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Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

12. Februar 2008

Zu vermeiden was, wenn Sie es bis 90 machen möchten

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

Ein Artikel, der in der Frage am 11. Februar 2008 der American Medical Associations-Zeitschrift Archive der Innerer Medizin veröffentlicht wird, deckt den auf, der fünf modifizierbare Faktoren vermeidet, kann die Chancen des Lebens auf das Alter von 90 erheblich erhöhen.

Laurel B. Yates, MD, MPH, von Brigham u. Frauenklinik in Boston und Mitarbeiter werteten Daten von 2.357 älteren Teilnehmern an die die Gesundheits-Studie des Arztes, einen Versuch von aspirin und von Beta-Carotin als Herz-Kreislauf-Erkrankung und Krebsvorbeugungsmittel in 22.071 männlichen Ärzten aus. Demographische Informationen, Blutdruck, Cholesterinspiegel, Diabetes- und Anginageschichte, Übungsfrequenz, rauchender Status, Body-Maß-Index und andere Daten wurden nach Einschreibung zwischen 1981 und 1984 erhalten. Fragebögen der weiteren Verfolgung wurden jährlich ausgefüllt, um Änderungen in den Gesundheits- oder Lebensstilgewohnheiten oder das Vorkommen von chronischen Krankheiten oder von Risiken bis März 2006 festzustellen.

Neun hundred-seventy Männer in der gegenwärtigen Untersuchung überlebten, um 90 zu altern und jenseits. Das Forschungsteam identifizierte fünf kontrollierbare Faktoren, die mit Störung, 90 zu erreichen verbunden sind: Rauchen, Diabetes, Korpulenz, Bluthochdruck und ein Sitzlebensstil.

Erwartungsgemäß rauchend mehr als verdoppelt dem Risiko des Sterbens vor dem Alter von 90. Diabetes, Korpulenz und Bluthochdruck auch erhöhten erheblich Sterblichkeitsrisiko, während regelmäßige Übung es durch 30 Prozent senkte, die mit denen verglichen wurden, die selten oder nie trainiert. Männer, die bis 90 überlebten, hatten einen gesünderen Lebensstil, weniger chronische Krankheit, und waren älter, als Krankheit bestimmt wurde. Sie erfuhren auch verbesserte Spätlebensfunktion und -wohl.

Von den Ergebnissen dieser Studie, schätzten die Forscher, dass ein nondiabetic Nichtraucher mit 70 Jährigen mit Normalgewicht und Blutdruck, die zwei bis viermal pro Woche ausübten, eine 54-Prozent-Wahrscheinlichkeit des Lebens hatte, zum 90 zu altern. Das Vorhandensein von drei der identifizierten Risikofaktoren konferierte eine 14-Prozent-Wahrscheinlichkeit, beim Lassen alle fünf resultieren in nur einer 4-Prozent-Möglichkeit.

„Obgleich die Auswirkung von bestimmten Lebensmittesterblichkeitsrisiken in ältere Jahre umstritten ist, schlägt unsere Studie vor, dass viele, mindestens unter Männern,“ die Autoren schreiben wichtig bleiben. „Folglich, schlagen unsere Ergebnisse vor, dass gesundes Lebensstil- und Risikomanagement in ältere Jahre fortgesetzt werden sollte, um Sterblichkeit und Unfähigkeit zu verringern.“

In einem angeschlossenen Leitartikel merkt William J. Hall, MD, dass die am schnellsten wachsende Gruppe von älteren Amerikanern 85 Jahre und älter gealtert wird. „Diese beispiellose Zunahme vom ältesten alten tritt in einer Ära der außerordentlichen schnellen Entwicklung der Neuerkenntnisses des menschlichen Genoms auf und hält quälendes Versprechen für neue Lösungen zur menschlichen Krankheit und sogar erhöhte Verlängerung der Lebensdauer,“ schreibt er. „Diese Studie schlägt vor, dass Zugehörigkeit zur soliden medizinischen Management- und Lebensstiländerung zahlt enorme Dividenden in der Verlängerung der Lebensdauer und in den vermutlich erheblichen Reduzierungen von gesamten medizinischen Pflegekosten.“

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