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Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

5. September 2008

Diese Grippe-Saison, Versuchquercetin

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Die Frage am 1. August 2008 der amerikanischen Zeitschrift der Physiologie-regelnden, integrativen und vergleichbaren Physiologie berichtete über die Details einer Studie, die von den Forschern an der Universität von South Carolina geleitet wurde und Clemson-Universität, die dieses Quercetin, ein Mittel fand, das in vielen Obst und Gemüse in auftritt, geholfen, gegen Grippe in den Mäusen sich zu schützen stellte dem Virus heraus.

In der gegenwärtigen Studie geleitet durch J. Mark Davis der Universität South Carolina von Arnold School des öffentlichen Gesundheitswesens und von Kollegen, wurde eine Gruppe Mäuse Quercetin für sieben Tage gegeben, während der Rest kein Quercetin empfing. Hälfte der Mäuse in jeder Gruppe wurden ausgeübt, um an den letzten drei Tagen des Behandlungszeitraums zu ermüden. Hälfte Stunde der abschließenden Übungssitzung folgend, wurden die Tiere mit einer Belastung der Grippe A geimpft und wurden für Zeichen der Krankheit für 21 Tage überwacht.

Mäuse, denen erfahrener Übung-bedingter Druck eine größere Anfälligkeit zur Grippe zeigte. Einundneunzig Prozent dieser Mäuse entwickelten die Zeichen der Grippe, verglichen mit 63 Prozent nonexercising Tieren. Mäuse, die trainierten, um auch zu ermüden, wiesen Zeichen der Grippe früher als andere Tiere auf, die Grippe entwickelten. Unter denen, die das Quercetin jedoch empfingen, trat die gleiche Rate der Grippe wie in den Mäusen, die nicht trainierten auf und zeigte, dass das Mittel die vorübergehende Druck-bedingte Krise der Immunfunktion verursacht durch intensive Übung annullierte. Mäuse, die sich nicht in der intensiven Übung auch engagierten, erfuhren einen schützenden Nutzen vom Quercetin.

Das Quercetin, gefunden in den Trauben, Tee, Blaubeeren und andere Nahrungsmittel, hängt chemisch mit Resveratrol, ein Mittel zusammen, das auch gezeigt worden ist, um irgendeinen Antivirennutzen in den Laboruntersuchungen zu haben. „Quercetin wurde wegen seiner dokumentierten weit verbreiteten Nutzen für die Gesundheit, die Antivirentätigkeit, Überfluss in der Diät und berichteten Mangel an Nebenwirkungen umfassen, wenn sie als diätetische Ergänzung oder Lebensmittelzusatzstoff verwendet werden,“ Dr. Davis kommentierte benutzt.

In der vorhergehenden Forschung mit dem Quercetin, berichtet in der Frage am 13. Februar 2007 der Verlängerung der Lebensdauers- Aktualisierung, erfuhren Athleten, die empfingen, Quercetin für fünf Wochen weniger Virenkrankheiten, die dem Übung-bedingten Druck folgen, der mit denen verglichen wurde, die ein Placebo gegeben wurden.

„Dieses ist die erste experimentelle Kontrollstudie, zum eines Nutzens der kurzfristigen Quercetinzuführungen auf Anfälligkeit zu folgendem Übungsdruck der Atmungsinfektion zu zeigen,“ kündigte Dr. Davis an. „Die Quercetinfütterung war eine effektive vorbeugende Strategie, zum der Zunahme der Infektionsanfälligkeit auszugleichen, die war mit stressiger Übung.“

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Gesundheits-Interesse Verlängerung der Lebensdauers-Höhepunkt

Grippe

Ideal ist die beste Annäherung an die Grippe krank, an erster Stelle zu werden zu vermeiden. Dieses bedeutet möglicherweise unter Verwendung eines Impfstoffs zu helfen, die Immunreaktion gegen spezifische Belastungen oder das Nehmen von Nährstoffen wie Laktoferrin zu polstern, die gezeigt worden sind, um das Immunsystem zu erhöhen.

Die Annäherung der Verlängerung der Lebensdauers-Grundlage an die Grippe basiert auf der Idee des Vorkaufs. Am ersten Zeichen der Infektion, erwägen Sie, die folgenden Ergänzungen zu nehmen. Dieses Programm wird für langfristigen Verbrauch nicht wegen der hohen Dosen bedeutet. Folgen Sie nur diesen Empfehlungen für einige Tage. Am ersten Zeichen von Grippesymptomen, erwägen Sie zu nehmen:

  • Cimetidine-800 zu 1000 mg/Tag
  • Reines Magnesium der Kaimanfischmarke garlic-9000 einmal oder zweimal täglich
  • Kyolic alterte Knoblauch extract-3600 mg/Tag
  • DHEA-200 zu mg 400 morgens
  • Lactoferrin-1200 mg/Tag
  • Zink-Zwei 24 mg-Rauten alle 2 Stunden, wenn wach. Dieses ist eine sehr hohe Dosierung des Zinks und ist giftig, wenn es für lange Zeitspannen genommen wird. Nehmen Sie diesem viel Zink für einige Tage nur.
  • Melatonin — mg 10 bis 50 zur Schlafenszeit
  • Vitamin C-6000 mg/Tag (1000 mg jede Stunde die ersten 6 Stunden lang), dann 3000 mg/Tag (mg 1000 einige Stunden getrennt).
  • Internationale Einheiten des Vitamins E-400 (IU) täglich
  • Grünes tea-725 mg/Tag. Eine entkoffeinierte Form ist für Leute verfügbar, die für Koffein empfindlich sind.
  • Mikrogramme Selenium-200 (Magnetkardiogramm) täglich
  • Holunderbeerauszugnehmenrauten, wie gebraucht.

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