Verlängerung der Lebensdauers-Hautpflege-Verkauf

Augen-Gesundheit

Sehverlust ist eine der befürchteten Konsequenzen des Alterns (Rosenberg 2008; AFB 2007). Seit 2010 waren geschätzte 1,28 Million US-Erwachsene über Alter 40 Vorhänge und andere 2,9 Million hatten sehr niedrige Vision; ein fast Viertel gealterte Erwachsenen 80 oder älteres waren Vorhang oder hatten niedrige Vision. Gemeinsame Sachen von Blindheit in den Erwachsenen umfassen macular Degeneration, Katarakte, Glaukom und zuckerkranke Retinopathie (NEI 2014; Congdon 2004).

Erwachsene mit schlechter Vision sind an einem erheblich höheren Risiko für viele soziales und Gesundheitsprobleme einschließlich Krise, Sozialzurücknahme und selbst-verwaltete Medikationsfehler (Casten 2013; Rosenberg 2008; Rowe 2004; Campbell 2005; Feld 2007). Ältere Erwachsene mit niedriger Vision betreten Pflegeheime ungefähr 3 Jahre früher und haben zweimal das Risiko von den Fällen, die mit Erwachsenen mit ausreichender Vision (Eichenbaum 2012) verglichen werden. Schlechte Vision kann Freiheit auch begrenzen, um zu fahren; Erwachsene mit Sehstörung müssen nachts, über lange Abstände oder in nicht vertraute Bedingungen (Sengupta 2013) zu fahren häufig vermeiden. Visionsverlust kann Lebensqualität und Funktionstüchtigkeit erheblich unabhängig auswirken (CDC 2014; IFA 2014).

Glücklicherweise können wissenschaftlich-studierte integrative Interventionen und einfache Lebensstilmaßnahmen verhindern, verlangsamen die Entwicklung von oder sogar heben teilweise viele allgemeinen Augenkrankheiten auf, die mit Altern verbunden sind. Nährinterventionen wie Fettsäuren omega-3; Carotinoide; Vitamine A, B-komplex und E; und Coenzym Q10 (Kauen 2013; Christen 2009; Christen 2008; Feher 2005; Weikel 2012) sind zur Stützaugengesundheit mit Altern gezeigt worden. Darüber hinaus sind Lebensstilinterventionen wie Übung (kauen Sie 2013), das Rauchen vermeiden (Velilla 2013) und Aufnahme des raffinierten Zuckers (Tan 2007) begrenzend demonstriert worden, um das Risiko einiger Arten Alter-verbundene Augenkrankheit erheblich zu verringern.

Dieses Protokoll konzentriert sich hauptsächlich auf die Präventivmaßnahmen, die im Allgemeinen gesunde Vision mit Altern beibehalten angestrebt werden. Für umfassendere Diskussionen auf Verhinderung und die Behandlungsmöglichkeiten, die zu den spezifischen Augenkrankheiten hergestellt werden, sehen Sie die Protokolle auf Macular Degeneration, Retinopathie, Glaukomoder Katarakten.