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Arthritis – Arthrose

Arthrose-Ursachen und Risiko-Faktoren

Arthrose (OA) entsteht infolge einer komplexen Wechselwirkung von Faktoren wie Altern, mechanischen Kräften, gemeinsamer Integrität, lokaler Entzündung, Genetik und angeborenen Anomalien (Kalunian 2012a; Bijlsma 2011).

Risikofaktoren für Arthrose umfassen (Samen 2011; Busija 2010):

  • Fortgeschrittenes Alter
  • Weibliches Geschlecht
  • Korpulenz (sehen Sie unten)
  • Geschichte der Systemtestarbeit
  • Sport mit großen Auswirkungen
  • Gemeinsames Trauma
  • Familiengeschichte

Korpulenz und Arthrose

Weil Korpulenz die Last und den Druck auf vielen Gelenken erhöht, scheint sie, einer der einflussreichsten Risikofaktoren zu sein, die zur Entwicklung oder zur Förderung der Arthrose (OA) beitragen (Busija 2010). Jedoch haben Studien von beleibten Patienten eine hohe Prävalenz von OA in den NichtgewichtsAuflageflächen (z.B., Fingergelenke) auch identifiziert (Rai 2011).

Daten decken auf, dass Fettgewebe eine Hauptquelle von Zersetzungs- und pro-entzündlichen Vermittlern ( d.h., cytokines, chemokines und adipokines) ist, die bei OA (Rai 2011) impliziert werden. Darüber hinaus neigen beleibte Patienten, Insulinresistenz und erhöhte Glukoselast zu erfahren, die möglicherweise auch zur chronischen Entzündungs- und Knorpelverminderung von OA (Sowers 2010) beitragen.

Da OA nicht nur mit Korpulenz, aber auch mit anderen kardiovaskulären Risikofaktoren (z.B., Diabetes, dyslipidemia, Bluthochdruck und Insulinresistenz) verbunden worden ist, haben Forscher vorgeschlagen, dass es möglicherweise mit einer viel größeren Gruppe Risikofaktoren zusammenhinge, genannt „metabolischesSyndrom“(Velasquez 2010; Katz 2010).

Neue Studien haben dargestellt, dass diese körperliche Tätigkeit und Diätprogramme (allein oder in der Kombination) mit einer Reduzierung in den Schmerz sowie Funktionsverbesserung unter den überladenen oder beleibten Erwachsenen mit OA (Brosseau 2011) verbunden sind. In den Fällen wo Patienten zu beleibt sind, sich in der körperlichen Tätigkeit zu engagieren, ist bariatric Chirurgie auch mit Verbesserungen in den Schmerz und in der Funktion unter Patienten mit OA der Hüfte und des Knies (Kieme 2011) aufeinander bezogen worden.

Metabolische Faktoren verbunden mit Arthrose

Einige zusammenhängend metabolische Faktoren tragen auch zum Arthroseanfang und -weiterentwicklung bei; Leiter, unter dem Entzündung , mitochondrische Funktionsstörung und oxidativer Stress sind.

  • Entzündung – Arthrose (OA), wie viele anderen altersbedingten Krankheiten, wird an der übermäßigen Entzündung (Goldring 2011) gebunden.

    Über-Nachsicht in den Nahrungsmitteln, die in den pro-entzündlichen Fettsäuren omega-6 und in der unzulänglichen Aufnahme von den Nahrungsmitteln reich sind in den entzündungshemmenden Fettsäuren omega-3 reich sind, kennzeichnet das diätetische Muster von modernsten, Industrieländern.

    Arachidonsäure (eine Fettsäure omega-6) ist der Rohstoff, der durch den Körper benutzt wird, um zahlreiche entzündliche Vermittler, einschließlich leukotriene B4, Prostaglandin E2und Thromboxane A2 zu synthetisieren, die zu den Schmerz beitragen, Schwellen und gemeinsame Zerstörung (siehe Tabelle 1) (Liagre 2002; Devillier 2001; Kawakami 2001).

  • Mitochondrische Funktionsstörung – Mitochondrien sind die Energiekerne unserer Zellen; sie erzeugen die Energie, die Zellen benötigen, um zu arbeiten. Mit Alter verschlechtert mitochondrische Funktion und führt zu eine Vielzahl von negativen Konsequenzen (Vaamonde-Garcia 2012; Cillero-Pastor 2008; Blanco 2004).

    Im Falle OA verschwören sich dysfunktionelle Mitochondrien mit Entzündung, gemeinsame Zerstörung zu vergrößern. Eine Studie fand, dass die entzündliche Neigung von chondrocytes verstärkt wurde, als ihre Mitochondrien dysfunktionell waren. Speziell ist mitochondrische Funktionsstörung in den chondrocytes mit erhöhter reagierender Sauerstoffspeziesproduktion und Aktivierung des „Meisterreglers“ der Entzündung, Kernfaktorkappa B verbunden (N-Düngung-KB) (Vaamonde-Garcia 2012).

    Glücklicherweise ist möglicherweise das Haften Reichen einer an den Anlage-ansässigen Diät in den diätetischen Antioxydantien, verringert in gesättigtem Fett und in den Fetten omega-6 und omega-3, wie der Mittelmeerdiät balanciert ( sehen Sie Ernährungs interventionsabschnitt unten), effektive Durchschnitte des Anvisierens mehrere der metabolischen Unausgeglichenheiten, die OA beeinflussen.

  • Oxidativer Stress - oxidativer Stress, der durch freie Radikale verursacht wird, bekannt, um ein Faktor in der Knorpelzerstörung und -entzündung zu sein. Diese reagierenden Moleküle werden auch in Schmerzempfindung (Ziskoven 2010) miteinbezogen.

Hormone und Arthrose

Nach dem Alter von 50, werden mehr Frauen durch Arthrose (OA) als Männer (Bijlsma 2011) beeinflußt; dieses weibliche Schwergewicht schlägt vor, dass Hormonabweichungen möglicherweise die Weiterentwicklung und die Entwicklung der Krankheit (Tanamas 2011) beeinflussen.

Die Verbindung zwischen Hormonen und OA wird weiter durch den Beweis gestützt, der Mängel verbindet des Hormons (z.B., Östrogen) zu einem erhöhten Risiko der Arthrose (Parazzini 2003).

Darüber hinaus schlägt etwas Beweis, dass Hormonersatztherapie Symptome von OA entlasten kann, besonders unter postmenopausalen Frauen vor (Lied 2004). Infolgedessen regt Verlängerung der Lebensdauer OA-Patienten an, auf Hormonmängel zu prüfen und sie zu korrigieren, wenn sie identifiziert wird.

Weiterführende Literatur ist im weiblichen Hormon-Wiederherstellungsprotokoll verfügbar.

(Aldamiz-Echevarria 2007; Wixted 2010; Simopoulos 2011; Schror 2011; Bengmark 2006; Murias 2004; Unze 2008; Keicher 1995; Prasad 2004; Safayhi 1992)