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Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierung

Verlängerung der Lebensdauers-Aktualisierungs-Exklusives

10. Juli 2009

Zwanzigährige Studienentdeckungs-Kalorienbeschränkung arbeitet in den Primas

Zwanzigährige Studienentdeckungs-Kalorienbeschränkung arbeitet in den Primas

Kalorienbeschränkung hat erheblich die Lebensdauer vieler Tierarten wie Hefe, Spulwürmer und Nagetiere, aber verlängert, ob sie die selben für Primas, eine Gruppe tun könnte, die Affen und Menschen umfasst, war lang eine unbeantwortete Frage gewesen. In einem Bericht veröffentlichte in der Frage am 10. Juli 2009 der Wissenschaft, Professor Richard Weindruch und Kollegen an der Universität von Wisconsin-Madison, das Wisconsin nationale Primas-Forschungszentrum und von William S. Middleton Memorial Veterans Hospital decken auf, dass Kalorienbeschränkung tatsächlich am Verbessern des Überlebens und an der Verzögerung von Krankheit in den Rhesusfaktormakaken erfolgreich ist, deren durchschnittliche Lebensdauer 27 Jahre ist. „Wir sind in der Lage gewesen, dass Wärmebeschränkung den Alterungsprozess in den Spezies eines Primas verlangsamen kann,“ Dr. Weindruch zu zeigen ankündigten.

Die Studie teilte 76 gealterte Makaken 7 bis 14, zum von Diäten zu empfangen, die sie so viel Nahrung, wie sie wünschten, oder Diäten verbrauchen ließen, die 30 Prozent weniger Kalorien als die uneingeschränkten Diäten enthielten. Dreißig der Tiere fingen die Diäten im Jahre 1989 und 46 im Jahre 1994 an.

Ab diesem Jahr sind 80 Prozent der Tiere, die eingeschränkte Diäten gegeben werden, lebendig, verglichen mit Hälfte der uneingeschränkten Tiere. Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungs-Vorkommen ist über 50 Prozent niedriger in den Kalorie eingeschränkten Tieren, und gehinderte Glukoseregelung ist nicht beobachtet worden. „Bis jetzt, haben wir die komplette Verhinderung von Diabetes gesehen,“ erklärte Dr. Weindruch.

Zusätzlich scheinen Gehirnvolumen, Motorsteuerung, Arbeitsspeicher und Lösen- von Problemenfähigkeiten, in den eingeschränkten Affen besser aufrechterhalten zu sein. „Es scheint, das Volumen des Gehirns in einigen Regionen zu konservieren,“ merkte Sterling Johnson, der ein Neurologe in der Universität von Wisconsin-Madison-medizinischer Fakultät und von öffentlichem Gesundheitswesen ist. „Es ist kein globaler Effekt, aber die Ergebnisse helfen uns verstehen, wenn diese diätetische Behandlung irgendeinen Effekt auf den Verlust von Neuronen im Altern hat.

„erklärte Motordrehzahl- und Geistesgeschwindigkeitsverlangsamung mit Altern,“ Dr. Johnson. „Die sind die Bereiche, die wir fanden, besser konserviert zu werden. Wir können den Anspruch nicht noch geltend machen, dass ein Unterschied bezüglich der Diät mit Funktionsänderung verbunden ist, weil jene Studien noch laufen. Was wir bis jetzt kennen, ist, dass es regionale Unterschiede bezüglich der Gehirnmasse gibt, die scheinen, mit Diät zusammenzuhängen.“

„Die Atrophie oder der Verlust der Gehirnmasse bekannt, um mit Altern aufzutreten wird erheblich in einigen Regionen des Gehirns vermindert,“ fügte Dr. Weindruch hinzu. „Das ist eine vollständig neue Beobachtung.“

Obgleich Studien von Menschen, die Kalorienbeschränkung üben, Verbesserungen in den zahlreichen Maßen Gesundheit gefunden haben, nur eine unpraktisch lange Studie sein würde, zu zeigen, wenn die Technik Menschenlebenspanne wirklich verlängern kann. Jedoch sind die gegenwärtigen Ergebnisse der Primasstudie der beste Indikator bis jetzt, dass Kalorienbeschränkung möglicherweise man bedeutet vom Erlauben Menschen, in der besseren Gesundheit länger zu leben wäre.

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Gesundheits-Interesse Verlängerung der Lebensdauers-Höhepunkt

Kalorienbeschränkung

Wie lang wir leben, werden nicht bestimmt möglicherweise durch, was wir soviel während essen, wie viel wir essen. Von allen möglichen antiaging Ansätze haben keine bis jetzt das Versprechen der Wärmebeschränkung gezeigt. In den letzten 75 Jahren haben viele Studien gezeigt, dass Wärmebeschränkung Lebensdauer in einer großen Vielfalt von Spezies, von wirbellose Tiere zu Nagetiere, auf Säugetiere verlängert.

Leute stellen, sich dass Wärmebeschränkung mit Fastverhungern und konstantem Hunger verbunden ist, oder die Unterernährung wegen der unzulänglichen Aufnahme von diätetischen Nährstoffen vor. Tatsächlich ist Wärmebeschränkung, wenn sie richtig aufgenommen wird, ein gesunder Lebensstil, der begleiteter nach Gewicht Verlust, nur gelegentlicher Hunger, optimale Nahrung und andere Nutzen für die Gesundheit ist. Um die Bedeutung eines gesunden Lebensstils zu betonen, gekennzeichnet Wärmebeschränkung künftig als „Wärmebeschränkung mit optimaler Nahrung“ oder CRON.

Daten von der Baltimore-Längsschnittstudie des Alterns schlagen vor, dass langlebige Menschen einige der gleichen physiologischen und biochemischen Änderungen aufweisen, die Wärmebeschränkung in den Tieren begleiten. Überlebensrate ist in denen mit niedrigen Körpertemperaturen und niedrigen Ständen des verteilenden Insulins am höchsten (Roth GS et al. 2002). Darüber hinaus sind Niveaus von Serum dehydroepiandrosterone (DHEA), eine vorausgesetzte Langlebigkeitsmarkierung (Kalimi M et al. 1999), auch in langlebigen Einzelpersonen höher (Roth GS et al. 2002). In den Primas, die CRON durchmachen, werden DHEA-Niveaus auch konserviert (Lane MA et al. 1997).

Bevor sie auf ein CRON-Programm geht, empfiehlt die Verlängerung der Lebensdauers-Grundlage, dass Sie ein Blutchemieprofil erreichen. Dieses erlaubt Ihnen, Ihren Fortschritt durch folgende Blutproben zu überwachen. Während CRON sollten fastende Blutzucker- und Insulinniveaus fallen, wie Insulin ähnliche Niveaus des Wachstumsfaktors-cc$ich (IGF-I) sollten. HDL sollte steigen. Blutdruck, der gemessene Apotheken höchstens sein kann gratis, sollte fallen. Zu mehr Information über Blutprüfung, Anruf 1-800-544-4440. Wenn Sie beabsichtigen, schwere Wärmebeschränkung (30 Prozent bis 40 Prozent) zu üben, empfehlen wir, dass Sie so in Obhut eines sachkundigen Arztes tun.

Die Verlängerung der Lebensdauers-Grundlage schlägt vor, dass Sie Kalorien durch Essenviel von frischen organischen Obst und Gemüse, lösliche Faser und mageres Protein verringern.

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