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29. Juli 2011

Meta-Analyse bestätigt Wirksamkeit für Zinkrauten in der Erkältung

Meta-Analyse bestätigt Wirksamkeit für Zinkrauten in der Erkältung

Das Ergebnis einer Meta-Analyse, die online am 23. Juni 2001 in der offenen Lungen- und Bronchialheilkunde-Zeitschrift veröffentlicht wird, stellt fest, dass Zinkrauten nützlich sind, wenn man die Länge der Erkältung verringert, wenn das Mineral in den genügenden Quantitäten erhältlich ist.

Für den Bericht wählte Dr. Harri Hemilä der Universität von Helsinki dreizehn Placebo-kontrollierte Versuche die Effekte von Zinkrauten auf kalte Dauer überprüfend vor. Drei Versuche prüften Zinkacetat und fünf Versuche prüften andere Formen des Zinks in den täglichen Dosen von größer als 75 Milligrammen. Die restlichen fünf Versuche werteten den Gebrauch von Rauten aus, die untere Dosen des Minerals enthielten.

Während vereinigte Analyse der fünf Versuche, die die Effekte des Zinks von weniger als 75 Milligramm analysierten, keinen Nutzen fand, war das Zinkacetat, das in den höheren als 75 Milligrammen der Dosen pro Tag verbraucht wurde, mit einer 42-Prozent-Reduzierung in der kalten Dauer. Mehr als 75 Milligramme pro Tag anderer Formen des Zinks verbrauchend, war mit einer 20-Prozent-Abnahme an der Länge von Kälten verbunden.

Dr. Hemilä merkt, dass Erwägung der Dosierung allein möglicherweise eine vereinfachte Annäherung zur Ergänzung ist, weil eine Arten Zinkrauten, einschließlich die, die Zinktartrat oder -zitrat enthalten, Bindungszinkionen fest, das Niveau von freien Zinkionen dadurch verringernd. Zusätzlich enthalten einige Marken möglicherweise von Rauten Bestandteile wie Cottonöl, das mit Zinkionen reagieren kann, um unlösliche Mittel herzustellen. „Neue Versuche sollten durchgeführt werden, um den Nutzen von Zinkacetatrauten an einer Dosierung von mg ungefähr 80 pro Tag zu bestätigen, und zu überprüfen, ob sogar untere tägliche Dosen in passend formulierten Rauten möglicherweise effektiv wären,“ schreibt Dr. Hemilä.

Obgleich keine langfristigen nachteiligen Wirkungen beobachtet wurden, werden die hohen Dosen des Zinks verbraucht für längere Zeiträume nicht empfohlen. Dennoch erwähnt Dr. Hemilä, dass das Zink 150 Milligramme pro Tag für therapeutischen Gebrauch für Monate oder Jahre bei spezifischen Patienten verwaltet worden ist und dass ein Versuch, der sechs Wochen der Ergänzung mit einbezieht auf dieser Ebene, einen Mangel des Kupfers (eine mögliche Nebenwirkung der verlängerten Aufnahme der hohen Mengen Zinks) ergeben nicht konnte.

„Da ein Großteil Probeteilnehmer ohne nachteilige Wirkungen geblieben sind, wären möglicherweise Zinkrauten für sie als Behandlungsmöglichkeit für die Erkältung,“ Dr. Hemilä schreibt nützlich. „Mehr Forschung ist auf Zinkrauten erforderlich, optimale Rautenzusammensetzungen und Behandlungsstrategien zu finden.“

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Erkältung

Die Erkältung wird durch eine Virusinfektion der oberen Atemwege verursacht. Die Leute, die mit einer Kälte häufig geplagt sind, husten und niesen, werden ermüdet und laufende Nasen, Halsschmerzen, Ansammlung und ein minderwertiges Fieber haben.

Obgleich es keine spezifische Droge gibt, die die Erkältung behandelt, gibt es Schritte, die können an den allerersten Zeichen von Symptomen unternommen werden, helfen die möglicherweise Infektion, abzuwehren. Der Schlüssel ist, aggressiv zu sein: behandeln Sie eine mögliche Infektion wie eine vollerblühte Krankheit und jeder Vorkehrung, die, einschließlich Nährstoffe, Hormone und manchmal Drogen nehmen möglich ist, zusammen mit dem Erhalten so vielen Schlafes, wie möglich.

Einige erschienene Studien zeigen dass, wenn Zinkrauten innerhalb 24 Stunden des Anfangs der Erkältungssymptome genommen werden, die Schwere und Dauer des kalten Elendes wird erheblich vermindert (Hulisz D 2004; Prasad AS et al. 2000; Marshall S 1998; Mossad SB et al. 1996).

Rhinoviruses befestigen zu den spezifischen Zellrezeptoren in den Kurven- und Kehlgeweben, geworden untergebracht in der Nase und in der Kehle und wiederholen dann aus Steuerung (Gwaltney JM 2002) heraus. Indem es an die gleichen Zellrezeptoren bindet wie kalte Viren tun, hemmt Zink die Fähigkeit von Rhinoviruses, Griff im Körper zu nehmen.

Eine Meta-Analyse der ganzer erschienenen Literatur auf Zinkrauten wurde letztes Jahr geleitet. Das folgende war die Schlussfolgerung des Berichts: „Daten der klinischen Studie stützen den Wert des Zinks, wenn sie die Dauer und die Schwere von Symptomen der Erkältung verringern, wenn sie innerhalb 24 Stunden des Anfangs der Erkältungssymptome verwaltet werden. Zusätzliche klinische und Laborbewertungen werden gerechtfertigt, um die Rolle des Ionenzinks für die Verhinderung weiter zu definieren und Behandlung der Erkältung und die biochemischen Mechanismen aufzuklären, durch die Zink seine Symptom-Entlastung ausübt, bewirkt“ (Hulisz D 2004).

Der Schlüssel hier ist, auf zwei 24 mg-Zinkrauten am allerersten Symptom einer Kälte zu saugen und dies, alle 2 Stunden zu tun fortzufahren (wenn wach). Sobald Rhinoviruses an ihre Rezeptoren in den nasalen Geweben binden und anfangen zu wiederholen, verlieren Zinkrauten ihre Wirksamkeit. Betrachtend, wie billige Zinkrauten sind, ist es sinnvoll, sie an Hand zu halten, damit sie sofort verfügbar sind, wenn kalte Symptome verkünden.

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