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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift im Oktober 2013
Bericht  

Dr. Ruth, Rat während jedes Alters

Durch Jon Finkel
Dr. Ruth, Rat während jedes Alters
Dr. Ruth Westheimer
© Marianne Rafter

Zu häufig wird das Wort „Ikone“ verwendet, um Leute zu beschreiben, die kaum die Unterscheidung verdienen, aber im Falle Dr. Ruth Westheimer, eine Frau, die praktisch die moderne Tagesmainstream-Sexualtherapieindustrie schuf, ist- es das einzige Wort, das wirklich passt. Aufstieg Dr. Ruths zum Vorsprung fing im Jahre 1980 an, als ein New- Yorkradiosender sie herein als Gast auf einer seiner Shows holte, Sachen mit irgendeinem Gespräch des Ex-Tabuthemas des Sexs oben zu versuchen und zu würzen.

Zu denken ist einfach jetzt, an alle aufgeschlossenen Karikaturen, die einzigartige Persönlichkeit Dr. Ruths ehrend erfolgt worden sind, aber lassen Sie uns, dass sie an der Universität von Paris, die studiert hat neue Schule, die Pädagogische Hochschule nicht an der Universität von Columbia vergessen und sie erledigte ihre Habilitationsarbeit in der menschlichen Sexualität am neuen York-presbyterianischen Krankenhaus. Sie spricht auch vier Sprachen, hat unterrichtet, dass Seminare bei Princeton und bei Yale und sie der vorderste Experte auf ihrem Gebiet für über drei Jahrzehnte gewesen sind. Alles dieses ist, zu sagen, dass sie die pädagogischen Hiebe hat, zum der liebenswerten Persönlichkeit zu unterstützen. Aber hintere to1980…

Nach nur zwei Anschein als Gast, schlug der Stationsdirektor vor, dass sie Dr. Ruth ihr eigenes Forum geben, die sie sofort in Form eines fünfzehnminütigen Programms erhielt, das um Mitternacht auf Sonntags-Nächte ausstrahlte.

Es würde einfach sein, vorauszusetzen, dass eine Viertelstundenshow, die während der Friedhofsverschiebung am Sonntag Abend ausstrahlte, schnell jedoch vergessen würde wie wir jetzt wissen, dass nicht der Fall war. Die Show wurde sexuell sprechen genannt und aufgenommen am legendären 30 Felsen-Studio NBCs. In einer sehr kurzen Zeit wurde das fünfzehnminütige Programm ein Schlag und wurde zu einer Stunde erweitert. Bald nannte David Letterman und fragte sie, dass um ein Gast auf seiner Show und innerhalb einiger Jahre zu sein, Dr. Ruth ein allgemein bekannter Name als Amerikas Sextherapeut wurde. Sie ist seit dem in den nationalen Werbungen gewesen, einige Bestseller- Bücher geschrieben, und bis heute im Alter von 85 scheint sie noch auf nationalen Kommunikationsmitteln, über Sex zu sprechen oder ihrem neuesten Fachgebiet und ist eine Pflegekraft für Alzheimer Patienten.

Bleiben auf die Oberseite

Eine der Weisen, denen Dr. Ruth ihre Energie aufrechterhält, ist, dass sie sie immer Wege sagt, wenn sie spricht. Mitten in ihrem achten Jahrzehnt hat sie keine Pläne der Verlangsamung.

„Meine Übung ist immer gegangen. Wenn ich spreche, gehe ich, und ich spreche viel,“ sie sagt. „Während ich mit Leuten am Telefon spreche und Interviews tue, gehe ich herum. Ich wohne auch in New York City und ich bin heraus fast jede Nacht, die Durchschnitte ich gehende Plätze ständig sind. Auch wenn ich unterrichte, gehe ich und spreche. Ich bin glücklich, dass ich an meinem Alter sehr gesund bin und dass ich noch tue, was ich täglich genieße. Dieser Frühling unterrichte ich einen graduierten Kurs an der Universität von Columbia.“

Die Weinlesebegeisterung in Stimme Dr. Ruths kommt durch, da sie den Kurs beschreibt, der über Familie im Film, Theater, Fernsehen ist, und das Internet.

„Der Kurs wird bereits völlig registriert,“ sagt sie. „Und ich beendete gerade, sechs Jahre bei Yale und bei Princeton zu unterrichten.“

Zu einer Zeit als viele Achtzigjährigen im Ruhestand es leicht nehmen, unterzeichnet Dr. Ruth zur Theorie, die, einen vollen, befriedigenden Zeitplan aufrechtzuerhalten, der die Sachen tut, die, Sie immer geliebt haben, die beste Weise ist, geistlich scharf und physikalisch jung zu bleiben.

„Ich tue viel Mittelbeschaffung und der hält mich ab,“ sagt sie. „Und nach all diesen Jahren, erhalte ich noch Vergnügen, wenn ich die New- York position töffne und finde meinen Namen in ihm.“

Und selbstverständlich, was ein Profil von Dr. Ruth sein würde, wenn wir nicht in ihr Lieblingsthema tauchten: Sex.

Wörter vom Experten

Wörter vom Experten  

„Eins der besten Stücke von Nachrichten, die ich über meiner Karriere gehabt habe, ist, dass im Ganzen Land, Frauen die Mitteilung, die sie notieren müssen Verantwortung für ihre eigene sexuelle Zufriedenheit,“ sie sagt gehört haben. „Sogar kann der beste Liebhaber ihr die sexuelle Zufriedenheit nicht holen, wenn sie ihm, was sagt nicht sie Bedarf ist.“

Dr. Ruth stellt fest, dass, während Frauen altern, sie bestimmte Änderungen durchlaufen, die möglicherweise beeinflussen ihre Libido oder ihr Vertrauen führen, die möglicherweise sie zum Denken, dass Sex nicht mehr eine Wahl ist. Auf ihre Gerad-zu-dpunktart ist sie heraus, diesen Mythos zu zerstreuen. Tatsächlich schrieb sie ein gesamtes Buch auf das betitelte Thema, Dr. Ruths Sex After 50.

„Es gibt keinen Beweis, dass das Durchlaufen Menopause, dass eine Frau ihren Geschlechtstrieb verliert,“ sie sagt bedeutet. „Das Durchlaufen Menopause holt viele Änderungen an ihrem Leben im Allgemeinen von dem einiges möglicherweise eine negative Auswirkung auf ihr Sexualleben hat, besonders wenn sie nicht vorher gewarnt wird und ausreichend vorbereitet, sie zu beschäftigen. Aber Menopause ist kein Todesurteil zum Sexualleben einer Frau mit allen Mitteln.“

Ein anderer Bereich, in dem Dr. Ruth sich Volksweisheit sträuben mag, bezieht Ageism oder der Idee, die mit ein nach einem bestimmten Alter, Leute gerade annehmen sollte, dass Sex nicht mehr ein Teil ihrer Leben ist.

„Es gibt allgemeine Vorstellungen über die älteren Leute, die von der Öffentlichkeit, sogar unter älteren Bürgern gehalten werden, selbst, die gerade nicht wahr sind,“, das sie sagt. „Eins von diesen ist, dass ältere Leute nicht sexy sind. Dieses ist Abfall. Menschen können fortfahren, Sex in ihre Neunziger Jahre zu haben und zu genießen. Ihr Sexualleben soll kein Ende finden, gerade weil Sie haben geschlagen ein bestimmtes Alter.“

Dr. Ruth sagt, dass, um es zart zu setzen, einige postmenopausale Frauen nicht Sex genießen, soviel wie, das sie taten, als sie wegen etwas Unbehagens jünger waren, das an durch die Schrumpfung von Geweben in bestimmten Bereichen des Körpers geholt wurde. Die Heilung: Mehr Sex.

„Je mehr Frauen im Sex, engagieren, sich je weniger schwer die Symptome der Menopause bezogen auf dem guten sexuellen Arbeiten ist,“ sagt sie.

Auf zu den Männern

Auf zu den Männern

Die größten Furchtmänner haben, wann es um sexuelle Funktion geht, während sie können zu zwei Buchstaben, E.D. unten gekocht werden, wie in der erektilen Dysfunktion altern. Während es viel von Pillen und verschreibungspflichtige Medikamente gibt, die erhältlich sind, Männern zu helfen, die unter diesem Problem leiden, warnt Dr. Ruth, dass Männer sich vergewissern sollten, dass sie andere Gründe für den Verlust der Fähigkeit durchzuführen beseitigen, bevor sie anfangen, eine Droge zu nehmen.

„Die Anzahl von Männern, die unter physikalisch basierter erektiler Dysfunktion leiden, ist verhältnismäßig klein,“ sagt sie. „Sogar in den älteren Männern. Und nicht jedes von diesen braucht oder ist in der Lage, eine Pille einzunehmen. Es gibt viele Männer, die ein Problem haben, das nicht überhaupt körperlich ist, eher es ist psychologisch. Ich denke, dass die Pillen wunderbar sein können, wenn ein Mann der rechte Kandidat für sie ist, aber sie sind möglicherweise nicht notwendig.“

Ältere Männer der psychologischen Fragen beschäftigen möglicherweise, wenn es um sexuellen Leistungsbereich von geschädigten Egos, zum Haben eines ungesunden Körperbildes, zur bloßen Verlegenheit geht, dass sie nicht imstande sind durchzuführen, wie sie einmal taten und dass sie nicht mehr die diese Energie haben, sie einmal hatten.

Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die Männer, die diese Fragen erfahren, sie mit den Frauen in ihre Leben besprechen. Offene Kommunikation zu haben ist der erste Schritt zum Lösen einige dieser Probleme. Diese Themen manchmal einfach führt besprechen zu Lösungen. Zum Beispiel wenn ein Mann nicht mag, wie er schaut, kann er zu trainieren beginnen und mit der Ermutigung seiner Frau besser essen. Wenn er über Sein nicht so viril verwirrt hat, wie er einmal war, kann seine Frau ihm versichern, dass sie Änderungen auch gehabt hat und dass sie okay sind.

Andere Male, es gibt möglicherweise eine körperliche Frage hinter Mangel an sexueller Funktion, einschließlich Herzkrankheit, Bluthochdruck oder niedriges Testosteron.

„In den Männern, deren Testosteron groß verringert wird, viele der gleichen Symptome, die Frauen haben, kann auftreten,“ sagt Dr. Ruth. „Dieses schließt Hitzewallungen, erhöhte Reizbarkeit, Knochenverlust, Unfähigkeit ein, sich und Krise und, auf die zu konzentrieren, ein verminderter Geschlechtstrieb. Einige Leute beziehen sich auf dieses als „andropause“, da die Hormone des männlichen Geschlechts als Androgene gekennzeichnet. Aber, was auch immer Sie es nennen, wenn es geschehen, medizinisch und psychologisch zu beschäftigen ist häufig am besten, es.“

Eine neue Ursache

Eine neue Ursache  

Während Dr. Ruth fortfährt, auf den Frontlinien der Sexualtherapieindustrie zu bleiben, hat sie vor kurzem ein betiteltes Buch, Dr. Ruths Guide für die des Alzheimer Pflegekraft freigegeben. In es bespricht sie eine Myriade von Weisen, denen Leute behandeln können geliebt irgendjemandes Alzheimer Diagnose, ohne überwältigt zu erhalten.

„Der Grund, den ich dieses Buch schrieb, ist, weil ich so viele Freunde, die diese gefürchtete Krankheit beschäftigt haben,“ sie sage habe. „Ich glaubte, dass es mir oblag, etwas zu tun, den Wärtern zu helfen. In diesem Aspekt müssen sie etwas für selbst tun, bevor sie kein Dampf mehr haben. Leute sollten nicht „nein“ zu ihren eigenen Wünschen sagen. Sie sollten ja sagen und nehmen die Zeit zu ruhigem tun Sachen, die sie genießen.“

Sie zitiert viele Beispiele, einschließlich einen Arztfreund, der sich zurückziehen wollten, um sich um seiner Frau zu kümmern, aber wer sie riet, um seine Praxis beizubehalten beim eine Pflegekraft auch sein. Das Buch hat Kapitel, die fast jeden Aspekt des Seins eine Pflegekraft, einschließlich die Kapitel beschäftigen, die „betitelt werden, wie man,“ „Sie erhalten, ein Leben zu haben auch hilft“ „beschäftigend Berufspflegekräfte,“ „, wenn Sie um einem Gatten sich kümmern,“ „helfende Kinder und Enkelkinder,“ und mehr fertig werden.

Dr. Ruth mit Debra Jo Rupp
Dr. Ruth mit Debra Jo Rupp

Als immer, werden die Aspekte des Beibehaltens eines gesunden Sexuallebens auch umfasst.

„In einigen Fällen, Alzheimer verlieren Patienten alle Hemmungen und entweder Nachfragesex oder verlangen, ihn nicht zu haben,“ sagt sie. „Eine Pflegekraft muss wissen, die alles Teil der Krankheit ist. Ich erkläre wirklich Leuten, nötigenfalls, und wenn sie bereit sind, sollten sie sehr getrennt versuchen, einen anderen Partner zu haben. Niemand sollte wissen. In den Pflegeheimen möchte ich, ob es einen Datierungsraum gibt, mit einem Zeichen wie herein einem Hotel überprüfen, das stören nicht sagt. Es gibt einen Bedarf am Streicheln und, der gehalten worden sein würde an jedem Alter.“

Vom Sex zu Alzheimer, vom Unterrichten zum Schreiben, Amerikas hat Sextherapeut Rat für jeder.

Zu mehr Information über Dr. Ruth, besuchen Sie bitte: www.drruth.com.

Wenn Sie irgendwelche Fragen über den wissenschaftlichen Inhalt dieses Artikels haben, nennen Sie bitte einen Verlängerung der Lebensdauer® Gesundheits-Berater bei 1-866-864-3027.

Getragen in Deutschland im Jahre 1928, wurde Dr. Ruth Westheimer zu einem Kinderheim in der Schweiz im Alter von 10 geschickt, die ein Waisenhaus für die meisten deutschen jüdischen Studenten wurden, die dort gesendet worden waren, um dem Holocaust zu entgehen. Sie wanderte in die US ein, im Jahre 1956 in denen sie ihren Magister-Abschluss in der Soziologie von der graduierten Fähigkeit der neuen Schule der Sozialforschung erhielt. Im Jahre 1970 empfing sie ein Doktorat der Ausbildung (Ed.D.) in der interdisziplinären Studie der Familie vom College des Universität von Columbias-Lehrers.

Sie ist ein Gefährte der New- Yorkakademie von Medizin und zusätzlich zum Haben ihrer eigenen Privatpraxis, konferiert sie häufig an den Universitäten im Ganzen Land und ist zweimal genannt worden „College-Lektor des Jahres.“ Dr. Westheimer hat zwei Kinder, vier Enkelkinder und liegt in New York City.