Verlängerung der Lebensdauers-Frühlings-Räumungsverkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

LE Magazine im Mai 1999

Q&A


Faser und Vitamine
Ihr Körper hält, was er hat

Nehmen Sie Ihre Vitamine Q kann ich eine Faserergänzung nehmen, zur selben Zeit wie ich Vitamine nehme? Ich nehme einer Handvoll Vitaminen dreimal ein Tag und ein morgens betroffen, dass, wenn ich Faser gleichzeitig nehme, sie möglicherweise aus meinem System heraus schmarotzen.

Ist die „Blutegel“ Idee falsch. Ballaststoffe beeinflussen hauptsächlich die Absorption jener Nährstoffe, die mit ihm eingenommen werden, obgleich er andere Effekte auf die verdauungsfördernde Umwelt hat. Es kann nichts nicht von Ihrem Körper direkt extrahieren. Was geschehen kann, ist, dass die Faser einige der wesentlichen Fette und der Mineralien und sogar einige der öllöslichen Vitamine absorbiert. Aber andererseits tut so die Faserkomponente jeder möglicher Nahrung, die Sie essen, gewissermassen. Verschiedene Arten der Faser haben verschiedene Effekte.



Q I verstehen, dass Selen, das in vielem Boden auf der ganzen Welt unzulänglich geworden ist, einschließlich viele in den US ein natürlich vorkommendes wesentliches Spur-Mineral ist. U. Australien. Agronomen empfehlen jetzt den Zusatz des Selens u. des anderen Spurnmineralien dem Boden, der bedeuten würde, dass Selen natürlich in der Nahrungskette wieder vorkommen würde. Selen würde Teil unserer Diät entweder durch das Essen von Ernten oder Fleisch werden, ob wir es oder nicht suchten. Möglicherweise auf diese „natürliche“ Art, ist die Dosierung irgendwo das Kennzeichen näher?

Eine diese Art der Argumentation ist vermutlich für die Garantie gut, dass giftige Mengen der verschiedenen Nährstoffe nicht eingenommen werden, aber es gibt keinen Grund, anzunehmen, dass er alles hat, zu tun mit, was eine optimale Dosis ist.

Neue Studien zeigen, dass wir die Niveaus von bestimmten Nährstoffen nicht erhalten können, die zu uns, wie Vitamin E, von derbestmöglichen ganzen Nahrungsmitteldiät am nützlichsten sind. Ich glaube, dass Selen solch ein Nährstoff ist, und ich überprüfe, ob ich Magnetkardiogramm 300-400 täglich erhalte. Es gibt keinen Beweis überhaupt für jedes mögliches Interesse von akuten oder chronischen schädlichen Wirkungen für gesunde Leute an allem unter täglichem Magnetkardiogramm 500. Mit allen anderen synergistischen Nährstoffen, die ich, ich nehme, erwarten Sie, dass das Giftigkeitsniveau für mich sogar höher sein würde.


Q ist es ungesund oder kann es meinen Körper in jeder Hinsicht verletzen, wenn ich schlafend mit meinem nassen Haar schlafen gehe und falle?

, nicht es sei denn, dass Sie mit solch einer starker, kalter Brise schlafen, dass sie Ihren Kopf unterkühlt. Tatsächlich sollte es gesund sein, weil der Körper fortwährend schwer arbeiten muss, um Ihr Haupt zu halten, genug abzukühlen.


Q , Frucht auf einem nüchternen Magen vor dem Mittagessen essend jeden Tag verursacht Diabetes?

Kein, aber dort ist etwas Beweis, dass, einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot, Kartoffeln, weißer Reis und vielleicht hohe Glukosefrüchte essend, d.h. Daten, Rosinen, Feigen, etc. als irgendjemandes Hauptnahrungsquelle ist ein Risikofaktor für Diabetes art - 2.


Q wird, den ganzen Tag, und, verringern manchmal bleibend vor einem Computer die ganze Nacht die Anzahl von weißen Blutkörperchen in meinem Blut?

Ein sehr unwahrscheinliches. Wenn es so tut, ist es, nur weil Sie nicht genügenden Schlaf erhalten, um Ihr Immunsystemrichtig arbeiten zu halten.


Q enthält das LEFs erhöhte Verlängerung der Lebensdauers- Protein irgendein Mononatriumglutamat (MSG)?

A bestimmt nicht. Es gibt keinen Grund, damit er irgendwelche hat.