Verlängerung der Lebensdauers-Blutprobe-Superverkauf

Augen-Gesundheit

Integrative Interventionen

AREDS-Formulierungen und andere Multi-Nährstoff Kombinationen

Die große altersbedingte Augen-Krankheits-Studie (AREDS) behandelte über 4000 Themen (gealtert 50-85 Jahre) mit einer Ergänzung, welche die folgenden täglichen Nährstoffe enthält: 15 500 mg Vitamin C Βcarotins mg (25 000 IU), Kupfer 400 IU-Vitamins E, Zink mg 80 und mg 2. Die Analyse von 3640 Erwachsenen (Alter 55-80 Jahre) das für einen Durchschnitt von 6,3 Jahren gefolgt wurden, berichtete, dass Verbrauch dieser AREDS-Ergänzung mit einem 25% verringerten Risiko des Entwickelns der modernen macular Degeneration war, die mit den Themen verglichen wurde, die Placebo (AREDS 2001) empfangen. Neue Forschung hat vorgeschlagen, dass Ergänzung mit den Carotinoiden Lutein und Zeaxanthin möglicherweise auch hilfreich ist, wenn man macular Degeneration und andere Augenkrankheiten verhindert. Eine Studie von Erwachsenen alterte 50-85 Jahre, die die tägliche Ergänzung AREDS berichteten nahmen, dass das Risiko des Entwickelns der späten macular Degeneration um 18% in den Themen verringert wurde, welche die AREDS-Ergänzung mit Zeaxanthin Lutein mg 10 und mg 2 (Kauen 2013) nehmen.

Mischung von Fettsäuren omega-3, von Carnitin und von Coenzym Q10. Carnitin und Coenzym Q10 (CoQ10) spielen eine entscheidende Rolle in den mitochondrischen Reaktionen der Energieproduktion, während Fettsäuren omega-3 für Gesundheit von Blutgefäßen und Zellmembranen innerhalb des Auges wichtig sind. Eine Studie behandelte Erwachsene (55-70 Jahre) mit früher macular Degeneration entweder mit einer Mischung von 100 mg-Acetyl-Lcarnitin-, 530 mg omega-3 Fettsäuren und von mg 10 CoQ10 (48 Themen) oder Placebo (53 Themen) zweimal täglich. Nach 12 Monaten der Behandlung, verschlechterte sich Vision in nur 2% (1 von 48) der Teilnehmer an die Behandlungsgruppe, die bis 17% (9 von 53) verglichen wurde der Teilnehmer an die Placebogruppe (Feher 2005).

Multi-Nährstoffkombination. Eine Studie 2007 behandelte ältere Erwachsene (Durchschnittsalter 76) die macular Degeneration mit einer täglichen Mischung der folgenden Nährstoffe hatten: 10 000 IU Vitamin A, 18 640 IU Βcarotin, 452 mg-Vitamin C, Lutein 200 IU-Vitamins E, Taurin mg 70 Zinkoxid mg-, 400, mg 1,6 kupfern, mg 180 Eicosapentaensäure mg-(EPA), 120 Docosahexaensäure mg-(DHA), 8 und 0,4 mg-Zeaxanthins. Die Themen wurden mit einer Placebogruppe verglichen. Nach 6 Monaten der Behandlung, verbesserte Sehschärfe erheblich in den Erwachsenen, die mit dem vielfältigen Ergänzungsprogramm behandelt wurden, während Sehschärfe erheblich in den Themen sank, die Placebo (Cangemi 2007) gegeben wurden.

B-Vitamine

Regelmäßiger Gebrauch von B-komplexen Vitaminergänzungen hilft möglicherweise auch, Augengesundheit beizubehalten und Anhäufung des giftigen Stoffwechselprodukthomocysteins zu verhindern. Eine Studie von 5442 Frauen, die Jahre ≥40 an der Grundlinie gealtert wurden, wurden mit irgendeinem eine tägliche Ergänzung behandelt, die Folsäure mg-2,5, Vitamin B6 mg-50 und 1 mg-Vitamin B12 oder Placebo enthält. Nachdem ein durchschnittlicher 7,3-jähriger Zeitraum der weiteren Verfolgung, das Risiko des Entwickelns von macular Degeneration 33% niedriger in der Gruppe war, welche die Ergänzung nimmt, die mit Placebo (Christen 2009) verglichen wurde. Ausreichender Folatverbrauch ist auch für Augengesundheit wichtig. In einigen Einzelpersonen ist möglicherweise Ergänzung mit methyltetrahydrofolate 5 (5-MTHF) leistungsfähiger als Ergänzung mit Folsäure. Folsäure wird in die aktive Form des Folats, 5-MTHF, über eine enzymatische metabolische Bahn (Pietrzik 2010) umgewandelt. Jedoch behindern einige allgemeine genetische Veränderungen den Ist-Umsatz der Folsäure in 5-MTHF (Pietrzik 2010; Kirke 2004). Studien mit schwangeren Frauen und Erwachsenen mit Koronararterienleiden berichteten, dass Ergänzung mit 5-MTHF mit erheblich höheren Niveaus des aktiven 5-MTHF im Blutserum und in den roten Blutkörperchen verbunden war (Willems 2004; Lamers 2006). In einigen Fällen war Ergänzung 5-MTHF bis 7mal in zunehmenden Blutplasmaspiegeln als Folsäure (Willems 2004) effektiver.

Andere B-Vitamine spielen auch eine wichtige Rolle, wenn sie Katarakte verhindern. In einem Bericht berichteten fünf von 8 erschienenen Studien, dass erhöhter Gebrauch des Riboflavins (B2) mit einem erheblich niedrigeren Risiko von Katarakten verbunden war (Chiu, Taylor 2007). Eine Querschnittsstudie überprüfte den Gebrauch der zusätzlichen B-Vitamine und Vorkommen von Katarakten in 2873 australischen Erwachsenen alterte 49-97 Jahre. Verglichen mit Erwachsenen, die nicht B-Vitaminergänzungen verwendeten, war das Risiko von Katarakten 30% niedriger in denen, die mindestens zusätzliche Tageszeitung Thiamins mg 4,4 (B1) verbrauchten, 30% niedriger in denen, die Tageszeitung Riboflavins Magnesium-≥6.8 (B2) nahmen, und 50% niedriger in denen, die Tageszeitung µg ≥8 Vitamins B12 (Kuzniarz 2001) nahmen.

Gebrauch des benfotiamine (eine fettlösliche Form des Vitamins B1) ist in der Lage gewesen, experimentell verursachte zuckerkranke Retinopathie in der präklinischen Forschung zu verhindern. Benfotiamine wurde gefunden, um einige Mechanismen zu hemmen, die im Zucker-bedingten Gefäßschaden des hohen Bluts, einschließlich Hemmung von modernen glycation Endprodukten (Alter) impliziert wurden (Hammes 2003).

Fettsäuren Omega-3

Verbrauch von Fettsäuren omega-3 ist in einigen Studien gezeigt worden, um Risiko von macular Degeneration (Weikel 2012) zu verringern. Werden Fettsäuren Omega-3 in den höheren Konzentrationen in den fetthaltigen Fischen/in den Fischölen, im Nachtkerzenöl und im Flachs/im Flachsöl gefunden. Fisch-ansässige Fettsäuren omega-3 bestehen in großem Maße aus DHA und EPA, während Anlage-ansässige Fettsäuren omega-3 hauptsächlich ALA (Alpha [α] sind - Linolensäure) (KOH 2013; Weikel 2012).

Studien haben aufgedeckt, dass höherer Verbrauch von Fettsäuren omega-3 mit erheblich niedrigerer Rate von macular Degeneration und von erheblich niedrigeren Risiko der Weiterentwicklung zur späten macular Degeneration (Weikel 2012) verbunden ist. Höhere Fischaufnahme war mit erheblich weniger Weiterentwicklung zur frühen und/oder späten macular Degeneration in 4 von 6 Studien verbunden (Weikel 2013). Eine 12-jährige Studie von 72 489 Erwachsenen über Alter 50 Jahre berichtete, dass das Risiko des Entwickelns von macular Degeneration 30% im höchsten gegen die niedrigsten Gruppen von DHA-Verbrauch (Cho 2001) verringert wurde. Eine 5-jährige Studie von 2335 Erwachsenen in 49 Lebensjahren berichtete, dass Verbrauch von Fischen mindestens einmal wöchentlich mit einer 40% Reduzierung im frühen macular Degenerationsrisiko verbunden war, und verbrauchende Fische waren 3 oder mehr Mal pro Woche mit einem 75% niedrigeren Risiko für die späte macular Degeneration verbunden, die mit den Themen verglichen wurde, die Fische weniger als einmal pro Woche (Chua 2006) verbrauchen.

Einige Studien haben auch berichtet, dass Fettsäuren omega-3 oder Fischöl die Symptome des Syndroms des trockenen Auges erheblich verringern können. Eine große Doppelblindstudie behandelte 325 Patienten mit den trockenen Augen mit, die einer Ergänzung omega-3 jeden sind, die zweimal täglich 325 mg EPA und 175 mg DHA oder Placebo für 3 Monate enthält. Nach 3 Monaten berichtete 65% der Themen, die empfingen, Ergänzungen omega-3 über bedeutende Verbesserung in den Symptomen des trockenen Auges, die bis 33% der Placebothemen (Bhargava 2013) verglichen wurden. Eine andere Studie von 64 Erwachsenen (Alter 45-90 Jahre) mit Symptomen des trockenen Auges behandelte Teilnehmer entweder mit 180 mg EPA und 120 mg DHA zweimal täglich für 30 Tage oder 2 mittlere Kettentriglyzeridölkapseln für 1-monatiges. Die Themen, die das EPA-DHA gegeben werden, ergänzen hatten erheblich weniger Symptome des trockenen Auges und significantly more Träneabsonderung verglich mit den Themen, welche die mittleren Kettentriglyzeride (Kangari 2013) gegeben wurden. Eine andere Studie berichtete erheblich über weniger Symptome des trockenen Auges in 152 Themen, welche die Fischölkapseln gegeben wurden, die 1245 mg EPA und 540 DHA täglich verglichen wurden mit 15 Themen enthalten, die Placebo (Kawakita 2013) gegeben wurden.

Carotinoide

Carotinoide sind die phytochemicals, die in einer breiten Palette von Obst und Gemüse von - besonders die der dunkelgrünen oder gelben Farbe gefunden werden. Höherer Carotinoidverbrauch ist verbunden worden, um Augengesundheit, einschließlich ein niedrigeres Risiko von macular Degeneration und von Katarakten zu verbessern. Lutein, Zeaxanthin und Meso-zeaxanthin werden als besonders hilfreich betrachtet, da sie die allgemeinsten Carotinoide sind, die in der Augenlinse und in der Retina (MA 2013 gefunden werden; Nolan 2013; Hammond 1997). Lutein, Zeaxanthin und Meso-zeaxanthin absorbieren niedriges Wellenlängenlicht und setzen oxydierenden Schaden der Retina und anderer Teile des Auges herab (Krinsky 2003). Diese Carotinoide werden besonders in den hohen Konzentrationen im Macula des Auges gefunden. Meso-Zeaxanthin ist das allgemeinste Carotinoid in der Mitte des Macula, ist Zeaxanthin das allgemeinste Carotinoid in der mittleren Peripherie des Macula, und Lutein ist das allgemeinste Carotinoid in der äußeren Zusatzmacularegion. Meso-Zeaxanthin wird wahrscheinlich im Körper aus dem phytochemischen Lutein (Nolan 2013) produziert. Jedoch haben Studien berichtet, dass die Fähigkeit möglicherweise, Meso-zeaxanthinabnahmen mit Alter und macular Niveaus des Meso-zeaxanthins zu synthetisieren beträchtlich in ältere Erwachsene und Raucher (Kirby 2010) fällt.

Eine Studie, die 3139 Erwachsene umfasste, alterte 60-79 Jahre berichtete, dass die in der höchsten Gruppe des diätetischen Verbrauchs des Luteins und des Zeaxanthins 90% waren, die weniger wahrscheinlich sind, die frühen Änderungen zu entwickeln, die mit macular Degeneration verbunden sind (z.B., Pigmentabweichungen und altersbedingtes maculopathy) als die in der niedrigsten Verbrauchsgruppe (Stuten-Perlman 2001). Einige Studien haben berichtet, dass höhere Blutspiegel des Luteins, des Zeaxanthins oder der Gesamtcarotinoide mit niedrigerem Risiko von Katarakten (Weikel 2013) verbunden sind. Eine Studie, die 1689 ältere Erwachsene umfasste (61 bis 81 Jahre alt) berichtete, dass Themen mit den höchsten Blutluteinniveaus 42% waren, die weniger wahrscheinlich sind, Kernkatarakte (Katarakte, die die Mitte der Linse beeinflussen), zu haben als die mit den tiefsten Ständen. Themen mit den höchsten Zeaxanthinblutspiegeln hatten ein 41% niedrigeres Risiko für Kernkatarakte (Karppi 2012). Ein umfassender Bericht von 6 Studien, die nah an 42 000 alternden Erwachsenen mit einbeziehen, berichtete, dass höhere diätetische Niveaus des Luteins und des Zeaxanthins mit erheblich niedrigerer Rate der Kataraktbildung (MA 2013) verbunden waren. Das größte dieser 6 Studien bezog 39 876 Frauen in einen Zeitraum der weiteren Verfolgung von 10 Jahren mit ein. Frauen mit den höchsten Ständen des Lutein-/Zeaxanthinverbrauchs (tägliche Aufnahme des Medianwertes von mg 6,7) hatten ein 18% niedrigeres Risiko von Katarakten als die mit den tiefsten Ständen des Lutein-/Zeaxanthinverbrauchs (tägliche Aufnahme des Medianwertes von mg 1,2) (Christen 2008).

Eine Doppelblindstudie behandelte 36 Erwachsene (Durchschnittsalter 51 Jahre) mit einem vom folgenden: Lutein und Zeaxanthin; Lutein, Zeaxanthin und Meso-zeaxanthin; oder Placebo. Am Ende der 6-monatigen Studie, verbesserten Sehschärfe und Kontrastempfindlichkeit (mit und ohne grellen Glanz) erheblich nur in der Gruppe, die alle 3 Augencarotinoide (Loughman 2012) gegeben wurde. Eine andere Studie von gesunden Erwachsenen berichtete, dass tägliche Ergänzung mit Meso-zeaxanthin, Lutein und Zeaxanthin für 6 Monate bedeutende Anstiege in den Blutspiegeln des Luteins ergab und Zeaxanthin und eine Zunahme der optischen Dichte des zentralen macular Pigments mit den Themen verglichen, die Placebo (Connolly 2011) gegeben wurden.

Astaxanthin. Astaxanthin, ein anderes Carotinoid, ist ein rot-farbiges Pigment, das durch Algen, Bakterien und Pilze produziert wird. Es ist in den Alge-Essenfischen und -schalentieren anwesend und wird in den besonders hohen Stufen in den rot-farbigen Meeresfrüchten wie Krabbe, Hummer, Krill, Lachsen und Garnele gefunden. Astaxanthin hat starke entzündungshemmende und Antioxydationseigenschaften. Einige Japanerstudien berichteten, dass Tageszeitung mg-6 des zusätzlichen Astaxanthins mit erheblich besserer Sehschärfe und erheblich weniger Sichtermüdung (Kidd 2011) verbunden war.

Vitamine A, C, E und D

Einige Studien haben berichtet, dass höherer Verbrauch der Antioxidansvitamine A, C und E (in der Diät oder in den Ergänzungen) mit einem erheblich niedrigeren Risiko vieler Augenprobleme verbunden ist, besonders Katarakte. Vitamin C ist ein wichtiges Antioxydant, das in der Linse und im wässrigen Humor des Auges an der Falte 50 der Konzentrationen mindestens gefunden wird, die als im Blutplasma (Weikel 2013) größer ist. In einem Bericht berichteten acht von 15 erschienenen Studien, dass höhere Vitamin- Caufnahme, Ergänzungsgebrauch oder Blutspiegel mit erheblich niedrigerer Rate von Kernkatarakten verbunden waren (Chiu, Taylor 2007). Forscher merkten den verbrauchendes Magnesium ≥135 der Vitamin- Ctageszeitung (Lebensmittel und Ergänzungen) verbunden waren mit einem ungefähr 40% verringerten Risiko von Katarakten (Weikel 2013). Studien berichten auch, dass höherer Verbrauch von Vitamin E mit einem erheblich niedrigeren Risiko von Katarakten verbunden ist (Chiu, Taylor 2007).

Einige Studien haben berichtet, dass höhere Aufnahme oder höhere Blutspiegel des Harzöls oder des Vitamins A mit einem erheblich niedrigeren Risiko von Katarakten (Weikel 2013) verbunden sind. Eine Studie berichtete, dass Risiko von Katarakten 58% niedriger in den Leuten war, die Vitamin- Aergänzungen verwendeten und 46% niedriger in denen, die verwendeten, Ergänzungen des Vitamins D verglich mit Ergänzungsnichtbenutzeren (Klein 2008).

Lipoic Säure

Lipoic Säure, ein starkes Antioxydant, wird mit.einbezogen in viele Energieproduktionsreaktionen und hilft möglicherweise Steuerblutzucker in den Diabetikern. In einer Doppelblindstudie 38 wurden Erwachsene mit Art-2 Diabetes nach dem Zufall zugewiesen, um Placebo oder verschiedene Dosen von Alpha-lipoic 900 und 1200 mg/Tag der Säure (300, 600 zu bekommen,). Nach 6 Monaten zeigten alle Behandlungsgruppen die erheblich bessere Blutzuckersteuerung, die mit Placebo verglichen wurde: es gab eine mengenabhängige Abnahme an fastenden Blutzuckerspiegeln (mit maximalem Effekt bei 900 mg/Tag für Blutzucker, aber es gab eine weitere Verbesserung in HbA1c für die mg-Dosis 1200). Ein Ähnliches Ansprechen auf die Dosis wurde für HbA1c mit maximalem Effekt bei 1200 mg/Tag (Porasuphatana 2012) gesehen. Zusätzliche lipoic Säure verringerte erheblich Blutzuckerspiegel und Risiko von Katarakten in den zuckerkranken Ratten. Die Autoren schließen, „Maße Leicht-zerstreuend, anzeigten, dass diätetisches LA [lipoic Säure] effektiv ist, wenn es nicht nur Kataraktentwicklung aber auch seine Weiterentwicklung verzögert. LA ist möglicherweise in der Lage, dies zu tun, indem es Protein glycation verhindert und verringert oxidativen Stress…“ (Kojima 2007). In einer präklinischen Studie erhöhte zusätzliche lipoic Säure erheblich Träneproduktion in einem Modell des trockenen Auges (Andrade 2014). Die menschlichen klinischen Studien, die lipoic saure Ergänzungs- und Augengesundheit mit einbeziehen, werden begeistert erwartet.

Zink

Konzentrationen des Zinks sind in der Retina (Weikel 2012) hoch. Zink wird in viele Prozesse miteinbezogen, die Immunität, Wiedergabe und Nervenentwicklung mit einbeziehen. Einige Studien fanden, dass höhere Zinkaufnahme mit einem niedrigeren Risiko des macular Degenerations- oder Visionsverlustes verbunden war (Weikel 2012; Stuten-Perlman 1996; van Leeuwen 2005; VandenLangenberg 1998; Tan 2008). Eine große Studie von 4170 Erwachsenen berichtete, dass höhere Zink- und Vitamine Aufnahme mit einem ermäßigteren der frühen macular Degeneration verbunden war. Diese Studie fand auch eine über-mittlere Aufnahme des Βcarotins, der Vitamine C und E und des Zinks verbunden war mit einem 35% verringerten Risiko von AMD (van Leeuwen 2005). Eine Studie von 80 macular Degenerationsthemen berichtete, dass Ergänzung mit Zink mg-25 zweimal täglich mit erheblich besserer Vision (Newsome 2008) verbunden war.

Carnosine-Augentropfen

N-acetylcarnosine ist ein kleines Molekül, das aus 2 Aminosäuren besteht. N-acetylcarnosine kann aktuell verwendet werden wie Augentropfen und erreicht leicht die wasserlöslichen und fetthaltigen Teile des Auges. (N-acetylcarnosine wird zum carnosine im Lipidbereich des Auges umgewandelt). Carnosine ist ein starkes Antioxidans und Hilfen verhindern glycation (glycation bezieht den Zucker mit ein, der an binden und die zerstörenden Proteine in den Körper), des Augengewebes und anderer Körpergewebe (Budzen 2013; Babizhayev 2009; Babizhayev 2012; Babizhayev 2010; Babizhayev, Khoroshilova-Maslova 2012). 

Einige Studien haben über nützliche Effekte von N-acetylcarnosineaugentropfen berichtet. Eine Studie behandelte 96 Erwachsene mit Katarakten mit 1 oder 2 Rückgängen Augentropfen, die N-acetylcarnosine in jedem Auge 3 oder 4mal enthalten, die für 3-6 Monate täglich sind. Am Ende der Behandlung, wurde Visionsverbesserung in allen Themen mit senilem hauptsächlichkatarakt und in 80% von Themen mit reifem senilem Katarakt (Wang 2000) berichtet. Eine Doppelblindstudie behandelte 147 Erwachsene, die Katarakte und/oder brechende Fehler entweder mit den Augentropfen hatten, die zweimal täglich 1% N-acetylcarnosine oder Placebo in jedem Auge für 9 Monate enthalten. Nach 9 Monaten wurden erheblich bessere Sehschärfe und erheblich niedrigere Probleme des grellen Glanzes in den Erwachsenen gemerkt, die die N-acetylcarnosineaugentropfen empfingen, die mit Placebo verglichen wurden. Keine bedeutenden Nebenwirkungen wurden in der N-acetylcarnosinebehandlungsgruppe (Babizhayev 2009) gesehen.

Resveratrol

Der Resveratrol ist gefunden in den Trauben (besonders dunkel-farbige Trauben), in den Moosbeeren, in anderen Beeren ein entzündungshemmendes phytochemisches, in knotweed japanisch und in den Erdnüssen (Baur 2006). Studien mit kultivierten menschlichen Zellen haben berichtet, dass Resveratrol gegen oxydierenden Schaden (Sheu 2013) schützend ist. Beweis von einer kleinen Fall-Reihe zeigte, dass 3 Erwachsene 75-88 Jahre alterten, die schweren Sichtverlust von der macular Degeneration hatten, die von Behandlung mit mg 100 Mundtransportes -Resveratroltageszeitung profitiert wurde. Alle 3 Themen hatten die Standardaugengesundheitsergänzungen genommen, die 15 mg-βcarotin enthalten (eine Form des Vitamins A), 500 mg-Vitamin C, Kupfer 400 IU-Vitamins E, Zink mg 80 und mg 2. Nach 2-6 Wochen der Behandlung mit Transport mg 100- der tägliche Resveratrol, Vision verbesserte erheblich in allen 3 Themen (reicheres 2013). Größere Studien sind erforderlich, die möglichen nützlichen Effekte der Resveratrolergänzung auf ältere Menschen mit macular Degeneration zu überprüfen.

Anthocyanin und C3G

Anthocyanin sind die wasserlöslichen Betriebspigmente, die in den dunkel-farbigen Obst und Gemüse in gefunden werden. Einige der reichsten Quellen der Anthocyanin schließen Chokecherries, Schwarze Johannisbeeren, wilde Blaubeeren, Heidelbeeren, Brombeeren und die roten oder purpurroten Trauben mit ein (Hosseinian 2007; Anisimoviene 2013; Flamini 2013; Wu 2006; Nil 2014; Mazza 2007; Jaakola 2010). Während des Zweiten Weltkrieges aßen britische Piloten Heidelbeermarmelade einige Stunden vor Nachtaufträgen, um ihre Nachtsicht zu verbessern. Forschungsergebnisse auf den Nachtsichteffekten der Heidelbeere oder der Heidelbeerauszüge sind größtenteils positiv gewesen-. Themen in diesen Studien empfingen im Allgemeinen die Heidelbeere oder Heidelbeerauszüge, die täglich mg 12-40 von Anthocyanin enthalten (Kanter 2004). Eine 2-jährige Studie berichtete, dass Tagesverbrauch mg 50 von Anthocyanin der Schwarzen Johannisbeere mit einem bedeutenden Tropfen des Augendrucks bei Patienten mit dem stumpfwinkligen Glaukom verbunden war, das mit den 19 Menschen verglichen wurde, die Placebo (Ohguro 2012) gegeben wurden. Ein experimentelles in vivo Tiermodell deckte auf, dass der Tagesverbrauch von 1 ml Blaubeersaft gegen lichtinduzierten Netzhautschaden (Tremblay 2013) schützend war-.

Ein Anthocyanin des besonderen Interesses ist cyanidin-3-glucoside oder C3G. C3G hat eine breite Palette von Nutzen für die Gesundheit einschließlich die Antioxidans-, entzündungshemmenden und DNA-schützenden Effekte (Klingeln 2006). C3G ist zu selektiv upregulate Ausdruck von Genen gezeigt worden, die Alterngewebe schützen, während downregulating Gene, die Schaden verursachen (wie pro-entzündliche cytokines) (Tsuda 2006; Sasaki 2007; Tsuda 2005). C3G-Hilfen schützen die Retina durch einige Mechanismen und regen Produktion eines Netzhautpigments an, das rhodopsin genannt wird (Liu 2012; Matsumoto 2003; Tirupula 2009). Rhodopsin ist ein kritisches Pigment für das Sehen im gedämpften Licht. C3G dient auch, Netzhautzellen vor Schutz der schädlichen Oxidation und des freien Radikals im Licht (Jang 2005) zu schützen.

Ginkgo Biloba

Einige Labortier- und Zellkulturstudien haben berichtet, dass Ginkgo biloba Auszüge starke Antioxidans- sowie entzündungshemmende Eigenschaften haben und Schutz gegen oxydierenden Schaden der Retinazellen und -mitochondrien in den Zellen (Huynh 2013) bieten. Eine koreanische Studie überprüfte die Effekte von Ginkgo biloba Auszug in 30 Erwachsenen mit normalem Spannungsglaukom (eine Form des Glaukoms, in der Schaden der Retina und Sehnerv sogar in Anwesenheit des normalen internen Augendrucks auftreten). Themen, die mg 80 von Ginkgo biloba Auszug zweimal täglich für 4 Wochen empfingen, ließen erheblich bessere Netzhautdurchblutung mit Themen vergleichen, die Placebo (Park 2011) empfingen. Zwei kleine Menschenstudien berichteten, dass diese Ergänzung mit Tageszeitung mg 80 mg zweimal täglich oder 240 einmal von Ginkgo biloba zur bescheidenen Verbesserung in der Vision von Einzelpersonen mit macular Degeneration (Evans 2013) führte.

Kurkumin

Kurkumin ist ein bedeutender phytochemischer Bestandteil der allgemeinen indischen Krautgelbwurz. Einige Studien berichteten, dass Kurkumin viele entzündungshemmenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften (Huynh 2013) hat. Präklinische Studien haben berichtet, dass Kurkuminergänzungen Weiterentwicklung der zuckerkranken Retinopathie und der Katarakte verlangsamen und helfen können, Bildung von Schiffen des frischen Bluts (Neovaskularisation) in den Tiermodellen von macular Degeneration (Pescosolido 2013 zu verhindern; Xie 2012). Eine klinische Studie behandelte Erwachsene mit zuckerkranker Retinopathie entweder mit Kurkumin mg-200 zweimal täglich (39 Themen) oder Placebos (39 Themen). Nach 4 Wochen der Behandlung, hatten die Themen, die Kurkumin empfangen, erheblich weniger Augenschwellen (Ödem) und verbesserte Durchblutung in der Retina und in anderen Teilen des Auges (Steigerwalt 2012).

Pycnogenol®

Pycnogenol®, ein Barkenauszug vom französischen Seekiefer Pinus pinaster, ist gezeigt worden, um Zellen vor oxydierendem Schaden (Bartlettbirne 2008) zu schützen. In einer Studie wurden Themen mit zuckerkranker oder erhöhten Blutdruck habender Retinopathie entweder mit mg 50 von Pycnogenol® oder Placebo dreimal behandelt, die für 60 Tage täglich sind. Die Sehschärfe, die erheblich verbessert wurden und die Retinopathie erhöhten nicht sich der Themen, die mit Pycnogenol® behandelt wurden. Sehschärfe und Retinopathie verschlechterten sich in denen, die Placebo empfangen. AugenBlutgefäß studiert (fluorangiography) gezeigte bedeutende Verbesserung in den Netzhautblutgefäßen und Reduzierung im Augenmembrandurchsickern im Pycnogenol® aber nicht in der Placebogruppe. Dieses schlägt vor, dass Pycnogenol® möglicherweise die strukturelle Integrität von empfindlichen Blutgefäßen im Auge (Spadea 2001) stützt. Eine andere Studie von zuckerkranken Erwachsenen mit mäßiger zuckerkranker Retinopathie berichtete, dass Behandlung mit 50 mg Pycnogenol® dreimal täglich (24 Themen) für 2 Monate bedeutende Verbesserung in der Sehschärfe, in der Augendurchblutung zeigte, und im verringerten Netzhautödem (Schwellen) verglichen mit Placebo (22 Themen) (Steigerwalt 2009). Noch eine Studie berichtete, dass dem die Behandlung von Leuten, die asymptomatischen erhöhten Augendruck mit 40 mg Pycnogenol® hatten und von Standardauszug mg 80 heidelbeerzweimal täglich für 6 Monate erheblich Augendruck in 95% von Themen verringerte. Eine Abnahme am Augendruck wurde an nur 5,5% der Placebogruppe (Steigerwalt 2008) berichtet.

Taurin

Taurin ist eine Aminosäure, die fast Hälfte vom freien Aminosäuregehalt der Retina enthält. Tier- und Gewebekulturstudien haben berichtet, dass Taurinergänzungen bedeutenden Schutz gegen Netzhautzelldegeneration (Froger 2012) bieten. Zusätzliches Taurin wurde gefunden, um gegen Netzhautschaden in den Versuchstiermodellen mit der Taurin-verbrauchenden Ergreifungsmedikation Vigabatrin (Sabril®) (Jammoul 2009) schützend zu sein.

Integrative Interventionen für Retinopathia pigmentosa und Lebers erbliche Optikneuropathie 

Vitamin A und Fettsäuren omega-3 scheinen, für Einzelpersonen mit Retinopathia pigmentosa möglicherweise nützlich zu sein. Eine Studie schrieb 601 Erwachsene (gealtert 18-49 Jahre) mit Retinopathia pigmentosa in eine von 4 Gruppen ein, um die folgende Tageszeitung zu empfangen: 15 000 IU Vitamin A; 400 IU-Vitamin E; beide Ergänzungen; oder keine Ergänzung. Die Themen, die Vitamin A empfangen, hatten ein 32% verringertes Risiko ihrer Sehschärfe, die um eine Hälfte in einem gegebenen Jahr sinkt, das mit denen verglichen wurde, die nicht Vitamin A (Berson 1993) empfangen. Eine andere Analyse berichtete, dass unter 357 Erwachsenen mit Retinopathia pigmentosa, die 15 000 IU das Vitamin A empfingen, das für 4-6 Jahre täglich ist, Rate der Visionsabnahme 41% war, die pro Jahr in den Themen langsamer sind, die täglich mindestens 200 Fettsäuren mg omega-3 empfangen (Berson 2012).

Eine menschliche Studie behandelte 62 Retinopathia pigmentosa-Themen mit irgendeinem eine tägliche Ergänzung von 1 g Taurin, Vitamin E mg-400 und mg 30 von diltiazem (Cardizem®) (eine Droge benutzt, um Bluthochdruck zu behandeln) oder von Placebo für 3 Jahre. Die Retinopathia pigmentosa-Themen, die das Taurin empfingen, das Vitamin E und das diltiazem hatten erheblich bessere Änderungen in der Vision, die mit Placebothemen verglichen wurde. Über der 3-jährigen Studie sank Zusatz (äußere) Sehschärfe, erheblich in 69% der Placebothemen aber sank nur 6% in den behandelten Themen (Pasantes-Morales 2002).

Zusätzliche CoQ10, L-Carnitin, B-Vitamine und die Aminosäuren Kreatin und Arginin sind für einige Leute mit mitochondrischen Störungen nützlich gewesen. Diese Nährstoffe stellen eine mögliche Behandlung für Lebers erbliche Optikneuropathie und andere Visionskrankheiten, die mitochondrischen Genen (dar Parikh 2009) verbunden werden.