Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

20. März 2009

Mehr von der Schwester Study

Mehr von der Schwester Study

In der Frage am 17. März 2009 der Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung, berichteten wir über das Finden von der Schwester Study, eine Kohorte von gesunden Schwestern von Brustkrebspatienten, eines Wohltätigkeitsvereins zwischen Multivitamingebrauch und Telomerelänge, ein Biomarker des Alterns. Telomeres, die DNA-Sequenzen wiederholen, die die Enden von Chromosomen mit einer Kappe bedecken, verkürzen mit erhöhtem zellulärem Altern.

In den Artikeln, die in den Februar und März 2009-Fragen der Zeitschrift Krebs- Epidemiologie-Biomarkers und der Verhinderung veröffentlicht wurden, wurden weitere Ergebnisse von der Schwester Study hinsichtlich der Auswirkung des Lebensstils auf Telomerelänge aufgedeckt.

In der Frage im Februar 2009 wertete Christine Parks, Doktor, des nationalen Instituts der Umwelterhaltungs-Wissenschaften von den nationalen Instituten der Gesundheit (NIH) und von ihr Mitarbeiter den Effekt des Druckes auf Telomerelänge in 647 Schwester-Study-Teilnehmern aus. Telomerelänge in DNA von den Blutproben wurde gemessen, und Stresshormonniveaus im Urin wurden festgesetzt. Die Fragebögen, die durch die Themen ausgefüllt wurden, stellten Informationen auf erkannten Druckniveaus zur Verfügung.

Studieren Sie die Teilnehmer niedrige Druckniveaus im Durchschnitt berichtet. „Allerdings, hatten Frauen, die über überdurchschnittlichen Druck berichteten, ein wenig kürzere telomeres, aber den Unterschied in der Telomerelänge waren auffallendster, als wir das Verhältnis zwischen erkanntem Druck und Telomerelänge unter Frauen mit den höchsten Ständen von Stresshormonen betrachteten,“ Dr. Parks beobachteten. „Unter Frauen mit höher erkanntem Druck und erhöhten Niveaus des Stresshormonadrenalins, war der Unterschied bezüglich der Telomerelänge gleichwertig mit oder größer als den Effekten des Seins beleibt, des Rauchens oder 10 Jahre des Alterns.“

Im Bericht, der in der Frage im März 2009 der Zeitschrift, der Effekt des letzten und gegenwärtigen Body-Maß-Indexes (BMI) auf Telomerelänge erschien, wurde überprüft. Schwester-Study-Teilnehmer, deren BMI sie kategorisierte, da überladen oder beleibt vor oder während ihrer dreißiger Jahre und deren Gewichtsstatus aufrechterhalten wurde, wurden gefunden, um die kürzeren telomeres zu haben, die mit Themen verglichen wurden, die an einem älteren Alter überladen wurden. „Dieses schlägt vor, dass Dauer von Korpulenz möglicherweise wichtiger als Gewichtsänderung an sich, obgleich andere Maßnahmen Übergewicht und Korpulenz auch wichtig waren,“ angegebener führender Autor Sangmi Kim, Doktor, auch des nationalen Instituts der Umwelterhaltungs-Wissenschaften ist. „Unsere Ergebnisse stützen die Hypothese, dass Korpulenz den Alterungsprozess beschleunigt“.

„Wir nehmen eine Fülle von Informationen vorweg, um aus die Schwester Study,“ vorausgesagter Dale Sandler, Doktor, Leiter der Epidemiologie-Niederlassung am nationalen Institut von Umwelterhaltungs-Wissenschaften herauszukommen und Projektleiter der Schwester Study. „Tun nicht nur wir hoffen, mehr über die Klima- und Erbfaktoren herauszufinden, die möglicherweise zu Brustkrebs führten, wir möchten auch lernen mehr über, wie Faktoren möglicherweise wie Druck, Diät und Übung auswirkten Krebs und andere Krankheitsrisiken.“

„Zusammen verstärken diese zwei Studien den Bedarf, einen gesunden Lebensstil früh zu beginnen und ihn beizubehalten,“ nationales Institut von Umwelterhaltungs-Wissenschaftsdirektor Linda Birnbaum, der Doktor, geschlossen. „Diese Papiere erinnern uns, dass es Sachen gibt, die Leute tun können, um ihr Verhalten und gesünderen lebhaftleben zu ändern, wie behalten Sie ein gesundes Gewicht bei und kultivieren gesunde Antworten zum Druck.“

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Gesundheits-Interesse Verlängerung der Lebensdauers-Höhepunkt

Korpulenz

Das Todesfallrisiko von allen Ursachen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankung und Krebs, erhöht sich mit steigender Korpulenz in den Männern und in den Frauen in allen Altersklassen, und das Risiko, das mit einem hohen BMI verbunden ist, ist für Weiß als für Schwarze (Calle et al. 1999) größer.

Korpulenz erhöht das Risiko des Entwickelns des metabolischen Syndroms und der koronaren Herzkrankheit (Shirai 2004); Art - Diabetes 2 (Mensah et al. 2004); Arthrose von bedeutenden lastentragenden Gelenken, wie dem Knie (Felson et al. 1997); Bluthochdruck (Bluthochdruck); Schlaf Apnea (Zeiträume der verschobenen Atmung während des Schlafes; Wolk et al. 2003); und Gallenblasekrankheit (Petroni 2000).

Die internationale Agentur für Forschung auf Krebs hat Korpulenz als kritischer verursachender Risikofaktor für Darmkrebse, Brust (postmenopausale Frauen), Endometrium, Niere (Nierenzelle) und Ösophagus (Adenocarcinoma) klassifiziert (Calle et al. 2004).

Eine Studie, die in der Zeitschrift American Medical Associations berichtet wird, schlägt vor, dass Korpulenz 111.909 Todesfälle jährlich (Flegal et al. 2005) verursacht, während epidemiologischer Beweis zeigt, dass ein Unterkörpergewicht mit niedrigerem Sterblichkeitsrisiko (Stevens 2000) verbunden ist. In der weithin bekannten Framingham-Herzstudie, -Todesfallrisiko erhöht durch 1 Prozent für jedes Extrapfund (0,45 Kilogramm) Gewicht zwischen Alter 30 und 42 und durch 2 Prozent zwischen Alter 50 und 62 erhöht (Solomon et al. 1997; Kopelman 2000).

Metformin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das benutzt wird, um Art zu behandeln - Diabetes 2. Erschienene Forschung zeigt, dass sie auch nondiabetics hilft, Gewicht (Paolisso et al. 1998) zu verlieren. Metformin verringert die Freisetzung von Glukose (Zucker) gespeichert in der Leber als Glycogen. Dieses verhindert Blutzuckerspiegel an zu hoch steigen, also braucht der Körper nicht, so viel Insulin (Davidson et al. 1997 zu produzieren; Maggs 1997; Pugh 1997). Metformin verhindert auch einige der nachteiligen Auswirkungen, die mit normalem Altern (Kiho et al. 2005) verbunden sind.

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Die zunehmenden Druckniveaus, dass alle wir oder erfahren in diesem letzten Jahr es wesentlich, zu machen, Zeit zu nehmen, weg zu erhalten, sich zu entspannen und zu dekomprimieren gesehen haben. Studien zeigen, dass das Urlaub machen unsere Lebensdauer erhöht und ein Schlüsselattribut für einen gesunden Körper und einen Verstand ist.

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Die Mitochondrien sind die Energieelektrizitätskraftwerke der Zellen, und Coenzym Q10 (CoQ10) ist eine wesentliche Komponente der gesunden mitochondrischen Funktion.

CoQ10 wird angefordert, um Fette und Zucker in zelluläre Energie umzuwandeln, dennoch sinkt die natürliche Produktion von CoQ10 jäh mit voranbringendem Alter. Wenn der Körper eine reichliche Menge CoQ10 hat, können die Mitochondrien während des gesamten Körpers einschließlich den am dichtesten bevölkerten Bereich, das Herz am leistungsfähigsten arbeiten. CoQ10 ist auch ein starkes Antioxydant und hilft schützen die Proteine, Lipide und DNA von Mitochondrien vor Oxidation und stützende mitochondrische Funktion.

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