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23. Januar 2009

Kognitive Beeinträchtigung verband mit niedrigen Niveaus des Vitamins D

Kognitive Beeinträchtigung verband mit niedrigen Niveaus des Vitamins D

In einem Artikel, der für Veröffentlichung in der Zeitschrift der geriatrischen Psychologie und der Neurologie festgelegt wird, berichten Forscher von der Halbinsel-Medizinischen Fakultät, die Universität von Cambridge und University of Michigan über eine Vereinigung zwischen niedrigen Ständen von Vitamin D und einem erhöhten Risiko der kognitiven Beeinträchtigung in den älteren Männern und in den Frauen. Kognitive Beeinträchtigung ist gezeigt worden, um das Risiko des Entwickelns der Demenz, eine Hauptursache zu erhöhen der Unfähigkeit unter älteren Einzelpersonen.

Die gegenwärtige Studie umfassten 708 Männer und 1.058 Frauen alterten 65 und das ältere, wer an der Gesundenuntersuchung für England 2000 teilnahm. Neurokognitive Prüfung deckte kognitive Beeinträchtigung in 212 Themen auf. Das Risiko der Beeinträchtigung wurde gefunden, um sich mit abfallenden Niveaus von Serum 25 hydroxyvitamin D. Participants zu erhöhen, dessen Niveaus des Vitamins D zu den niedrigsten 25 Prozent Teilnehmern bei 8-30 nanomoles pro Liter erfuhren ein justiertes Risiko der kognitiven Beeinträchtigung, die 2,28mal größer war, als die von Männern und von Frauen gehörten, deren Niveaus des Vitamins D im Spitzenviertel bei 66 bis 170 nanomoles pro Liter waren.

„Wir stellen neuen Beweis zur Verfügung, um, dass Serum 25 hydroxyvitamin D mit kognitiver Beeinträchtigung in der älteren Bevölkerung und in einer möglichen Diagnosehelfer für das Aussortieren oder Differentialdiagnose zusammenhängt,“ die Autoren vorzuschlagen schreiben. „Dieses ist wichtig, weil Serum 25 hydroxyvitamin möglicherweise D eine wichtige Rolle im Ausdruck von neurotrophic Faktoren, in der Anregung des erwachsenen neurogenesis, im Kalziumhomeostasis und in der Entgiftung spielt. Außerdem unterstreicht die Vereinigung zwischen Serum 25 hydroxyvitamin D Niveaus und kognitiver Beeinträchtigung die Bedeutung von Mikronährstoffen in den älteren Personen.“

„Dieses ist die erste umfangreiche Studie, zum eines Verhältnisses zwischen Vitamin D und kognitiver Beeinträchtigung im neueren Leben zu identifizieren,“ bekannter Studienmitverfasser Iain A. Lang, Doktor, der Halbinsel-Medizinischer Fakultät in Exeter, England. „Demenz ist ein wachsendes Problem für Gesundheitsdienste überall, und Leute, die kognitive Beeinträchtigung haben, sind am höheren Risiko von fortfahren, Demenz zu entwickeln. Das bedeutet, dass Weisen identifizierend, in denen wir Niveaus der Demenz verringern können, ist eine Schlüsselherausforderung für Gesundheitsdienste.“

„Für die von uns, die in den Ländern leben, in denen es dunkle Winter ohne viel Sonnenlicht, wie das BRITISCHE gibt und erhält, kann genügend Vitamin D ein wirkliches Problem sein – besonders für ältere Leute, die weniger Vitamin D vom Sonnenlicht. absorbieren,“ beobachtete Dr. Lang. „Eine Möglichkeit, dieses zu adressieren wäre möglicherweise, ältere Erwachsene mit Ergänzungen des Vitamins D zu versehen. Dieses ist in der Vergangenheit als Weise des Verbesserns von Knochengesundheit in den älteren Leuten vorgeschlagen worden, aber unsere Ergebnisse schlagen vor, dass sie möglicherweise auch anderen Nutzen hätte. Wir müssen nachforschen, ob Ergänzung des Vitamins D ist eine kosteneffektive und mit geringem Risiko Weise der Verringerung der Risiken der älteren Leute des Entwickelns der kognitiven Beeinträchtigung und der Demenz.“

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Milde kognitive Beeinträchtigung

Das Unternehmen von Schritten, um irgendjemandes Gesamtgesundheit zu verbessern wird in hohem Grade empfohlen, um zu helfen, Alter-verbundene Geistesbeeinträchtigung zu verhindern oder herabzusetzen. Zum Beispiel regelmäßig kann trainieren, nicht rauchend und Blutcholesterinspiegel überwachend das Schlaganfallrisiko verringern und Herzkrankheit und Arterien zu halten öffnen sich und liefern das Gehirn mit wesentlichem Sauerstoff und Nährstoffen. Das Enthalten vom Alkohol kann auch helfen, Geistesfunktion zu konservieren.

Da die meisten Leute neigen, kleiner zu essen, während sie altern, wird der Verbrauch der fettarmen, Nährstoff-reichen Nahrung empfohlen, um zu helfen, Nährstoffmängel zu verhindern. Das Essen von großen Mengen Nahrungsmitteln, die in den Antioxydantien, wie Blaubeeren reich sind, bietet möglicherweise Schutz vor altersbedingter Geistesabnahme.

Eine typische amerikanische Diät liefert nicht genügende wesentlichen Vitamine. Schlechter schon, sind ältere Leute am größeren Risiko für Vitaminmangel, weil sie neigen, kleiner zu essen, obgleich ihre Anforderungen für bestimmte Vitamine, wie B6, wirklich mit Alter steigen. Ältere Leute haben möglicherweise auch Probleme mit leistungsfähiger Nährstoffaufnahme von der Nahrung. Sogar weisen gesunde ältere Leute häufig Mängel im Vitamin B6, im Vitamin B12 und im Folat auf.

Vitamine werden in biochemische Prozesse während des Körpers miteinbezogen und scheinen, mit einbezogen zu sein, wenn man kognitive Funktion schützt und erhöht. Insbesondere spielen die b-Vitamine eine integrale Rolle im Arbeiten des Nervensystems und helfen dem Gehirn, Chemikalien zu synthetisieren, die Stimmung beeinflussen. Ein ausgeglichener Komplex der b-Vitamine ist für Energie und für balancierende Hormonspiegel wesentlich. Ein Artikel in der Zeitschrift der Psychopharmakologie beschrieb eine Studie von 76 älteren Männern, denen Vitamin B6 oder Placebo gegeben und dann auf Speicherfunktion geprüft wurden. Die Autoren stellten fest, dass Vitamin B6 Lagerung und Information Retrieval verbesserte (Deijen JB et al. 1992). Eine andere Studie wiederholte Mangel des Vitamins B12 in Bezug auf eine Gedächtnisbeeinträchtigung und -neuropathie in den älteren Leuten und stellte fest, dass Gedächtnisbeeinträchtigung und -neuropathie mit Einspritzungen des Vitamins B12 oder Ergänzung (Carmel R 1996) erfolgreich gehandhabt werden können. Eine Studie bestimmte, dass niedrige Stände des Folats (ein b-Vitamin) mit kognitivem Defizit verbunden sind und dass Patienten mit Folsäure für 60 Tage behandelten, zeigten eine bedeutende Verbesserung im Gedächtnis und in der Aufmerksamkeits-Leistungsfähigkeit (Fioravanti MFE 1997).

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Vermindernde Hypophysefunktion kann weit reichende Effekte auf die Absonderung des Wachstumshormons haben. Sie verwirklichten es nicht, aber Wachstumshormon ist für das Wachstum der Kinder nicht nur wesentlich – Erwachsene auch benötigen es für gesunden Metabolismus und entbeinen die Mineraldichte und behalten ein gutes Verhältnis des mageren Gewebes zum Körperfett und für gesunde Haut bei. Wachstumshormon liefert aufbauende (Gewebe-bildende) Effekte, aber, bis wir unsere Vierziger erreichen, können Niveaus durch soviel wie 50% von denen fallen sich darstellen in der Kindheit.

Wachstumshormon wird in den Zyklen während des Tages abgesondert, wenn die größten Spurte, auftreten während der Übung und kurz nach dem Fallen schlafend. Verlängerung der Lebensdauer bietet jetzt zwei neue Formeln an, um Stützwartung der Körperzusammensetzung und der pituitären Funktion zu helfen. Enthält pituitäre Formel Handhabung am Boden Stütztages, die vor Übung ideal genommen werden sollte, Cholin plus Arginin und Ornithin in der Alphaketoglutaratform.

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Altern beeinflußt möglicherweise einige wichtige Anregungen für Wachstumshormonausschüttung wie optimale Niveaus des Schlafes und der Übung, der niedrigen Blutzuckerspiegel und der Niveaus von Gewebe-bildenden Aminosäuren wie Arginin. Unterdessen können Hemmnisse der Wachstumshormonabsonderung – wie ein Wachstumshormon Blocker genannter Somatostatin sowie steigenden Blutspiegel des Zuckers und der freien Fettsäuren vorstehender werden.

Glücklicherweise gibt es einige Weisen, die Rate natürlich zu verlangsamen, an der Wachstumshormonabsonderung sinkt. Erstens kann Somatostatin selbst mit den cholinergischen Agonisten wie Cholin gehemmt werden. Zweitens zeigen menschliche Studien, dass Aminosäuren wie Arginin und Ornithin helfen können, magere Gewebemasse sowie Unterstützungsbemühungen zu konservieren und zu maximieren, effektiv zu trainieren – einen Schlüsselfaktor in zunehmender Wachstumshormonproduktion. Drittens können diese aufbauenden Effekte mit den Aminosäuren Glutamin und Glycin ergänzt werden, die helfen, die Freisetzung von endogenem Wachstumshormon anzuregen.

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