Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

22. Juni 2007 Drucker Friendly
In dieser Frage

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Verringerte Plasmavitamin- cniveaus verbanden mit größerem Body-Maß-Index- und Taillenumfang

Gesundheits-Interesse

Korpulenz

Gekennzeichnete Produkte

Chrom Polynicotinate-Kapseln

Vitamin C mit Dihydroquercetin

Verlängerung der Lebensdauer

Die UltraSimple Diät

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Verringerte Plasmavitamin- cniveaus verbanden mit größerem BMI, Körperfettprozentsatz und Taillenumfang

Ein Bericht, der in der Zeitschrift im Juli 2007 von Nahrung veröffentlicht wurde, beschrieb die Forschung, die durch Staat Arizona-Universität geleitet wurde, die fand, dass Männer und Frauen, deren Vitamin C planiert, Tief hatte einen größeren Umfang des Body-Maß-Indexes (BMI) und der Taille als die mit höheren Niveaus des Vitamins waren.

Carol S. Johnston, der Abteilung der Staat Arizona von Nahrung und von ihr Mitarbeiter zog 35 Männer ein und 83 Frauen alterten 20 bis 60, von denen 24 Prozent als Übergewicht und 54 Prozent kategorisiert wurden, wie beleibt. Höhe, Gewicht, Körperfettmasse und Taillenumfang wurden gemessen, und diätetische Fragebögen wurden für die Aufnahme von Makro- und von Mikronährstoffen ausgewertet. Blutplasmaproben wurden auf Vitamin C und adiponectin, ein Protein analysiert, das durch Fettgewebe abgesondert wurde, das in beleibtem als nonobese Einzelpersonen niedriger ist. Einen niedrigen Stand von adiponectin zu haben ist ein Risikofaktor für Koronararterienleiden, Art - Diabetes 2 und metabolisches Syndrom. Die Abnahme von adiponectin in der Korpulenz wird durch eine Änderung in der Genexpression verursacht, die durch oxidativen Stress verursacht wird.

Das Forschungsteam entdeckte, dass höhere Niveaus des Plasmavitamins c mit Unterkörpermassenindex, Körperfettprozentsatz und Taillenumfang verbunden waren. Nach der Kontrolle für Vitamin- Cergänzungsgebrauch zusammen Plasmavitamin c hing mit den Niveaus das adiponectin der Frauen, nach der Kontrolle für Körpermass. und Alter jedoch diese Vereinigung verschwand.

In einem zusätzlichen Experiment, in dem 20 beleibte Männer und Frauen auf eine unzulängliche fettarme Diät des Vitamins C und gegebenes ein 500-Milligramm-Vitamin C oder ein Placebo für 8 Wochen gelegt wurden, verloren beide Gruppen Gewicht und erfuhren eine Zunahme des adiponectin. Jedoch merken die Autoren, dass ein größerer Versuch, dass drei Gramm pro Tag Vitamin C mit größerem Gewichtsverlust als ein Placebo nach sechs Wochen verbunden waren, „folglich fand, begrenzt worden möglicherweise das Ergebnis unseres Versuches durch eine kleine Probe und das Niveau der Ergänzung.“

Es bekannt nicht, ob Korpulenz die Vitaminkonzentrationen wegen des erhöhten oxidativen Stresses senkt oder ob die Vitamine die Ansammlung von Lipiden in den Fettzellen beeinflussen. Die frühere Forschung, die vom Team geleitet wurde, fand eine bedeutende Reduzierung in der fetten Oxidation während der Übung unter Einzelpersonen, deren Plasmavitamin- cniveaus unzulänglich waren. Vitamin C ist für die Synthese des Körpers des Carnitins erforderlich, das, wenn es gehindert wird, mit einer Abnahme an der Oxidation des Fettes und an einer Zunahme der Lipidansammlung des Muskels ist.

„Plasmavitamin c hing umgekehrt mit Fettleibigkeit, besonders in den Frauen zusammen, und diese Vereinigung war Unabhängiges der Körpermasse und Alter,“ die Autoren schließt. „Weil Drittel von Amerikanern begrenzte Plasmavitamin- ckonzentrationen hat, ist dieses eine wichtige Beobachtung, die angemessen ist von der weiteren Untersuchung.“

Gesundheits-Interesse

Korpulenz

Für Gewichtsverlust können diese einfachen Schritte jeden Tag genommen werden:

  1. Vor jeder Mahlzeit nehmen Sie eins vom folgenden:
  2. Nehmen Sie Magnetkardiogramm 200-600 der Chrom tageszeitung.
  3. Nehmen Sie mg 160-320 der Magnesiumcitrat tageszeitung vor Schlafenszeit.
  4. Nehmen Sie mg 3000-4000 von Tageszeitung CLA (mit oder ohne mg-guarana 1000).
  5. Nehmen Sie 2400 mg von EPA/DHA mit lignans des indischen Sesams täglich.
  6. Nehmen Sie 200 mg von 7-keto DHEA Tageszeitung morgens.
  7. Nehmen Sie mg 725-1450 des Auszuges des grünen Tees (Minimum 93 Prozent; caffeinated oder entkoffeiniert) täglich.
  8. Setzen Sie Verbrauch von den Nahrungsmitteln herab, die bei hohen Temperaturen gekocht werden.
  9. Verbrauchen Sie die meisten Kalorien morgens (vermeiden Sie das Spät- Eine Kleinigkeit essen).
  10. Verringern Sie Aufnahme von hohen glycemic Nahrungsmitteln (Brote, Teigwaren, Kartoffeln, Fruchtsäfte, zuckerhaltige Imbisse).
  11. Verringern Sie Aufnahme von gesättigten Fetten wie denen, die im Rindfleisch und in der Butter, gefunden werden und erhöhen Sie Verbrauch von den Nahrungsmitteln, die in den Fetten omega-3, wie Fischen reich sind.
  12. Erhöhen Sie Verbrauch von frischen Obst und Gemüse von.

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/obesity_01.htm

Gekennzeichnete Produkte

Chrom Polynicotinate-Kapseln

Chrom ist ein wesentliches Spurnmineral, das gezeigt worden ist, um kardiovaskuläre Gesundheit zu fördern. Zusammen mit regelmäßiger Übung ist Magnetkardiogramm 400-600 von Chrom polynicotinate gezeigt worden, um gesunde Gewichtskontrolle in den überladenen Frauen zu stützen.

http://www.lef.org/newshop/items/
item00169.html

Vitamin C mit Dihydroquercetin

Weil Menschen nicht Vitamin C innerlich herstellen, muss es durch diätetische Quellen oder Ergänzungen erreicht werden. Wenige Leute verwirklichen jedoch dass Vitamin C ein wasserlöslicher Nährstoff ist, der schnell durch den Körper oxidiert und ausgeschieden wird, der seine Wirksamkeit begrenzt. Bis jetzt haben die, die, optimale Nutzen für die Gesundheit des Vitamins C gefangenzunehmen suchen, keine Wahl aber ihn den ganzen Tag lang zu verbrauchen mehrmals gehabt.

Glücklicherweise arbeitet ein flavonoides Antioxydant, das als dihydroquercetin bekannt ist, als Vitamin C „Überverdichter“. Studien zeigen, dass dihydroquercetin fungiert, um die Oxidation des Vitamins C zu hemmen, dadurch es hilft es, seine Konzentration beizubehalten und Vitamin C während des Körpers aufzubereiten. Dieses synergistische Verhältnis zwischen dihydroquercetin und Vitamin C erhöht groß die Wirksamkeit von Molekülen in den Organen des Körpers und von Geweben.

http://www.lef.org/newshop/items/item00981.html

Verlängerung der Lebensdauer

Die UltraSimple Diät

Wussten Sie das, das Vergaser isst, sind die einzelnen wichtigsten Maßnahmen, die Sie zu ergreifen können verlieren Gewicht und optimieren Ihre Gesundheit? Klingt unglaublich, aber es ist wahr. Mark Hyman, M.D., Autor des NY setzt Zeit Bestsellers UltraMetabolism, ist herausgekommen gerade mit einem Folgebuch fest, das die UltraSimple Diät genannt wird -- Kickstarter Ihr Metabolismus und verlieren sicher bis 10 Pfund in 7 Tage, in denen er genau beschreibt, warum dieses der Fall ist.

Die zwei Hauptursachen des Seins krank und überladen sind Entzündung und Giftigkeit. Spezielle chemische Verbindungen nannten phytonutrients, die in der Betriebshilfe der Körper gefunden werden, zum von Entzündung zu entgiften und herabzusetzen. An Leute vergessen, dass „Vergaser“ Gemüse miteinschließen, die Anlagen sind, und nicht gerade Weißbrot, Mehl und Zucker, der ist, was Leute gewöhnlich denken. Durch das Konzentrieren auf diese zwei Gründe -- Giftigkeit und Entzündung -- der Körper kümmert automatisch sich das um allem anderem von dort und führt zu Gewichtsverlust, klarere Haut, mehr Energie, verbessert Schlaf und verbesserte Gesundheit.

Wenn Sie Fragen haben, oder Kommentare hinsichtlich dieser Frage- oder Vergangenheitsfragen der Verlängerung der Lebensdauer aktualisieren, schicken Sie sie ddye@lifeextension.com oder nennen Sie 954 202 7716.

Für längeres Leben,

Dayna Dye
Herausgeber, Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung
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954 766 8433 Erweiterung 7716
www.lef.org

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