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Blitznachrichten werden hier häufig bekannt gegeben, um Sie mit den spätesten Fortschritten in der Gesundheit und in der Langlebigkeit aktuell zu halten. Wir haben eine unvergleichliche Erfolgsbilanz von brandaktuellen Geschichten über Verlängerung der Lebensdauers-Fortschritte.

 

 

 

Gesundes Lebensmitteverhalten sagt erfolgreiches Altern voraus

Gesundes Lebensmitteverhalten sagt erfolgreiches Altern voraus31. Oktober 2012. Ein Artikel veröffentlichte online am 22. Oktober 2012 in der kanadischen Ärztekammer, die Zeitschrift berichtet, dass vernünftiges gesundes Verhalten in- Lebensmittehilfe sicherstellt erfolgreiches Altern übte. 

Forscher in England analysierten Daten von 5.100 Männern und von Frauen, die in der Kohortenstudie Whitehall II eingeschrieben wurden, hergestellt zwischen 1985 und 1988. Antworten zu den Fragebögen, die zwischen 1991 und 1994 verwaltet wurden, stellten rauchenden Status, Alkoholkonsum, körperliche Beschäftigungsgrade und Obst- und Gemüse Aufnahme fest.  Themen machten klinische Untersuchungen alle fünf Jahre durch.  Erfolgreiches Altern bei 60 Lebensjahren oder älteres wurden als das Fehlen einer Geschichte Krebses, der Herzkrankheit, des Diabetes oder des Anschlags, des guten Systemtestes, der kognitiven, kardiovaskulären und Atmungsfunktion, der guten psychischen Gesundheit und keiner Unfähigkeit definiert. 

Fünfhundert neunundvierzig Teilnehmer starben über weiterer Verfolgung, und 953 erfüllten die erfolgreichen Alternkriterien.  Mäßiger Alkoholkonsum war mit 31 Prozent größeren Chancen des erfolgreichen Alterns und 40 Prozent größeren der Möglichkeit des Überlebens verglichen mit schwerem oder keiner Aufnahme verbunden.  Nicht rauchend, seiend physikalisch aktiv und Obst und Gemüse essend täglich, waren ähnlich mit erfolgreichem Altern und Überleben verbunden.  Die Chancen des erfolgreichen Alterns erhöhten sich mit der Praxis jedes zusätzlichen Verhaltens.  Die, die in allem vier Verhalten sich engagierten, waren mehr als dreimal, die so wahrscheinlich sind, das erfolgreiche Altern zu erfahren, das mit denen verglichen wurde, die keine des Verhaltens übten. 

„Obgleich einzelnes gesundes Verhalten gemäßigt mit erfolgreichem Altern verbunden ist, ist ihre kombinierte Auswirkung ziemlich erheblich,“ Doktor Séverine Sabia-schreibt und Kollegen schließen. „Mehrfaches gesundes Verhalten scheint, die Möglichkeit des erreichenden hohen Alters zu erhöhen gesund und völlig - funktionell in einer additiven Art. Unsere Ergebnisse sollten Lebensstiländerungen motivieren, die nicht nur Sterblichkeit und Morbidität verringern, aber verbessern auch Lebensqualität am älteren Alter.“

 

Frauen, die das Kalzium gefährdet vom Primärhyperparathyreoidismus ermangeln

Frauen, die das Kalzium gefährdet vom Primärhyperparathyreoidismus ermangeln19. Oktober 2012. Am 19. Oktober 2012 berichtete British Medical Journal über das Finden von Forschern an Brigham und an der Frauenklinik einer Schutzwirkung für Kalzium von der Diät und von den Ergänzungen gegen Primärhyperparathyreoidismus, eine Bedingung, in der overactive Nebenschilddrüsen zu viel Parathyreoid- Hormon absondern, das Knochenschwäche und -brüche ergeben kann.

Die gegenwärtige Studie ausgewerteten Daten von 58.354 pflegen, wem zwischen dem Alter von 39 waren und 66 Jahre nach Einschreibung in der Gesundheit der Krankenschwestern I im Jahre 1986 studieren. Antworten zu den diätetischen Fragebögen, die nach Einschreibung ausgefüllt wurden, wurden für die Aufnahme des Kalziums von der Diät und von den Ergänzungen ausgewertet. Über einen 22-jährigen Zeitraum der weiteren Verfolgung wurden 277 Fälle Primärhyperparathyreoidismus bestimmt.

Frauen, deren diätetisches Kalzium zu dem Spitzeneinem fünftel von Teilnehmern gehörte, hatten ein 44 Prozent niedrigeres justiertes Risiko des Entwickelns des Primärhyperparathyreoidismus, der mit denen verglichen wurde, deren Aufnahme zu dem niedrigsten fünften gehörte. Als die Aufnahme des Kalziums von den Ergänzungen, die mehr als 500 Milligramme pro Tag enthalten, analysiert wurde, war das Risiko des Primärhyperparathyreoidismus 31 Prozent weniger unter denen, die im Vergleich zu denen ergänzten, die nicht Kalziumergänzungen verwendeten.

„Unseres Wissens, melden wir Ergebnisse von der ersten zukünftigen Studie der Beziehung zwischen Kalziumaufnahme und Risiko des Primärhyperparathyreoidismus,“ Julie M. Paik und ihre Kollegen angekündigt. „In den Frauen, in erhöhter diätetischer und zusätzlicher Kalziumaufnahme war mit einem verringerten Risiko für das Entwickeln des Primärhyperparathyreoidismus, des Unabhängigen des Alters, der Körpergröße, der Diät und anderer Faktoren.“ verbunden

In einem angeschlossenen Kommentar stellt James Norman Norman Parathyroid Centers fest, dass „Paik und die Studie der Kollegen Beweis zu den Stützärzten bei sicher Anregungspatientinnen zur Verfügung stellt, um Kalziumergänzungen zu nehmen. Tägliche Kalziumergänzungen in den bescheidenen Dosen sind wahrscheinlich, mehr Nutzen als die angenommen Risiken zur Verfügung zu stellen, sogar milder Primärhyperparathyreoidismus wichtige klinische Vereinigungen hat und, in vielen Jahren, sogar eine mäßige Zunahme der Hilfen der Kalziumkonzentration vermutlich verringern das Vorkommen von Parathyreoid- Tumoren.“

 

Hormon verlängert durchschnittliche Lebensdauer in der Untersuchung an Tieren

Kurkumin hilft möglicherweise, Metastase zu verhindern17. Oktober 2012. Das on-line-Zeitschrift eLife veröffentlichte einen Artikel am 15. Oktober 2012, der einen bedeutenden lebens-Erweiterungseffekt für Fibroblastwachstum factor-21 (FGF21), ein Hormon, das während der Kalorienbeschränkung , in den männlichen und weiblichen Mäusen produziert wird aufdeckt.

Universität von Texas Southwestern Medical Center-Professor von Molekularbiologie und Pharmakologie Dr. Steven Kliewer und seine Mitarbeiter entdeckte, dass die männlichen Mäuse, die zu den overexpress FGF21 gezüchtet wurden, einen Medianwert von 30 Prozent länger überlebten und weibliche Mäuse 40 Prozent längere als normale Mäuse lebten, während verbrauchende größere Mengen Nahrung. Bewertung von Glukose Homeostasis schlägt diesen Overexpression von Ergebnissen FGF21 in erhöhter Insulinempfindlichkeit vor. FGF21, das dem Körper hilft, Verhungern sich anzupassen, scheint, das Wachstumshormon/Insulin ähnliche die Signalisierenbahn des Wachstums factor-1 zu blockieren, die zur Insulinresistenz beiträgt.

Während Overexpression von FGF21 offensichtlicher Nutzen konferiert, scheint es auch, Knochendichte zu senken, die Bedenken äußert, dass das Hormon problematisch sein könnte, wenn es zu den Menschen verwaltet wird. Dennoch bietet das Finden weitere Einblicke in die Mechanismen der Langlebigkeit in den Mäusen und in anderen Säugetieren an. Weitere Forschung läuft, FGF21'S-Effekt auf Höchstlaufzeitspanne unter den Überlebentieren in der gegenwärtigen Studie zu bestimmen.

„Dehnte Überproduktion der Ursachenmäuse des Hormons FGF21 aus, um zu leben außerordentlich lebt lang, ohne eine Abnahme an der Nahrungsaufnahme zu erfordern,“ merkte Mitverfasser David Mangelsdorf, der Vorsitzender von Pharmakologie an südwestlichem UT und an einem Howard Hughes Medical Institute-Forscher ist. „Es ahmt die Nutzen für die Gesundheit des Nährens nach, ohne zu müssen zu nähren.“

„Das Altern und die Altern-bedingten Krankheiten stellen eine zunehmende Belastung auf moderner Gesellschaft,“ er beobachteten dar. „Drogen, dass langsam der Alterungsprozess sehr wünschenswert sein würde. Diese Ergebnisse erwägen die Möglichkeit einer Hormontherapie, um Lebensdauer zu verlängern.“

 

Kurkumin hilft möglicherweise, Metastase zu verhindern

Kurkumin hilft möglicherweise, Metastase zu verhindern15. Oktober 2012. Das Schreiben in einen Artikel veröffentlichte online am 5. Oktober 2012 in der Zeitschrift Karzinogenese, berichten deutsche und italienische Forscher über einen anti-metastatischen Effekt für Kurkumin, ein Mittel, das in der Gewürzgelbwurz auftritt, in einem Tiermodell von Prostatakrebs.

Vorhergehendes Experimentieren durch das Team deckte einen hemmenden Effekt für Kurkumin gegen den Ausdruck von pro-entzündlichen Immunmodulator cytokines auf, die CXCL1 und CXCL2 miteinschließen, die mit Brustkrebsmetastasen sind. Die gegenwärtige Forschung fand eine ähnliche hemmende Klage auf Kurkumin in den Prostatakrebsgeschwürzellen über Hemmung des Kernfaktors Kappa-Beta (NFκB). Nach Prüfungskurkumin in einem Mäusemodell von Prostatakrebs, wurde eine bedeutende Abnahme an den Lungenmetastasen beobachtet.

„Chronische Entzündung kann einen anfälligen Phänotypus der Metastase in den Prostatakrebszellen verursachen, indem sie ein positives pro-entzündliches instandhält und pro-metastatische Rückkopplungsschleife zwischen NFκB und CXCL1/-2,“ die Autoren schreiben. „Kurkumin stört diese Rückkopplungsschleife durch die Hemmung von NFκB signalisierend in vivo führend zu verringerte Metastasen bildung.“

„Wegen der Aktion des Kurkumins, synthetisieren die Tumorzellen etwas cytokines, die Metastase fördern,“ kommentierter Führungsforscher Beatrice Bachmeier der Ludwig-Maximilians-Universität München. „Als Folge, wird die Frequenz der Metastasenbildung in den Lungen erheblich, in den Tieren mit Brustkrebs, wie wir vorher darstellten, oder Prostatakarzinom verringert, wie in unserer neuen Studie demonstriert.“

„Dieses bedeutet nicht, dass das Mittel als Ersatz für herkömmliche Therapien gesehen werden sollte,“ sie hinzufügte. „Jedoch, könnte es eine positive Rolle in der Primärprävention – bevor ein vollerblühter Tumor entsteht – oder in der Hilfe spielen, um Bildung von Metastasen abzuwenden. In diesem Zusammenhang ist die Tatsache, dass die Substanz gut verträglich ist, sehr wichtig, weil man sie Einzelpersonen sicher empfehlen kann, die haben ein erhöhtes Tumorrisiko.“

Dr. Bachmeier plant eine klinische Studie, um die Effekte des Kurkumins bei Behandlung-beständigen Prostatakrebspatienten auszuwerten.

 

Erhöhte Antioxidansniveaus verbanden mit weniger Entzündung nach Hüftenbruch

Erhöhte Antioxidansniveaus verbanden mit weniger Entzündung nach Hüftenbruch12. Oktober 2012. Die Frage im Oktober 2012 der Zeitschrift klinischen Nahrung veröffentlichte die Ergebnisse einer Studie von Hüftenbruchpatienten, die eine Abnahme an den entzündlichen Markierungen unter denen mit höheren Serumniveaus von spezifischen Antioxydantien fanden.

Die Studie umfasste 148 gealterte Frauen 65 und älteres, wer an den Baltimore-Hüften-Studien, ein randomisierter Versuch teilnahm, der entworfen war, um den Effekt der Übung auf Knochen- und Muskelverlust nach Hüftenbruch auszuwerten. Die Blutproben, die innerhalb 15 Tage dem Bruch folgend und bei zwei, sechs und zwölf Monaten gesammelt wurden, wurden auf interleukin-6 und Tumornekrose factor-alphaR1 (TNF-aR1), die Markierungen der Entzündung sind , und Serumantioxydantien einschließlich Alphatocopherol, Gammatocopherol, Alphacarotin, Beta-Carotin, Beta-kryptoxanthin, Lutein, Zeaxanthin und Lykopen analysiert.

Entzündliche Biomarkers waren am höchsten und Antioxydantien waren direkt nach Hüftenbruch am niedrigsten. Die Maryland-Forscher fanden eine Vereinigung zwischen niedrigerem TNF-aR1 und höheren Niveaus des Alphatocopherols und Gesamtcarotinoiden an der Sammlung des ersten Bluts. Alle Carotinoide ausgenommen Lykopen waren einzeln mit Reduzierungen TNF-aR1 an der Grundlinie verbunden. Zusätzlich waren höhere Gesamtgrundliniencarotinoide mit einer Reduzierung in interleukin-6 verbunden. „Während Serumkonzentrationen beider Klassen diese diätetischen Antioxydantien mit weniger Entzündung verbunden waren, zeigten die Carotinoide im Allgemeinen stärkere Verhältnisse, als Vitamin E mit sTNF-aR1 und IL-6,“ Christopher R.D'Adamo und seine Kollegen kommentierte. „Der Grund für diese Diskrepanz ist unbekannt, aber die Tatsache, dass die Halbwertszeiten der Serumcarotinoide (zwischen 26 und 76 Tagen) sind viel länger als die von Vitamin E (13 Stunden für Gammatocopherol und 57 Stunden für Eintocopherol) vorschlägt, zur Verfügung stellten dass Carotinoide möglicherweise möglicherweise nachhaltigere entzündungshemmende Tätigkeit als das Vitamin E wegen ihres längeren Zeitraums des großen Blutkreislaufs.“

„Diese Ergebnisse schlagen, dass eine zunehmende Nachbruchaufnahme möglicherweise der klinischen Studie von Vitamin E und von Carotinoiden gerechtfertigt wird,“ die Autoren schließen vor.

 

Arthroserisiko erhöht durch Diabetes

Arthroserisiko erhöht durch Diabetes10. Oktober 2012. In einem Artikel, der vor Druck am 21. September 2012 in der Zeitschrift Diabetes- Sorgfalt veröffentlicht wird, decken europäische Forscher ein erheblich erhöhtes Risiko der schweren Arthrose Arthroplasty (gemeinsame Chirurgie) in den Erwachsenen mit Art erfordernd - Diabetes 2 auf.

Die Studie umfasste 927 Männer und Frauen zwischen dem Alter von 40 und 80 Jahren, die im Jahre 1990 in der Bruneck-Kohorte, in einer zukünftigen Studie der Epidemiologie und in der Pathogenese von kardiovaskulären, neurologischen und musculoskeletal Krankheiten einschrieben. Die körperlichen Untersuchungen, die nach Einschreibung geleitet wurden, stellten das Vorhandensein von Diabetes und von anderen Bedingungen fest. Neunundsechzig Teilnehmer erfüllten die Kriterien für Art - Diabetes 2 zu Beginn der Studie. Die Themen wurden an den Besuchen der weiteren Verfolgung leiteten alle fünf Jahre während eines 20-jährigen Zeitraums ausgewertet.

Über weiterer Verfolgung wurden Arthroplasties für schwere Hüften- oder Kniearthrose in 13 zuckerkranken und 73 nondiabetic Themen durchgeführt, die mit dem mehr als doppelten justierten Risiko der schweren Arthritis unter den zuckerkranken Teilnehmern gleichwertig war. In einer zusätzlichen Analyse, die im Jahre 2010 geleitet wurde, wurden Teilnehmer mit Diabetes auch gefunden, um die schwerere Arthritissymptomatik der Entzündung zu haben verglichen mit nondiabetics.

Schreibt Georg Schett, MD der Universität von Erlangen-Nürnberg und seine Kollegen erwähnen, dass die metabolischen Änderungen, die in Korpulenz eher als Schaden der Gelenke verursacht werden durch größeres Gewicht mit einbezogen werden, möglicherweise für das erhöhte Risiko von Arthritis beobachtet in denen mit Art - Diabetes 2 verantwortlich sind. „Zu unserem besten Wissen, dieses ist das erste mal, dass es dargestellt, dass Diabetes als ein unabhängiges Kommandogerät der schweren Arthrose angesehen werden kann gemeinsamen Arthroplasty erfordernd,“ sie ankündigt war. „Die Verbindung zwischen Arthrose und Art - Diabetes 2 schlägt vor, dass Änderungen im Glukosemetabolismus direkt gemeinsame Integrität unabhängig des Körpergewichts beeinflussen und schafft Raum für Hoffnung, dass ausreichende Steuerung des Glukosemetabolismus hemmt Entwicklung der Arthrose.“

 

Apple-Aufnahme verbunden mit oxidierter LDL-Reduzierung

Apple-Aufnahme verbunden mit oxidierter LDL-Reduzierung8. Oktober 2012. Ein Artikel, der am 29. September 2012 online in der Zeitschrift von Funktionsnahrungsmitteln veröffentlicht wird, deckt eine Rolle für Apfelpolyphenole auf, wenn er die Oxidation des Cholesterins des Lipoproteins der niedrigen Dichte (LDL), eine Art Cholesterin verhindert, das, wenn es erhöht wird, mit einem größeren Risiko der Herz-Kreislauf-Erkrankung verbunden worden ist. „Wenn LDL oxidiert wird, nimmt es auf einer Form, die Atherosclerose anfängt, oder Arterienverkalkung,“ erklärter Führungsforscher Robert DiSilvestro, der ein Professor der menschlichen Nahrung an der Staat Ohio-Universität und an einem Forscher in der landwirtschaftlichen Forschung und Entwicklung Ohios Mitte ist. „Wir erhielten einen ungeheuren Effekt gegen LDL oxidierend mit gerade einem Apfel ein Tag für vier Wochen.“

Die Studie bezog 51 gesund, Männer und Frauen von mittlerem Alter mit ein, die geteilt wurden, um einen ganzen Apfel, eine Kapsel, die 194 Milligrammpolyphenole enthalten, oder ein Placebo für vier Wochen zu empfangen. Während die, die Äpfel verbrauchten, eine 40-Prozent-Reduzierung in oxidiertem LDL erfuhren, fand die Studie auch einen Nutzen für die Kapseln, die Polyphenole enthalten, die Antioxidansmittel sind, die in den Äpfeln auftreten. „Wir denken, dass die Polyphenole viel Effekt von den Äpfeln erklären, aber wir versuchten, gerade die Polyphenole zu lokalisieren und ungefähr, was Sie von einem Apfel ein Tag erhalten würden,“ Dr. DiSilvestro verwendeten, angaben. „Wir fanden, dass der Polyphenolauszug eine messbare Wirkung registrierte, aber nicht so stark wie der gerade Apfel. Das könnte irgendein sein, weil es andere Sachen im Apfel gibt, der zum Effekt beitragen könnte, oder in einigen Fällen scheinen diese bioactive Mittel, besser absorbiert zu erhalten, wenn sie werden verbraucht in den Nahrungsmitteln.“

Er fügte, dass Apfelpolyphenolauszüge möglicherweise prüfen konnten nützlich „in den höheren Dosen, als wir in der Studie verwendeten, oder für Leute hinzu, die gerade essen nie Äpfel.“

Aspirin konnte helfen, kognitive Funktion in den älteren Frauen zu konservieren

Andere studieren Halterungsstange zwischen verringerten Niveaus des Vitamins D und größerer afro-amerikanischer Sterblichkeit über weiterer Verfolgung5. Oktober 2012. Ein Artikel, der online am 3. Oktober 2012 in der Zeitschrift BMJ erscheint, öffnen Berichte die Schlussfolgerung einer Studie, die von den Forschern an der Universität von Gothenburg geleitet wird, der tägliches aspirin möglicherweise hülfe, die Abnahme in der kognitiven Funktion zu verzögern, die von den älteren Frauen mit Herz krankheit erfahren wird.

Anne Börjesson-Hanson und ihre Kollegen analysierten Daten von 681 Frauen, die 70 bis 92 eingeschrieben in der zukünftigen Bevölkerungs-Studie von Frauen und in der Kohortenstudie der Geburts-H70 in Gothenburg, Schweden gealtert wurden. Sechs hundred-one Themen hatten 10 Prozent oder ein höheres zehnjähriges Risiko jedes kardiovaskulären Ereignisses entsprechend der Framingham-Skala, und 129 Frauen verbrauchten tägliche niedrige Dosis aspirin als Vorbeugungsmittel. Teilnehmer machten Tests der kognitiven Funktion, einschließlich Gedächtnisgeschwindigkeit, mündliche Flüssigkeits- und Demenzeinschätzung, zu Beginn der Studie und an der weiteren Verfolgung nach fünf Jahren durch.

Während durchschnittliche kognitive Funktionsergebnisse an der weiteren Verfolgung gesunken waren, war die Abnahme kleiner in den Frauen, die mit aspirin zu helfen gegen, Herzinfarkt oder Anschlag sich zu schützen berichteten. Der positive Effekt für aspirin war für die größer, die aspirin an der Einschreibung durch weitere Verfolgung benutzten.

Während die Autornvorsicht die Beobachtungsart der Studie nicht prüft, dass aspirin das Gehirn schützt, stellen sie fest, dass „Niedrig-Dosisaspirin-Behandlung möglicherweise hat einen neuroprotective Effekt in den älteren Frauen am hohen kardiovaskulären Risiko.“

 

Andere studieren Halterungsstange zwischen verringerten Niveaus des Vitamins D und vorzeitiger afro-amerikanischer Sterblichkeit

Andere studieren Halterungsstange zwischen verringerten Niveaus des Vitamins D und größerer afro-amerikanischer Sterblichkeit über weiterer Verfolgung3. Oktober 2012. Ein Artikel veröffentlichte online am 31. August 2012 in der Zeitschrift der klinischen Endokrinologie und Metabolismus, berichtet über eine Vereinigung zwischen untergeordneten von Vitamin D und einem erhöhten Risiko des Sterbens unter Afroamerikanern und Kaukasiern über einen 8.5-jährigen Zeitraum. Während das Risiko des Sterbens unter den Afroamerikanern größer war, die mit Kaukasiern verglichen wurden, waren ihre Niveaus des Vitamins D niedriger und stützten die Hypothese, dass Unzulänglichkeit des Vitamins D ihre kürzere durchschnittliche Lebensdauer erklären könnte.

Stephen B. Kritchevsky, Doktor der Spur Forest School von Medizin und seine Kollegen wertete Daten von 2.638 Männern und von Frauen zwischen 71 und 80 Lebensjahren aus. Parathyreoid- Hormon und Serum 25 hydroxyvitamin D Niveaus wurden nach Einschreibung gemessen.

Das Risiko des Sterbens stieg in Verbindung mit abfallenden Niveaus des Vitamins D. Ein Niveau des Serumvitamins D von weniger als 10 nanograms pro Milliliter (ng/mL) habend war mit dem mehr als doppelten Risiko des Sterbens als das Risiko verbunden, das mit Niveaus von mindestens 30 ng/mL verbunden ist. Erhöhte Parathyreoid- Niveaus waren auch mit erhöhter Sterblichkeit verbunden. Während afro-amerikanische Themen ein 22 Prozent größeres Risiko des Sterbens als Kaukasier erfuhren, wurde das Risiko geändert, nachdem man auf Vitamin D. eingestellt hatte.

„Wir beobachteten die Unzulänglichkeit des Vitamins D (definiert als Blutspiegel <20 ng/ml), in Drittel unserer Studienteilnehmer. Dieses war mit einer fast 50-Prozent-Zunahme der Mortalitätsrate in den älteren Erwachsenen verbunden,“ angegebener Dr. Kritchevsky. „Alle wir wissen, dass gute Nahrung zur Gesamtgesundheit wichtig ist und unsere Studie einem wachsenden Körper der Literatur hinzufügt, die die Bedeutung von Vitamin D unterstreicht und anzeigt, dass schlechte Nahrung des Vitamins D weit verbreitet ist. Die guten Nachrichten sind es sind einfach, Status des Vitamins D entweder durch erhöhte Hautaussetzung zum Sonnenlicht oder durch Diät oder Ergänzungen zu verbessern.“

 

Melatonin konnte Schlaf bei den Patienten verbessern, die Beta-Blocker empfangen

Melatonin konnte Schlaf bei den Patienten verbessern, die Beta-Blocker empfangen1. Oktober 2012. Die Frage im Oktober 2012 des Zeitschrift Schlafes veröffentlichte einen Bericht durch Forscher bei Brigham und Frauenklinik in Boston, das vorschlägt, dass Melatonin helfen könnte, den zerrütteten Schlaf zu entlasten, erfuhr häufig durch die Einzelpersonen, die für Bluthochdruck mit Beta-Blocker-Drogen behandelt wurden.

Frank Scheer, Doktor, MSC und seine Mitarbeiter randomisierten 16 erhöhten Blutdruck habende Männer und Frauen, die mit den Beta-Blockern Atenolol oder Metoprolol behandelt wurden, um 2,5 Milligramme Melatonin oder ein Placebo allabendlich für drei Wochen zu empfangen. Schlaf wurde vor und am Ende der Behandlung während der viertägigen Laboraufnahmen festgesetzt.

An der Schlussfolgerung der Studie schliefen Teilnehmer, die empfingen, Melatonin ein Durchschnitt von 36 Minuten länger, hatten leistungsfähigeren Schlaf 7,6 und den verringerten Schlafanfang, zum des Schlafes zwei zu inszenieren, der mit denen verglichen wurde, die das Placebo empfingen. Während Melatonin erhöhter Schlaf des Stadiums zwei bis zum 41 Minuten, die mit der Placebogruppe, die Zeit verbracht wurde in anderen Stadien verglichen wurden, sich nicht erheblich unterschied. Obgleich ein „Rückstoßeffekt“ für Melatonin vorgeschlagen worden ist (Bedeutung, dass zu schlafen schwieriger werden kann, nachdem das Hormon eingestellt ist), fuhr Schlafanfanglatenz fort, verringert zu werden die Nacht, die dem Ende der Behandlung folgt. „Im Laufe drei Wochen, keine der Studienteilnehmer zeigte das Nehmen des Melatonin irgendwelche der nachteiligen Wirkungen, die häufig mit anderer beobachtet werden, klassischer Schlaf hilft,“ angegebener Dr. Scheer, der ein Mitarbeiterneurologe an Brigham und an der Frauenklinik ist. „Tatsächlich, hatte Melatonin einen positiven Übertrageffekt auf Schlaf, selbst nachdem die Teilnehmer aufgehört hatten, die Droge zu nehmen.“

„Beta-Blocker sind lang mit Schlafstörungen verbunden gewesen, dennoch bis jetzt, hat es keine klinischen Studien gegeben, dass geprüft, ob Melatoninergänzung Schlaf bei diesen Patienten verbessern kann,“ er merkte. „Wir fanden, dass verbesserter Schlaf der Melatoninergänzungen erheblich.“

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