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Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

23. August 2004 Drucker Friendly
In dieser Frage

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives:

Kreatin ist möglicherweise für Leute mit chronischem Ermüdungssyndrom hilfreich

Protokoll:

Chronisches Ermüdungs-Syndrom

Gekennzeichnete Produkte:

Kreatinkapseln

Super-CoQ10 mit Tocotrienols

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Kreatin ist möglicherweise für Leute mit chronischem Ermüdungssyndrom hilfreich
In der ersten menschlichen Studie seiner Art, veröffentlicht in der Frage im Juni 2004 der Zeitschrift der angewandten Physiologie, stellten Forscher von Temple University in Philadelphia eine Vereinigung zwischen Kreatin her und erhöhten metabolische Energie. Die Entdeckung nützt möglicherweise in der Erforschung der körperlichen Basis des chronischen Ermüdungssyndroms (CFS-), der Bedingung, die extreme körperliche und Geistesermüdung mit einbezieht.

Vor der Ausführung einer kurzen und/oder vollständigen Übungssitzung acht Männer und acht Frauen empfingen Kreatin oder ein Placebo viermal pro Tag während eines fünftägigen Zeitraums. Skelettmuskelphosphokreatin, freies Kreatin, Phosphokreatin zum Kreatinverhältnis, Adenosindiphosphat und pH wurden am Ende der Sitzungen gemessen, und Phosphokreatin resynthesis Rate während der Wiederaufnahme war entschlossen. Führender Autor und Assistenzprofessor der Beschäftigungstherapie bei Temple University, Sinclair Smith, ScD, Stellung genommen zu den Ergebnissen: „Wir fanden, dass Kreatin Mitochondrien - die Teile der Zellen, die Energie für das ganz biologische Arbeiten produzieren - in den normalen menschlichen Themen beeinflußt. Nun da wir diesen Grundlinienbeweis hergestellt haben, betrachten wir die Verbindung zwischen Kreatin und Energieerzeugung bei CFS-Patienten. Viele Ärzte noch glauben nicht, dass CFS- existiert und es wichtig, mögliche physiologische Unterschiede nachzuforschen und zu bestimmen macht, wenn wir metabolische Funktion bei CFS-Patienten auswirken können.“

Dr. Smith fügte, „zusätzlich zum Verbessern der metabolischen Funktion des Muskels, neue Studien zeigen hinzu, dass Kreatinergänzung möglicherweise Nervensystemfunktion auch verbessert. Angenommen, kognitive Ermüdung ein häufiges Symptom von CFS- ist, dachten wir, dass Kreatin möglicherweise erhöht Muskel und neuralen metabolischen Status in den Leuten mit CFS-.“

Protokoll

Chronisches Ermüdungs-Syndrom
Chronisches Ermüdungssyndrom (CFS-) wird als lähmende Ermüdung mit den verbundenen Symptomen definiert, die für mindestens 6 Monate dauern. CFS- beeinflußt hauptsächlich Frauenalter 25-45. In den Vereinigten Staaten allein, so viel wie 800,000 Menschen kann durch CFS- beeinflußt werden. Obgleich es keine FDA-gebilligten Behandlungen für CFS-, durch das Management und die Behandlung von Symptomen gibt, ist die Prognose für Patienten normalerweise gut.

Obwohl die Mitten für Krankheitsbekämpfung (CDC) offiziell CFS- im Jahre 1988 erkannten, bleibt es eine umstrittene Frage. Einige Ärzte glauben der Krankheit, um psychosomatisch zu sein, obgleich andere unvoreingenommen bleiben. Glücklicherweise werden die meisten Ärzte bestimmt, um ihren Patienten zu helfen, die die lähmenden Symptome dieser Krankheit erfahren.

Eine umfassende Annäherung an CFS- würde einige Schlüsselbereiche ansprechen, die auf den Ergebnissen der Laborversuche basierten und umfassen würde:

  • Immune Unterstützung (antiviral): Ginseng, Echinacea, wesentliche Fettsäuren
  • Ergänzungen mit einbezogen in Energiestoffwechsel: coQ10, NADH, L-Carnitin und Magnesium
  • Adrenale Unterstützung: DHEA, Süßholz und Natrium
  • Druck: Glutamin und Adapton
  • Gehirnhormone und -neurotransmitter: Tyrosin
  • Homocysteinmetabolismus: B6, B12, Folsäure und selben
  • Antioxydantien: Glutathion, N-Acetylcystein und Alpha-lipoic Säure
  • Ermüdung: Ginseng und maté
  • Verdauungsfördernde Unterstützung: verdauungsfördernde Enzyme

Coenzym Q10 ist lang für CFS-Patienten vorgeschrieben worden. CoQ10 ist ein starkes Antioxydant, das in den metabolischen Reaktionen einschließlich den Prozess der Formung von Atp hilft (Adenosintriphosphat), das Molekül, das der Körper für Energie benutzt. Praktisch jede Zelle im Körper enthält coQ10. Sie wird in den Mitochondrien, der Bereich der Zellen konzentriert, in denen Energie produziert wird.

Bei der 37. Jahresversammlung des amerikanischen Colleges von Nahrung, stellte südöstliches Institut der biomedizinischen Forschung im Jahre 1996, W. Judy eine Studie von 20 Patientinnen mit CFS- dar, das die Bettruhe erforderte, die milder Übung und 20 gesunden Kontrollen folgt: 80% der CFS-Patienten wurden gefunden, um in coQ10 unzulänglich zu sein, das weiteres verringert nach milder Übung oder im Laufe der normalen Tagestätigkeit. Nach 3 Monaten der Ergänzung CoQ10 (100 mg/Tag), die Übungstoleranz (400 Kilogrammmeter Arbeit) der CFS-Patienten mehr als verdoppelt. Alle Patienten hatten verbessert: 90% hatte Reduzierung und/oder Verschwinden von klinischen Symptomen, und 85% hatte postexercise Ermüdung (Judy 1996) verringert.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-033.shtml

Gekennzeichnete Produkte

Kreatinkapseln

Kreatin ist eine nicht proteinartige Aminosäure, die im menschlichen Gewebe gefunden wird, das von den Aminosäuren L-Arginin, Glycin und L-Methionin synthetisiert wird. Synthetisiertes Kreatin wird in phophocreatine, in eine wichtige Speicherform, die durch das Gehirn benutzt werden, in Herz und in Skelettmuskel umgewandelt.

Kreatinmonohydrat ist ein energiereiches Substrat, das in Muskelkontraktion unterstützt, einschließlich den Herzmuskel. Adenosintriphosphat oder Atp ist das wesentliche Energiemittel des Körpers und erhöht Energieniveaus. Kreatin hilft, höhere Niveaus von Atp beizubehalten, das, indem es die Wasserstoffionen absorbiert, die in Muskeln während der Übung freigegeben werden, körperliche Leistung maximiert und Übungsermüdung verringert. Kreatinmonohydrat ist mit Athleten populär geworden, aber es ist möglicherweise auch für Leute, die ernährungsmäßig unzulänglich sind, hat die Bedingungen nützlich, die mit niedriger zellulärer Energie verbunden sind, und die, die mit der muskulösen Integrität ihres Herzens betroffen sind.

Micronized (aufgegliedert in kleine Partikel) für einfache Absorption, liefern diese Kreatinkapseln mg 500 des Kreatinmonohydrats.

http://www.lef.org/newshop/items/item00609.html

Super-CoQ10 mit Tocotrienols

CoQ10 ist eine wesentliche Komponente des Atmungszyklus der Zelle, die in den Mitochondrien stattfindet und Atp erzeugt, die Energiewährung der Zelle.

Mündlich verwaltetes coQ10 geht direkt zu den Mitochondrien, in denen es funktioniert, um die Oxidation von Fetten und von Zucker in wichtige Funktion der Energie-ein zu regulieren, da die natürliche Produktion von coQ10 mit voranbringendem Alter sinkt. Wenn der Körper eine reichliche Menge coQ10 hat, können die Mitochondrien während des gesamten Körpers, in den Zellen überall, einschließlich den am dichtesten bevölkerten Bereich am leistungsfähigsten arbeiten, das Herz.

http://www.lef.org/newshop/items/item00667.html

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Für längeres Leben,

Dayna Dye
Herausgeber, Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung
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