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Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift





LE Magazine im September 1999

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Andere Vorträge und Poster-Sessions schlugen auch vor, dass lipoic Säure oxidativen Stress in den Mitochondrien des Herzmuskels verringert, und heben die Niveaus des Ascorbats und des Glutathions in den Herz- und Lebermitochondrien. Die Wiederherstellung von Ascorbatniveaus schlug besonders: zusätzliche lipoic Säure war in der Lage, Herzascorbatniveaus in den alten Ratten zu denen wieder herzustellen, die in den jungen Ratten gefunden wurden.

Seit lipoic sauren Funktionen als mitochondrischen Coenzym, der für die Oxidation der Säuren Alphaketon im Energieproduktion Krebs-Zyklus wesentlich ist, scheint seine Bedeutung für leistungsfähige Energieerzeugung durch die Mitochondrien offensichtlich. Es ist vermutlich, indem es die mitochondrische Energie erhöht, die ausgegeben wird, dass lipoic Säure in der Lage ist, Blutzuckerspiegel und die Bildung von schädlichen glycation Produkten zu senken. Lipoic Säure taucht folglich als extrem wichtiges Antialternmittel auf.

(Parenthetisch, gab es auch einen Vortrag auf der Abnahme von glycation Produkten mit dem Gebrauch eines „glyconutritional.“ Der Sprecher würde aufdecken, nur dass das Produkt eine erhebliche Menge Mannose und fucose. enthält)

Deprenyl (Selegilin) und sein neues nahes analoges rasagiline sind vom großen Interesse, weil sie nicht nur Altern verlangsamen, aber produzieren möglicherweise Lebensdauererweiterung. erhöhen deprenyl und rasagiline selektiv die Tätigkeit der Antioxidansenzyme Superoxidedismutase (RASEN) und der Katalase, besonders in den Dopamin-produzierenden Regionen des Gehirns. Der Vortrag, der von Dr. Kitani gegeben wurde, deckte auf, dass rasagiline (und folglich vermutlich auch deprenyl) auch RASEN- und Katalasentätigkeit im Herzen und in den Nieren erhöht. Interessant je untere Dosis effektiver als war desto höhere Dosis. Rasagiline scheint, keine Vorteile über deprenyl, eine Droge anzubieten, die von einigen Antialternforschern benutzt wird. Dosierung ist offensichtlich entscheidend.

Noch wurden andere Weisen, das Alterngehirn zu schützen, wie entzündungshemmende Mittel erwähnt (lassen Sie uns hoffen, dass die neuen Hemmnisse COX-2 wie Celebrex und Vioxx viel sicher als nicht selectives NSAIDs wie Ibuprofen und aspirin prüfen). Da Entzündung-bedingter Schaden des Gehirns beginnt, sich bereits in- Lebensmitte zu zeigen, sollte man nicht bis hohes Alter warten, um eine vorbeugende entzündungshemmende Behandlung anzufangen.

Östrogen ersatz in den postmenopausalen Frauen ist auch gezeigt worden, um zu helfen, Alzheimerkrankheit zu verhindern. Tatsächlich wie viele anderen phenoplastischen Mittel, sind Östrogene starke Antioxydantien. Eine genügende Dosis des Östrogens kann Lipidperoxidation in den Gehirnzellmembranen total verhindern. Jedoch wie die meisten Antioxydantien, müssen Östrogene zurück zu ihrem Antioxidanszustand aufbereitet werden, oder sonst können sie als Prooxydationsmittel auftreten. Hier scheint Glutathion, eine entscheidende Rolle zu spielen. Folglich sollte eine Frau, die Östrogenersatz nimmt, den Bedarf berücksichtigen, ihre Glutathionsniveaus so hoch zu halten, wie möglich. Dieses kann vollendet werden, indem man lipoic Säure, N-Acetylcystein ( NAC) und Anthocyanin wie die nimmt, die in den Blaubeeren und in den Heidelbeeren enthalten werden.

Außer ihren Antioxidanseffekten erhöhen Östrogene auch die Freisetzung von Azetylcholin, aktivieren verschiedene Methylierungsenzyme, fungieren, um die Bildung der stârkeartigen Plakette zu verhindern, verringern die Produktion von den pro-entzündlichen cytokines und viel mehr. Der Nutzen des Östrogenersatzes für Gehirngesundheit ist zweifelsohne: je höher die Dosis und je länger die Dauer der Ergänzung, desto größer der Schutz gegen Demenz. Der Punkt ist, Östrogen auf eine sichere Art zu ergänzen. Das Nehmen, Ergänzungen Glutathion-anhebend, ist ein sehr wichtiger Schritt in Richtung zur Herstellung des Östrogenersatzes sicherer.

Es ist möglich, dass Männer ähnlichen neuroprotective Nutzen vom Testosteronersatz erreichen können, da das männliche Gehirn einen bedeutenden Anteil Testosteron in estradiol umwandelt. Tatsächlich haben ältere Männer höhere estradiol Niveaus als Frauen des gleichen Alters, die nicht Hormone nehmen. Dieses ist da ein Faktor zitiert worden, der möglicherweise das drastische weibliche Vorherrschen der Alzheimerkrankheit erklärt. Da 40% von Frauen über 80 (und über 50% von Frauen über 90) unter dieser schrecklichen Störung, zu enormen Kosten zur Gesellschaft leiden und Informationen über die vielen Weisen, sie zu verhindern verbreiten oder, mindestens ist Verzögerung Alzheimerkrankheit von enormer Bedeutung.

Antioxydantien wie Vitamine C und E sind dokumentiert worden, um das Gehirn zu schützen. Jedoch fällt es, dass das Bioflavonoid Quercetin, Geschenk in den Zwiebeln, Äpfel und besonders in Ginkgo biloba nannte aus, ist besonders effektiv, wie Anthocyanin sind (Heidelbeerauszug und -blaubeeren sind- eine Fundgrube von Anthocyanin). Anthocyanin sind gefunden worden, um gegen den Schaden des freien Radikals schützender zu sein, der durch das Beta-amyloidprotein als Vitamine C und E. verursacht wird. Wie Dr. Bruce Ames von Berkeley unterstrich, ist Gammatocopherol für die Reinigung von freien Radikalen des Stickstoffes, wie das gefährliche peroxinitrite Radikal erforderlich.

Sprechend vom Stickstoff, zeigt eine neue Klasse synthetische Antioxydantien, die nitrones genannt werden, auch großes Versprechen. Nitrones reagieren mit freien Radikalen, um Nitroxyde zu bilden, die weiter in harmlose Mittel umgewandelt werden. Außer dem Auftreten als Antioxydantien, haben nitrones auch einen bedeutenden entzündungshemmenden Effekt. In den Untersuchungen an Tieren sind sie gezeigt worden, um zu helfen, kognitive Funktionsstörung zu verhindern und Langlebigkeit zu verlängern.

Unter Verwendung einer Vielzahl von Antioxydantien scheint effektiver, wenn, das Gehirn als, bauend auf jedes einzelne Antioxydant schützend.

Schließlich scheinen Hitzeschockproteine auch, Schaden der Neuronen zu verhindern. Nachdem eine Diskussion über verschiedene Weisen, das Gehirn gegen Altern, einschließlich Kalorienbeschränkung und neuroprotective Mittel zu schützen, ein Konferenzteilnehmer bat, „würde nicht es billiger sein, den Tieren eine Sauna gerade zu geben jeden Tag oder jeder andere Tag?“ Tatsächlich wurde es. Es wurde schnell jedoch unterstrichen dass Kalorienbeschränkung, eine besonders effektive Art der Verlangsamung des Gehirnalterns, auch eine Vielzahl Nutzen liefert, der schwierig, auf jede mögliche andere Art zu wiederholen sind. Dennoch bleibt regelmäßige Sauna eine sehr viel versprechende und viel nicht vollständig ausgenutzte Antialternbehandlung.

Osteoporose sondert nicht zwischen dem Sex ab
Barbara Drinkwater, ein Experte des öffentlichen Gesundheitswesens in dem pazifischen Gesundheitszentrum, entlarvte einige populäre Mythen über Osteoporose. Der Nummer Eins-Mythos ist, dass nur postmenopausale Frauen Knochendichte verlieren, und folglich müssen nur Frauen sich um Osteoporose sorgen. Tatsächlich sind ältere Männer die am schnellsten wachsende Bevölkerung, die für Osteoporose gefährdet ist. Dreißig Prozent aller Hüftenbrüche treten in den Männern auf. Obwohl gewöhnlich Männer an einem neueren Alter als die Frauen betroffen sind, wegen einer allmählicheren Abnahme in ihren Geschlechtshormonen, beginnt männlicher spinaler Knochenverlust bereits im Mittelalter, und ist bedeutend genug, das Phänomen eines geneigten „kleinen alten Mannes schließlich zu ergeben.“ So ist es nicht gerade die sprichwörtliche „kleine alte Dame“ wer unter Osteoporose leidet.

Die traurigste Tatsache ist, dass 80% von Osteoporoseopfern undiagnosed sind und unbehandelt gehen. Außerdem haben Übersichten gezeigt, dass 90% von Frauen denken, dass das, Kalzium zu nehmen genug ist, zum von Osteoporose zu verhindern. Ein anderer großer Frauenanteil glauben, dass Übung allein ihre Knochen speichern kann und dass die beste Knochen-bildende Übung geht. Um diese Hypothese zu prüfen, überprüfte eine 12-monatige Studie den Effekt eines gehenden Programms des einstündigen Mittags auf Knochendichte. Leider waren die Ergebnisse negativ. Jedoch wurde es auch gefunden, dass aktive Frauen 6% weitere Knochendichte haben.

Gewichtheben bekannt, um eine Zunahme Knochenmass. zu produzieren. Dennoch ist es die premenopausal Frauen, die schneller auf Druck auf dem Knochen reagieren und wieder zeigt auf die Bedeutung von Hormonen im Knochengebäude. Es gibt einfach kein Entgehen der Schlussfolgerung, dass die zuverlässigste Weise, Osteoporose zu verhindern Hormonersatz ist. Aber dieses ist nicht das Ende der Geschichte. Das aufregendste Finden schlägt vor, dass die Hormonersatztherapie, die mit der rechten Übung kombiniert wird, die besten Ergebnisse gibt: es ermöglicht es, damit ältere Frauen die Knochen haben, die in der Masse und in der Stärke mit denen von Frauen in ihrem 20s vergleichbar sind. Dieses ist ein Beispiel von, wie eine altersbedingte degenerative Störung, einmal betrachtet als Teil „des normalen Alterns,“ völlig verhindert werden und sogar aufgehoben werden kann.

Eine andere Weise, in der Übung einen additiven Effekt hat, ist, indem sie Brüche durch das Entwickeln und den Erhalt eines besseren Gleichgewichtssinns, und unten weniger wahrscheinlich fallen folglich machen verhindert. Östrogenersatz verbessert ebenfalls den Gleichgewichtssinn.

Biphosphonates sind eine wichtige Entwicklung für jene Frauen, die Gründe haben, Östrogenersatz zu vermeiden. Es ist jedoch möglich dass nur Hormone die Entwicklungsfähigkeit von den Knochenzellen (osteocytes) beibehalten können verantwortlich für das microarchitecture und die Beweglichkeit des Knochengewebes. Es gibt auch den Beweis, der vorschlägt, dass eine Kombination der Hormonersatztherapie und der biphosphonates einen größeren Effekt auf Knochendichte als irgendein alleineine hat.

Leider scheinen viele Frauen noch dass der drastische Verlust der Knochenmasse, nachdem Menopause am Verlust von Hormonen liegt, eher als zum plötzlichen diätetischen Kalziummangel ahnungslos. Nur 30% von postmenopausalen Frauen beschließen, auf Hormonersatztherapie für mehr als ein Jahr zu bleiben. Gewöhnlich sind diese erzogene Frauen („ausschließlich,“ kommentierte ein Konferenzteilnehmer), eher als Frauen mit den Faktoren des höchsten Risikos für Herzkrankheit und/oder Osteoporose.

Möglicherweise ändert die Einleitung von Designeröstrogenen, wie Raloxifen, alles die. Obwohl es nicht so effektiv wie Standardhormonersatztherapie ist, hat Raloxifen, das Risiko des Brustkrebses drastisch zu vermindern geprüft sowie Knochenmass. zu stützen. Andererseits hat Raloxifen Nebenwirkungen wie Hitzewallungen und Blutgerinnsel. Es gibt auch eine theoretische Möglichkeit, die möglicherweise, indem es die Aktion von estradiol im Gehirn, Raloxifen behinderte, zu Krise führen und möglicherweise sogar neurodegeneration beschleunigte. Merken Sie, dass ein beträchtlicher Prozentsatz von Tamoxifenbenutzern von der Krise sich beschweren. Und, wie Tamoxifen, erhöht möglicherweise Raloxifen auch das Risiko von Katarakten und von anderen Augenschäden. Es muss hervorgehoben werden jedoch dass dieses nur eine theoretische Vermutung ist. Wir einfach haben nicht die Daten bezüglich der Langzeitwirkungen von Raloxifen. Im Hinblick auf Nutzen für Knochen und das Herz-Kreislauf-System, ist es offenbar verglichen mit Standardhormonersatztherapie zweitklassiges. Frauen würden andere Wahlen mit nachgewiesener Sicherheit schätzen.

Eine enttäuschende Eigenschaft dieses Vortrags war der Mangel an jeder möglicher Erwähnung der Effekte der Vitamine D, E und K, Magnesium, Bor, Zink, entzündungshemmende Fettsäuren und Sojabohnenölöstrogene auf Knochengesundheit. Ipriflavone, ein chemisch umgewandeltes Sojabohnenöl phytoestrogen, das auch durch den Markennamen von Ostivone bekannt ist, ist jetzt dokumentiert worden, um Knochenverlust zu verhindern. Es ist auch möglich, dass natürliche Sojabohnenöl phytoestrogens möglicherweise, wenn sie einer genügenden Dosis eingelassen werden, Nutzen für den Erhalt von Knochenmass. hätten.

Centenarians: alle in den Genen?
Eine laufende Studie von Centenarians war das Thema diesjährigen Hayflick-Vortrags. Dr. Eugenia Wang von McGill-Universität in Montreal legte ihre Daten bezüglich der taiwanesischen Centenarians vor. Unter Verwendung der modernen genetischen Techniken konzentrierte sich sie besonders auf die Gene, die in Apoptosis-dselbstzerstörung von Zellen mit einbezogen wurden, die der Körper beseitigen möchte. Diese apoptotic Gene sind möglicherweise ein bedeutender bestimmender Faktor der Langlebigkeit, da das Überleben von dysfunktionellen Zellen zum Organismus schädlich ist.

Ein anderer genetischer bestimmender Faktor der Langlebigkeit ist das Allel APOE-2 (ein Allel ist eine normale Variante eines Gens). Das APOE-Gen scheint, die Anfälligkeit zur Herz-Kreislauf-Erkrankung und zur Alzheimerkrankheit zu regeln. Es ist wirklich eine Genkodierung für das Cholesterintransport apolipoprotein E. APOE-2 ist zweimal so häufig in den Centenarians. Jeanne Calment, die lebte, um 122 zu sein, wurde gefunden, um APOE-3 zu haben, das auch als ein nützliches Allel angesehen wird. Diese Allele entwickelten sich spät in der menschlichen Geschichte. Eine faszinierende Vermutung ist, dass möglicherweise hier wir „den Großmuttereffekt“ sehen: die Enkelkinder von langlebigen Großmüttern gehabt möglicherweise einen Überlebensvorteil wegen einer gesunden älteren Frau, die verfügbar ist, sich um ihnen zu kümmern (besonders wenn die Mutter in der Geburt stirbt).

Die Verbindung zwischen Allel APOE-4 und Anfälligkeit zur Alzheimerkrankheit ist so stark, dass es möglicherweise lohnend wäre, sich entwickelnde Gentherapie für die zu suchen, die sie tragen. Ein Konferenzteilnehmer behauptete jedoch, dass, wenn Sie beseitigen oder erheblich Entzündung hemmen, Alzheimerkrankheit nicht sich entwickeln würde. Entzündung kann Beseitigung sein oder genug gehemmt, indem sie NSAIDs wie Ibuprofen (das neue selektive NSAIDs wie Celebrex-Versprechen, mit größerer Sicherheit auch zu arbeiten), Qualitätsfischöl, Polyphenole und/oder Östrogen ersatz verwendet. Antioxydantien versprechen auch, besonders Vitamin E, obwohl es unterstrichen werden sollte, dass Antioxydantien häufig einen entzündungshemmenden Effekt haben, und dieses ist zweifellos von den hohen Dosen des Vitamins E. wahr.

Die Debatte über der relativen Bedeutung von Genen gegen Umwelt ist auf keinen Fall vorbei. Z.Z. lehnen sich Wissenschaftler zur Ansicht, die ungefähr 40 - 50% von irgendjemandes Lebenserwartung wird durch irgendjemandes Gene bestimmt. Nach Ansicht Dr. Wang, scheint es, dass es 20" Hauptgene“ gibt, die Langlebigkeit fördern. Ihr Ziel ist, jene Gene zu identifizieren.

Ihre weniger formalen Beobachtungen von Centenarians teilend, nahm Dr. Wang zu ihrer auffallenden Geistesschärfe sogar an einem sehr hohen Alter Stellung. Als Beispiel zeigte sie ein verwickeltes Paar Babybeuten, die von Grund auf neu von einer taiwanesischen gealterten Frau 100 gemacht wurden. Die gleiche Frau rauchte auch bis das Alter von 76 und kaute Krebs erzeugende bittere Nüsse. Anscheinend neigen Centenarians, gegen Krebs bemerkenswert beständig zu sein.

In ihrer zukünftigen Forschung verbanden Pläne Dr. Wang, zum von verschiedenen Verhaltensmerkmalen auch zu überprüfen mit Centenarians, wie Optimismus und Sozialfolgerichtigkeit.