im Leptin auslöst oder ghrelin unterdrückt.56 tatsächlich, tut es gerade das Gegenteil: Es veranlaßt ghrelin Niveaus zu steigen.10 infolgedessen, empfindet Ihr Gehirn, dass Sie noch Hunger haben, also halten Sie, gut zu essen, nachdem Sie die Kalorien verbraucht haben, die Sie wirklich benötigen.10

Fruchtzucker erhöht fette Bildung durch die Leber. Die Leber ist das einzige Organ im Körper, der zur Leitung des Fruchtzuckers fähig ist.10,11 aber, während die Leber überschüssige Glukose in Form von harmlosem (und nützlichem) Glycogen speichert, es wandelt Fruchtzucker in Fette (Lipide) sehr schnell um.12-14 dass eben gemachtes Fett dann in gefährliche kleine LDL-Partikel gebildet wird, die durch den durch reisen Fettzellen und SchadenBlutgefäße aufgenommen zu werden Körper.12 ein erheblichen Teil von dem neues Fett bleibt in der Leber und trägt zur Fettleber bei, die ein Teil des metabolischen Syndroms ist.

Fruchtzucker erhöht glycation. Fruchtzucker ist 7 bis 8mal am Produzieren von gefährlichen modernen glycation Endprodukten (Alter) als Glukose stärker.17,18 Alter ist bedeutende Auslöser der Entzündung und wird in der Entwicklung von Diabetes, von Herzkrankheit und von neurodegenerativen Erkrankungen impliziert.

Fruchtzucker fördert Harnsäureproduktion. Harnsäure ist eine natürliche Nebenerscheinung des Metabolismus, die die Leber normalerweise in Harnstoff für Ausscheidung in der Niere umwandelt. Aber Fruchtzucker stört diese Prozess-, Förderungsharnsäureniveaus in die anormale Strecke.14-16 ist Harnsäure ein starker Gewebegiftstoff und ist vor kurzem gezeigt worden, um Bluthochdruck zu fördern.15