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8. März 2011

Apple-Polyphenole verlängern Lebensdauer im Fruchtfliegenexperiment

Apple-Polyphenole verlängern Lebensdauer im Fruchtfliegenexperiment

Die Frage am 9. März 2011 der Zeitschrift der amerikanische Chemikalien- Gesellschaft der landwirtschaftlicher und Lebensmittelchemie berichtete über die Entdeckung von Forschern an der chinesischen Universität von Hong Kong, die die Verwaltung von Apfelpolyphenolen zu Taufliege melanogaster (andernfalls bekannt als Fruchtfliegen) längere durchschnittliche Lebensdauer und den erhöhten Ausdruck von den Genen ergab, die in die Produktion von Antioxidansenzymen mit einbezogen wurden.

In ihrer Einleitung zum Artikel, merken Zhen-Yu Chen und Kollegen, dass Äpfel eine ausgezeichnete Quelle von Antioxydantien sind, die helfen, etwas von dem Schaden zu verhindern, der durch freie Radikale verursacht wird. Die Polyphenole, die in anderen Früchten sowie in Gemüse gefunden werden, sind auch gezeigt worden, um starke Antioxidanseigenschaften zu haben. Die gegenwärtige Studie wertete die Effekte der Apfelpolyphenole auf Fruchtfliegen, eine allgemeine Versuchsperson in den Langlebigkeitsexperimenten aus. Behandlung mit den Polyphenolen verlängerte die durchschnittliche Lebensdauer der Insekten durch 10 Prozent und dehnte ihre Fähigkeit aus zu gehen und zu klettern. Apple-Polyphenole hoben auch Markierungen des Alterns und des unmittelbar bevorstehenden Todes, beim Upregulating die Gene für Superoxidedismutase (RASEN) 1, SOD2 und Katalase auf. Fliegt in, welches die Gene für Superoxidedismutase und -katalase heraus nicht konnten das verlängerte Überleben erfahren geklopft wurden und anzeigten, dass der lebens-Erweiterungsmechanismus der Apfelpolyphenole mindestens teils durch seine Aktion auf diesen Genen vermittelt wird.

Während der Nutzen der oralen Einnahme einiger Mittel angenommen worden ist, um das mögliche Ergebnis der unbeabsichtigten Kalorienbeschränkung zu sein wegen der verringerten Nahrungsaufnahme der Tiere, die mit einer Substanz erhöht wird, die sie ungenießbar finden oder, der könnte als ein Appetitzügler, Prüfung der Insekten und das Maß des durchschnittlichen Körpergewichts auftreten, das einen Kalorie-einschränkenden Effekt anzeigen nicht gekonnt wurde und zeigen, dass der Nutzen, der mit Polyphenolen verbunden ist, nicht an diesem Mechanismus lag.

Die Studie, die die erste ist, zum einer Ausdehnung der Lebensdauer zum Verbrauch von Äpfeln zu verbinden, fügt Beweis dem Nutzen hinzu, der in anderen Untersuchungen, einschließlich eine Studie aufgedeckt wird, die eine Abnahme am Herzkrankheitsrisiko in den Frauen fand, die die Frucht verbrauchten. Es leiht auch Glauben „Apfel ein zum Tag“ Sprichwort, das sein könnte gültig in der zukünftigen klinischen Forschung.

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Verstopfung

Die meisten Leute mit chronischer Verstopfung werden geraten, ihre Aufnahme der Faser und der Flüssigkeiten auszuüben und zu erhöhen. Während diese Maße für einige Leute effektiv sind, arbeiten sie nicht für jeder. Viele Leute verwenden auch Faserergänzungen. Jedoch sind Faserergänzungen nicht immer effektiv. Die Verlängerung der Lebensdauer Foundation® hat überlegene Formen der Faser identifiziert, die möglicherweise helfen, Verstopfung zu entlasten, wenn traditionelle Faserergänzungen nicht ausreichend sind. Wenn die oben genannten Maße nicht Verstopfung entlasten, sollten Ernährungsabführmittel betrachtet werden. Es gibt viele Arten Abführmittel, aber, peristaltisch-anregende Abführmittel zu verwenden, die auch Nutzen für die Gesundheit liefern, ist die sicherste Wahl.

Weil Verstopfung durch ernste Beschwerden, wie Krebs verursacht werden kann, eine plötzliche Änderung in den Darmgewohnheiten unter von mittlerem Alter oder, ältere Menschen rechtfertigen eine gründliche Bewertung durch einen Arzt.

Der durchschnittliche Amerikaner isst nur 10 bis 15 Gramm (g) der Faser täglich. Typische Empfehlungen sind 25 bis 50 g von Ballaststoffen täglich (Slavin JL 1987). Faser ist für globale intestinale Gesundheit und für die Milderung der chronischen Verstopfung ausgezeichnet. Obgleich Menschen Faser nicht verdauen können, benutzen die 5 Pfund freundliche Bakterien, die in unserem Verdauungstrakt vorhanden sind, Faser für Gärung und Produktion von nützlichen kurzkettigen Fettsäuren, die die Zellen des Darmes für Energie benutzen.

Die meisten Nahrungsmittel enthalten eine Mischung der löslichen und unlöslichen Faser. Beide sind wichtig, wenn man Verstopfung behandelt. Lösliche Faser wird in den Hafern, in den Äpfeln, in den Linsen, in der Gerste, in den Broten und in den Getreide enthalten. Es ist in der Lage, mit Wasser gleichmäßig zu mischen und bildet ein weiches Gel. Unlösliche Faser wird in der rohen Weizenkleie, andere ganze Körner und Obst und Gemüse enthalten. Es mischt ungleich mit Wasser und bildet eine weiche Masse. Ihr Körper absorbiert lösliche oder unlösliche Faser nicht während der Verdauung. Faser trägt Volumen zur Schemelmasse bei und macht es einfacher, damit der Doppelpunkt die größeren und weicheren Schemel aus dem Körper heraus drückt und antreibt. Unlösliche Faser regt Kontraktion des Doppelpunktes an.

Beide Faserarten tragen Volumen zu den einzelnen Schemelmassen bei.

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