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Krise

Krise ist ein Zustand der Psyche gekennzeichnet durch ein Spektrum von den negativen Gefühlen, die im Bereich von der geringen Traurigkeit zu überwältigender Verzweiflung sich erstrecken. Zwar im Allgemeinen verbunden mit den emotionalen oder psychologischen Symptomen, kann Krise von den starken Schmerzen oder von anderen körperlichen Symptomen auch begleitet werden; Krise ist zu die Leben von denen drastisch beeinflussen fähig, die sie beeinflußt.

Neue Daten schätzen das Gesamtvorherrschen der Krise auf ungefähr 11,1% der amerikanischen Bevölkerung oder fast 35 Million Einzelpersonen (CDC 2010), und vorbestimmte Modelle schlagen vor, dass bis 50% der Bevölkerung mindestens eine Episode der Krise während ihrer Leben (Andrews 2005) erfährt.

Der Rahmen, welche der Pathogenese der Krise zugrunde liegt, ist komplex und unter Einzelpersonen variabel; beeinflussen psychologische und biologische Faktoren die Stimmungslage einer Person jederzeit. Zum Beispiel verbindet auftauchende Forschung Krise mit einigen metabolischen Phänomenen, einschließlich Entzündung, Insulinresistenzund oxidativen Stress. Faszinierende vorläufige Daten schlagen auch vor, dass mitochondrische Funktionsstörung eine vorher unappreciated Rolle in der Krise spielt. Außerdem ist die Rolle von Hormonen in der Krise, einschließlich Stresshormone (glucocorticoids) und Geschlechtshormone (Testosteron, Östrogen) beträchtlich. Viele Leute, die durch Krise beeinflußt werden, leiden möglicherweise unter hormonalen Unausgeglichenheiten, die erheblich zu ihren Symptomen (Howland 2010) beitragen.

Die medizinische Einrichtung des Mainstreams baut schwer auf psycho-aktive Drogen, die Gehirn chemie als die Frontliniebehandlung (ICSI 2011) manipulieren. Leider ist die Erfolgsquote der pharmakologischen Intervention für Krise ein bloßes 50%, oder kleiner und diese Medikationen sind von den möglichen Nebenwirkungen, einschließlich eine Neigung, Selbstmordideenbildung mit einigen Antidepressivumdrogen (voll Prescrire Int zu erhöhen. 2011).

Verlängerung der Lebensdauer andererseits bestätigt und schätzt die komplexe Art der Krise und befürwortet eine umfassende Managementstrategie , die proaktive Lebensstiländerungen, Verhaltenstherapie, Hormonwiederherstellung umfasst, und gerichtete Ernährungsunterstützung, um herkömmliche Antidepressivumbehandlung und Balancengehirnchemie holistisch ergäzunzen.

Arten der Krise und der verbundenen Symptome

Obgleich Krise ist, kann eine eindeutig definierte Störung mit den Geistes- und körperlichen Symptomen, anders als andere Störungen, Doktoren sie nicht unter Verwendung einer Blutplatte oder anderer Form des Laborversuchs bestimmen. Stattdessen benutzen sie sorgfältig entwickelte klinische Richtlinien, wie definiert in der Diagnose und im statistischen Handbuch von Geistesstörungen (DSM).

Krise ist in verschiedene Formen bemerkenswert. Die allgemeinsten sind bedeutende Depressionen und dysthymic Störung.

Bedeutende Depressionen (bedeutende Krise): Bedeutende Depressionen können sehr sperren sein und den Patienten an normalerweise arbeiten hindern. Eine Kombination von Symptomen sabotiert die Fähigkeit des Patienten zu schlafen, angenehme Tätigkeiten zu studieren, zu bearbeiten, zu essen und früher zu genießen. Einige Leute erfahren möglicherweise nur eine einzelne Episode, während andere rückläufige Episoden erfahren.

Dysthymic-Störung (Dysthymie): Dysthymie, alias chronische milde Krise, dauert länger als zwei Jahre. Symptome sperren nicht oder so schwer wie die der bedeutenden Krise, gleichwohl der Patient es schwierig, normalerweise zu arbeiten findet und sich nicht gut fühlt. Eine Person mit Dysthymie erfährt möglicherweise auch Zeiträume der bedeutenden Krise.

Psychotische Krise: Psychotische Krise ist eine schwere Depression, die Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder Zurücknahme von der Wirklichkeit umfasst.

Postpartum Krise (postnatale Depression): Postpartum Krise, alias postnatale Depression (PND), Affekte 10% bis 15% aller Frauen, nachdem entbunden worden ist. Dieses soll nicht mit dem „Babyblau verwechselt werden,“ die fühlt möglicherweise sich eine Mutter kurz, nachdem sie entbunden hat. Die Entwicklung einer großen depressiver Phase innerhalb einiger Wochen des Entbindens zeigt wahrscheinlich PND an. Traurig gehen viele dieser Frauen undiagnosed und leiden für lange Zeitspannen ohne Behandlung und Unterstützung.

Winterdepression (TRAURIG): Das Vorkommen von TRAURIGEN Zunahmen zusammen mit dem Abstand vom Äquator. Eine Person, die eine Depression während der Wintermonate mit Symptomen entwickelt, die weg während des Frühlinges oder des Sommers gehen, hat möglicherweise TRAURIGES. Beweis ansammelnd, zeigt auf Mangel des Vitamins D als beitragender Faktor in TRAURIGEM und in anderen Formen der Krise (Parker 2011).

Bipolare Störung (manisch-depressive Krankheit): Ein Patient mit bipolarer Störung erfährt (oftmals Extrem) Hochs (Manie) und Tiefen (Krise) in der Stimmung. Die Frequenz, an der eine Einzelperson von Manie zu Krise und umgekehrt umschaltet bestimmt, wo sie auf dem zweipoligen Spektrum – ein Diagnose-Tool liegen, das benutzt wird, um die Schwere der bipolarer Störung zu messen.

Diagnose von Krise

Eine Diagnose der klinischer Depression erfordert dass die geduldige Erfahrung fünf mindestens der neun Symptome unten, wie durch das DSM beschrieben, für die meisten des Tages, fast jeden Tag, für mindestens zwei Wochen. Eins der Symptome muss entweder ein konstantes Gefühl der Traurigkeit, der Angst und der Leere oder des Verlustes des Interesses an den früher angenehmen Tätigkeiten sein.

Wenn irgendwelche Symptome Ihre Verhältnisse und Ihre Funktionstüchtigkeit zu Hause oder Arbeit beeinflußt, beraten Sie sich mit einem Gesundheitswesenpraktiker, der qualifiziert wird, Krise festzusetzen und zu behandeln.

Emotionale Symptome

  • Konstante oder vorübergehende Gefühle der Traurigkeit, der Angst und der Leere
  • Fühlen rastlos; kann Reizbarkeit erfahren
  • Fühlen hoffnungslos
  • Fühlen wertlos oder schuldig aus keinem Grund; Selbstmordgedanken treten möglicherweise auf
  • Verlust des Interesses an den Tätigkeiten oder an Hobbys einmal genossen; kann Interesse am Sex verlieren

Körperliche Symptome

  • Gestörte Schlafmuster; kann schlafen zu wenig oder zu viel
  • Niedrige Energie; Ermüdung
  • Bedeutender Gewichtsverlust oder -gewinn wegen einer Änderung in den Essgewohnheiten; entweder Verlust des Appetits oder des Essens zu viel
  • Schwierigkeit, die Entscheidungen sich konzentriert, sich erinnert an Details oder trifft

Ursachen der Krise

Die Forschung, welche die letzten 20 bis 30 Jahre überspannt, hat eine Strecke der Einflüsse überprüft, die zur Krise beitragen. Diese schließen Genetik, Gehirnchemie, frühes Lebentrauma, negatives Denken, irgendjemandes Persönlichkeit und Temperament, Druck und Schwierigkeit in Bezug auf andere ein (Liu 2010). Außerdem schlägt auftauchende wissenschaftliche Forschung vor, dass metabolisches Phänomen wie Entzündung, oxidativer Stress und hormonale Unausgeglichenheiten Krise auch verursachen oder verbittern kann (Maes 2011; Wolkowitz 2011).

Gehinderte Druck-Antwort

Wenn eine Person erfährt, Druck-ob es körperlich oder emotional ist, wird interner oder externer-d Körper durch ein komplexes System von anpassungsfähigen Reaktionen fertig. Diese Antwort bezieht die Freigabe von glucocorticoidsoder die Stresshormone mit ein, die anpassungsfähige Änderungen während des Körpers anregen.

Eine Druckantwort wird entworfen, um uns zu helfen, Gefahr zu konfrontieren oder zu entgehen, indem man Durchblutung zu den Muskeln umadressiert und die Schüler, die inhibierende Verdauung und das Freigeben von gespeicherten von durch die Muskeln weitet verwendet zu werden Fettsäuren und Glukose (Blutzucker). Dieser Prozess bekannt als das Kampf-oder-Flucht-Reaktion.

Das Kampf-oder-Flucht-Reaktion stammt aus dem Gehirn. Wenn der Hypothalamus, der Kontrollturm des Gehirns „,“ eine Drohung empfindet, schickt er chemische Signale zur Hypophyse des Gehirns, alias zur Vorlagenhormondrüse. Die Hypophyse schickt dann chemische Signale zu den Nebennieren, die auf den Nieren sitzen. Die Nebennieren geben dann das Stresshormon cortisolfrei, das viele der physiologischen Reaktionen zur Gefahr auslöst.

Fast alle Tiere teilen das Kampf-oder-Flucht-Reaktion, da es für Überleben entscheidend ist. Obgleich wir entworfen waren, um diese Antwort auf nur einer gelegentlichen Basis durchzumachen, werden moderne Menschen mit unnachgiebigem Druck fertig. Solche Sachen wie Finanzsorgen, Termindruck bei der Arbeit oder Schule, emotionale Herausforderungen, übermäßige Kalorienaufnahme, Armen nähren, Korpulenz, Untätigkeit, und Klimagiftstoffe aktivieren chronisch die hypothalamisch-pituitär-adrenale Achseund halten uns in einem unaufhörlichen Kampf-oder-Flucht-Reaktion. Das Ergebnis ist eine erhöhte Rate der Herz-Kreislauf-Erkrankung, des Diabetes und der affektiven Störungen wie Krise und Angst.

Das Verhältnis zwischen chronischem Druck, Krise und Angst ist komplex unglaublich stark, aber. Zum Beispiel ändert der chronische Aufzug von den glucocorticoids (hauptsächlich Cortisol) verursacht durch chronischen Druck wirklich die körperliche Struktur des Gehirns.

Chronische Exposition zu den glucocorticoids verschiebt Dendriten, die Niederlassungen von Neuronen, die Signale von anderen Neuronen empfangen, in weniger Funktionsmuster. Erforschen Sie Verbindungen dieses Phänomen mit Änderungen in der Stimmung, im Kurzzeitgedächtnis und in der Verhaltensflexibilität (Jo-ëls 2011). Glucocorticoids stumpfen die Empfindlichkeit des Gehirns zum Serotoninab, den Stimmung-stabilisierten Neurotransmitter häufig verbunden mit Krise. (van Riel 2003; Karten 1999). Chronischer Druck auch erhöht irgendjemandes Anfälligkeit zum neuronalen Schaden und hindert neurogenesis, den Prozess, durch den neue Neuronen „getragen“ werden (Jo-ëls 2011).

Interessant schlägt auftauchende Forschung, dass die Drogen, die benutzt werden, um Angst und Krise zu behandeln, Stimmung stabilisieren, nicht nur indem sie nach Neurotransmittern handeln, aber vor, auch indem sie die Empfänger des Gehirns für Stresshormone reguliert. (Anacker 2011) stützen diese neuen Ergebnisse nachhaltig die Bedeutung der Kontrolle der Druckantwort, um affektive Störungen zu vermindern. Tatsächlich haben einige genetische und epidemiologische Studien übermäßige Belastung und die Unfähigkeit verbunden, sich leistungsfähig anzupassen, um, mit erhöhter Rate der Angst und der Krise (str öhle2003 zu betonen; Mappe 2010; Bennett 2008).

Glücklicherweise können einige Entspannungstechniken und fertig werdene Arten die Krise verbessern, weiter, die Rolle des Druckes in der Krise hervorhebend. Diese Ansätze umfassen Mindfulness-ansässigen Stressabbau (McCown 2010), Meditation (Newberg 2010), Biofeedback (Katsamanis 2007), progressives Muskelentspannung (Dusek 2008) und eine integrative Gesundheitsannäherung, die Entspannung, Nahrung und Übung (Dusek 2009) kombiniert.

Neue Studien schlagen etwas von stabilisierter Krise der genetischen Tätigkeit des Einflusses dieser Techniken vor (Dusek 2008). Gehirnbildgebungstechnik-Showmeditation beeinflußt erheblich Neurotransmitterniveaus und die Tätigkeit von verschiedenen Teilen des Gehirns, die Entspannung (Newberg 2010) erleichtern.

Traumatische Ereignisse und posttraumatische Belastungstörung

Forschung stellt dieses Trauma, wie der plötzliche Verlust eines Familienmitglieds, sexueller Missbrauch her, oder kriegs-bedingte Traumen, trägt erheblich zu verlängerten Zeiträumen der Krise bei. Die Effekte sind ausgeprägter, wenn das Trauma in der Kindheit auftritt; Kindheitstrauma kann die Struktur und die Funktion des Gehirns beträchtlich ändern und Anfälligkeit zur Krise und Angst im Leben (Nemeroff 2003) später erhöhen.

Soziales Netz und persönliche Beziehungen

Mangel an bedeutungsvollem Sozialkontakt mit anderen ist mit Krise, während Shows des Beweises in zunehmendem Maße verbunden worden, denen nahe persönliche Beziehungen und Soziale Netze positiv Stimmung und Gesundheit (Grav 2011) beeinflussen. Liebevolle Verhältnisse, Sozialverbindung und Unterstützung, berufliche Leidenschaft und Anerkennung und eine gute Heirathilfe verhindern Krise (Kiecolt-Glaser 2010; Coughlin 2010). Interessant ist es auch dass gezeigt worden, während eine gute Heirat Männer und Frauen fördert, es scheint, für Männer von einem Gesamtgesundheitsstandpunkt wichtiger zu sein.

Neurotransmitterunausgeglichenheiten

Magnetische Resonanz- Darstellung (MRI) zeigt dass die Bereiche des Gehirns, das orechestrate Denken, Schlaf, Stimmung, Appetit und Verhaltenfunktion unnormal bei deprimierten Patienten mit nicht-deprimierten Einzelpersonen verglichen. Darüber hinaus nannte eine Abbildungstechnik Showänderungen der Einzelphotonemissionscomputertomographie (SPECT) in der Gehirndurchblutungs- und -neurotransmittertätigkeit im deprimierten Gehirn der Person. (Yang Joensuu 2008 2007) obgleich Bildgebungstechnologie Neurotransmitterunausgeglichenheiten identifizieren kann, kann sie nicht aufdecken, warum Krise aufgetreten ist.

Komorbiditäten

Krise ist in denen mit HIV/AIDS (Wolff 2010), Herzkrankheit (Liu 2010), Schlagmann (Morris 2011), Krebs (Jayadevappa 2011), Diabetes (Stuart 2011), Parkinson-Krankheit (Hemmerle 2011) und vielen anderen Krankheiten allgemeiner. Forschung stellt dar, dass eine Person mit Krise und einer schweren Krankheit wahrscheinlicher ist, schwere Symptome zu erfahren und es härter zu finden, sich den Beschwerden anzupassen. Studien stellen auch dar, dass dem die Behandlung möglicherweise von Krise in dieser Bevölkerung Symptome der mit-auftretenden Krankheit in einigen Fällen verbessert.

Zusätzlich sind Leuteabhängiger auf Alkohol oder Betäubungsmittel wahrscheinlicher niedergedrückt zu werden (Shibasaki 2011).

Mainstream-Medizin übersieht Faktoren, die zur Krise beitragen

Die Mainstreamansicht über die Ursache der Krise beruht in großem Maße auf der Monoaminehypothese - eine Theorie, die vorschlägt, dass Deregulierung im Neurotransmittersignalisieren die einzige Ursache der Krise ist. Dieses ist der Boden für die Primärnutzung von Antidepressivumdrogen im Management der Krise für Jahrzehnte gewesen. Jedoch kann diese Theorie viele andere gut studierte Ursachen berücksichtigen nicht und erklärt teils die schlechte Erfolgsquote von antidepressiven Medikationen.

Herkömmliche Medizin übersieht einige wichtige biologische Faktoren , die Krise beeinflussen, dadurch sie untergräbt sie die Wahrscheinlichkeit, dass eine holistische Strategie eingesetzt wird, um die Krise eines Patienten gänzlich zu handhaben.

Wenn sie unkontrolliert verlassen werden, arbeiten möglicherweise Abweichungen unter diesen unterschätzten Faktoren zusammen, um die metabolischen und neurochemischen Unausgeglichenheiten zu schaffen, die Stimmungsänderungen und eingeleitete Krise erregen.

Kritische Auslassungen von der herkömmlichen Einschätzung der Krise umfassen:

  • Hormonale Unausgeglichenheiten
  • Ernährungsmängel
  • Oxidativer Stress und mitochondrische Funktionsstörung
  • Insulinresistenz und chronische Entzündung

Hormonale Einflüsse

Ausgeglichene und jugendliche Konzentrationen von Hormonen können Steuerkrise helfen, und schlaue Kliniker finden häufig hormonale Unausgeglichenheiten bei Patienten mit Krise. Weil eine breite Palette von Hormonen Krise beeinflussen kann, ist es wichtig, zu erkennen, welche Hormone möglicherweise ein zugrunde liegender Faktor sind, wenn sie Krise betrachten.

Zum Beispiel beeinflußt Schilddrüsen funktion direkt Metabolismus- und Gehirnfunktion, und niedrige Schilddrüsentätigkeit kann zur Krise beitragen. Herkömmliche Medizin beruht auf den übermäßig breiten Schilddrüsenlaborstrecken und kann viele Fälle suboptimaler Schilddrüsen funktion erkennen nicht.

Offenkundige Hypothyreose ist gezeigt worden, um Serotoninsignalisieren im Gehirn zu stören, das zur Krise (Stipcevic 2009) beitragen kann. Außerdem weil das Gehirn genügende Schilddrüsenhormone erfordert, optimal zu arbeiten, kann ein niedriger Schilddrüsenhormonstatus zum Gesamtfunktionsverlust und zur Degeneration im Gehirn, einschließlich die Bereiche des Gehirns beitragen, die Stimmung (Davis 2007) regeln. Hashimotos Thyreoiditis, eine autoimmune Schilddrüsenerkrankung, kann den Metabolismus einer Person veranlassen, zwischen Active zu übermäßig niedergedrückt übermäßig zu schwingen. Dieses Schwingen kann die Symptome der bipolarer Störung nachahmen und Fehldiagnose und ungeeignete Behandlung (Chang 1998 verursachen; Kupka 2002; Cole 2002; Frye 1999).

Geschlechtshormone beeinflussen auch Stimmung und Krise. Frauen sind gegen Angst als Männer anfälliger und erfahren auch mehr Krise, wenn sie schwanger sind, postpartum, prämenstruell und Wechseljahres als zu anderen Zeiten im Leben. Diese allgemeinen Beobachtungen haben piqued das Interesse von Wissenschaftlern und einen Erweiterungskörper der Forschung Krise mit Geschlechtshormonunausgeglichenheiten verbinden verursacht.

Jetzt ist es weithin bekannt, dass die meisten Steroidhormone (z.B., pregnenolone, Östrogen, Progesteron, Testosteron und DHEA) neurologisch aktiv sind. Tatsächlich enthält das Gehirn viele Empfänger für DHEA, Östrogen und Progesteron. Diese Hormone beeinflussen viele Funktionen im Gehirn, einschließlich die Regelung der Stimmung.

Dementsprechend verbinden einige Studien hormonale Unausgeglichenheiten mit verschiedenen Depressionen (Cunningham 2009; Parcells 2010; Bloch 2011; Sundermann 2010). In der follikularen Phase von Menses, wenn Östrogenniveaus hoch sind, erfahren Frauenerzeugnis mehr Serotonin und eine verbesserte Stimmung. Wenn Östrogen während des prämenstruellen Zeitraums sich verringert, planiert trägt Serotonin Tropfen und zu den negativen Stimmungs- und Persönlichkeitsverschiebungen bei, die mit PMS (Kikuchi 2010) verbunden sind.

Ebenso ist der Tropfen des Östrogens während der Menopause mit verringerter Serotoninproduktion und einer negativen Auswirkung auf Stimmung und Erkennen verbunden. Dieses wird durch die Tatsache bewiesen, dass SSRIs gezeigt worden sind, um Stimmung und kognitive Funktion in den Wechseljahresfrauen (Cubeddu 2010) zu verbessern.

Darüber hinaus ist Testosteronmangel mit Krise in den Männern, die nicht seit Testosteronspielen ein wichtige Rolle in der Gehirnfunktion überraschend ist, einschließlich Stimmungsregelung verbunden worden (Zitzmann 2006; Delhez 2003). In den Studien waren ausgewählte Bevölkerungen von Männern wahrscheinlicher niedergedrückt zu werden, wenn ihre Gesamt- und/oder freien Testosteronspiegel niedrig sind; diese schlossen die mit Herzkrankheit, HIV/AIDS und den älteren Personen mit ein (Jankowska 2010; Zarrouf 2009).

Medizinische Forschung bestätigt die Verbindung zwischen hormonalen Unausgeglichenheiten und Krise; jedoch werten herkömmliche Doktoren selten aus und adressieren Hormonstatus, wenn sie Krise behandeln. Stattdessen weisen sie häufig solche Unausgeglichenheiten zurück, wie ein normales Teil Altern, während in Wahrheit, die Wiederherstellung möglicherweise des jugendlichen hormonalen Status effektiv das mehrfache Gesundheitsdefizit bekämpft, das mit Altern verbunden ist, einschließlich Stimmungsunausgeglichenheiten.

Die Rolle von Hormonen, wenn man Krise behandelt, wird genauer im Abschnitt dieses Kapitels überprüft, das „Hormon-Wiederherstellung“ betitelt wird.

Ernährungsmangel oder Unzulänglichkeit

Nahrung spielt eine wesentliche Rolle in der Gehirnfunktion, und schlechte Nahrung erhöht erheblich irgendjemandes Risiko für Krise. Diätetische Nährstoffe beeinflussen Nervensystemfunktion auf mehrfache Arten. Wichtige diätetische Nährstoffe schließen ein:

  • B-komplexe Vitamine: B-komplexe Vitamine dienen als Nebenfaktore für die Produktion von Neurotransmittern. Die unzulänglichen Niveaus von B-Vitaminen, besonders Folat, Vitamin B12, Niacin und Vitamin B6, können Neurotransmittersynthese stören. Dieses nicht nur führt möglicherweise zu Stimmungsänderungen, aber kann Gesamtgehirnfunktion, -gedächtnis und -erkennen auch auswirken.
  • Optimale Balance von Fettsäuren omega-3 und omega-6: Fettsäuren sind kritische Komponenten von Nervenzellmembranen und spielen eine wichtige Rolle in der neuronalen Kommunikation. Fettsäureunausgeglichenheiten können das Getriebe von Mitteilungen zwischen Nervenzellen hindern und zu kognitives Defizit und Stimmungsänderungen, einschließlich Krise (Yehuda 2005) führen.
  • Tätigkeit des Vitamins D: Eine Vitamin-dunzulänglichkeit, die sogar unter engagierten Ergänzungsbenutzern (Faloon 2010) sehr allgemein ist, wird mit Saisonkrise verbunden. Neuer Beweis schlägt vor, dass er möglicherweise auch zur allgemeinen Krise durch seinen beträchtlichen Einfluss auf genetische Tätigkeit, seine Fähigkeit, Entzündung zu steuern und andere Mechanismen beiträgt.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass optimale Gehirnfunktion alle diese Ernährungsaspekte wird adressiert gleichzeitig erfordert.

Oxidativer Stress und mitochondrische Funktionsstörung

Hirngewebe ist gegen den oxydierenden Schaden wegen seiner hohen Konzentrationen von Phospholipiden und die vollständige metabolische Rate unter Neuronen besonders anfällig. Ein wachsender Körper der Forschung schlägt vor, dass oxidativer Stress zur Krise und zu anderen Gehirn-bedingten Störungen (Hovatta 2010) beiträgt. Dieses wird gedacht, um aus einer Zunahme der zerstörenden reagierenden Sauerstoffspezies, einer Abnahme an den Antioxidansabwehrmechanismen oder einer Kombination der zwei zu resultieren entweder. Diese Mechanismen werden mit voranbringendem Alter (Wolkowitz 2011) besonders wichtig.

Neuere Forschung verschüttet Licht auf der entscheidenden Rolle von Mitochondrien und von Neurotransmissions- und Stimmungsregelung. Mitochondrien sind die „Elektrizitätskraftwerke“ in jeder Zelle, die Energie erzeugen. In einer faszinierenden Studie maßen Forscher den Inhalt des mitochondrialen DNA innerhalb der weißen Blutkörperchen bei Alternpatienten, die deprimiert waren, und in einer altersmäßig angepassten Gruppe, die nicht deprimiert waren. Die Themen mit Krise hatten erheblich weniger Mitochondrien, als nicht-deprimierte Kontrollen, die führenden vorzuschlagen Forscher, „mitochondrische Funktionsstörung könnte ein Mechanismus der geriatrischen Krise sein“ (Kim 2011). In einer ähnlichen Studie waren die größeren Anzahlen von Mitochondrien in den Zusatzzellen mit verbesserter kognitiver Funktion in den gesunden älteren Frauen verbunden (Lee 2010).

Einleitende Forschung schlägt vor, dass zwei Nährstoffe möglicherweise, Coenzym Q10 und Acetyl-Lcarnitin, die mitochondrische Funktion stützen, Krise beeinflussen. Eine kleine Studie von 35 drückte Patienten im Vergleich zu 22 gesunden freiwilligen Kontrollen zeigte nieder, dass Niveaus des Plasmas CoQ10 bei den deprimierten Patienten erheblich niedriger waren. Niveaus waren auch niedriger bei Behandlung-beständigen Patienten sowie die mit chronischer Ermüdung (Maes, 2009).

Einige Studien der geriatrischen Krise haben Acetyl-Lcarnitin ( Pettigrew 2000) nachgeforscht. Eine Studie verglich Behandlung mit Acetyl-Lcarnitin mit dem Medikation amisulpride, eine antipsychotische Medikation, die zur Festlichkeitskrise allgemein verwendet ist. Bei 204 Patienten mit chronischer Krise, verbesserten Acetyl-Lcarnitin und die pharmazeutische Droge Symptome (Zanardi, 2006). Acetyl-L-Carnitin auch ist, um Krise zu entlasten und Lebensqualität bei Patienten mit Lebererkrankung (Malaguarnera 2011) zu verbessern, gefunden worden und deprimierende Symptome bei Patienten mit Fibromyalgia (Rossini 2007) erheblich zu erleichtern.

Ein anderer Nährstoff, pyrroloquinoline Quinin (PQQ), ist ein Enzym, das in die Generation von neuen Mitochondrien und von Wartung von Antioxidansverteidigungssystemen mit einbezogen wird (Chowanadisai 2010; Rucker 2009; Tachaparian 2010). Zusätzliches PQQ ist, um mitochondrische Beschäftigungsgrade zu erhöhen gezeigt worden und in den Tiermodellen (Bauerly 2011 neuroprotective zu sein; Zhang 2006; Zhang 2009). Da weniger Mitochondrien bei deprimierten Patienten (Kim 2011) beobachtet worden sind, ist möglicherweise PQQ in dieser Bevölkerung unterstützend.

Insulinresistenz

Neue Daten schlagen eine direkte Verbindung zwischen Insulinresistenz und Krise vor. In einer kleinen klinischen Studie verminderte Behandlung von deprimierten Patienten mit dem Insulin-Sensibilisierungs droge pioglitazone Krise beim ihre Herz-metabolischen Risikoprofile (Kemp 2011) gleichzeitig verbessern. Beweis schlägt vor, dass ein anderes populäres Glukosesteuermittel möglicherweise, Metformin, psychiatrische Gesundheit auch beeinflußt (Ohaeri 2011). Einzelpersonen, die überladen sind, suboptimale Glukosesteuerung haben oder Diabetes mit gleichzeitiger Krise haben, finden möglicherweise, dass verlierende Gewichts- und Gewinnungssteuerung über ihren Glukoseniveaus ihre deprimierenden Symptome erleichtert.

Wissenschaftliche Literatur zeigt an, dass für optimale Gesundheit, fastende Glukoseniveaus zwischen 70 und 85 mg/dL fallen sollten, und 2-stündige nach dem Essen (2 Stunden nach einer Mahlzeit) Glukoseniveaus sollten 120 mg/dL nicht übersteigen.

Chronische Entzündung

Einige Studien stützen die Rolle der Entzündung und der Immunsystemderegulierung in der Krise. Studien haben erhöhte Niveaus von entzündlichen cytokines (Signalisierenmoleküle, mit denen Immunzellen sich verständigen), bei den Patienten gefunden, die unter bedeutender Krise (Tsao et al. 2006) leiden, Spätlebenskrise (Craddock et al., 2006) und bei Patienten, die nicht auf SSRIs (O'Brien 2007) reagieren. Diese cytokines schließen die interleukins IL-1beta und IL-6 sowie das cytokines INF-Gamma und das TNFalpha ein.

Studien zeigen eine Vereinigung zwischen dem C-reaktiven Protein der Körper entzündungsmarkierung (C-RP) und bedeutender Krise (Cizza 2009). Außerdem sind erhöhte CRP-Niveaus mit einigen anderen bedeutenden Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankung verbunden. Verlängerung der Lebensdauer schlägt, dass Frauen einen CRP-Blutspiegel von weniger als anvisieren, 1,0 mg/l vor und Männer visieren ein Niveau von weniger als 0,55 mg/l an.

In den zukünftigen Studien, welche die Patienten behandelt werden mit recombinant cytokines für immun-bedingte Bedingungen mit einbeziehen, wird Krise beobachtet, um sich zu entwickeln, nachdem Entzündung einige andere unerwünschte metabolische Kaskaden einleitet. Dieses hat Führung einige Forscher, zum von Krise als Spätphase consequenceof chronische Entzündung (Dantzer 2011) zu identifizieren.

Forschungsinnovationen schlagen vor, dass zukünftige antidepressive Medikationen möglicherweise in der Natur (Weihnachten 2011) entzündungshemmend sind.

Herkömmliche medizinische Ansätze – Herausforderungen und Nutzen

Wie früher erwähnt, beruht Mainstreammedizin gewöhnlich auf Antidepressiva wie zeichnet zuerst Behandlung für Krise (ICSI 2011). Jedoch in vielen Fällen wird diese erste Linie Behandlung mit Ausfall bedeutet. Das Ergebnis ist eine Diagnose „der beständigen Krise der Behandlung“, und, wenn schwer genug, werden drastischere Maßnahmen im Versuch, deprimierende Symptome zu vermindern aufgenommen. Anstatt, die Mehrfachverbindungsstelle zu adressieren, entscheiden andere mögliche Mitwirkende zur Krise, die im Protokoll, herkömmliche erwähnt wird Ärzte, beständige Krise der Behandlung mit Verfahren zu beschwichtigen wie Elektroschock, der geschieht, Gedächtnisverlust zu verursachen.

Traurig obwohl Forschung versprechende neue Modalitäten für die Entlastung von Krise, wie transcranial magnetische Anregung, Mainstreammedizin verursacht hat, hat, hinter dem veralteten Modell der psychiatrischen Medizin schon voranzubringen, die für Jahrzehnte existiert hat.

Dieser Abschnitt des Protokolls bespricht typische herkömmliche Behandlungsmöglichkeiten und stellt auch einige versprechende neue Techniken vor, die schnell die Aufmerksamkeit von Patient-gesinnten Klinikern gewinnen.

Medikationen gewöhnlich benutzt, um Krise zu behandeln

Einige Klassen Medikationen werden eingesetzt möglicherweise, um Krise zu behandeln; abhängig von Patienten werden die Symptome und die Geschichtsmedikationen von den folgenden Klassen gewöhnlich verwendet.

Die meisten antidepressiven Medikationen arbeiten, indem sie Signalisieren innerhalb des Gehirns ändern. Sie tun so, indem sie das Niveau von Neurotransmittern in der synaptischen Kreuzung, der begrenzte Raum zwischen zwei Neuronen manipulieren, in denen Signalisierenmoleküle freigegeben und resorbiert werden, um neuronale Kommunikation zu erleichtern.

Während Antidepressiva möglicherweise vorübergehend Stimmung verbessern, tun sie so auf eine Art, die ein wenig künstlich und unwahrscheinlich ist, während einer ausgedehnten Zeit effektiv zu sein. Stört Beweis, dass einige Antidepressiva möglicherweise das Gehirn veranlassen, sich ihrer Anwesenheit anzupassen, zunehmende Dosierung erfordern und zu Entzugserscheinungen nach Einstellung führen.

Außerdem entsteht möglicherweise eine underrecognized Zustand, die als Antidepressivumunterbrechungssyndrom bekannt ist, in so vielem wie 20% von Patienten nach plötzlicher Unterbrechung einer antidepressiven Medikation. Dieses Phänomen ist das Ergebnis des Gehirns wahrscheinlich, das der Medikation angepasst wird und jetzt es, Funktionsstörungen während einer Zeit beraubt ist, bis es zum Fehlen von der Droge wieder anpassen kann. Symptome des Antidepressivumunterbrechungssyndroms umfassen Grippe ähnliche Symptome, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Hyperaktivität und sensorische Störungen, unter anderem (Warner 2006).

  1. Selektive Serotonin Reuptakehemmnisse (SSRIs) sind eins der populärsten Klasse der Antidepressiva. Fluoxetin (Prozac®), citalopram (Celexa®) und sertraline (Zoloft®) sind alles SSRIs. Sie neigen, die wenigsten Nebenwirkungen von Antidepressivumdrogen zu haben. Hauptsächlichnebenwirkungen sind verringertes sexuelles Verlangen und verzögerter Orgasmus. Andere Seite Effekt-verdauungsfördernde Symptome, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Anxiousness-häufig verringern sich im Laufe der Zeit (Wilson 2004).
  1. Serotonin und Norepinephrin Reuptakehemmnisse (SNRIs) schließen Duloxetin (Cymbalta®), Venlafaxin (Effexor®) und desvenlafaxine mit ein (Pristiq®). Die Nebenwirkungen für diese Medikationen sind denen von SSRIs ähnlich.
  1. Atypische Antidepressiva sind Norepinephrin und Dopamin Reuptakehemmnisse (NDRIs) wie Bupropion (Wellbutrin®), trazadone (Desyrel®) und Mirtazapin (Remeron®). Sie haben einen anderen Mechanismus des Aktions- und Nebenwirkungsprofils als andere Antidepressiva. Zum Beispiel verursachen NDRIs im Allgemeinen sexuelle Funktionsstörung nicht als Nebenwirkung; jedoch können sie Blutdruck und Risiko einer Ergreifung erhöhen. Andere geringe Effekte umfassen Verlust des Appetits, der Kopfschmerzen, des trockenen Munds, der Nervosität, der Angst, der Magenschmerzen, der Verstopfung, der Schlaflosigkeit und mehr.
  1. Ältere Antidepressiva schließen den trizyklische Antidepressiva Amitriptyline, amoxapine, desipramine (Norpramin®), Doxepin, Imipramine (Tofranil®), nortriptyline (Pamelor®), protptyline (Vivactil®), trimiptyline mit ein (Surmontil®); und das Monoamineoxydasehemmnisse (MAOIs) tranylcypromine (Parnate®) und phenelzine (Nardil®). Doktoren benutzen nicht diese Medikationen häufig, weil sie neigen, die häufigeren und schwereren Nebenwirkungen zu haben. Zum Beispiel können trizyklische Antidepressiva einen anormalen Herzrhythmus und -schläfrigkeit verursachen. MAOIs kann das Risiko von schweren Reaktionen auf Nahrungsmittel, Getränke und andere Medikationen sowie erheblich ZunahmeBlutdruck erhöhen, der möglicherweise zu einen Herzinfarkt oder einen Anschlag führt. Andere Nebenwirkungen beider dieser Klassen Medikation umfassen Verstopfung, Kopfschmerzen, Angst und trockenen Mund.

Elektroschock

Eine althergebrachte Behandlung, die noch in der herkömmlichen Medizin verwendet wird, ist Elektroschock oder ECT. Es ist für Leute mit Selbstmordideenbildung, psychotischer Krise oder denen häufig reserviert, die nicht auf andere Behandlungen reagiert haben. Es ist in bis 90% von Patienten angeblich effektiv, das ist, warum es (Schneider 2007) noch verfügbar ist, obgleich es wichtig ist, den Umfang eines Nutzens in Frage zu stellen und wie lang die Effekte dauern.

ECT ist mit Kurzzeitgedächtnisverlust verbunden, und es scheint, dass einige Aspekte des Gedächtnisses möglicherweise während einer ausgedehnten Zeit (Lisanby 2000) betroffen sind. Außerdem beeinflußt möglicherweise ECT negativ andere Reiche des Erkennens ohne Bezug zum Gedächtnis; tatsächlich erklärte eine Gruppe Rezensenten, dass „… Kliniker dem Nichtgedächtnis kognitive von ECT in Betracht in Kraft treten sollten, und Patienten sollten von ihrem Bestehen informiert sein, bevor sie Zustimmung für ECT“unterzeichnen (Calev 1995).