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12. August 2011

Meta-Analyse fügt Beweis Vereinigung der Ergänzung omega-3 mit Homocysteinreduzierung hinzu

Meta-Analyse fügt Beweis Vereinigung der Ergänzung omega-3 mit Homocysteinreduzierung hinzu

Das Ergebnis einer Meta-Analyse von 11 Versuchen, die in der Frage im September 2011 von Nahrung veröffentlicht wurden, deckte eine bedeutende Reduzierung im Plasmahomocystein in Verbindung mit größerer Aufnahme von mehrfach ungesättigten Fettsäuren omega-3 auf. Treten Fettsäuren Omega-3 in den hohen Mengen in den Fischen und im Fischöl auf, und sind in den Westdiäten verhältnismäßig unzulänglich.

Forscher in China vereinigten die Ergebnisse von 702 Teilnehmern an randomisierte Versuche, die die Effekte der Ergänzung mit Fettsäuren omega-3 mit einem Placebo verglichen. Behandlungszeiträume reichten von 6 bis 48 Wochen, und Dosen schwankten zwischen 0,2 und 6 Gramm pro Tag.

Die Analyse bestätigte eine Reduzierung in den Plasmahomocysteinniveaus in Verbindung mit Ergänzung der Fettsäure omega-3, mit einer durchschnittlichen Abnahme von micromoles 1,59 pro den Liter, der durch die erfahren wurde, die verglichen mit denen ergänzten, die ein Placebo empfingen. Die Autoren schlagen Modulation der Genexpression der Enzyme vor, die in die Bildung und in den Metabolismus des Plasmahomocysteins als möglicher Mechanismus der Klage auf omega-3 mit einbezogen werden.

„Unser systematischer Bericht stellt unseres Wissens die umfassendste Einschätzung bis jetzt der Effekte der mehrfach ungesättigten Fettsäuren omega-3 auf Plasmahomocystein,“ sie schreiben zur Verfügung.

„Diese Meta-Analyse schlägt, dass mehrfach ungesättigte Ergänzung der Fettsäure omega-3 die Plasmahomocysteinniveaus verringern kann,“ sie schließen vor. „Größere Versuche, einschließlich klinische Endpunktversuche, der längeren Dauer sind erforderlich, die Rolle und die Mechanismen von mehrfach ungesättigten Fettsäuren omega-3 herzustellen, wenn sie senken Plasmahomocystein.“

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Homocysteinreduzierung

Homocystein ist eine Aminosäure, die Schaden des inneren arteriellen Futters (Endothelium) und andere Zellen des Körpers zufügt.

Verlängerung der Lebensdauer hat erhöhtes Homocystein als einer von 17 unabhängigen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankung identifiziert.

Klinische Testlaboratorien halten einen Homocysteinwert zwischen 5 bis 15 µmol/L gesund. Die Verlängerung der Lebensdauers-Grundlage glaubt, dass eine obere Grenze auf 15 µmol/L für optimale Gesundheit zu hoch ist. Studien zeigen an, dass Erwachsene mit Homocysteinwerten =6.3 µmol/L an erhöhtem Risiko von Atherosclerose (Homocystein studiert Zusammenarbeit), von Herzinfarkt und von Anschlag (Broxmeyer 2004) sind.

Ein wachsender Körper der Forschung auf Marinelipiden, reich in mehrfach ungesättigten Fettsäuren omega-3 (PUFAs), deckt auf, dass reiche Ölergänzung der Fische omega-3 erhöhte Homocysteinniveaus verringern kann:

  • Eine vorbildliche Studie mit 2010 Tieren überprüfte den Effekt von Fischölreichen in omega-3 PUFAs auf Homocysteinmetabolismus. Drei Gruppen der nach dem Zufall geteilten Ratten wurden Olivenöl, Thunfischöl oder Lachsöl für 8 Wochen eingezogen. Das Niveau des Plasmahomocysteins wurde erheblich nur in der Gruppe verringert, die das Thunfischöl eingezogen wurde, das in omega-3 PUFAs reich ist. Es ist nicht klar, warum das Lachsöl nicht Homocystein verringerte, da es auch in omega-3 PUFAs (Huang 2010) reich ist.
  • 2009 randomisierten die doppelblinde Placebo-kontrollierte klinische Studie, die auf 81 Patienten mit Art geleitet wurde - Diabetes 2 wies jedem Patienten entweder drei Kapseln von Fettsäuren omega-3 (3g) oder ein Placebo jeden Tag während eines Zeitraums von 2 Monaten zu. Homocystein planiert in der Behandlungsgruppe sank soviel wie 3,10 µmol/L; glykosyliertes Hämoglobin (HbA1C, ein Maß langfristige Zuckergehälter im Blut) verringerte sich in die Behandlungsgruppe und erhöhte sich der Kontrollgruppe (Pooya 2010).

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