Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

28. Januar 2004
In dieser Frage
 

Verlängerung der Lebensdauers-wöchentliches Aktualisierungs-Exklusives:

 

 

Antioxidansaufnahme verband mit Wartung der körperlichen Stärke in den älteren Einzelpersonen

 

Protokoll:

 

 

Muskel-Gebäude

 

Gekennzeichnete Produkte der Woche:

 

 

Kreatin-Molke-Glutamin-Pulver

 

 

Mikronisierte Kreatin-Kapseln

 

Verlängerung der Lebensdauers-Superverkauf

   

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Verlängerung der Lebensdauers-wöchentliches Aktualisierungs-Exklusives

Antioxidansaufnahme verband mit Wartung der körperlichen Stärke in den älteren Einzelpersonen
Die Daten, die vom Invecchiare in der Chiantistudie (InCHIANTI) erhalten werden, das über tausend Italiener zwischen dem Alter von 65 und 102 miteinbezog, haben eine Vereinigung zwischen Nahrungsaufnahme und Plasmaspiegel von Antioxidansvitaminen und Niveaus der Stärke und der körperlichen Leistung aufgedeckt. Der Zweck InCHIANTI war, Risikofaktoren für den Anfang der Unfähigkeit in einer älteren Bevölkerung zu identifizieren.

Neue Forschung hat vorgeschlagen, dass die Abnahme in der körperlichen Stärke und in den Fähigkeiten, die mit Alter auftritt, mit dem oxydierenden Schaden zusammenhängen könnte, der durch freie Radikale der Skelettmuskeln verursacht wurde. Um die Hypothese nachzuforschen dass diätetische Antioxydantien solch eine Abnahme verhindern konnten, analysierte das gegenwärtigen Forschungsteam der Studie Daten von 986 InCHIANTI-Teilnehmern. Um tägliche Ernährungsaufnahmen zu bestimmen, wurden Fragebögen zu jedem Teilnehmer verwaltet und evaluaed für Niveaus von Beta-Carotin und von Vitaminen A, wurden e- und C.-Blutproben auf das Alpha analysiert und Gammatocopherolformen von Leistung Vitamin E. Physical wurden durch Tests der gehenden Geschwindigkeit, der Fähigkeit von einem Stuhl zu stehen und der stehenden Balance festgesetzt, und Stärke wurde durch Knieerweiterungsprüfung ausgewertet.

Justierte Analyse der Daten fand, dass Plasmaalphatocopherolniveaus mit Stärke und körperlicher Leistung verbunden waren, während Gammatocopherol nur mit Stärke verbunden war. Diätetisches Vitamin C wurde gefunden, mit körperlicher Leistung aufeinander bezogen zu werden, und wurden Vitamin C und Beta-Carotin mit Stärke aufeinander bezogen.

Zum Wissen der Autoren ist dieses die erste Studie, zum der Effekte der diätetischen und Plasmaantioxydantien auf körperliche Leistung und Stärke in den älteren Personen auszuwerten. Der Bericht wurde in der Frage im Februar 2004 der amerikanischen Zeitschrift der klinischen Nahrung ( http://www.ajcn.org/)veröffentlicht.

Protokoll

Muskel-Gebäude
Muskelverlust kann aus den Interaktionen vieler altersbedingten Änderungen resultieren. Insulin Ähnliches Wachstum factor-1 (IGF-1) ist ein Wachstumshormon, das für Zellwachstum, -wartung und -reparatur in einer Vielzahl von verschiedenen Geweben einschließlich Muskel verantwortlich ist, (gastro-intestinale) Fläche DES GI und Haut. Verringertes Signalisieren IGF-1 wird in der Muskelatrophie impliziert, resultierend aus verringertem Wachstumshormon und -behandlung mit Drogen wie Kortikosteroiden, in Dexamethason und in Cyclosporin. Unterernährung mit dem Ergebnis eines Vitamin-D-Mangels und körperliche Untätigkeit sind auch Faktoren im altersbedingten Muskelverlust. Darüber hinaus können erhöhte Niveaus von entzündlichen cytokines wie TNF-Alpha und IL-6 den vergeudenden Muskel verursachen (Cachexia), obgleich dieses normalerweise mit Krankheit (Visser et al. 2002) verbunden ist. TNF-Alpha verfährt möglicherweise auch (mindestens im Teil) nach dem Hemmen von IGF-I Signalisieren (Boden 2002). In den Alternmännern kann Muskelverlust das Ergebnis der Herunterregelung der hypothalamisch-vorhergehenden pituitär-Testikular- Achse auch sein (sehen Sie das männliche Hormon-Modulations-Therapie protokoll).

Da das Altern weiterkommt, gibt es relative Zunahmen des Körperfetts und Abnahmen an Muskelmass. Die Zunahme des Fettgewebes wird an eine Zunahme des Enzym aromatase angeschlossen, das Testosteron in estradiol umwandelt und zu verminderte Testosteronspiegel und die Absetzung des viszeralen Fettes führt. Als die Ganzkörperfettmassezunahmen entwickelt sich Hormonwiderstand für Insulin schließlich (Cohen 2001). Für Frauen ist es jetzt gut eingerichtet, dass die Abnahme im Testosteron und die adrenalen preandrogens auch eine bedeutende Rolle spielt, wenn sie perimenopausal und Wechseljahressymptomatologie und Lebensqualität beeinflußt. Verlust von verteilenden Niveaus von Androgenen beeinflußt Libido, vasomotorische Symptome, Stimmung und Wohl, Knochenstruktur und Muskelmasse (Burd et al. 2001).

Jedermann, das an Muskelgebäude interessiert wird, muss die Bedeutung des Beibehaltens einer positiven Stickstoffbalance berücksichtigen. Eine positive Stickstoffbalance zeigt an, dass der Körper die optimale Menge des Proteins empfängt, das für Muskelwachstum angefordert wird. Molkeprotein hat den höchsten biologischen Wert jedes möglichen Proteins dennoch studiert. Seine anderen Nutzen für die Gesundheit umfassen Förderungsimmunfunktion und das Schützen gegen die Muskelverschwendung. Eine tägliche Dosis von 3-4 Schaufeln erhöhtem Verlängerung der Lebensdauers-Protein (Molke und Laktoferrin enthalten) garantiert, dass man eine in hohem Grade bioavailable und verdauliche Proteinquelle erhält. Darüber hinaus können 6-10 Gramm des Aminosäureglutamins dem Muskel-bildenden Prozess auch helfen. Forschung zeigt, dass Niveaus des Glutamins nah mit Muskelproteinsynthese verbunden sind (Hammarqvist et al. 1989; Vinnars et al. 1990; Darmaun 1994; Roth et al. 1996).

http://www.lef.org/protocols/prtcl-078.shtml

Gekennzeichnete Produkte der Woche

Kreatin-Molke-Glutamin-Pulver

Skelettmuskel, Herz, Gehirn und andere Gewebe wandeln Kreatin um und benutzen es als bedeutende Energiespeicherform. Kreatin lädt Niveaus von Atp in den Mitochondrien, das Energieelektrizitätskraftwerk der Zelle auf.

Während Studien gezeigt haben, dass Kreatin möglicherweise tatsächlich hilft, Muskel und Stärke in den explosiven Tätigkeiten der kurzen Dauer aufzubauen, hat andere Forschung die Rolle der Ergänzung gezeigt, wenn sie mageres Muskelmass. verbesserte.

Molkeproteinisolat kann mageren Muskel errichten und Proteinzusammenbruch verhindern. Es ist auch gezeigt worden, um die Produktion des Glutathions, das natürliche Antioxydant des Körpers zu erhöhen.

http://www.lef.org/newshop/items/item00611.html

Mikronisierte Kreatinkapseln

  • Wenn Gehirnzellen (Neuronen) bekannten neurotoxic Agenzien ausgesetzt werden, schützt Kreatinverwaltung gegen Schaden, indem sie größere Energiereserven schafft. Andere Ergebnisse schlagen, dass Kreatin möglicherweise dem Gehirn hilft, um sich von Verletzung zu erholen, resultierend aus Trauma, wie Anschlag vor.
  • Kreatin hilft möglicherweise in der Behandlung von neuromuscular Bedingungen, markiert durch gehinderte Energieerzeugung und beschleunigte Muskelatrophie, wie ALS, Huntingtons Parkinson und Muskeldystrophien. Forschung zeigt, dass Kreatin hilft, indem es vornehmlich Muskelkraft erhöht.
  • Kreatin erhöht körperliche Stärke und Ausdauer in den Leuten mit chronischem Herzversagen, indem es Herzkreatinkonzentrationen wieder herstellt, um die Hochenergiebedingungen des Organs zu erfüllen.
  • Kreatin kann Stärke und Ausdauer in den gesunden Alterneinzelpersonen erhöhen, indem es Niveaus der zellulären Energie und ihre Fähigkeit erhöht, DNA-Schaden vom kumulativen oxidativen Stress zu reparieren.
  • Viele Kreatinprodukte werden auf dem amerikanischen Markt verkauft, aber die absorbierbarste Form ist das mikronisierte Kreatinmonohydrat, das aus Deutschland importiert wird. Verlängerung der Lebensdauer bietet jetzt drei verschiedene mikronisierte Kreatinergänzungen an, um diesen Energieverstärker zu den Zellen während des Körpers zur Verfügung zu stellen.

http://www.lef.org/newshop/items/item00609.html

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Bestellen Sie Verlängerung der Lebensdauers-Produkte jetzt, um herein auf der letzten Woche von Superverkaufseinsparungen zu erhalten. Preise werden durch 10 Prozent zusätzlich zum Mitglied und zu den Mengenrabatten abgerechnet. Superverkauf beendet am 2. Februar 2004. Verfehlen Sie nicht heraus--besuchen Sie http://www.lef.org/ss.html oder nennen Sie 1 800 544 4440, um Ihren Auftrag zu vergeben.

Wenn Sie Fragen oder Kommentare hinsichtlich dieser Frage- oder Vergangenheitsfragen der Verlängerung der Lebensdauers-wöchentlichen Aktualisierung haben, schicken Sie sie ddye@lifeextension.com oder nennen Sie 954 766 8433 Erweiterung 7716.

Für längeres Leben,

Dayna Dye
Herausgeber, Verlängerung der Lebensdauers-wöchentliche Aktualisierung
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 Erweiterung 7716
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