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22. Februar 2011

Bericht entscheidet sich Wirksamkeit für Zinkergänzungen gegen Erkältung

Bericht entscheidet sich Wirksamkeit für Zinkergänzungen gegen Erkältung

Die Ergebnisse einer veröffentlichten Meta-Analyse dieses Jahr in der Cochrane-Datenbank von systematischen Berichten decken auf, dass die Ergänzung mit dem Mineralzink die Schwere von Erkältungssymptomen sowie die Länge von Kälten verringert. Die Stromanalyse aktualisiert einen vorhergehenden Bericht, indem sie einige neue Versuche einschließt.

Meenu Singh und Rashmi R. Das der Abteilung von Kinderheilkunde am Graduiert-Institut der medizinischen Ausbildung und Forschung in Chandigarh, Indien wiederholte 13 randomisiert, doppel-geblendet, Placebo-kontrollierte Versuche, die fünf auswerteten oder mehr Tage der Zinkergänzung als Behandlung für Kälte in insgesamt 966 Teilnehmern, und zwei Versuche, die Zinkergänzungen als kaltes Vorbeugungsmittel auf mindestens fünf Monate unter 394 Teilnehmern prüften. Sie stellten fest, dass der Zinksirup, -rauten oder -tabletten, die innerhalb eines Tages des kalten Symptomanfangs eingeleitet wurden, die Schwere und die Länge der Erkältung verringerten. Zusätzlich waren eine größere Anzahl von Themen von den Symptomen nach einer Woche der Zinkbehandlung verglichen mit Themen frei, die ein Placebo empfingen. Als Vorbeugungsmittel ergaben fünf Monate der Behandlung mit Zinksirup oder Rauten in den Kindern 36 Prozent weniger Kälten und weniger Zeit verlor von der Schule, die mit denen verglichen wurde, die nicht Zink benutzten.

Zink ist gezeigt worden, um den Rhinovirus zu hemmen, der für Kälten hauptsächlich verantwortlich ist. Die Ergebnisse des Berichts sind im Licht der Anzahl der Menschen bedeutend, die jedes Jahr durch Kälten beeinflußt werden und des Potenzials für die Entwicklung von Komplikationen wie Ohrenentzündungen, Nebenhöhlenentzündung und Bronchitis.

„Dieser Bericht verstärkt den Beweis für Zink als Behandlung für die Erkältung,“ erklärte Dr. Singh. „Jedoch, in dem Augenblick als, es noch schwierig ist, eine allgemeine Empfehlung zu machen, weil wir wissen nicht sehr viel über die optimale Dosis, die Formulierung oder die Behandlungsdauer.“

„Unser Bericht betrachtete nur Zinkergänzung in den gesunden Leuten,“ er merkte. „Aber es würde interessant sein, herauszufinden, ob Zinkergänzung Asthmatikern helfen könnte, deren Asthmasymptome neigen, schlechter zu erhalten, wenn sie fangen eine Kälte.“

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Erkältung

Das Virus häufig verantwortlich für die Erkältung ist der Rhinovirus. Es gibt mehr als 110 verschiedene Arten Rhinovirus und macht es unpraktisch, herauszufinden, verursacht welches jede mögliche gegebene Infektion (Makela MJ et al. 1998). Kälten können durch coronaviruses, Adenoviren, coxsackieviruses, Echoviren, Enteroviren, paramyxoviruses (einschließlich einige Parainfluenzaviren), orthomyxoviridae auch verursacht werden (einschließlich Grippe A und B) und beatmendes syncytiales Virus (Kasper DL et al. 2004).

Einige erschienene Studien zeigen dass, wenn Zinkrauten innerhalb 24 Stunden des Anfangs der Erkältungssymptome die Schwere genommen werden und Dauer des kalten Elendes erheblich vermindert wird (Hulisz D 2004; Prasad AS et al. 2000; Marshall S 1998; Mossad SB et al. 1996).

Rhinoviruses befestigen zu den spezifischen Zellrezeptoren in den Kurven- und Kehlgeweben, geworden untergebracht in der Nase und in der Kehle und wiederholen dann aus Steuerung (Gwaltney JM 2002) heraus. Indem es an die gleichen Zellrezeptoren bindet wie kalte Viren tun, hemmt Zink die Fähigkeit von Rhinoviruses, Griff im Körper zu nehmen.

Der Schlüssel hier ist, zwei 24 mg-Zinkrauten im Mund am allerersten Symptom einer Kälte aufzulösen und dies, alle 2 Stunden zu tun fortzufahren (wenn wach). Sobald Rhinoviruses an ihre Rezeptoren in den nasalen Geweben binden und anfangen zu wiederholen, verlieren Zinkrauten ihre Wirksamkeit. Betrachtend, wie billige Zinkrauten sind, ist es sinnvoll, sie an Hand zu halten, damit sie sofort verfügbar sind, wenn kalte Symptome verkünden.

Ein Einspruch zum sich zu erinnern ist, dem chronischer Gebrauch möglicherweise des Zinks in den Dosen über 100 mg/Tag Immunfunktion (Chandra RK 1984) unterdrückt. Indem sie zwei Zinkrauten alle 2 Stunden im Laufe eines Tages verwendete, könnte die Menge der Gesamtzinkaufnahme 300 mg/Tag leicht übersteigen. Dieses scheint nicht, ein Problem zu sein kurzfristig. Wenn Ihre kalten Symptome nicht nach einigen Tagen des Nehmens von Zinkrauten nachlassen, würde es am besten sein sie, zu verwenden aufzuhören.

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