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Endometriosis

Diätetische und Lebensstil-Erwägungen

Diät

Es gibt viele diätetischen Faktoren, die möglicherweise Endometriosisrisiko beeinflussen. Verbrauchendes rotes Fleisch erhöht das Risiko von Endometriosis, während erhöhter Verbrauch von den langkettigen Fettsäuren omega-3 (überwiegend in den fetthaltigen, Kaltwasserfischen) mit einem verringerten Risiko von Endometriosis verbunden ist (Hansen 2013; Missmer 2010; Smith 2010; Parazzini 2004; Schenken 2012). Die Frauen, die Reiche einer Diät in den Transfetten verbrauchen, sind auch am höheren Risiko von mit Endometriosis (Smith 2010) bestimmt werden. Tatsächlich fand eine Studie dass Frauen im oberen quintile (Oberleder 20%) von Transport- fetter Verbrauch hatte eine 48% größere Möglichkeit von mit Endometriosis (Missmer 2010) bestimmt werden. Andere Nahrungsmittel spielen möglicherweise auch eine Rolle. Erhöhter Molkereiverbrauch war mit einem verringerten Risiko von Endometriosis in einer Studie verbunden. Molkerei stellt möglicherweise auch Vitamin D zur Verfügung, und höhere vorausgesagte Niveaus des Vitamins D waren mit weiteren Reduzierungen im Endometriosisrisiko verbunden (Harris 2013). Das Essen von mehr Obst und Gemüse spielt möglicherweise auch eine schützende Rolle (Parazzini 2004; Fjerbaek 2007; Schenken 2012).

Stützungskonsortien

Endometriosis ist eine komplexe Krankheit, die die lähmenden Schmerz verursachen kann und ist häufig schwierig zu behandeln. Dieses Problem zu erschweren ist, dass die Diagnose von Endometriosis häufig trotz der Frauen langsam ist, die ihren Ärzten mehrfache Reisen (Huntington 2005) machen. Stützungskonsortien können unschätzbar sein, während sie eine Verbindung zu anderen Frauen zur Verfügung stellen können, die unter ähnlichen Symptomen leiden und eine Gelegenheit zur Verfügung stellen, mehr über die Krankheit und die Strategien für das Fertig werden mit und die Behandlung der Symptome (Kennedy 2005 zu lernen; Whitney 1998; Huntington 2005).