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Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

3. Mai 2004

In dieser Frage

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives:

Ergänzungen des JAMA-Meta-Analyse Entdeckungs-Vitamins D helfen, Fälle zu verhindern

Protokoll:

Osteoporose

Gekennzeichnete Produkte der Woche:

Kapseln des Vitamins D3

Knochen versichern

Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift

Der Verlängerung der Lebensdauers-Ausgabe im Mai 2004 jetzt online!

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Ergänzungen des JAMA-Meta-Analyse Entdeckungs-Vitamins D helfen, Fälle zu verhindern
Eine Meta-Analyse, die in der Zeitschrift am 28. April 2004 des American Medical Associations ( JAMA) veröffentlicht wurde (http://jama.ama-assn.org/) fand die, Ergänzungen des Vitamins D zu nehmen, das Risiko von Fällen in ältere Leute zu verringern. Rückgänge sind die größte einzelne Todesursache von der Verletzung in den älteren Leuten und betragen 40 Prozent aller Pflegeheimaufnahmen. Kosten von den Fall-bedingten Verletzungen werden projektiert, auf 32,4 Milliarde Dollar um das Jahr 2020 zuzunehmen.

Die Autoren überprüften fünf doppelblinde randomisierte klinische Studien, die den Effekt irgendeiner Art Vitamin D auf Fälle unter gealterten Einzelpersonen den 60 und älteres festsetzten. Die Primäranalyse umfasste 1,237 Menschen mit einem Durchschnittsalter von 70 Jahren, von denen 81 Prozent Frauen waren. Aufnahme des Vitamins D reichte von 400 internationalen Einheiten (iu) bis zu 800 iu, oder eine aktive Entsprechung des Vitamins D war administerd.

Analyse der Daten von den fünf Studien stellte dar, dass das, das Ergänzungen des Vitamins D nimmt, mit einer 22-Prozent-Reduzierung in der Absturzgefahr verbunden war, die mit Themen verglichen wurde, die Kalzium oder ein Placebo empfingen. Als die Studien separat überprüft wurden, fanden zwei von ihnen, dass 400 iu-Vitamin D nicht erheblich Bruchrisiko verringerte, und man fand, dass es nicht die Fälle verhinderte und vorschlug, dass eine höhere Dosis effektiver ist.

Die Autoren stellen dass „gegebenes fest. . . hohe Morbidität, Sterblichkeit und wirtschaftliche Kosten Fälle, unsere Ergebnisse sind genug unwiderstehlich, Ergänzung des Vitamins D für ältere Einzelpersonen zu betrachten.“

Protokoll

Osteoporose
Osteoporose ist eine Schwächungs-, teure und Schwierig-zufestlichkeitsabnahme in der Knochendichte, die hauptsächlich in den postmenopausal Frauen auftritt. Es verursacht eine progressive markierte Reduzierung im Knochen, den die Mineraldichte, die diese ist häufig, Brüche einer ernsten Natur ergibt. Am allgemeinsten sind diese spinale und Hüftenbrüche. Osteoporose ist ein bedeutendes allgemeines Gesundheitsproblem für mehr als 28 Million Amerikaner, 80% von, sind wem Frauen. Es wird geschätzt, dass in den Vereinigten Staaten heute, 10 Million Einzelpersonen bereits Osteoporose haben und 18 Million vermutlich eine niedrige Knochendichte haben und sie an erhöhtem Risiko für Osteoporose in neuere Jahre setzen. Hälfte der Frauen über dem Alter von 50 hat einen Osteoporose-bedingten Bruch in ihrer Lebenszeit. Obgleich Osteoporose häufig für eine Krankheit der alten Person gehalten wird, kann sie jüngere Leute beeinflussen, die hormonale Schwierigkeiten, besonders Frauen mit Magersucht, Bluten oder Monatsabweichungen in ihrem 20s haben. Osteoporose tritt auch in den Männern auf. Osteoporose ist für mehr als 1,5 Million Brüche jährlich, einschließlich 300.000 Hüftenbrüche, 700.000 vertebrale Brüche und 250.000 Handgelenkbrüche (Riggs et al. 1995) verantwortlich. Die geschätzten Kosten für Osteoporose und verbundene Brüche sind $13,8 Milliarde ein Jahr (Iqbal 2000).

Kalzium ist das Mineral, das automatisch kommt sich zu kümmern, wenn es Osteoporosebehandlung betrachtet. Jedoch obgleich Knochen große Mengen Kalzium enthält, müssen andere Mineralien als wichtiges in der Behandlung und in der Verhinderung der Osteoporose angesehen werden. Zum Beispiel anderes Spurnmineralien (Mineralien benötigt in den kleinen Mengen für spezifische Aufgaben--normalerweise würde Enzymaktivierung) Zink, Magnesium, Bor und Silikon umfassen.

Viele Leute in Nordamerika, die eine durchschnittliche Diät verbrauchen, haben Magnesiummangel, und Magnesium sind wichtig in der Knochenstruktur. Magnesiummangel geschieht, weil das meiste Magnesium in unserer Diät vom Magnesium kommt, das im Chlorophyllmolekül enthalten wird, das hauptsächlich im dunkelgrünen Blattgemüse gefunden wird--nicht etwas, das die meisten Leute täglich essen. Magnesiumaufnahme sollte über Hälfte die des Kalziums, mg ungefähr 300-500 sein ein Tag. Wenn es nicht in der Diät, dann zur Verfügung gestellt wird, sollte Magnesium ergänzt werden. Einige Forscher jetzt berichten auch, dass Magnesiummangel eine bedeutende Rolle in der Entwicklung der Osteoporose (Dreosti 1995) spielt. Studien haben gezeigt, dass Frauen mit Osteoporose neigen, eine untere Magnesiumaufnahme als normal und untergeordnete des Magnesiums in ihren Knochen zu haben.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-085.shtml

Gekennzeichnete Produkte der Woche

Kapseln des Vitamins D3

Vitamin D ist für Nutzung des Kalziums und des Phosphors notwendig und tritt in vielerlei Hinsicht als ein Hormon auf. Die zwei wichtigsten Formen von Vitamin D sind cholecalciferol (D3), das von unserem eigenen Cholesterin und von ergocalciferol (D2) abgeleitet wird, eine Betriebsentsprechung, die von der Diät abgeleitet wird. Das cholecalciferol, das durch die Verlängerung der Lebensdauers-Grundlage geliefert wird, ist synthetisch, aber seine Form ist zu der identisch, die vom Cholesterin abgeleitet wird und durch Sonnenlicht auf der Haut synthetisiert. Cholecalciferol ist für Knochenwachstum und Wartung der Knochendichte wesentlich.

http://www.lef.org/newshop/items/item00251.html

Knochen versichern

Knochen Assure ist eine umfassende Formel, die helfen kann, Knochenmineraldichte vorbei beizubehalten:

  • Stützungsknochenmineralmasse durch die Lieferung einer starken Menge elementaren Magnesiums und der in hohem Grade absorbierbaren Form des Kalziums (BIS-glycinate) das gezeigt worden ist, um 1,8mal besser als Kalziumzitrat anzupassen.
  • Die organische Knochenmatrix mit den Mineralien Zink, Mangan, Silikon und Kupfer beibehalten, die für die Bildung des Kollagens und anderer lebender Bindegewebe angefordert werden. Mangan ist zu speziell auftritt als ein aufbauender Katalysator in der Entwicklung und in der Wartung der organischen Knochenmatrix gezeigt worden.
  • Die Absorption des Kalziums in das Blut erleichternd, strömen Sie, indem Sie Vitamin D3 zur Verfügung stellen. Einmal im Blutstrom, tritt Vitamin D3 dann als ein Hormon auf, um Kalzium in die Knochenmatrix zu verweisen.
  • Hinderung übermäßige urinausscheidende Ausscheidung des Kalziums und des Magnesiums durch die Lieferung des Spurnmineralbors.
  • Senkung erhöhte Homocysteinniveaus, die gezeigt worden sind, um die organische Knochenmatrix zu schädigen, indem man kleine Mengen Folsäure, B6 und TMG zur Verfügung stellte.

http://www.lef.org/newshop/items/item00439.html

Verlängerung der Lebensdauers- Zeitschrift im Mai 2004

Berichte

Titelgeschichte: Die Rolle von Nahrung in der macular Degeneration durch Dennis L Gierhard-Doktor

Ein Auge zur Zukunft durch Dekan S. Cunningham, MD, Doktor

Ein umfassender Führer zur vorbeugenden Blutprüfung durch Penny Baron

Freisetzen des Geheimnisses von antineoplastons, ein Interview mit Dr. Stanislaw Burzynski mit Terri Mitchell

Histon deacetylase Hemmnis-Showversprechen durch Terri Mitchell

Wie wir es sehen

FDA genehmigt tödliche Drogen, verzögert lebensrettende Therapien

In den Nachrichten

Vitamine C und E, die gefunden werden, um Alzheimerkrankheit, Vitamine C und E zu verhindern, laden kognitive Funktion in den älteren Frauen, Faser verlangsamt Weiterentwicklung von Atherosclerose, Kopfverletzungsstudie auf: Melatonin ist, Studienverbindungskrise omega-3 zum Mangel neuroprotective, die Testosteronergänzung gefunden sicher im neuen Bericht

Fragen und Antworten

Geändertes Zitrusfruchtpektin, Melatonin und mehr

Profil

Bewusstes Gespräch: senden Sie, das durch Jon VanZile unterscheidet

Zusammenfassungen

Mai 2004

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Für längeres Leben,

Dayna Dye
Herausgeber, Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung
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