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15. April 2011

Höhere Niveaus des Vitamins D verbanden mit verringertem Risiko von macular Degeneration unter Frauen

Höhere Niveaus des Vitamins D verbanden mit verringertem Risiko von macular Degeneration unter Frauen

Die Ergebnisse einer Studie berichteten in der Frage im April 2011 der American Medical Associations-Zeitschrift Archive der Augenheilkunde vorschlagen, dass das, eine hohe Stufe von Vitamin D zu haben gegen die Entwicklung der frühen altersbedingten macular Degeneration (AMD), eine führende Ursache des Visionsverlustes in den Erwachsenen schützend sein könnte.

Die Studie bezog 1.313 Frauenteilnehmer in die Carotinoide in der altersbedingten Augen-Krankheits-Studie (CAREDS), eine untergeordnete Studie innerhalb der die Gesundheits-Initiative der Frauen mit ein. Die Serumproben, die zwischen 1994 und 1998 gezeichnet wurden, wurden auf 25 hydroxyvitamin D analysiert, das Belichtung des Vitamins D von den Mundquellen und vom Sonnenlicht reflektiert. Die diätetischen Fragebögen, die nach Einschreibung verwaltet wurden, wurden auf Aufnahme des Vitamins D von der Nahrung und von den Ergänzungen analysiert.

Obgleich keine bedeutende Vereinigung zwischen Vitamin D und frühem macular Degenerationsrisiko in der gesamten Gruppe gefunden wurde, als jüngere als 75 Lebensjahre der Themen analysiert wurden, tauchte eine schützende Vereinigung auf. „In den Frauen jünger als 75, die, die 25 hydroxyvitamin D Konzentrationen hatten, die niedriger sind, als 38 nanomoles pro Liter wahrscheinlicher waren, altersbedingte macular Degeneration als zu haben Frauen mit Konzentrationen größeren als 38 nanomoles pro Liter,“ berichtete Universität der Büffel-Schule des Assistenzprofessors Amy E. Millen, Doktor des öffentlichen Gesundheitswesens und der medizinischen Berufe, der der führende Autor des Artikels ist. „Blutkonzentrationen über 38 nanomoles pro Liter waren mit mindestens ein 44 Prozent verringerten Chancen des Habens von AMD.“ verbunden

Aufnahme von Vitamin D von der Nahrung und von den Ergänzungen wurde auch gefunden, um gegen frühe Krankheit in den Teilnehmern unter dem Alter von 75 schützend zu sein. Die, deren Aufnahme zu dem Spitzeneinem fünftel von Teilnehmern gehörte, erfuhren ein 59 Prozent niedrigeres Risiko des Entwickelns von AMD verglichen mit Frauen, deren Aufnahme zu dem niedrigsten fünften gehörte. Die Zeit, die im direkten Sonnenlicht verbracht wurde, schien nicht, gegen die Krankheit schützend zu sein.

„Die Mitteilung zum Mitnehmen von dieser Studie ist, dass Haben des sehr niedrigen Status des Vitamins D (25-hydroxyvitamin D Blut-Konzentrationen untere als 38 nanomoles pro Liter) möglicherweise bei Zunahme Ihrer Chancen des Entwickelns der altersbedingten macular Degeneration verbunden ist,“ Dr. Millen schloss. „Aber basiert auf diesen Studienergebnissen, scheint Sein auf einem höheren Niveau des Vitamins D als 38 nanomoles pro Liter nicht, schützender zu sein.“

„Dieses ist eine viel versprechende Studie, aber noch Bedarf getan zu werden,“ fügte sie hinzu. „Wir noch verstehen nicht alle Effekte von Vitamin D auf Gesundheit.“

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Gesundheits-Interesse Verlängerung der Lebensdauers-Höhepunkt

Altersbedingte macular Degeneration

Es hat begrenzten Erfolg innerhalb der herkömmlichen Protokolle der ärztlichen Behandlung gegeben, zum des verlorenen Sehvermögens von jeder Form von AMD wieder herzustellen. Führende Forscher dokumentieren den Nutzen von mehr ganzheitlichen Ansätzen zu AMD. Patienten werden, körperliche Verfassung zu erhöhen, verbessern Nahrung (einschließlich Reduzierung in gesättigten Fetten), sich enthalten vom Rauchen, angeregt und ihre Augen vor übermäßigem Licht zu schützen. Diätetische Ergänzung mit Spurenelementen, Carotinoiden, Antioxydantien und Vitaminen wird für das Verbessern des globalen metabolischen und Gefäßarbeitens empfohlen.

  • Lutein: 10-20 mg täglich
  • Zeaxanthin: 3-8 mg täglich
  • Astaxanthin: 6-12 mg täglich
  • Cyanidin-3-glucoside (C3G): 2-5 mg täglich
  • Methyltetrahydrolfolate (MTHF): Magnetkardiogramm 1.000 – 2.000 täglich
  • Vitamin B6 (als Pyridoxal 5' - Phosphat): 100-200 mg täglich
  • Vitamin B12 (als methylcobalamin): 1-5 mg täglich
  • Beta-Carotin: 25.000 IU täglich
  • Vitamin C: mg 1.000 – 2.000 täglich
  • Vitamin E: 200-400 tägliches (Alphatocopherol) mg 200 mg täglich (Gammatocopherol)
  • Zink: 45-60 mg täglich
  • Kupfer: mg 2 täglich
  • R-Lipoic Säure: 300-900 mg täglich
  • Selen: 200-400 Magnetkardiogramm täglich
  • Taurin: mg 1.000 täglich
  • CoQ10 (als ubiquinol): 100-300 mg täglich
  • N-Acetyl-carnosineaugentropfen: 1-2 Tropfen, 1-4mal täglich
  • Fettsäuren Omega-3 (von den Fischen): 2,000-6,000 mg täglich
  • Ginkgo biloba; standardisierter Auszug: 120-240 mg täglich
  • Traubenauszug: 150-300 mg täglich
  • Heidelbeere; standardisierter Auszug: mg 100 – 200 täglich
  • Sojabohnenölisoflavone: 135-270 mg täglich

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