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Blitznachrichten werden hier häufig bekannt gegeben, um Sie mit den spätesten Fortschritten in der Gesundheit und in der Langlebigkeit aktuell zu halten. Wir haben eine unvergleichliche Erfolgsbilanz von brandaktuellen Geschichten über Verlängerung der Lebensdauers-Fortschritte.

 

 

 

 

Telomereverkürzungsrate in den Zellen verband mit Lebensdauer des einzelnen ganzen Organismus

Große Studie verbindet verringerte Niveaus des Vitamins D mit erhöhtem Risiko der Herzkrankheit und des vorzeitigen Todes28. September 2012. Ein Artikel, der online am 27. September 2012 in den Zeitschrift Zell berichten veröffentlicht wird, beschreibt das Finden von Forschern in Madrid einer Vereinigung zwischen der Zuwachsrate im Prozentsatz von kurzen telomeres über einer Lebenszeit und der Lebensdauer einzelnen Tieren. Telomeres, die Reihenfolgen von DNA sind, die die Enden von Chromosomen mit einer Kappe bedecken und schützen, verkürzen mit dem Alter einer Zelle und sind eine Markierung des zellulären Alterns. Während Studien kürzere telomeres mit Krankheiten oder ihren Risikofaktoren aufeinander bezogen haben, sind die gegenwärtigen Ergebnisse der Studie die ersten, zum von Telomeremaßen zu verwenden, um die Lebenserwartung von Säugetieren vorauszusagen.

„Anomal kurze telomeres ergeben verringerte Langlebigkeit in den Menschen und in den Mäusen mit defekter Telomerewartung,“ schreiben Sie María Blasco und sie Mitarbeiter an der spanischen nationalen Krebsforschung zentriert. „Normale Bevölkerungen der anwesenden hohen interindividuellen Veränderung der Menschen und der Mäuse der Telomerelänge, aber es sind unbekannt, ob dieses verbunden ist mit ihrem Lebensdauerpotential.“

Im Gegensatz zu Studien, die Telomerelänge einmal im Laufe der Zeit in eine große Gruppe Einzelpersonen auswerteten (transversale Bevölkerungsstudien) maß Dr. Blasco und Kollegen Telomerelänge während der Lebensdauer von zwei Vielzahl von Mäusen. „In den transversalen Studien, scheint es, dass Einzelpersonen mit kurzen telomeres eine erheblich erhöhte Wahrscheinlichkeit von sich entwickelnden Krankheiten, einschließlich Krebs,“ Dr. Blasco erklärten haben. „Aber diese Informationen sind nicht anwendbar auf eine spezifische Einzelperson.“

Das Team fand, dass Mäuse, die länger lebten, die, die weniger Telomere hatten, der im Laufe der Zeit im Vergleich zu anderen Tieren verkürzt, eher als länger telomeres an jedem möglichem gegebenen Alter waren.

„Die wichtige Sache ist nicht soviel die langen telomeres jederzeit als die Tendenz, oder die Entwicklung der Länge der telomeres im Laufe der Zeit,“ führender Autor Elsa Vera schloss.

 

 

 

 

Große Studie verbindet verringerte Niveaus des Vitamins D mit erhöhtem Risiko der Herzkrankheit und des vorzeitigen Todes

Große Studie verbindet verringerte Niveaus des Vitamins D mit erhöhtem Risiko der Herzkrankheit und des vorzeitigen Todes26. September 2012. Am 30. August 2012 die Zeitschrift Arteriosklerose, berichteten Thrombose und Gefäß biologie über eine Schutzwirkung für höhere Niveaus des Vitamins D gegen das Risiko der Herz-Kreislauf-Erkrankung, des Herzinfarkts und des Todes von irgendeiner Ursache über bis 29 Jahre weitere Verfolgung.

Børge Nordestgaard der Universität von Kopenhagen und seiner Mitarbeiter wertete Daten von 4.410 Männern und von 5.709 Frauen aus, die in der Kopenhagen-Stadt-Herz-Studie eingeschrieben wurden, deren Plasma 25 hydroxyvitamin D Niveaus zwischen 1981 und 1983 gemessen wurden. Die Themen wurden zum Geschenk verfolgt, während dessen 3.100 Krankheitsereignisse des ischämischen Herzens, 1.625 Herzinfarkte und 6.747 Todesfälle auftraten.

Teilnehmer, deren Niveaus des Vitamins D zu dem niedrigsten 5% an kleiner gehörten, als 15 nanomoles pro Liter wurden mit denen verglichen, deren Niveaus zu dem Spitzen-50% an über 50 nanomoles pro Liter gehörten. „Wir haben jetzt die Vereinigung zwischen einem niedrigen Stand von Vitamin D und von Krankheit und von Tod des ischämischen Herzens in der größten Studie bis jetzt überprüft,“ angekündigter erster Peter Brøndum-Jacobsen Autor. „Wir beobachteten, dass die niedrigen Stände von Vitamin D verglichen mit optimalen Niveaus mit 40% höherem Risiko der Krankheit des ischämischen Herzens verbunden werden, 64% höheres Risiko des Herzinfarkts, 57% höheres Risiko vom frühen Tod und zu keinem weniger als 81% höheren Todesfallrisiko von der Herzkrankheit.“

„Mit dieser Art der Bevölkerungsstudie, sind wir nicht imstande, alles zu sagen, das über ein mögliches verursachendes Verhältnis endgültig ist,“ merkte Dr. Nordestgaard. „Aber wir können feststellen, dass es eine starke statistische Wechselbeziehung zwischen einem niedrigen Stand von Vitamin D und hohem Risiko der Herzkrankheit und des frühen Todes gibt. Die Erklärung ist möglicherweise, dass ein niedriger Stand von Vitamin D direkt zu Herzkrankheit und -tod führt. Jedoch ist es auch möglich, dass Vitaminmangel ist eine Markierung für schlechte Gesundheit im Allgemeinen.“

 

 

 

 

Das pränatale Cholin der Mutter konnte das Risiko der Kinder der stressbedingter Krankheit senken

Das pränatale Cholin der Mutter konnte das Risiko der Kinder der stressbedingter Krankheit senken21. September 2012. Die Ausgabe der FASEB- Zeitschrift August 2012 veröffentlichte das Finden von New- Yorkforschern einer Schutzwirkung für mütterliche Aufnahme des b-Vitamincholins gegen das Risiko eines Kindes von stressbedingte Krankheit inihre Leben später entwickeln.

Die Studie umfasste 26 Frauen im dritten Trimester ihrer Schwangerschaften, die dem 450-Milligramm- oder 930 Milligrammcholin pro Tag für zwölf Wochen zugewiesen wurden. Plazentare und venöse Nabelschnurblutproben wurden auf DNA-Methylierung analysiert, über die die Methyl- Gruppen, die Kohlenstoff und Wasserstoff enthalten, zu DNA befestigt werden. Die Forscher, geführt von Marie Caudill, Doktor, RD von Cornell University, fanden eine Zunahme DNA-Methylierung in den Kindern, deren Mütter das 930-Milligramm-Cholin pro Tag empfingen, das den Ausdruck von Genen verminderte, die Cortisol regulieren, ein Hormon, das in Erwiderung auf Druck freigegeben wurde. Die Kinder, die zu den Müttern bekommen wurden, die je höhere Dosis des Cholins bekamen, ließen 33 Prozent weniger Schnurplasmacortisol mit jenen geborenen zu den Müttern vergleichen, die desto untere Dosis bekamen. „Die Studie ist wichtig, weil sie zeigt, dass ein verhältnismäßig einfacher Nährstoff erhebliche Auswirkungen im pränatalen Leben wirken kann und dass diese Effekte wahrscheinlich fortfahren, einen langlebigen Einfluss auf Erwachsenenleben zu haben,“ Mitverfasser Eva K. Pressman , MD angab, der der Direktor des risikoreichen Schwangerschaftsprogramms an der Universität von Rochester-Gesundheitszentrum ist. „Während unsere Ergebnisse nicht Praxis an diesem Punkt ändern, ist die Idee, dass mütterliche Cholinaufnahme fötalen genetischen Ausdruck in Erwachsensein im Wesentlichen ändern könnte, ziemlich neu.“

„Ein Tag schrieben möglicherweise wir Cholin ebenso, das wir Folat zu allen schwangeren Frauen vorschreiben vor,“ fügte sie hinzu. „Es ist billig und hat praktisch keine Nebenwirkungen an den Dosen, die in dieser Studie bereitgestellt werden. In der Zukunft könnten wir Cholin benutzen, um sogar gutes, als zu tun wir tun im Augenblick.“

 

 

 

 

Vitamin E hilft möglicherweise, Krebs in den Männern und in den Frauen mit genetischer Störung zu verhindern

Vitamin E hilft möglicherweise, Krebs in den Männern und in den Frauen mit genetischer Störung zu verhindern19. September 2012. Die Frage am 15. September 2012 der klinischen Krebsforschung veröffentlichte einen Artikel, der die Forschung beschreibt, die bei Cleveland Clinic geleitet wird, das eine Schutzwirkung für Vitamin E in den Einzelpersonen mit Cowden-Syndrom vorschlägt, eine genetische Störung, die das Risiko des Entwickelns von Krebs erhöht. Patienten mit dem Syndrom haben ein 35-Prozent-Lebenszeitrisiko des Entwickelns des Epithelschilddrüsenkrebses, und Frauen haben ein 85-Prozent-Risiko von mit Brustkrebs bestimmt werden.

Veränderungen in den Genen der Succinatsdehydrogenase (HAVW) (mit einbezogen in Energieerzeugung), das bei Cowden-Syndrompatienten auftreten kann, möglicherweise sind hinter dem erhöhten Krebsrisiko. Ying Ni und Charis Eng, MD-Doktor werteten Lipidperoxidation in den menschlichen Zellen aus, welche die Veränderung tragen und fanden eine Zunahme der reagierenden Sauerstoffspezies, die höhere Niveaus des Peroxydierens ergibt. Diese Zunahme machte die Zellen beständig gegen Apoptosis (programmierter Zelltod), der eine der Weisen ist, denen der Körper Krebszellen beseitigt.

Als die Alphatocopherolform von Vitamin E zu den Zellen verwaltet wurde, wurde oxydierender Schaden verhindert und die Zellen waren nicht mehr gegen Apoptosis beständig. „Diese Ergebnisse stützen den Begriff, dass Vitamin E möglicherweise als krebsbekämpfender therapeutischer Anhang nützlich ist, oder vorbeugendes Mittel, besonders für die Cowden-Syndrompatienten, die HAVW-Veränderungen beherbergten, und seine schützenden Eigenschaften weiter erforscht werden sollten,“ angegebener Dr. Eng, der der Direktor des genomischen Medizin-Instituts und Direktor seiner Mitte für personifiziertes genetisches Gesundheitswesen bei des Cleveland Clinics Lerner Research Institute ist.

TEA-Ni und Englisch nimmt an, dass Lipidlöslichkeit der AlphaTocopherole möglicherweise der Grund ist, damit seine Fähigkeit Zellen vor Lipidperoxidation in dieser Studie schützt. „Unsere Studie stützt den Begriff, dass Alphatocopherol möglicherweise als therapeutischer Anhang nützlich ist, oder vorbeugendes Vertreter, besonders für Einzelpersonen mit Varianten/Veränderungen germline SDHx,“ die Autoren schließen.

 

 

 

 

Größere Aufnahme von EPA, DHA verband mit niedrigerem Risiko endometrial Krebses

Größere Aufnahme von EPA, DHA verband mit niedrigerem Risiko endometrial Krebses14. September 2012. Ein Artikel veröffentlichte online am 22. August 2012 in der europäischen Zeitschrift von Nahrungs berichten eine Schutzwirkung für die Eicosapentaensäure der Fettsäuren omega-3 (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) gegen das Risiko endometrial Krebses. Endometrial Krebs (Krebs der Gebärmutter) ist das Viertel der meiste allgemeine Krebs in US-Frauen und ist mit Korpulenz, Hormonersatz und anderen Faktoren verbunden worden.

Yale-Forscher brachten 688 Frauen zusammen, die mit endometrial Krebs mit 674 Steuerthemen bestimmt wurden, die nicht die Krankheit hatten. Diätetische Fragebogenantworten wurden auf die Aufnahme von Fischen, Fischöl, omega-6 Fettsäuren, Gesamt-Omega 3 Fettsäuren und einzelne Fettsäuren omega-3 einschließlich Linolensäure, EPA, DHA und docosapentaenoic Säure analysiert.

Während Gesamt- Verbrauch der Fettsäure omega-3 nicht gefunden wurde, mit dem Risiko endometrial Krebses verbunden zu sein, ließen Frauen, deren Aufnahme von EPA zu den Spitzen-25 Prozent Teilnehmern gehörte, ein 43 Prozent niedrigeres Risiko endometrial Krebses mit denen vergleichen, deren Aufnahme zu dem niedrigsten vierten gehörte. Für DHA hatten Themen, deren Aufnahme am höchsten war, ein 36 Prozent niedrigeres Risiko der Krankheit, die mit den niedrigsten 25 Prozent verglichen wurde. Obgleich Gesamtfischaufnahme nicht schien, gegen endometrial Krebs schützend zu sein, ergänzt die Frauen, die berichteten, Fischöl verwendend innerhalb einer bis fünf Jahre vor dem Empfangen ihrer Diagnose, oder, interviewend für die Studie, ließ ein 37 Prozent niedriger riskieren verglichen mit denen, die nicht die Ergänzungen verwendeten.

„Unsere Studie schlägt eine umgekehrte Vereinigung zwischen langkettigen diätetischen n-3 Fettsäuren EPA vor und DHA- und Fischölergänzungsgebrauch mit Risiko endometrial Krebses,“ schließen die Autoren. „Zukünftige Studien sollten Vereinigungen mit Aufnahme von spezifischen Fettsäuren, von Nahrungsquellen und Blut und Gewebe von Biomarkers weiter erforschen, um die Vereinigungen Risiko zwischen diesen Fettsäuren und endometrial Krebses besser zu verstehen.“

 

 

 

 

Antioxydantien konnten helfen, gegen Demenz sich zu schützen

Antioxydantien konnten helfen, gegen Demenz sich zu schützen12. September 2012. Die Zeitschrift der Alzheimerkrankheit veröffentlichte vor kurzem die Ergebnisse von deutschen Forschern einer Wechselbeziehung zwischen höheren Niveaus des Beta-Carotins und des Vitamins C und einer Reduzierung im Risiko der Demenz.

„Oxidativer Stress wird geglaubt, um eine zentrale Rolle in der Pathogenese der Alzheimerkrankheit, eine neurodegenerative Erkrankung zu spielen,“ Professor Gabriele Nagel der Universität von Ulm und sie Mitarbeiter schreibt. „Antioxydantien verhindern möglicherweise die Anfang Alzheimerkrankheit, wie hohe Nahrungsaufnahme des Vitamins C und E berichtet wurden, mit niedrigerem Risiko der Krankheit verbunden zu sein. Das Ziel dieser Studie war, die Serumniveaus von Antioxydantien in den Personen mit milder Demenz auszuwerten, um zu prüfen, ob es verbunden ist mit untergeordneten von Antioxydantien.“

Die Studie eingeschlossenen Teilnehmer an die Querschnitts-Studie IMCA ActiFE (Tätigkeit und Funktion in den älteren Personen in Ulm) von Männern und von Frauen alterten 65 bis 90 liegend in Ulm und in seiner Umgebung. Die Forscher verglichen 74 Teilnehmer mit milder Demenz mit dem zusammengebrachten Geschlecht 158, gesunde Steuerthemen. Blutproben wurden für Beta-Carotin, Vitamin C, Vitamin E, Lykopen und Coenzym Q10 ausgewertet.

Eine Vereinigung zwischen höheren Blutspiegeln des Beta-Carotins und Vitamin C waren mit einem niedrigeren Risiko der Demenz verbunden. Teilnehmer, deren Beta-Carotin planiert, gehörten zu dem Spitzeneinem drittel von Teilnehmern hatten ein Risiko der Demenz, die 87 Prozent niedriger als die war, die durch die erfahren wurde, deren Niveaus zu dem niedrigsten dritten gehörten. Für Vitamin C war das Risiko, das von den Themen mit den höchsten Ständen erfahren wurde, 71 Prozent kleiner als Teilnehmer, deren Niveaus am niedrigsten waren.

„, zwecks den Anfang und die Entwicklung der Alzheimerkrankheit vielleicht zu beeinflussen, müssen wir Faktoren des potenziellen Risikos berücksichtigen“, angegebener Dr. Nagel. „Längsschnittstudien mit mehr Teilnehmern sind notwendig, um das Ergebnis zu bestätigen, dem Vitamin C möglicherweise und Beta-Carotin verhinderten den Anfang und die Entwicklung der Alzheimerkrankheit.“

 

 

 

 

Sojabohnenöl konnte Schutz gegen BPA-bedingte Gehirnänderungen bieten

Sojabohnenöl konnte Schutz gegen BPA-bedingte Gehirnänderungen bieten10. September 2012. Die Forschung, die in einem Artikel scheint in der Frage im September 2012 der on-line-Zeitschrift PLoS man zusammengefasst wird, schlägt vor, dass eine Schutzwirkung für Sojabohnenöl gegen Angst und das Begleiten in der jugendlichen Gehirngenexpression ändert, die durch bisphenol A (BPA) verursacht wird, eine endokrine Drüse, die das Verbundauftreten im Plastik und in den Harzen, das, stört mit schädlichen menschlichen Wirkungen gewesen ist.

Forscher bei Nord-Carolina State University setzten eine Gruppe Ratten BPA von der Schwangerschaft durch Pubertät aus und zogen sie soyabasiert oder Sojabohnenöl freie Diäten ein. Anderen Gruppen wurden eine soyabasierte Diät gegeben, oder Sojabohnenöl nähren frei ohne BPA, und 29 Ratten auf einer freien Diät des Sojabohnenöls wurden dem weiblichen Hormon ethinyl estradiol ausgesetzt. Blutprüfung bestätigte BPA-Niveaus in denen, die herausgestellt wurden, um mit durchschnittlichen menschlichen Konzentrationen gleichwertig zu sein und Niveaus von genistein, ein Mittel, das im Sojabohnenöl auftritt, waren innerhalb des Bereiches, der in den Menschen gefunden wurde, die Sojabohnenöl in ihren Diäten miteinschließen.

Unter den jugendlichen oder erwachsenen Ratten war Aussetzung zu BPA mit erhöhter Angst verbunden, die der Reihe nach mit Änderungen im Ausdruck der Gene war, die als der Östrogenempfänger bekannt sind, der Beta sind und melanocortin Empfänger 4 innerhalb des Amygdala des Gehirns, eine Region, die in Furcht mit einbezogen wurden und Druckantworten. Jedoch in den Ratten, die empfingen, wurden die soyabasierten Diäten, keine erhebliche Auswirkung von BPA auf Genexpression oder Angst gemerkt und zeigten eine Schutzwirkung an.

„Wir wussten, dass BPA Angst in einer Artenvielfalt verursachen könnte, und wollten anfangen, warum und wie zu verstehen, die geschieht,“ führender Autor und Nord-Carolina State University-außerordentlicher Professor von Biologie Dr. Heather Patisaul kommentierten. „Sojabohnenöl enthält phytoestrogens, die das Drüsensystem auch beeinflussen können, das Hormone reguliert. Es ist nicht klar, ob diese phytoestrogens sind, was den Effekt von BPA abschwächen, oder wenn es noch etwas völlig ist. Die ist eine Frage, die wir hoffen, in der zukünftigen Forschung anzusprechen.“

 

 

 

 

Verzweigte Kettenaminosäuren konnten einer Art Autismus helfen

Verzweigte Kettenaminosäuren konnten einer Art Autismus helfen7. September 2012. In einem Bericht, dass geschienen am 6. September 2012 in der Zeitschrift Wissenschaft, Forscher geführt von Joseph G. Gleeson, MD University of Californias, San Diego-Bericht, dass die Verwaltung von verzweigten Kettenaminosäuren, die Isoleucin, Leucin und Valin miteinschließen, helfen könnte, eine Art Autismus zu behandeln begleitet von der Epilepsie.

Der Artikel beschreibt die Identifizierung von Veränderungen im Gen BCKDK (verzweigte Kettenketo-säure Dehydrogenasekinase) in den Familien mit Autismus, Epilepsie und intellektueller Unfähigkeit. Einzelpersonen mit den Veränderungen haben, unter anderen Eigenschaften, Reduzierungen im Plasma sich verzweigten die Kettenaminosäuren, die durch eine Beschleunigung im Metabolismus dieser Mittel verursacht werden. In den Mäusen, in denen das Gen BCKDK verändertes war, neurobehavioral Defizit wurden durch verzweigte Kettenaminosäureergänzung korrigiert.

„Die Tiere zu studieren war zu unserer Entdeckung,“ erwähnte erste Autor Gaia Novarino, Doktor Schlüssel, der ein Personalwissenschaftler in Labor Dr. Gleesons ist. „Wir fanden, dass die Mäuse eine Bedingung anzeigten, die unseren Patienten sehr ähnlich ist, und hatten auch spontane epileptische Anfälle, gerade wie unsere Patienten. Sobald wir fanden, dass wir die Bedingung in den Mäusen behandeln könnten, war die drückende Frage, ob wir unsere Patienten effektiv behandeln könnten.“

„Es war sehr überraschend, Veränderungen in einem möglicherweise umgänglichen metabolischen Bahnbesonderen für Autismus zu finden,“ sagte Dr. Gleeson, der ein Professor in der UCSD-Abteilung von Neurologie und von Howard Hughes Medical Institute-Forscher ist. „Was am aufregendsten war, war, dass die mögliche Behandlung offensichtlich und einfach ist: Geben Sie betroffenen Patienten die natürlich vorkommenden Aminosäuren einfach ihr Körpermangel.“

„Wir denken, dass diese Arbeit eine Basis für zukünftige Siebung aller Patienten mit Autismus herstellt und/oder Epilepsie für dieses oder bezogene genetische Veränderungen, die ein frühes Kommandogerät der Krankheit sein konnten,“ er hinzufügte.

 

 

 

Vitamin D verbessert TB-Wiederaufnahme

Vitamin D verbessert TB-Wiederaufnahme5. September 2012. In einem Artikel veröffentlichte am 4. September 2012 in den Verfahren der National Academy of Sciences, britischer Forscherbericht ein nützlicher Effekt für Ergänzung des Vitamins D bei den Patienten der Tuberkulose (TB), die mit Antibiotika behandelt wurden. Das Finden fügt Beweis Vorantibiotikumärabehandlung von TB hinzu, die miteinbezog ein Sonnenbad zu nehmen (das die Produktion des Körpers von Vitamin D) an den Sanatorien anregt.

Fünfundneunzig TB-Patienten wurden randomisiert, um eine hohe Dosis von Vitamin D oder ein Placebo während ihrer Anfangsacht Wochen der antibiotischen Therapie zu empfangen. Blut und Sputumsproben wurden vor, während und nach Behandlung analysiert.

Die Teilnehmer, die Sputums-Abstrichumwandlung des Vitamins D erfahrene schnellere empfingen, beschleunigte Freigabe der Mykobakterium tuberkulose von den Lungen sowie eine größere Abnahme in den Faktoren anzeigend bezogen sich auf Entzündung im Vergleich zu denen, die ein Placebo empfingen. „Diese Ergebnisse sind sehr bedeutend,“ angegebener Führungsforscher Adrian Martineau, der ein älterer Lektor in der Atmungsinfektion und in der Immunität an der Königin Mary University von Londons Blizard-Institut ist. „Sie zeigen an, dass Vitamin möglicherweise D eine Rolle in beschleunigender Entschließung von entzündlichen Antworten bei Tuberkulosepatienten hat. Dieses ist wichtig, weil manchmal diese entzündlichen Antworten den Gewebeschaden verursachen können, der zu die Entwicklung von Hohlräumen in der Lunge führt. Wenn wir diesen Hohlräumen helfen können, um schneller zu heilen, dann sollten Patienten während eines kürzeren Zeitabschnitts ansteckend sein, und sie erleiden möglicherweise auch weniger Lungenschaden“

„Breit, erwägt die Fähigkeit von Vitamin D, hinunter entzündliche Antworten zu befeuchten, ohne die Aktionen von Antibiotika zu kompromittieren, die Möglichkeit, dass Ergänzung möglicherweise auch Nutzen bei den Patienten hätte, die antibiotische Therapie für Pneumonie, Sepsis und andere Lungeninfektion bekommen,“ er hinzufügte. „Wir hoffen, mehr Arbeit zu erledigen, um die Effekte von höheren Dosen und die verschiedenen Formen von Vitamin D auszuwerten, um zu sehen, wenn sie haben einen drastischeren Effekt.“

 

 

 

 

Positive Lebensstilpraxis verringert Bluthochdruckrisiko um zwei drittel

Positive Lebensstilpraxis verringert Bluthochdruckrisiko um zwei drittel3. September 2012. Die Ergebnisse einer zukünftigen Studie stellten sich an der europäischen Gesellschaft des Kardiologie-Kongresses anzeigen am 27. August 2012 dar, dass die Annahme von vier gesunden Lebensstilfaktoren das Risiko des Bluthochdrucks durch 67 Prozent in den Männern und 63 Prozent in den Frauen senken kann.

Professor Pekka Jousilahti von Finnlands nationalem Institut für Gesundheit und Wohlfahrt in Helsinki und seine Mitarbeiter wertete Daten von 9.637 finnischen Männern aus und 11.430 Frauen alterten 25 bis 74, wer Bluthochdruck nicht zu Beginn der Studie hatte. Fragebögen stellten Daten auf Alkoholkonsum, körperlicher Tätigkeit der Freizeit, Gemüseverbrauch und Gewicht zur Verfügung. Über einen durchschnittlichen Zeitraum der weiteren Verfolgung von 16,1 Jahren, entwickelte sich Bluthochdruck in 709 Männern und in 890 Frauen.

Themen, die weniger als 50 Gramm Alkohol pro Woche verbrauchten, in der körperlichen Tätigkeit während ihrer Freizeit dreimal sich wöchentlich oder mehr engagierten, verbrauchtes Gemüse täglich und behielten einen Body-Maß-Index von kleiner bei, als 25 kg/m2 ein durchschnittliches Risiko des Entwickelns des Bluthochdrucks hatten, der zwei drittel weniger als das von denen war, die keine dieser Faktoren hatten. „Das Risiko des Bluthochdrucks war nur Drittel unter denen, die alle vier gesunden Lebensstilfaktoren haben, die mit denen verglichen wurden, die keine haben,“ erklärte Dr. Jousilahti. „Eine bis drei gesunden Lebensstilfaktoren sogar haben verringerte das Risiko des Bluthochdrucks bemerkenswert. Zum Beispiel verringerte Haben von zwei gesunden Lebensstilfaktoren das Risiko des Bluthochdrucks um fast 50% in den Männern und durch mehr als 30% in den Frauen.“

„Unsere Studie wurde auf Verhinderung des Bluthochdrucks gerichtet und deshalb Themen, die Bluthochdruck nicht an der Grundlinie hatten,“ Dr. Jousilahti merkte umfasste. „Aber die Ergebnisse sollten auf die Behandlung von Patienten zutreffen mit Bluthochdruck, der ihren Blutdruck verringern kann, indem es die vier Lebensstilfaktoren allein ändert oder indem sie diese Änderungen machen, beim Nehmen des Blutdruckes, der senkt Medizin.“

 

 

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