Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

22. Mai 2007 Drucker Friendly
In dieser Frage

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Mehrheit Amerikaner können Kalziumbedingungen erfüllen nicht

Gesundheits-Interesse

Osteoporose

Gekennzeichnete Produkte

Kalziumzitrat mit Vitamin D

Knochen-Wiederherstellung

Verlängerung der Lebensdauer

UltraMetabolism durch Mark Hyman, MD

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Mehrheit Amerikaner können Kalziumbedingungen erfüllen nicht

Die Frage im Mai 2007 der amerikanischen Zeitschrift der klinischen Nahrung veröffentlichte das Finden von Forschern vom Programm über Verhinderungs-Ergebnisse und Praxis bei Stanford University, dem trotz der gut publizierten Empfehlungen hinsichtlich des Bedarfs am Kalzium, in der Osteoporoseverhinderung zu helfen, 60 Prozent einer Probenahme der Amerikaner eine ausreichende Aufnahme empfangen nicht können.

Jun Ma, Rachel A. Johns und Randall S. Stafford analysierten Daten Übersicht der von der nationalen Gesundheits-1999 bis 2002 und der Nahrung (NHANES), die 5.094 Männer miteinbezog und 5.760 Frauen 19 und älter alterten. Die gegenwärtige Studie umfasste 4.477 Männer und 5000 Frauen, für die es zuverlässige diätetische Daten gab. Tägliche Kalziumaufnahme wurde von den Ergebnissen der diätetischen Interviews berechnet, die mit den Teilnehmern bereitgestellt wurden. Zusätzliche Kalziumaufnahme wurde von der subjects�� Aufnahme von Verordnungs- und Nonprescriptionsergänzungen und von Kalzium-Enthalten von Antiacida geschätzt.

Gerade vierzig Prozent der Studienbevölkerung wurde gefunden, um altersspezifisches nationales Kalziumausreichende Aufnahmenniveaus zu treffen, und kleiner als Hälfte der Teilnehmer berichtete mit Kalziumergänzungen. Teilnehmer, die am Tief waren sowie hohes Risiko der Osteoporose wahrscheinlicher waren, ausreichende Aufnahme zu haben planiert als die am moderaten Risiko, obgleich die am moderaten Risiko wahrscheinlicher waren, Kalziumergänzungen als Themen an mit geringem Risiko zu verwenden. Männer, ethnische Minderheiten und Einzelpersonen, die nicht von der Highschool graduierten, waren wahrscheinlicher, unzulängliche Kalziumaufnahme zu haben und waren- weniger wahrscheinlich, Kalziumergänzungen zu verwenden. Unter Verwendung der Ergänzungen, die den Chancen des Treffens der ausreichenden Aufnahmenempfehlung durch einen Faktor von vier erhöht wurden, verglich mit Nichtbenutzeren.

Die Autoren bestätigten, dass Männer und Minderheiten in den Osteoporoseklinischen studien und -interventionen unterrepräsentiert gewesen sind. „Männer und ethnische Minderheiten des mäßigen und hohen Osteoporoserisikos anzuvisieren um ihren Kalziumverbrauch durch Diät oder durch Diät und Ergänzungen erforderlichenfalls zu erhöhen, ist- eine wichtige Überlegung,“ sie beobachten.

„Unsere Ergebnisse zeigen, dass, Gesamtes, die meisten US-Erwachsenen tägliches Kalziumausreichende Aufnahmenniveaus nicht durch Diät allein treffen und dass, unter denen, die Ergänzungen nehmen, zusätzliches Kalzium häufig unzulänglich ist, das Defizit zwischen Nahrungsaufnahme und den Empfehlungen zu überwinden,“ die Autoren schließen. „Unser Finden des unteren Kalziumverbrauchs unter Männern, ethnischen Minderheiten und dem sozioökonomisch benachteiligten als in ihren jeweiligen Gegenstücken stützt den Anruf des obersten Gesundheitsbeauftragters für die Einbeziehung dieser Unterbevölkerungen, zusammen mit den traditionsgemäß gerichteten älteren weißen Frauen, unter den Prioritätsbevölkerungen in den Knochengesundheits-Verbesserungsinterventionen.“

Gesundheits-Interesse

Osteoporose

Viele Studien haben gezeigt, dass Kalzium Knochenverlust verringern und Knochenumsatz unterdrücken kann. Kalziumaufnahme ist- eine Grundlage der Osteoporoseverhinderung (Kasper DL et al. 2005). Kalzium erfordert das Vorhandensein von Vitamin D für maximale Absorption.

Obgleich Kalzium in den Milchprodukten und in anderen diätetischen Quellen leicht verfügbar ist, sind viele Amerikaner das unzulängliche Kalzium. Es gibt einige mögliche Erklärungen für Kalziummängel:

  • Verringerte Verfügbarkeit des Vitamins D, vielleicht wegen der Nieren- oder Leberprobleme oder der unzulänglichen Belastung durch Sonnenschein (ultraviolette Strahlung)
  • Verringerte Magen-Darm-Kanal Absorption passend zu vertragen oder intestinale Probleme
  • Erhöhter Verlust des Kalziums von den Nieren
  • Erhöhter Verlust des Kalziums vom Doppelpunkt und von den Därmen
  • Niedrige diätetische Kalziumaufnahme
  • Medikationen, die Kalziumabsorption hemmen

Es gibt viele Formen des Kalziums auf dem Markt, einschließlich das allgemeine Calciumcarbonat, das E 578 und das Kalziumzitrat. Von diesen ist- Kalziumzitrat die leicht absorbierte und gute Weise, zusätzliches Kalzium zu empfangen.

Es fällt auch aus, das nicht nur die Ergänzung ist, die zum Verhindern und zur Behandlung der Osteoporose wesentlich ist, aber das das TIMING der Ergänzung wichtig ist. Zum Beispiel in einer Studie von gesunden Freiwilligen, produzierten zwei Dosen von 500 mg-Kalzium und von 400 IU-Vitamin D, die sechs Stunden getrennt gedauert wurde, eine verlängertere Abnahme an den Parathyreoid- Hormonspiegeln des Serums (dessen niedrige Stände ausreichende Kalziumniveaus anzeigen), als eine Einzeldosis mit den gleichen Gesamtmengen des Kalziums und des Vitamins D.

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/osteoporosis_01.htm

Gekennzeichnete Produkte

Kalziumzitrat mit Vitamin D

Kalzium ist ein wesentliches Mineral, das häufig unzulänglich geliefert wird, unproduktiv absorbiert oder schneller ausgeschieden, als es wird angepasst. Das Zitratsalz des Kalziums ist dokumentiert worden, durch den Körper gut absorbiert zu werden und verwendet zu werden.

http://www.lef.org/newshop/items/item00412.html

Knochen-Wiederherstellung

Ein Problem, das von den meisten Doktoren übersehen wird, ist, dass Verlust der Knochendichte mit Mängeln nicht des gerade Kalziums verbunden ist, aber ein Wirt anderer Nährstoffe einschließlich Magnesium und Vitamin D3. Damit Kalzium verhindert Knochenverlust, sollten ausreichende Mengen des Vitamins D3, Zink, Mangan und andere Nährstoffe verfügbar sein, damit Kalzium, Magnesium und Phosphor in die Knochenmatrix enthalten werden können. Anderes Thema, dass viele Leute nicht bewusst sind, ist, dass viele Formen des Kalziums nicht besonders gut absorbieren.

http://www.lef.org/newshop/items/item00811.html

UltraMetabolism, durch Mark Hyman, MD

Wie man die fette Burning DNA anzündet, die innerhalb Ihres Körpers versteckt wird

… zum ersten Mal überhaupt, stellt Mark Hyman, MD seinen bahnbrechenden aber einfachen Plan für automatischen Gewichtsverlust in seinem neuen Buch, UltraMetabolism vor.  Nie vor sind alle sieben Schlüssel zum Totlastverlust in einen einzelnen Plan integriert worden.  Basiert auf der innovativen Wissenschaft von Nutrigenomics, in UltraMetabolism, entdecken Sie:

  • Wie man Wiederprogramm Ihre Gene automatisch Gewicht VERLIERT und GEWINNT Gesundheit…
  • Warum Sie wirklich Vergaser essen müssen, um Gewicht zu verlieren…
  • Warum das Essen kleiner und mehr trainieren Sie Fett wirklich machen können und viel mehr…

Dr. Hyman ist ein Führer in einer genannten Funktionsmedizin des schnell auftauchenden Feldes und beide sind er und UltraMetabolism in der Verlängerung der Lebensdauers-Zeitschrift in der Vergangenheit profiliert worden.  Dr. Hyman erklärt, wie Nahrung mit Ihrer DNA spricht und entweder anschalten kann Gesundheit und Vitalität oder Krankheit und Korpulenz abhängig von, was Sie essen.

Im Augenblick hat Dr. Hyman spezielle Vorkehrungen getroffen, damit Sie eine Vorschau von UltraMetabolism kostenlos, plus ein Metabolismus-Förderungswinziges on-line-Video 60 und einen freien Kurs mit 7 Schritten herunterladen auf, wie man Wiederprogramm Ihre Gene Gesundheit und Vitalität einschaltet und Krankheit und Korpulenz abstellt.

http://www.ultrametabolismspecial.com/extension1

Wenn Sie Fragen haben, oder Kommentare hinsichtlich dieser Frage- oder Vergangenheitsfragen der Verlängerung der Lebensdauer aktualisieren, schicken Sie sie ddye@lifeextension.com oder nennen Sie 954 202 7716.

Für längeres Leben,

Dayna Dye
Herausgeber, Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 Erweiterung 7716
www.lef.org

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